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【解説/食】結局「牛乳や乳製品」は健康にいいのか悪いのか? [すらいむ★]
- 87 :名無しのひみつ:2023/01/02(月) 11:30:02.22 ID:DOeshLHa.net
- 加工肉・赤肉、「高脂肪の」乳製品、の多さで前立腺癌リスクが増す
むしろ、「低脂肪乳」は推奨されてるし、痛風リスクもまず下げる
その一方で
植物油の危険性も判明してきたし、結局油は全体で減らすこと
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