【解説/健康】気持ちよくてつい…関節「ポキポキ」音の正体は？ [すらいむ★]

1 ：すらいむ ★：2021/04/10(土) 16:49:56.19 ID:CAP_USER.net

気持ちよくてつい…指や首の関節を“ポキポキ”鳴らす癖、悪影響はない？

　「手の指の関節をポキポキと鳴らすことが癖になっている」という人は少なくないと思います。
　「関節」をポキポキと鳴らすと「気持ちいい」「何となくリラックスできる」と感じる人もいるようですが、中には「関節を痛めそう」「悪影響はないの？」「ポキポキ鳴らす癖は直した方がいいのかな」などの疑問を抱く人も少なくありません。

　関節をポキポキと鳴らし続けることで、何らかの悪影響は考えられるのでしょうか。
　お茶の水セルクリニックの寺尾友宏院長（整形外科）に聞きました。

■反復で捻挫のような状態にも

Q.人体において、関節はどのような役割を果たしているのですか。

寺尾さん「関節は骨と骨とのつなぎ目にあたる部分です。関節があることで、さまざまな動作が行えるようになっています。全身には約260の関節がありますが、大きく動く関節もあれば、少ししか動かない関節もあります。

オトナンサー　4/10(土) 8:10
https://news.yahoo.co.jp/articles/26c500d5f4e02467e4bc12b6c8e2fe797b012cc6

2 ：名無しのひみつ：2021/04/10(土) 17:01:12.11 ID:IGS9WKbz.net

気泡

3 ：名無しのひみつ：2021/04/10(土) 18:32:35.12 ID:E/feGXN7.net

別に気持ちよくはないが寝違えておかしくなった時は首ﾎﾞｷﾎﾞｷやらないと調子が戻らない

4 ：名無しのひみつ：2021/04/10(土) 18:53:57.44 ID:Sg4nLWHI.net

関節がキャビってるんでしょ

5 ：名無しのひみつ：2021/04/10(土) 21:47:13.45 ID:OhVmRmzG.net

胸腺の辺りをボキボキやってたら激痛が走るようになったので止めた
どうやらあまり良い行動ではないようだ

6 ：名無しのひみつ：2021/04/10(土) 22:28:55.79 ID:2QtWzbwQ.net

知りたい奴から前に出ろﾎﾟｷﾎﾟｷ

7 ：名無しのひみつ：2021/04/10(土) 22:56:31.13 ID:HUSTxKLg.net

オナラじゃなきのよ、オナラじゃないのよ
ただ空気が

8 ：名無しのひみつ：2021/04/10(土) 23:15:26.11 ID:2e4+88vN.net

関節が鳴る時もあるが、明らかに筋が同じ様な音立ててなってる時があるよな。

9 ：名無しのひみつ：2021/04/11(日) 11:16:20.02 ID:0Q0cZ4ZL.net

しょっちゅう鳴らしてるわ

10 ：名無しのひみつ：2021/04/11(日) 11:40:52.91 ID:2AUthwhE.net

気持ちよくてつい…ちんこ「シコシコ」音の正体は？

11 ：名無しのひみつ：2021/04/11(日) 11:42:50.81 ID:bPfluh97.net

癖になってるようで気づくたびにやる人がいるけどやめた方が良いよ
あれ、体に悪いから。指だけじゃなく首その他もな

12 ：名無しのひみつ：2021/04/11(日) 14:08:14.18 ID:ARSafdV5.net

>>3
首を鳴らすのは危ないらしいからやめたほうがいいよ
「首を鳴らす 危険」とかでググると色々出てくる