昭和34年4月～35年3月生まれのｽﾚ　Part51

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/06/17(金) 08:11:48 ID:0jg6IrWr.net

宿便を排泄するために
こんにゃくとかゴボウのような食物繊維の多い食品を
意識して食べることが多かった。

定期的に内視鏡検診で大腸洗浄剤のモビプレップを2Lも飲めば
大腸内がキレイになるから、もうその必要があまりなさそうだな。