【健康】1日の食事を8時間以内に済ませる「8時間ダイエット」が心血管疾患による死亡リスク上昇と関連 [すらいむ★]

名無しのひみつ

そりゃそうだよ。
食事間隔を極端に開けると、食事後の血糖値が急激に上昇し危ないという結果は前から出ている。
それが再確認されたわけ。