【食】60歳以上の高齢者がビタミンDを摂取するメリットが判明 [すらいむ★]

1 ：すらいむ ★：2023/09/07(木) 23:03:45.54 ID:YXMoWXhu.net

【研究結果】60歳以上の高齢者がビタミンDを摂取するメリットが判明

　食べ物に含まれるうえ、体内で生成されるホルモンでもあるビタミンDは、これらの点において特徴的な栄養素。
　脂溶性のビタミンDには多くの重要な機能があり、免疫力や骨の健康維持、気分の改善などの効果が期待できる。
　しかし新たな研究で、ビタミンDが高齢者に別の保護効果をもたらす可能性が明らかになった。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ELLE DIGITAL　9/6(水) 20:50
https://news.yahoo.co.jp/articles/85c2b563e41ade670f923e7d0f93e51eacd32df1