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【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld39【筋肉は一生の相棒】
- 1 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7f61-zbS/)：2020/03/07(土) 18:32:32 ID:Nb7KIFMZ0.net
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう
■2019年10月18日発売
公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/
次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること
※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
「※前スレ」を現在のスレのスレタイとアドレスに差し替える
コマンド「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を文頭に一行追加する
文尾の「VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured」は削除する
家庭用ゲーム板で新規スレッドを立てる処理を行い、順番にテンプレを張る
→よくやりきったね！ 腹筋ガード！！
前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld38【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1582631966/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/07(土) 18:33:47 ID:Nb7KIFMZ0.net
- ●よくある質問（購入前）
Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳１〜２畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602
Ｑ．Switch liteで出来る？
Ａ．基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません（追加でJoy-conと充電環境があれば可）
Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．スレ内での破損報告は今の所なし、グリップの洗濯も可能です
Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「モニター」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです
- 3 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/07(土) 18:34:18 ID:Nb7KIFMZ0.net
- ●よくある質問（機材、攻略関係）
Ｑ．Joy-Conのジャイロセンサーがおかしくなった、判定がうまくいかない！
Ａ．任天堂公式サイトの以下の手順を試してみましょう
https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/34009
Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です
Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？
Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションはステージやワールドを先に進めれば発生したりするので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう
Ｑ．○○って素材、どこにあるの？
Ａ．素材ドロップ一覧はこちら、作成した方に感謝！
https://i.imgur.com/zaJMwVh.jpg
- 4 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/07(土) 18:34:52 ID:Nb7KIFMZ0.net
- ●よくある質問（身体関係1）
Ｑ．プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。呼吸を注意してプレイし、小休憩を挟んでください
Ｑ．プレイ中〜プレイ後、関節に痛みが…
Ａ．運動し慣れていない場合、関節が擦れて炎症を起こすことはよくあります、軽いものなら痛みが治まるまで休みましょう
（※ただし鋭く強い痛みや、数日休んでも引かない慢性的な痛みになどは、きちんと整形外科へ！）
Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください
Ｑ．脈を測っても「強い運動」にならない…
Ａ．心肺が強めの方はそうなります、あくまで目安として。また、脂肪燃焼を狙うなら「適度な運動」程度のほうが効率的です
Ｑ．頑張っているのに、筋肉痛がこない…
Ａ．筋肉痛を絶対の基準と考えないようにしましょう。来ない時もあります、プレイ中にギリギリまで頑張っているなら大丈夫
- 5 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/07(土) 18:35:29 ID:Nb7KIFMZ0.net
- ●よくある質問（身体関係2）
Ｑ．体重がなかなか落ちない（または増えない）んだけど…
Ａ．減量や増量は食事が半分、運動が半分です。大まかにで良いので消費カロリーと摂取カロリーを意識し、食事量を管理しましょう。
Ｑ．体型を改善したいんだけど、とにかく体重を落とせばいい？
Ａ．ゲーム中でも言及されますが、筋肉をつけると体型が引き締まって見えます、体重に囚われすぎないで。
Ｑ．○○ってフィットスキルがキツすぎる！どうやればいいの？
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
https://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html
Ｑ．動きはよく分かったけど、やっぱりキツすぎる！どうすればいいの？
Ａ．負荷を調節して身体を慣らしていきましょう。きっと攻略できる日が来ます
Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．続けることが大事です。自分の生活スタイルに合わせて続けやすい形で継続しましょう
- 6 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/07(土) 18:36:42 ID:Nb7KIFMZ0.net
- ※この項目は品薄が解消されたらテンプレから削除してください
Ｑ．そもそもコレ売ってなくない？
Ａ．現在、任天堂公式から謝罪の声明が出るほどの品薄です
https://www.nintendo.co.jp/support/information/2019/1129.html
https://www.nintendo.co.jp/support/information/2020/0206_01.html
Ｑ．じゃあどうやって買えばいいの
Ａ．出荷増が確約されました、各販売店で確認し購入しましょう。高額転売に注意！
Ｑ．入荷情報とかこのスレでも扱ってる？
Ａ．扱っています
- 7 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/07(土) 18:37:19 ID:Nb7KIFMZ0.net
- 新型コロナウイルス感染症による、
Nintendo Switchなどの生産および出荷への
影響について（お詫び）
https://www.nintendo...on/2020/0206_01.html
- 8 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-WN2w)：2020/03/07(土) 23:49:40 ID:2QmdIsdH0.net
- >>1
乙。←ﾆｰﾄｩﾁｪｽﾄ!!!
- 9 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4b38-HziV)：2020/03/08(日) 00:06:53 ID:b7K9bVCP0.net
- やっと俺もミブリさんが遅刻してくれたわ。
- 10 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7bd2-dKEf)：2020/03/08(日) 00:07:08 ID:iYtV9ytV0.net
- >>1
乙
隙あらば船のポーズでひたすら漕ぐ癖が付いてきた
- 11 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 00:23:14.40 ID:Fyx/38Q80.net
- >>1乙
ワイドスクワットやってたら何か膝痛むんだがフォームが変なのか？
- 12 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0fd0-xiWk)：2020/03/08(日) 00:59:12 ID:/VcyVPzl0.net
- スクワット系は重心を後ろ目にするように意識すると膝への負担が減る
- 13 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-HUB5)：2020/03/08(日) 01:30:22 ID:SRNnKCWP0.net
- そんなことしたら間違いなくこけるんじゃが
- 14 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fec-w/Mo)：2020/03/08(日) 01:32:35 ID:3hsTPx+u0.net
- ラッシュベンドニーの発生一回も見たことない
ラッシュワイドベンドニーは一回だけ発生したけど、どのスキルで発生するん？
- 15 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cbd7-fs5r)：2020/03/08(日) 03:48:22 ID:1HczuN6w0.net
- >>13
腕を前に出してバランスを取る
- 16 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 04:04:49.44 ID:iYtV9ytV0.net
- ワイドじゃないスクワットは後半腹がレッグバンドに付くレベルで支えないとキツいっす
- 17 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-yinY)：2020/03/08(日) 07:09:21 ID:+0W4CBn4a.net
- これ、始めた頃はダイエット目的だったけどストレス発散だったりよく眠れたり肌の調子（フケ症）が良くなったり、お通じも良いしそっちの方がむしろメインになってきた。
ダイエットは副産物的な感じ。
- 18 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb16-5cMc)：2020/03/08(日) 07:10:22 ID:pni7Oggz0.net
- 基礎代謝が上がるんだろうな
筋トレこそ最強のソリューション
- 19 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 07:27:03.64 ID:aTlpeVsF0.net
- やったマウンテンクライマー1000突破だ
でも昨日やりすぎて股関節がいてえ！今日はお休み
- 20 ：なまえをいれてください (ﾜｲﾓﾏｰ MM3f-Ff7g)：2020/03/08(日) 07:29:57 ID:5KIG3xzoM.net
- 運動不足の人にはストレス解消にもなるだろうね
- 21 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 07:55:26.85 ID:cq+ueny80.net
- 今から始めようと思うんだけどやっぱサイレントモードとそうじゃないのとでは全然キツさ違うよな？ちょっと怖いけど通常モードにした方がいい
- 22 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 08:33:35.44 ID:iYtV9ytV0.net
- ぶっちゃけメインの戦闘がキツすぎて大差ないと思う
- 23 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-kvIl)：2020/03/08(日) 08:42:30 ID:X87oIK4J0.net
- 自分はマンションだからずっとサイレント
称号全部取得の称号でてきたんだがマンションだからマウンテンクライマーの4つ目の称号とるのきっついわ
- 24 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b85-ZxVL)：2020/03/08(日) 11:22:11 ID:CHmVe+BR0.net
- 12月に買って、１度もグリップ洗濯してないんだけど、みなさんどのくらいのペースで洗ってます？
普通に石鹸で手洗いすればいいのかな。
- 25 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f12-Fh0b)：2020/03/08(日) 11:32:39 ID:u9clTB6U0.net
- 船のポーズ出たけど全然出来なくて笑ってしまった
- 26 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 11:36:31.47 ID:u1Di4hBwM.net
- 一年位サボってた開脚を久々にやったら存外に脚が開いた
ワイド&バンザイスクワットの効果なのか関節にもメモリーがあるのか
- 27 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 11:41:55.34 ID:5j7qarjr0.net
- >>24
去年買って昨日初めて洗った
洗剤使って手洗いしてみた
一晩で乾いたよ
- 28 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b03-G8Lv)：2020/03/08(日) 12:02:13 ID:UPUCTZ8W0.net
- マエニプッシュやってめちゃ体固くなってるのが分かった
90°前後しか開かないし前にも倒せないしでヤバい
- 29 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b19-CGxp)：2020/03/08(日) 12:03:49 ID:0O5WYyUr0.net
- >>24
週1か2週間に一回ぐらいの頻度で中性洗剤（おしゃれ着用とか書いてあるようなやつ）で手洗いで洗ってる。
結構汚れてるときとか、よくがんばった自分、ってなるし、乾かしたあと持つと気分もいい。
- 30 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ fbb0-dkMm)：2020/03/08(日) 12:04:14 ID:BUGazO2y0.net
- リングフィット昨日各ヨドバシで入荷あったのかよ…
なかなか買えない
- 31 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 12:14:07.73 ID:8tHIi9fUp.net
- リングフィットのカロリー計算ってどれぐらい正確なんだろう？
だれか活動計とかと比べたことある人いる？
- 32 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cbd7-ApHu)：2020/03/08(日) 12:16:57 ID:UB9NhDBu0.net
- リングコンの設定弄って最弱にしてもパラシュートがどうしてもBランクいかない
体育の時間にみんなが簡単に当たり前にできてたことがいつも自分だけできなかったことが蘇って涙出てきた
ミニゲームもリングくんの励ましつけてくれ
- 33 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b85-ZxVL)：2020/03/08(日) 12:17:33 ID:CHmVe+BR0.net
- >>27,29
そっか、ありがとう。
これから暖かくなると汗もすごいと思うし、真面目に洗うわ。
- 34 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-kvIl)：2020/03/08(日) 12:21:50 ID:X87oIK4J0.net
- パラシュートこそ継続はチカラなりかと
最初まったくできずCとってたけど今は上級やればほぼ毎回4900点パーフェクト取れるようになったよ
- 35 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0b3e-DSuF)：2020/03/08(日) 12:24:23 ID:A33z3tw/0.net
- パラシュート苦手って人はグルグルアームも苦手なのではと思ってる
- 36 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fde-iDJR)：2020/03/08(日) 12:36:20 ID:yigrGOIf0.net
- 最後の全部真ん中パラシュートミッションは4日かけてようやくクリアしたわ
あれだけは何回やり直したかわからん
- 37 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cbd7-ApHu)：2020/03/08(日) 12:46:00 ID:UB9NhDBu0.net
- 結局ズルして椅子に座ってテレビにめちゃくちゃ近づいてリングを体の前に置いてどうにかした
それも何回もやり直したし
- 38 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 13:42:51.67 ID:r5k5hUlM0.net
- これプランクとスクワット3セットずつやるだけでかなり筋肉付くだろ
腹回りが固くなってきた
- 39 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0fd0-xiWk)：2020/03/08(日) 13:45:23 ID:/VcyVPzl0.net
- >>13
イベントのドラゴくんは腕を前に突き出してるし
ミブリさんも膝を曲げるときに腕を前に出してる
- 40 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f12-GHdY)：2020/03/08(日) 13:56:33 ID:zBZ1NDnO0.net
- 仕事疲れが取れなくてふらふらしてる時に無理してやったら腰痛だ
休む時は休まないとだめだよな
- 41 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 14:07:16.42 ID:gbuDrSRO0.net
- 自分も昨日パラシュート初めて出て腕上げるのダルい
1350点までいったけど真ん中に下りればよかったの知らなくて
結局小学生の娘にやってもらう始末
いつか頑張る
- 42 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 14:08:22.44 ID:pni7Oggz0.net
- >>40
ストイックなのな
適度にやるって意外と難しいよな
- 43 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f12-GHdY)：2020/03/08(日) 14:19:56 ID:zBZ1NDnO0.net
- >>42
ほんと難しいわ
動いた方が元気になるかと思ったけど逆効果だった
- 44 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9b12-HUB5)：2020/03/08(日) 14:27:00 ID:WZhNue9Y0.net
- w18までやった感じ、スクワットとプランクとサゲテプッシュの3種目がリアル効果としてはベストかな
特にサゲテプッシュは全力で数セットやると筋肉痛なるし効果わかりやすい
- 45 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-w/Mo)：2020/03/08(日) 14:29:23 ID:1wFD9Ds5M.net
- パラシュートは操作覚えればパーフェクト取るのも他のミニゲームに比べたら難しくない方
- 46 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 15:28:23.30 ID:TWjM0tHc0.net
- パラシュートは見えてる画面と自分の位置がわかりにくいから、ついリングコン引っ張り続けてしまって疲れる
- 47 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f12-183C)：2020/03/08(日) 15:34:53 ID:NkJbENoX0.net
- 発売日組だけどめっちゃ久しぶりに起動した(21日目)
フィットボクシングは40分余裕なのに、アドベンチャーは負荷20でやっぱり15分で限界だった
まだワールド8だし皆に置いて行かれた気分だ
- 48 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7bd2-dKEf)：2020/03/08(日) 15:56:46 ID:iYtV9ytV0.net
- 筋トレはいつ始めてもスタートラインみたいなもんさ
- 49 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 16:34:19.72 ID:AQvLej+Z0.net
- 冷え性は明らかに改善した
二の腕いつ触っても熱持ってる
絶賛筋肉痛中のせいかもしれんが
- 50 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 16:35:09.39 ID:0tEoC0mu0.net
- へなちょこなもんで負荷低めでやってたんだけど先日家族が負荷高めでやったら別のゲームみたいでびびった
リングってあんなヘコむまで押し込むのか…
- 51 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/08(日) 17:06:35 ID:5j7qarjr0.net
- >>47
ジョイコンの設定が強めなのかもよ
やり直して弱めにしてもいいかも
- 52 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 17:13:00.83 ID:sWUiz77+0.net
- 取り敢えず1周目クリアできた。
最終ステージだけで運動時間40分増えた……
飛ばしたステージにタウンミッションに、まだまだやることは尽きないな。
- 53 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-kvIl)：2020/03/08(日) 17:29:31 ID:X87oIK4J0.net
- 自分は3周目だが称号コンプで取得する称号があることがわかってこれとるのに数年かかるんじゃないかとウキウキしてるよ
- 54 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-z7F/)：2020/03/08(日) 18:16:12 ID:5Sm7ck5I0.net
- 5日前からプレイし始めたけど、1日5分しかできんわ
運動不足やばすぎてしんどい
というか、たった5分で効果が見込めるんやろうか
- 55 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-HOkB)：2020/03/08(日) 18:18:35 ID:yNDivpMQr.net
- やらないよりは効果あるよ
5分とかで少し汗ばむだけでも寝付きが変わる
- 56 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f58-nLwE)：2020/03/08(日) 18:21:23 ID:sWUiz77+0.net
- そういえば、自分はステージをおおよそクリアして、タウンミッションはあまり埋めてない状態でクリアに70日かかった。
運動負荷は15ぐらいからスタートして今27。
25を超えてから負荷の上がり方が激しくなってきたから2周目の終わりに30を回せるように頑張る。
- 57 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-183C)：2020/03/08(日) 18:21:58 ID:geSjBFEjd.net
- 5分で効果出たらこの世にデブはいないだろうな
- 58 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-kvIl)：2020/03/08(日) 18:25:14 ID:rfNIMb1rM.net
- 負荷30ずっとやり続けてる人はすごいわ無理だから28固定にしてる
バンザイスクワットとかレッグレイズとかバンザイプッシュ1セットやるだけでもうできなくなるわ
- 59 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f58-nLwE)：2020/03/08(日) 18:26:22 ID:sWUiz77+0.net
- >>54
最初のうちは筋トレに慣れてないから仕方ない。
3ワールドあたりに行ってるあたりで10分超えてるんじゃないかな。
- 60 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 18:28:03.56 ID:xvr96R3nd.net
- いつ買えるようになるんだ？
- 61 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 18:28:15.51 ID:dM9FxtE9M.net
- 意地で負荷30続けてるけど１日１ステージが限界で
毎回10km軽くジョギングしたぐらいの汗が出る
わりと筋肉質なほうなんだけど…
- 62 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 18:29:51.39 ID:5Sm7ck5I0.net
- >>59
そういうものか
いずれ10分はできるように頑張るわ
- 63 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eb28-2dlT)：2020/03/08(日) 18:33:34 ID:1uGZKL6D0.net
- 今日近所でゲーム売ってるところ6軒ハシゴしたけど売ってなかった
もうあきらめた
- 64 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-B36N)：2020/03/08(日) 18:35:22 ID:xvr96R3nd.net
- 転売屋から買う価値があるのか悩む
- 65 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 18:39:37.90 ID:dM9FxtE9M.net
- 工場がいつ再開するかも定かではないしテンバイヤーから買う価値もない
つべに上がってるトレーナー指導動画を漁れば無料でゲーム以上の効果があるよ
- 66 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 18:39:43.04 ID:lj3tFvFqM.net
- そんなに自宅筋トレしたけりゃYouTubeでもアプリでも使えばいいじゃないか
これがないと筋トレできないっていうようなツールなわけじゃないんだから
- 67 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 18:41:23.80 ID:X87oIK4J0.net
- 最悪フィットボクシング買ってやりまくるのもありかと
- 68 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-qcZr)：2020/03/08(日) 18:57:36 ID:7idJ6fUJ0.net
- リングのおかげで運動継続出来てるけど
運動やる気があるならリングにこだわる必要はないんだよな
流行ってだけで買っても運動自体にある程度のやる気がないとリング使っても継続しないと思う
- 69 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/08(日) 19:01:56 ID:CU2agKTU0.net
- あと三ヶ月も待てば定価でゆうゆう買えるものを、欲しい欲しいいま欲しいってのは現代ならではって感じ
- 70 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 19:19:10.25 ID:sWUiz77+0.net
- >>62
いずれは1ステージあたり10分以上「させられる」から安心していいよ。
- 71 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b86-nfqF)：2020/03/08(日) 19:23:29 ID:0JvC4pjq0.net
- 足腹腕トリオとの戦いで詰んだ…
コイン集めるのはどのステージがいいんだろう
- 72 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f12-LEbb)：2020/03/08(日) 19:24:09 ID:OcRQlqTz0.net
- >>69
おれも去年の暮れにはそんなふうに思ってたわ
まさか3月でもこんな状況だとはなあ
- 73 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-xiWk)：2020/03/08(日) 19:25:21 ID:pTbMxDDO0.net
- >>57
毎日五分やり続けるデブもいなさそうだが
- 74 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-LEbb)：2020/03/08(日) 19:27:21 ID:eG9CSQ61M.net
- >>71
金稼いでウェア買いたいってことか？
このゲームで金だけ稼ぐなんて逆に難しいからバトルジム周回かドラゴンドリンクでレベル上げた方がよくね
金はそのついでに稼げるよ
- 75 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-183C)：2020/03/08(日) 19:33:20 ID:LfwB/E7Yd.net
- >>73
5分なんて置き換えたらスーパーマーケット入って散策するくらいのレベルだろが
- 76 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-BU9c)：2020/03/08(日) 19:40:55 ID:F0Tcgdt60.net
- リンパは流しても人の言葉には流されるな
ニヤッとしてしまったw
- 77 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/08(日) 19:49:57 ID:CU2agKTU0.net
- >>72
品薄で一回
コロナで一回伸びてるからな
まあどうせ本気で理想体型に近づけようと思ったら二年三年かけることになるんだから、半年くらい誤差の範疇
- 78 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4b7c-8j/J)：2020/03/08(日) 19:50:46 ID:uzwI2/y20.net
- いやもう暖かいんだから外出て走れよ
ダイエットするなら走ったほうが早いぞ
- 79 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp4f-rBsR)：2020/03/08(日) 19:55:04 ID:4qEn8+6bp.net
- 走ったほうが早いのはわかってるけど走るのはやる気出ないんだ
リングフィットもゲームになっててリングくんに褒められながらやるから出来る
- 80 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cbb7-4odj)：2020/03/08(日) 19:57:16 ID:Q818x+oW0.net
- そもそも走るだけじゃダメじゃね
- 81 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 19:58:55.61 ID:MxufLkFc0.net
- リングフィットは楽しいけど走るのは楽しくないからな
- 82 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fbe-8j/J)：2020/03/08(日) 20:00:28 ID:VdS5WHRO0.net
- >>56
部活引退息子が腹筋重視で負荷30だったけどそろそろスクワットとかやりたいから25位まで下げるかなって言ってた
チャレンジしてみるのも大いに有りだけど負荷30に拘らなくても良いんじゃないかな
- 83 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ efe9-85wQ)：2020/03/08(日) 20:04:28 ID:9xwL9UUK0.net
- 自分に合った負荷レベルを見極めるの大事よね。
私も28まで行ったけど、スクワットとレッグレイズがあまりにもキツイので25に戻したよｗ
- 84 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1baa-Lqe9)：2020/03/08(日) 20:07:24 ID:XRFe1u3t0.net
- プロテイン飲んでる人は良く聞くけどBCAAとかクレアチン飲んでる人いる？
脂肪燃焼が効率よくなるとか気になるけどアマゾンでいっぱいあってどれ買っていいのか分からない
- 85 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-BU9c)：2020/03/08(日) 20:26:46 ID:F0Tcgdt60.net
- >>84
BCAA飲んでるよ
エクステンドでいいと思う
- 86 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-qcZr)：2020/03/08(日) 20:29:00 ID:7idJ6fUJ0.net
- >>84
自分はカロリー消費の時の筋肉分解を抑えたくてBCAA飲んでる
飲みやすさを重視して粒タイプのを買ってるな
- 87 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b25-dO/C)：2020/03/08(日) 20:32:25 ID:KdVEU7QB0.net
- 負荷30でやってたけど1セット長くて飽きるから20まで下げた
その代わりセット数多くしてるから結果やる回数は増えてる
途中に休憩が入ってるからか全然楽になったんだけど、続けて60回やるのと20回を3セットとか繰り返すのだと筋肉のつきかたとか消費カロリーとか変わってくる？
- 88 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1baa-Lqe9)：2020/03/08(日) 20:37:48 ID:XRFe1u3t0.net
- >>85
>>86
ありがとう
とりあえずアマゾンで売れてるBCAAのマンゴー味買ってみる
- 89 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp4f-8j/J)：2020/03/08(日) 20:53:21 ID:ylXcoWiVp.net
- 知り合いのプロフィール見てたらレベル582とかいて笑った
いつもギフトポイントくれる人なんだけどありがとう
- 90 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1b04-LDPR)：2020/03/08(日) 21:00:47 ID:FxtUHltL0.net
- パラシュートやっとできるようになった
嬉しいわ
- 91 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/08(日) 21:01:53 ID:CU2agKTU0.net
- BCAAとかクレアチンとかのアミノ酸サプリって盛大に宣伝してるけど、
アミノ酸って要するにたんぱく質の構成要素で、つまり要するにたんぱく質の中から更に運動に効きそうなやつ抽出してるだけなわけで、
運動強度が高くてカリカリに効率化しないといけないアスリートでもなけりゃ、単に普通にたんぱく質を摂取すりゃよくね…？
- 92 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/08(日) 21:02:27 ID:CU2agKTU0.net
- いやもちろん飲みたいと思うのは自由なんだけど、じっさい効果ってどうなんだろうなあ
- 93 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bf3-a07J)：2020/03/08(日) 21:05:43 ID:jdpaonn50.net
- 信じるものは救われる
- 94 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4bec-z7F/)：2020/03/08(日) 21:06:15 ID:KZ/ijKt+0.net
- ぶっちゃけ普段の食事でタンパク質取れてるならプロテインいらないんじゃ・・・
食事でタンパク質足りないなら飲めばいいし、肉や魚等増やせばいいし
- 95 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-0x6p)：2020/03/08(日) 21:08:13 ID:QxwyvCVdM.net
- テキ村推奨のファイナルバーン試した人いない？
- 96 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bf3-a07J)：2020/03/08(日) 21:21:58 ID:jdpaonn50.net
- 普通の食事でタンパク質が取れてるか、調べたことがないと分からないと思う
プロテインはタンパク質だけ増やせるからお手軽なんだよね
無脂肪乳と混ぜて飲むのがおすすめ
肉やたまごや牛乳を増やすと脂質がオーバーしがち
- 97 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 21:27:18.35 ID:CU2agKTU0.net
- >>94
けっこう気を遣ってないと、日々の食事でたんぱく質をしっかり摂るのって意外と難しいんだよなあ
糖分と脂質がいっぱいのジャンクフードが世の中には多すぎるし
- 98 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 21:33:52.75 ID:CHmVe+BR0.net
- あすけんで食事管理してるけど、どうしても塩分と飽和脂肪酸が過剰になってしまう。
不足分はサプリで簡単に補えるけど、過剰分を解消するのは難しいね。
- 99 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/08(日) 21:40:13 ID:CU2agKTU0.net
- 塩分に関してはカリウム摂ってれば普通に排出されるから、そこまで気にしないでもいいっちゃいい
（※内臓に持病がある場合は別）
- 100 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef2c-o1n2)：2020/03/08(日) 21:54:13 ID:tPFm8PnL0.net
- 任天堂のゲームの感想ってどこ送ればいいの？
「今まで出会ったこともない、最高に為になるゲームだった。でもディスクヒットとコインランにパーフェクトを設定した担当者は賽の河原で石を積むミニゲームに従事してほしい」って伝えたいんだけど……
……冗談はともかく、きちんと伝えればアプデで改善してもらえる可能性はあるし、やれることはやりたい・褒めるとこは褒めたいんだよね
- 101 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb16-w/Mo)：2020/03/08(日) 22:01:22 ID:kc70ro0Q0.net
- >>100
アンケートメール来なかった？最近買ったのかな？
私はアンケートメールで要望や感想どっさり伝えておいたよ
- 102 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-qcZr)：2020/03/08(日) 22:14:54 ID:7idJ6fUJ0.net
- 栄養管理するとカロリー抑えて必要タンパク質を毎回の食事で取るのは難しいって気付くね
- 103 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef2c-o1n2)：2020/03/08(日) 22:27:58 ID:tPFm8PnL0.net
- >>101
迷惑メールボックスに入ってたかも……？（たぶん消去済み）
・2，3日に1度しか遊べない肉体的な制約のおかげで、（ストーリーはかなり薄味だけど）本当に冒険の続きが気になる
・リングくんのさっぱり口調はどんな時でも嫌味にならない
・っていうかBGMから画風からサブキャラクターまで、とにかく苦手な人がいなさそうなのが凄い
・豆知識の画面は達成感の余韻を感じられて好き
・（個人的に）かなり鍛えられた
……あたりはきちんと伝えたい良いポイントだけど、要望とか改善してほしいポイントってどんなのがある？
スムージーの種類が煩雑、衣装の効果・個性が薄い、「そろそろ終わりにしませんか？」が頻繁、ミニゲーム地獄やめて、ミブリさんときどきわかりづらい、フィットスキル途中で断念したいときもある、せっかくだから他の任天堂作品の衣装もあると楽しいかも……とか？
- 104 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f7d-928X)：2020/03/08(日) 22:36:15 ID:+1msRbkK0.net
- でもこの品薄じゃアプデもしばらく期待できないよなぁ
＋コンテンツみたいなのは欲しいしお金なら全然出せるし
- 105 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/08(日) 22:36:23 ID:5j7qarjr0.net
- アンケート来た頃も改善点話題になってたね
私は送りそびれてしまったけど
ウェアをセットで変更する機能が欲しい
スキルセットも三種類くらいセットして保存したい
ウェアの件はゼルダでも思ったし要望多そうだけどなあ
- 106 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f4f-nIFL)：2020/03/08(日) 22:40:04 ID:jCvNW5H40.net
- 栄養管理ってほどちゃんとしてないけど朝は納豆味噌汁とか昼と夜は鶏ハムや豆腐ハンバーグとかでタンパク質取ろうと心がけてるわ
- 107 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/08(日) 22:41:10 ID:CU2agKTU0.net
- 任天堂の公式にメールフォームがあるぞ
- 108 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb16-5cMc)：2020/03/08(日) 22:46:08 ID:pni7Oggz0.net
- うちの小学生が毎日やってんだけど、大丈夫なのかね
筋肉痛とかないらしいんだけど
- 109 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-qcZr)：2020/03/08(日) 22:48:32 ID:7idJ6fUJ0.net
- きんにくんは自重トレは毎日でも問題ないとは言ってるな
怪我に気を付けてあげればいいんじゃないかな
- 110 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef2c-o1n2)：2020/03/08(日) 22:53:54 ID:tPFm8PnL0.net
- >>107
どこ……？ 見つけられない……
- 111 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 22:54:35.36 ID:PixrN2GP0.net
- 1月から始めてほぼ毎日やって1週目ミッション含め全部終わった
負荷30
○○セット2回やらされるのが一番キツかった
- 112 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7bd2-dKEf)：2020/03/08(日) 22:55:49 ID:iYtV9ytV0.net
- 自分も子供の頃これと出会いたかったな
運動しながら大好きなRPG遊べるなんて最高じゃないか
- 113 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/08(日) 22:57:51 ID:CU2agKTU0.net
- >>110
https://support.nintendo.co.jp/app/ask_opinion
- 114 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef2c-o1n2)：2020/03/08(日) 23:07:30 ID:tPFm8PnL0.net
- >>113
ゲーム内容の感想を送っていい窓口なのか、微妙に判別がつかないな……
- 115 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-xd5n)：2020/03/08(日) 23:08:35 ID:mvbGDd7sa.net
- 絶対違うから迷惑かけないようにね
- 116 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/08(日) 23:10:35 ID:CU2agKTU0.net
- 商品・サービスなどへの意見窓口だから合ってるぞ
https://www.nintendo.co.jp/support/inquiry/index.html
- 117 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef2c-o1n2)：2020/03/08(日) 23:24:41 ID:tPFm8PnL0.net
- 確かにどっちとも取れる書き方ではあるけど、自分は「このサービスって〇〇にも対応してますか？（対応させてほしいです）」みたいな問い合わせ・意見の窓口だと受け取ったわ
- 118 ：なまえをいれてください ：2020/03/08(日) 23:47:57.72 ID:zrEhZdhA0.net
- ステージ20のバンザイゲットのミッションで、どれだけ全力で傾けても終盤真ん中に来る高得点メダル取ってしまうのだけど、なんかバグとかあります？
- 119 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-ckzX)：2020/03/09(月) 00:11:17 ID:T8nHqEaFM.net
- 半月ぶりにリングフィットできたんだがマッスルメモリーは健在だった
できればあまり間を置かないよう続けていきたいな
- 120 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-visF)：2020/03/09(月) 00:11:55 ID:h0sow17R0.net
- >>117
横ですが、「ゲームや付随するサービスに関する意見」で「返信しておりません」ってことはあなたが伝えたいことにぴったりの窓口だと思うよ
- 121 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 00:13:38 ID:ZABKmNts0.net
- >>117
そういう返信を要する問い合わせにはもう一個、別の窓口が設置されているのだ
- 122 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 00:14:54 ID:ZABKmNts0.net
- 「このサービスは○○に対応していますか？」って、返信してくれない窓口に聞いても無益の極みやん
そういう用途の窓口では少なくともない
- 123 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b28-lfYx)：2020/03/09(月) 00:19:37 ID:JRgxlkt90.net
- 負荷30でやってたけどプランク1セットで地獄をみた
プランクやるためだけに負荷20に下げたけど技毎に負荷指定やりたいわ
- 124 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ df7c-GHdY)：2020/03/09(月) 00:21:23 ID:PXWJhZ1w0.net
- このゲームもっと若い頃に出会いたかったけど、実際若い頃だとこういうのバカにしたり長続きしなかったりしたんだろうなぁ
「絶対痩せる」という「覚悟」はいい年なってからじゃないと出来ないだろうし難しいところだ
昔と違って金には困らんから課金要素好きに買って色々試せる点では今の方が向いてるとも言えるし
- 125 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 00:44:58.38 ID:3cymLiZx0.net
- 😀＜腹筋ガード！ orz
- 126 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 00:54:57.65 ID:uwj32fK00.net
- ようやくメインワールドのミッションが全て終わったから、堂々とエキストラ進められる
何回やってもパラシュート上級の全ての輪っかの真ん中を通るのがクリアできないから、逆サゲテプッシュでクリアしてごめんなさい....
もう解放されたかったんや..進められなくてイライラしてしもうたし
- 127 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 00:56:40.73 ID:4b+278l50.net
- 休校決定で泣く泣く高く買ってしまった…
- 128 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3b12-xiWk)：2020/03/09(月) 01:02:47 ID:/7FQZLyr0.net
- >>118
自分もリングコンどんなに傾けても取れちゃうから諦めた
同じ症状出る人がいて安心した
- 129 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b03-G8Lv)：2020/03/09(月) 01:13:18 ID:ESJJkq0l0.net
- >>87
1セットごとを手を抜かずにこなしてて疲れがあるなら、20回3セットでも良いと思う
なんなら20回1セットでもいいんじゃね
ただ、楽をしたいから一回ごとの回数減らして、合計の回数は前より多いから良いでしょって考えなら筋肉はつきにくいかもね
それでも全くやらないよりはマシだと思うけど、筋トレは量より質よ
- 130 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9b46-GHdY)：2020/03/09(月) 01:18:30 ID:p2y0Fr800.net
- そもそも楽になったんなら意味ないんじゃないの？
負荷30でもキツくないのなら負荷30よりキツいやり方でやらないとダメじゃん
- 131 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fec-w/Mo)：2020/03/09(月) 01:26:10 ID:rpWBgYtj0.net
- 腹筋ガードの前に説明が入る時と入らない時の条件の違いが分からない
一律でスキップさせてくれれば良いのだが
- 132 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 01:28:04 ID:ZABKmNts0.net
- 割と楽になっても「今の筋力の維持」という意味で意味はある
よりキツく、よりキツくでドンドンと強いトレーニングを課していくと、関節や軟骨の故障リスクの上昇と付き合うことになるので
健康目的ならばどこかしらで維持のフェイズに移行する必要がある
多少のリスクを抱えてもゴリラ体型になりたいなら、ガンガン100kgのバーベルでも150kgのバーベルでも担げばいいが
- 133 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fec-w/Mo)：2020/03/09(月) 01:28:08 ID:rpWBgYtj0.net
- >>118 >>128
傾きが微妙に弱いと真ん中のコインが取れちゃう
パーフェクト取るよりも難しいよな
- 134 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fec-w/Mo)：2020/03/09(月) 01:29:49 ID:rpWBgYtj0.net
- 補足すると、傾きすぎてもダメらしい。
- 135 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 01:32:45.01 ID:T5mjtqeI0.net
- 傾きすぎてもダメとか…ホントこのゲーム唯一の惜しいところだな、ミニゲームのミッションは…
- 136 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 01:37:08 ID:ZABKmNts0.net
- なんで負荷30で普通にやれるならそれ以上を模索する必要はないんだ、求めてなければなと>>130に言おうとしたがうっかりアンカー抜けた
- 137 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4f2c-jBdj)：2020/03/09(月) 01:38:16 ID:uwj32fK00.net
- 傾けすぎでダメってのは、通常コースのバンザイサイドベンドで経験したことある
板に乗って長いコーナーを曲がり続けてたら急に止まったから何かと思った
- 138 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7bd2-dKEf)：2020/03/09(月) 01:38:32 ID:3cymLiZx0.net
- >>130
体力的に偏る場合もあると思う
- 139 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fe7-1kMV)：2020/03/09(月) 06:04:50 ID:cZAVd/dE0.net
- >>118
傾けすぎると何故か真ん中コインが取れてしまうとここの過去スレで見たよ
確かにほどほどに傾けたらスルーできたから間違いないと思う
- 140 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sdbf-mvVe)：2020/03/09(月) 07:08:25 ID:eVqoBFfid.net
- いつもより負荷1上げてボスのドラゴを30分かけて倒したら次の日筋肉痛以外に謎の倦怠感がでてきた
気がついたら3時間ほど昼寝してたしもしかしてオーバーワークってやつだろうか
- 141 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-5cMc)：2020/03/09(月) 07:31:52 ID:hPVldftAr.net
- >>109
なるほど
- 142 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-8j/J)：2020/03/09(月) 09:00:55 ID:1JEDA05gM.net
- 負荷1上げても多くてワンセット1回増えるだけだし
単に長くやって疲れただけだろ
- 143 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b12-Lqe9)：2020/03/09(月) 09:08:44 ID:3uP8vNMM0.net
- ２５あたりを境に１上げるごとの回数の増え方が飛躍的に伸びるのでつらいぞ
- 144 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b6f-2LZH)：2020/03/09(月) 09:22:39 ID:HAKjKyKv0.net
- キープ時間が伸びる境目ってどの辺だっけか
回数よりも時間のせいでキツイ＆飽きるんよなぁ
- 145 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-4qUf)：2020/03/09(月) 09:29:10 ID:Mt4FYJy7M.net
- >>131
・その日最初の腹筋ガード
・立ってやらないタイプのフィットスキルのあとの腹筋ガード
だと説明入ると思う
- 146 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-HUB5)：2020/03/09(月) 09:30:58 ID:rr7gCLvz0.net
- 説明画面はその日最初じゃなく前回から24時間経った後の最初に表示されると聞いたような
- 147 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 09:37:19.81 ID:3cymLiZx0.net
- 多分飽きで続くか否かが筋トレ継続の境目なんだろうな
正直RFAで無理だったら自主的な継続は難しいと思うわ
- 148 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab53-o1n2)：2020/03/09(月) 09:45:16 ID:USmBINK40.net
- 最近朝夕10〜15分ずつやってるけど言われてみればほぼ説明入らなくなった気がする
- 149 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f56-xopN)：2020/03/09(月) 09:49:44 ID:bTvFQEqX0.net
- 負荷28だと回数多くてしんどいと感じるから飽きる前に負荷下げるか
無理に今の負荷でやって続けられなくなるのが一番駄目だろうし
- 150 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f23-LEbb)：2020/03/09(月) 09:58:45 ID:d7Pg7hr50.net
- アドベンチャーやっててたまたま負荷軽めのスキル構成になって
最近楽になったな！ちょっと負荷上げるか！の直後に
またきついスキル覚えて調子乗っててすみませんでしたってなる
- 151 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-YaKw)：2020/03/09(月) 10:27:30 ID:QeblUuCba.net
- 庭仕事で太ももの筋肉痛が酷いから、カスタムモードでお腹ぽっこり改善メニューやったんだよ
ダイナミックストレッチの存在を完全に忘れてて、くるぶしタッチで悲鳴上げた
- 152 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 11:26:57.11 ID:REf4CgmD0.net
- ストレッチなら、痛む動作は棒立ちして待ってりゃいいのにw
自分の体は自分で守らないとダメだよ
- 153 ：なまえをいれてください (ｱｰｸｾｰ Sx4f-pWw/)：2020/03/09(月) 12:07:52 ID:Rclf1fXZx.net
- 10分プレイしていい汗かいてきた所なのにジョイコンの充電切れ
最近充電してねって言ってくれなくなったから忘れてたわ
- 154 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-0x6p)：2020/03/09(月) 12:44:04 ID:J1CbjzypM.net
- これのガチンコダイエットコースやってみることにした
https://note.com/suitexsuite/n/n99bbf4f98bd0
最近減り悩んでるのでい刺激になればいいなって
- 155 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ fba6-xiWk)：2020/03/09(月) 12:54:29 ID:MzwhA+Rq0.net
- 負荷15の実働30分、3カ月かけてようやくクリアできたわ 休みは10日ぐらい
負荷30でやってる人は半年ぐらいかかりそうね
明日から1時間やるから2カ月後ぐらいにまたきますお
- 156 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-InCm)：2020/03/09(月) 13:55:41 ID:9VybvDQvr.net
- >>123
それは思ったりするけどちょっと融通が効かないところがあってゲームは楽しかったりするしな
- 157 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-HUB5)：2020/03/09(月) 15:24:54 ID:rr7gCLvz0.net
- https://i.imgur.com/5YaYZ3o.jpg
https://i.imgur.com/qusZyp6.jpg
こいつマジ許せねぇ……
プレイヤーも寝っ転がるだけで回復させろる
- 158 ：なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sdbf-qcZr)：2020/03/09(月) 15:45:24 ID:8QCFl+ehd.net
- どうぶつの森同梱版難民が用事で店舗に行った流れでかなりリングフィット買えてたみたいだけど、どう？やり始めた？（ちなみに私も買えてない）
私は14日目40レベルです。
負荷30にはしないで感覚で上げ下げしてまったりやってる。
- 159 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bf3-a07J)：2020/03/09(月) 16:27:19 ID:A7WUWFi50.net
- >>154
運動は1時間以内が望ましいのか
ゲームの続きが気になって毎日2時間はやってるわ
朝と夜に分けてもだめなんかな？
内容に同意はするけどやめられん、ゲーマーやし
部位別に分けてるのは参考にさせてもらお
いつか飽きたら1日1時間にするわ
- 160 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b85-ZxVL)：2020/03/09(月) 16:39:42 ID:1ni/NvSt0.net
- >>154
へー、こんな使い方もあるんだね。
なんかストイック過ぎて大変そう。
- 161 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/09(月) 16:41:16 ID:Ofp8FNHD0.net
- >>157
攻撃分以上回復されることがあって
どうやっても勝てなくて呆然としたことあるw
スムージーで乗りきったけど
回復してるキャラのどや顔みたいなのもなんかムカつくw
- 162 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9bdd-mvVe)：2020/03/09(月) 16:46:29 ID:gDzFmz0H0.net
- ○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
- 163 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 17:29:13 ID:ZABKmNts0.net
- >>140
オーバーワークではないけど
トレーニングを続けてると「全身に疲労がわだかまってだるくてしょうがない」みたいなタイミングはどっかでくる
だいたいそこが長めに完全休養するタイミングって言われてる
- 164 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-6bZ6)：2020/03/09(月) 17:36:06 ID:CK/1/7B+a.net
- 筋肉つけたいなら回数よりも一回の負荷をあげようっていうの見たんだけどさ
つーことは今の負荷に慣れてきた時にリングフィット自体の負荷数値をあげるより
重り使ったりゴムバンド使って自分で負荷上げた方がいいのかな？
筋トレ詳しい人がいたら聞いてみたいんだが
- 165 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-gc/l)：2020/03/09(月) 17:45:18 ID:8E4Qb+Bt0.net
- 負荷上げられるうちは負荷上げた方がいいでしょ
下手に自分でアレンジすると無理したり身体痛めそう
- 166 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 17:57:23 ID:ZABKmNts0.net
- >>164
筋肉の肥大を「最高効率で」目指すなら、６〜１０回が限界くらいの動作を２〜３セットやるのが一番いい
それを目指すなら、正直リングフィットの種目に重りを加えるのはあんまりオススメしない
（そういうやり方をしても限界があるし、スキルでやる動作的にも負荷を上げるには限度があるため）
ジム行くかダンベル等の自宅トレ器具を揃えるか、自重トレ（高難度種目を含む）の知識を貪ったほうがいい
- 167 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 17:59:37 ID:ZABKmNts0.net
- リングフィットのメリットは一回10〜30回くらいの筋トレで、日常に使う筋肉の筋力と持久力、柔軟性を楽しくバランス良く鍛えてくれて、
しかもゲームという形なので運動習慣を作りやすい点
だから例えば週末はジム行って、平日はリングフィットで運動習慣を維持するとか、
毎日のようにリングフィットやって、リングフィット終わったらついでに筋トレ１〜２種目しっかりやるルーチン作るとか、
そういう組み合わせた使い方のがいいとは思う、自分も自宅トレの補助にリングフィット使ってるし
- 168 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 18:06:26.96 ID:1ni/NvSt0.net
- 指定スキルのみでクリアしろのミッションで、鬼門のバンザイスクワット出てきた。
普通のスクワットはベストでるのに、こいつは全然ダメなんだよねー。
- 169 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 18:08:25.87 ID:ZABKmNts0.net
- >>168
最初の３２１で足を開きすぎている可能性がある
そうするとジョイコンの角度の認識が厳しいものになって、腰を下ろす角度がバカみたいに困難になってしまうというのがよくあるパターン
足幅を調整してみよう
- 170 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 18:18:08.82 ID:CK/1/7B+a.net
- なるほど色々勉強になります
平日は運動時間15-20分ぐらいしか取れないかから、負荷上げると時間も増えるし
そうするとせっかくできてる継続が厳しくなりそうかなーっていう部分もあって聞いてみた
しっかり筋肉つけたいし自重トレ色々しらべてみるわ
- 171 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b85-ZxVL)：2020/03/09(月) 18:20:33 ID:1ni/NvSt0.net
- >>169
え、大きく足を開こうってリング君もミブリさんも言ってたから信じてたわ。
ありがとう。今度試してみるよ。
- 172 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7f-WN2w)：2020/03/09(月) 18:52:14 ID:VsVXxMeXM.net
- >>171
そう、実は「足を大きく開こう」は321終わった後の本番からで良くて、準備段階では肩幅どころか普通スクワット程度の両足位置でもカウント始めてくれる
ミブリさん並に開くのはその後でいい。逆に言えば、股割り強度上げて股関節シアゲていきたい場合はマージンを広く取ることで自己調節できる
- 173 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f34-nIFL)：2020/03/09(月) 18:59:33 ID:gmVkYKNA0.net
- ドラコが放つ火の玉をリング押し込みでかき消すやつ難しくないですか？
連続して押し込みしてるとすぐ照準ずれる
スプラみたいにボタン一つですぐ真ん中に戻せるやつあればいいのに
- 174 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 19:06:23.13 ID:3wJUlLkN0.net
- ドラゴをドラコって書く人が常にいるけどなんでだ？
音声でもドラゴって言ってるのに
- 175 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb09-xiWk)：2020/03/09(月) 19:26:43 ID:c2AnNlMf0.net
- >>134
傾きすぎてもダメなのかー
早速挑戦してみるよ ありがとう
- 176 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 19:35:26 ID:ZABKmNts0.net
- >>174
いろんな創作物でドラコってのはドラゴン系のキャラでよくあるネーミングだから
今まで見たのに引っ張られてるだけだろう、よくあること
- 177 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb16-w/Mo)：2020/03/09(月) 19:36:06 ID:YDSygFrw0.net
- >>174
マルフォイかもしくはケンタウロスの影響かな
- 178 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 19:48:21.08 ID:ZABKmNts0.net
- >>170
リングフィットと自重トレーニングを組み合わせるなら、
たとえば開始前に腕立てを限界までやって、ダイナミックストレッチやって、腕立てを限界までやって、プレイ終わったら〆に腕立て３セット、
とかそんな感じで習慣づけて、
腕立て（物足りなければアーチャーとかワイド、ダイヤモンドなどのプッシュアップ上位版へ、それでも足りなきゃ片手腕立て）、
レッグレイズ（物足りなければアンクルウェイトつけるとか、腹筋ローラーとかドラゴンフラッグとか）、
スクワット（物足りなければブルガリアンとかシュリンプ、ピストルなどの片足系、それでも足りなきゃダンベル持つ、
ヘッドブリッジ（物足りなければ普通のブリッジ）、
テーブルなどで斜め懸垂（物足りなければ懸垂バー買うか公園行って普通の懸垂、それでも足りなきゃ重りを背負う）
あたり日替わりでやって、かつしっかり飯食ってれば（←大事）、半年もすりゃそれなりのもんにはなるよ
（※ガチムチのラガーマンやレスラーの体型を目指すなら足りないが、普通の「ちょっとガッチリした体つき」くらいなら十分届く）
- 179 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/09(月) 19:50:20 ID:ZABKmNts0.net
- 誤：〆に腕立て３セット
正：〆に腕立てで合計３セット
- 180 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f34-nIFL)：2020/03/09(月) 19:51:25 ID:gmVkYKNA0.net
- ドラゴが放つ火の玉をリング押し込みでかき消すやつ難しくないですか？
連続して押し込みしてるとすぐ照準がずれます
- 181 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0b3e-DSuF)：2020/03/09(月) 20:01:12 ID:tW8Nw2FK0.net
- 書き直してるのかわいい
- 182 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-2dlT)：2020/03/09(月) 20:05:17 ID:IR0Bsu7iM.net
- はーやっと二周目終わった。
スタッフロール少し変わるんだねw
- 183 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7f-aac5)：2020/03/09(月) 20:10:43 ID:kdWaxe6kM.net
- 腕立てはジョイコンを腕に巻いてスクワット！
- 184 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/)：2020/03/09(月) 20:20:37 ID:Ofp8FNHD0.net
- >>180
それで死ぬことはないので
避けれなくても大丈夫
- 185 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 20:23:29.86 ID:m87nAI7na.net
- >>180
火や木箱や岩を投げてくる攻撃はどれだけ食らっても体力が残るから、気負わずにやって回復前提でやってもいいと思う。
忘れた頃にとんでもない密度でばら撒いてくるし。
どうでもいいがポケモンの「流石だぞ！濁点を正しく覚えることの重要性をばっちり理解してるんだな！」のあの兄弟もポップやらダンテやら言われてるし、名前間違いはよくある事だとおもうフォイ
- 186 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b25-dO/C)：2020/03/09(月) 20:41:55 ID:B/+8lhbv0.net
- >>129
少し間が空いてしまったけどありがとう
結果を出したくてやってるんだから手は抜いてない
量より質を心してやってみるよ！
- 187 ：なまえをいれてください (ｴﾑｿﾞﾈ FFbf-Fg7R)：2020/03/09(月) 21:00:12 ID:Lnp9bAyuF.net
- 〉〉157
プレイヤーだって寝っ転がればMP回復するやろがい
- 188 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f34-nIFL)：2020/03/09(月) 21:08:35 ID:gmVkYKNA0.net
- >>184
>>185
ありがとうございます
- 189 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb16-RuMU)：2020/03/09(月) 21:21:08 ID:pOaQ6QRQ0.net
- >>187
なるほど_(┐「ε:)_
- 190 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb16-nLwE)：2020/03/09(月) 21:23:59 ID:nlGVH6G70.net
- >>157
そいつはそのうち無駄行動や攻撃でバテるしなんとかなる。
倒した敵を復活させてくるチアバードは絶対に許さない。
- 191 ：なまえをいれてください (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM0f-V0Iv)：2020/03/09(月) 21:35:34 ID:txlw0CFgM.net
- ディスクヒット振ったあとにフラフラするせいで打ち返せなくてめちゃイライラするんだがコツとかある？
- 192 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1b37-wzO4)：2020/03/09(月) 21:46:15 ID:Cvpgp+vC0.net
- >>154
そこにのってるストイック大胸筋はじめてやったけどかなりきついな
確かに追い込んでる感じがするわ
- 193 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b92-Inmc)：2020/03/09(月) 21:49:13 ID:REf4CgmD0.net
- >>191
自分もサッパリなんだが
「腰を動かさず、腕を引くように振れ」って教えてもらって
実行したらCからBになる程度には点数上がった
えっ、初級でロボを全部壊せ？ なにそれ？
- 194 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6bd7-mrTw)：2020/03/09(月) 21:56:52 ID:BVmDUyYc0.net
- 定時終わりでリングフィットすると疲れが心地良いな
ずっと残業上がりでやってたから、疲れはててる感じでこんな感覚なかったわ
はた迷惑なコロナにもいいとこある
- 195 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4bd7-0fOS)：2020/03/09(月) 21:57:37 ID:boFYBtNz0.net
- >>191
振った後に真ん中に戻そうとしないで右に振ったらそこで止めてそこから左に振る感じでやれば良いよ
- 196 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef92-mvVe)：2020/03/09(月) 21:57:56 ID:zIHOnMxE0.net
- >>163
間があいたけどありがとう
元の体力が全然ないからちょっと心配してた
筋トレって長期休養したほうがいいって説もあるのね、疲れが取れるまで休もうと思う
- 197 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 22:16:35.78 ID:WQo/YFDt0.net
- >>193
そのうち上級で出てくるから初級で慣れとけ
- 198 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 22:22:43.57 ID:iflrB9MYa.net
- きついから封印していたベントオーバーをフッキンリーに黄色スキル限定ステージでやらされたら耳の聞こえが悪くなって怖くなってしまった
- 199 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-6bZ6)：2020/03/09(月) 22:28:59 ID:CK/1/7B+a.net
- >>178
めっちゃ丁寧にありがとう！メモったわ
とりあえず３セット挟みつつゲームして習慣化できそうか試してみる
筋トレ知識も全然ないからあげてもらったやつ調べて
レベルアップできそうなら取り入れてみる！まじありがとう！
- 200 ：なまえをいれてください ：2020/03/09(月) 22:39:47.37 ID:Z3Uw9Cnl0.net
- くっそーながらモードボーナスの受け取りって1日1回しかできないじゃん
- 201 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f20-T9Xr)：2020/03/10(火) 00:56:01 ID:FVnjLaVn0.net
- 皆スヤスヤなのか…？
深夜フィッターはおらんのか…？
- 202 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/10(火) 01:00:17 ID:e0rX+04n0.net
- いるにゃあいるが深夜はこのスレおとなしいぞ
特殊な生活サイクルのやつでもなきゃ、だいたいみんな寝てる
- 203 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 01:13:01.61 ID:qsbG6qK/0.net
- 今までやってた。
プロテイン飲んで軽くシャワー浴びて今から寝るところ。
昼忙しくて最近は寝る前しか出来ない。
- 204 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 01:13:55.09 ID:J7C4O5io0.net
- 深夜とかサイレントだろうが一軒家でも集合住宅でも迷惑極まりないやんけ
- 205 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb16-InCm)：2020/03/10(火) 01:23:30 ID:o1pEAr1b0.net
- 一軒家で迷惑ってどんなやり方してるのよ
- 206 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/10(火) 01:25:29 ID:e0rX+04n0.net
- 音控えてスキルある程度選んでサイレントモードしてれば静かなもんだよなぁ
- 207 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f2c-+Ekz)：2020/03/10(火) 01:47:16 ID:LO7iiMQV0.net
- 今は段ボール5枚以上重ねてやってる。
モモを高く上げて着地はソフトタッチなので階下の友達も気づいてなかった。
汗で汚れたら捨てればいいだけで楽。
10枚くらい重ねたのを二つ作ってくっつけたら、マウンテンクライマーをやってみようと思ってる。
- 208 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-Fg7R)：2020/03/10(火) 06:51:51 ID:BqqZQFEBd.net
- >>205
家族に迷惑ってことじゃない？
これも家の構造や家族の性格にもよるだろうけど
うちはヨガマット敷いていれば大抵のは気にならないっていってたな
ただ沼地で逃げる宝箱追いかけたとき(非サイレントモード)はうるさい言われて謝った
- 209 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 07:16:34.01 ID:XUes6AUZ0.net
- バンザイプッシュ、アドベンチャーモードでは負荷30の1セットが37回なのに、
カスタムモードの場合だと、1セット20回が最大なのはどうもなぁ。
- 210 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 07:29:44.99 ID:WevBMARcr.net
- >>100
スキルセットを複数登録させてほしい
セット1は高スキル技をセット、セット2は称号埋め用の技をセットとかしたい。
カスタムやれって言われそうだが、関西弁ロボの前で黙々とやるのはモチベーションが
- 211 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fb0-o4RX)：2020/03/10(火) 08:19:37 ID:dG4XgEcK0.net
- ニートゥチェストがイマイチ腹筋に来てる感じしないんだけどなり方合ってんのかな？ミブリの体制もよくわかんなくて上手くいってる自信が無い
- 212 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-2wen)：2020/03/10(火) 08:30:56 ID:N6/XdZBmr.net
- >>211
上げた足を下ろしきらないようにしよう
- 213 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6bd7-Lqe9)：2020/03/10(火) 08:32:06 ID:Mfino/JD0.net
- ここクリアしたら終わろうと思ってたステージで消費カロリー149
キリのいい数字150にしたいがためにヴィクトリーポーズでスクワットし続け１稼ぐ
あるとおもいます
- 214 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b6f-2LZH)：2020/03/10(火) 08:37:46 ID:tmnmJucL0.net
- まぁニートゥチェストは負荷軽いからそんなもん
足あげさげ系で言うと
レッグレイズ＞バタバタレッグ＞ニートゥチェスト
って感じじゃない？
- 215 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6bd7-Lqe9)：2020/03/10(火) 08:46:31 ID:Mfino/JD0.net
- ラッシュペダリングはラッシュ系最強の消費MPしてる
- 216 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 09:36:12.82 ID:esdbEgip0.net
- >>210
わかる。関西弁ロボがうるさいからジムやカスタム好きになれない
喋らないカカシ相手にリングくんと延々筋トレしたい
リングくんの励ましがないとモチベーション維持できない
- 217 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-7hEX)：2020/03/10(火) 10:03:19 ID:xkgEXrXba.net
- レッグレイズやハサミレッグで首が痛くなる原因
- 218 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-ZxVL)：2020/03/10(火) 10:12:37 ID:PEFZH0uEd.net
- 腹筋が足りていないと首が痛くなるよね。
- 219 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b6f-2LZH)：2020/03/10(火) 10:24:19 ID:tmnmJucL0.net
- フォームの問題では？僧帽筋に無駄な力が入ってるとか
- 220 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-sNVK)：2020/03/10(火) 10:26:56 ID:kCsiCxm60.net
- ハサミレッグは太ももの付け根痛くなった
- 221 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab53-o1n2)：2020/03/10(火) 11:00:06 ID:esdbEgip0.net
- ハサミレッグはTシャツとトランクス１丁でやってると両足でタマを挟むから痛い
やっぱりちゃんとウェア買った方がいいんだろうけどめんどくさくてなあ
- 222 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef38-AHxu)：2020/03/10(火) 12:06:49 ID:jLvGu0XJ0.net
- 低気圧には筋トレが効く
- 223 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6bd7-mrTw)：2020/03/10(火) 12:15:34 ID:YYrD5Yhd0.net
- 足をパカパカする系は股関節がポキポキ鳴って気持ち悪い
- 224 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-RE8+)：2020/03/10(火) 12:17:23 ID:Ac89YveR0.net
- ヨガマットひいてれば大丈夫だろ
深夜にやってるけど家族からうるさいって言われたことないぞ
- 225 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 12:41:13.17 ID:Ny9RK708M.net
- >>207
凄く助かる！
下の人に迷惑かけるだろうからマウンテンクライマー出来なかったんだよ…
- 226 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 12:49:45.18 ID:Ow+T+P6Ad.net
- 自分の履歴みて気づいたんだけどサイレントウォークってのがあるのね
やろうとしてみたらめちゃくちゃ判定シビアで全然上手くいかんかったけど
- 227 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9b9b-qcZr)：2020/03/10(火) 12:56:39 ID:qsbG6qK/0.net
- なんか深夜のことで言われてたんだ。
田舎の一軒家で、その家族自体が全員起きてああでもない、こうでもないいいながらリングフィットやってたんで大丈夫ですよ…。それぞれの家や家庭で状況違うでしょ。
- 228 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab53-o1n2)：2020/03/10(火) 13:20:44 ID:esdbEgip0.net
- 一軒家で10mmのヨガマット敷いてやってるけど、朝方2階のリビングで遊んでると
1階の寝室の嫁から毎回うるせえとマジギレされるのでせめて8時には起きてほしい
- 229 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-visF)：2020/03/10(火) 13:25:40 ID:vNkn3+gma.net
- ダンボール重ねもありやけど
すべらんようにね
- 230 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4fbe-9KPp)：2020/03/10(火) 14:47:35 ID:QQjpJ2Hx0.net
- 今さらだけど、ゲームジムがバトルのアレンジ曲は気づいてたけど、バトルでもヨガのときは落ち着いた曲調になるんだな。
ちょっと感動した。
- 231 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b92-LYrr)：2020/03/10(火) 15:56:18 ID:F+dKNaTe0.net
- スキルツリー広げるのってレベル？
欲しいスキル取ったから、スキルポイント貯めて★３拡張待ちたい待ちたいんだけど
- 232 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f23-LEbb)：2020/03/10(火) 15:59:08 ID:hUqEX5J90.net
- 40でツリー解放
65で拡張(⭐︎2解放)
130で更に拡張(⭐︎3解放)
だったはず
- 233 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b92-LYrr)：2020/03/10(火) 17:56:52 ID:F+dKNaTe0.net
- >>232
ありがとう
次の拡張までポイント貯めとくわ
- 234 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-X8z5)：2020/03/10(火) 18:05:47 ID:yNkuHL6kM.net
- マウンテンクライマー3とったあたりからレベル上げても全く技を覚えなくなって萎える
- 235 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-Bdcy)：2020/03/10(火) 18:31:55 ID:3zobPeco0.net
- コインランパーフェクトは何回出てくる？
回数が少ないとありがたいわだが
- 236 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4b12-X8z5)：2020/03/10(火) 18:56:24 ID:XtyOLH7h0.net
- 今日川崎駅周辺歩いてたら。
リングフィットアドベンチャー8個いれた袋持ってる若い男がいたな。
友達の分手にいれた親切なやつか
転売屋か。
どっちにしても今日出荷あったみたいね。
- 237 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-rgu4)：2020/03/10(火) 18:57:36 ID:uMW4JLiJa.net
- >>236
個数制限してない店まだあるんだ…
- 238 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6bcf-FOa0)：2020/03/10(火) 19:05:04 ID:fFK6lejG0.net
- 先週はちょこちょこ入荷あったっぽいけど今週全然動きが無い…いつになったら買えるのかな〜
- 239 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-xiWk)：2020/03/10(火) 19:17:18 ID:hqcC46zU0.net
- ８個ってかなりの大荷物だな
- 240 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eb28-2dlT)：2020/03/10(火) 19:52:53 ID:ejshh2tT0.net
- で、君たちはコレで痩せたりしたの？
- 241 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-T9Xr)：2020/03/10(火) 19:57:10 ID:cr29eSe7d.net
- 膝のサポーターに課金したくなってきた
が、以前は全く運動してなかったおかげでメーカーの良し悪しが分からない…orz
- 242 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-0x6p)：2020/03/10(火) 19:59:19 ID:gH5fASDnM.net
- 販売日組だけど8?痩せたよ
- 243 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fbe-8j/J)：2020/03/10(火) 20:09:09 ID:HdOm84N80.net
- 痩せるんじゃなく老後の体力向上&維持が目的だしー
体重は減ってないけど動悸は無くなったので次の健康診断が楽しみ
あとウェストがちょっと括れてお肌が良くなった
>>241
今まで使ったことが無いなら手近で買える安いものから試してみれば良いんじゃないかしら
当面は無いよりずっと良いだろうし、パッケの能書きを捨てずに取って置けばより自分に合ったものを選ぶ目安になる
- 244 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3bd0-xiWk)：2020/03/10(火) 20:11:47 ID:Nz6rQlR20.net
- >>240
体重は変わってないけどだいぶ筋肉質にはなったな
ズボンの腰回りはゆるゆるだわ
- 245 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-kvIl)：2020/03/10(火) 20:16:42 ID:wI/ZwLe20.net
- ガリガリ体型だからあんまり変わってないわ
腹筋は腹筋ローラーやってたから割れてたし
- 246 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f8b-bpXg)：2020/03/10(火) 20:18:02 ID:8gxtagSF0.net
- お腹周りはほんと細くなったな
- 247 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-6fEv)：2020/03/10(火) 20:22:58 ID:G/lxT5oz0.net
- 便通がとにかく良くなったけど訳あって3週間くらい出来なかった時に元に戻ったからこれは永遠に続けなきゃダメだと悟ったわ
- 248 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f12-an6d)：2020/03/10(火) 20:26:25 ID:OG+jncLc0.net
- >>235
普通に考えればわかるだろうけど初級上級で1回ずつだけだよ
- 249 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f12-an6d)：2020/03/10(火) 20:27:49 ID:OG+jncLc0.net
- 正確には爆弾食らってもOKだからパーフェクトは0回だな
- 250 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-xiWk)：2020/03/10(火) 20:35:55 ID:hqcC46zU0.net
- >>241
かたっぽ千円で買えるバンテリンで十分
- 251 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-kvIl)：2020/03/10(火) 20:44:44 ID:wI/ZwLe20.net
- マイニンテンドーストアにスイッチきたな
古かったから二台目買ったわ
- 252 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-qcZr)：2020/03/10(火) 21:03:01 ID:EjEUIktH0.net
- >>241
発売日から初めて20kg痩せたぞ
あと5kg減らすつもり
- 253 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-qcZr)：2020/03/10(火) 21:03:43 ID:EjEUIktH0.net
- アンカミス
>>240
- 254 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f20-T9Xr)：2020/03/10(火) 21:27:52 ID:FVnjLaVn0.net
- >>240
見た目は良くなった
元々太ってたのもあるけど
こんなに腕も腹も固くなるとは思わんかった
- 255 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-Inmc)：2020/03/10(火) 21:27:54 ID:LaRvTlQz0.net
- >>240
増減0。だけど元から体重52〜4kgで運動する習慣が身に付いたからヨシ
- 256 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 21:31:04.52 ID:cr29eSe7d.net
- >>243
>>250
ありがとう
明日バンテリン買いに行ってきます
高いの買うかどうかはまずバンテリンを使い潰してから考える
- 257 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b98-FStx)：2020/03/10(火) 22:08:11 ID:X9dfVuNh0.net
- DL版セットが欲しいんだけど、パターン的に何曜の何時くらいにストアに来るの？
- 258 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ebb0-xiWk)：2020/03/10(火) 22:30:49 ID:5nr4z5610.net
- 今月から減量期に入ってるけど
1日300kcalアンダー（24日で1kg減）の計算なのにやたら減って困惑
筋肉が減ってるんだろうなあ
- 259 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/10(火) 22:37:57 ID:e0rX+04n0.net
- >>258
もし減量で糖質を絞ってる場合、原因はそれ
体内でグリコーゲンは水と１：３で結合するため、糖質が枯渇すると結合してる三倍の水も全部小便や汗になる
もちろん糖質を補給してやればすぐに体内で水と結びついて体重は戻る
短期でおかしな変動があった場合、まっさきに疑うべきは筋肉の増減でも脂肪の増減でもなくだいたい水、
あと便秘気味なら便とかそのへん
- 260 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9)：2020/03/10(火) 22:40:28 ID:e0rX+04n0.net
- >>240
減量したかったんでこれと食事制限でだいたい5kg落とした
そろそろ目標達成
- 261 ：なまえをいれてください ：2020/03/10(火) 23:03:43.65 ID:Io20f4GA0.net
- ダイエット目的でリングフィットと食事管理やり始めて一ヶ月、3kgくらい落ちたけどやっぱり有酸素もっと頑張らないとダメかなと思ってフィットボクシングポチった
負荷27でやってるんだけどリングフィット→ボクシングと併用するならへばっちゃいそうだから少し負荷を下げて、リングフィットを週3のボクシング週5くらいでやろうと思ってるんだけど運動計画的にどうでしょうか…
- 262 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-A/b4)：2020/03/10(火) 23:13:43 ID:kIwzVQl00.net
- 私は見た目はシュッっとしてきたと思うんだけど、体重全然落ちない。痩せれる人うらやま
- 263 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3bbc-aac5)：2020/03/10(火) 23:46:15 ID:NLX4lI4m0.net
- 脂肪が筋肉になったら体重増える定期
- 264 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ebb0-xiWk)：2020/03/10(火) 23:52:17 ID:5nr4z5610.net
- >>259
なるほど、アドバイスありがとう
たしかに今月から主食をご飯からオートミールに変えてた
水分とか聞きかじった知識だとそれもあるかなと思ってたけど
塩分とかでややこしいからスルーしてた
確定なのは7200kcalで1kgだし、絶対おかしいと思ってた
- 265 ：なまえをいれてください (JP 0H85-X3me)：2020/03/11(水) 00:30:16 ID:XeE/0zT6H.net
- >>237
袋ひとつにいれてたけどいくつかの店から買ったのかもね。
でかめのビニール透明袋だったからはっきりわかった。
- 266 ：なまえをいれてください (JP 0H85-X3me)：2020/03/11(水) 00:31:04 ID:XeE/0zT6H.net
- >>239
でかめの透明ビニール袋にいれてたよ。女？彼女みたいなんと一緒にいた
- 267 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/11(水) 00:32:26 ID:eMZVVLGK0.net
- 内輪のイベントごとで商品にするなんて用途もあるから、別に気にせんことや
- 268 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 022c-WOeG)：2020/03/11(水) 00:50:35 ID:TrscWxTn0.net
- 青オニマッタ倒すのに48分もかかってﾜﾛﾀ
レベル３つ上がったｗ
身体共にボロ雑巾。
- 269 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-Ix3N)：2020/03/11(水) 00:50:54 ID:h+K+ao860.net
- >>262
体重より見た目の方が大事だから逆に羨ましい
デブにとって3kgとか5kgとかただの水分だし
- 270 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8242-6Bow)：2020/03/11(水) 04:21:10 ID:/ljPWsTn0.net
- 始める前と後で体重体脂肪率一切変化ナシ
モチベもどんどん下がってるし、今以上に負荷や日数を詰めなきゃいけないならもう辞めちゃうな
- 271 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/11(水) 04:28:03 ID:eMZVVLGK0.net
- 体重減らしたいなら負荷増やすよりも飯を控えろ
- 272 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 04:53:25.40 ID:TrscWxTn0.net
- リングフィットの前から自主的に筋トレと食事制限してたけど、本格的に体型変化＆体重減少してきたのは半年たってからだったな
- 273 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 08:11:41.91 ID:xiadx8+zM.net
- ろくろ上級 92点でも称号貰えなかった…
もうむり
- 274 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/11(水) 08:16:09 ID:qrwsiISM0.net
- Q:体重が減りません
A:もう少し見えやすい目標を立ててみましょう
今日は昨日より動けてる
明日はもっと動ける
- 275 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/11(水) 08:17:21 ID:YJ7qpfzn0.net
- ろくろSは確か97点か98点だった記憶
1点足りなくてAランクが5回続いて心が折れかけたな
- 276 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9d7-FfQu)：2020/03/11(水) 09:01:32 ID:K0MaZnY60.net
- 今日も未クリアだったミッション潰してたらモグラたたきが2回、パラシュート全コインゲット4回失敗してクリア
クライミング全コインゲット3回失敗してクリア 最後にバトルジム腕スキルだけで倒せ
気づいたら全部腕で最後のジムでのバンザイプッシュが超いてえ。腕追い込みすぎたわ
リングコンがここまで汗まみれになったのも久しいな洗おうか
- 277 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-z2tT)：2020/03/11(水) 09:34:31 ID:C6xNCXkI0.net
- マイニンストアで買いたいんですが前回の在庫復活っていつでしたか？
- 278 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-yNY2)：2020/03/11(水) 09:40:01 ID:C4mXMicka.net
- 肩こり対策でついグルグルアームとアームツイストしかやれてない
プッシュ系のほうがやせるんだろうか
- 279 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02ec-dGF7)：2020/03/11(水) 09:43:07 ID:csno416A0.net
- >>275
97点でAやったわ
- 280 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2261-c/+G)：2020/03/11(水) 10:53:41 ID:+737hJBq0.net
- ろくろは全然出来なかったけど
削りすぎるほどやったら98点だった気がする
- 281 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-lz1U)：2020/03/11(水) 10:58:54 ID:ORmfTJL40.net
- 大胆に削ったほうが高得点出やすいよね
- 282 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-kf+3)：2020/03/11(水) 11:33:56 ID:E26klT6u0.net
- 主人公の呼び名がおおやけになったのは初めて？
https://twitter.com/SmashBrosJP/status/1237549510001336325?s=19
(deleted an unsolicited ad)
- 283 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02a6-drwQ)：2020/03/11(水) 11:34:15 ID:ZSxHbGSM0.net
- 二周目入ったけどＡランクはしんどいんでミニゲーム全部スルーする事にしたよ
ろくろとか何度もやり直してもたいしたトレーニングにならんしな
- 284 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-MUDk)：2020/03/11(水) 11:46:49 ID:5jGt52XC0.net
- トレーナーとトレーニーってどう違うの？
人に指導するのと自分自身を鍛えてるのとみたいな感じ？
- 285 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0227-nCKh)：2020/03/11(水) 11:51:04 ID:xW1XS5eH0.net
- >>284
https://ejje.weblio.jp/content/trainee
- 286 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-MUDk)：2020/03/11(水) 11:59:47 ID:5jGt52XC0.net
- >>285
あーそういう違いなのねありがと
- 287 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sda2-vI9X)：2020/03/11(水) 12:06:01 ID:w5WsWnwHd.net
- インタビュアーインタビュイーと同じか
- 288 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9d7-FfQu)：2020/03/11(水) 12:20:35 ID:K0MaZnY60.net
- トレーナーをおかずにしたオナｎ
- 289 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee23-Rg/t)：2020/03/11(水) 12:21:36 ID:pMrGAEx70.net
- 各ミニゲーム、SはともかくAなら全種目楽勝なんだが
人によってはストレスなのね
- 290 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 129f-767H)：2020/03/11(水) 12:25:50 ID:fQvDvVKn0.net
- タイミングとる系のは得意不得意が極端にでるからな
かく言う自分もディスクヒットが鬼門でガチギレしてリング投げそうになった
- 291 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee72-OwAq)：2020/03/11(水) 12:35:17 ID:GvPc69qx0.net
- 自分はコインランと上級もぐらと上級ホッピングがSとれてない
もぐらのSむずくね？これまじでいける気がしない
- 292 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a151-lsz9)：2020/03/11(水) 12:39:13 ID:4RIYjm3D0.net
- 有酸素運動用にフィットボクシングどうかなと思って体験版やってみたけど難しいなこれ
リズム系が大の苦手なんだ
- 293 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-4IkB)：2020/03/11(水) 12:57:06 ID:DZjCoPMZa.net
- >>268
心身共にな
身体共にってお前の体の構造はどうなってるのかと小一時間
- 294 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-4IkB)：2020/03/11(水) 13:01:05 ID:DZjCoPMZa.net
- >>282
スピリットから使用キャラへの昇格ってあるんかな？
優遇されてもwiiフィットトレーナーの色違い扱いだろうけどなぁ
- 295 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91a6-drwQ)：2020/03/11(水) 13:03:16 ID:dfoTKfub0.net
- 各一時間も練習すればAぐらいは取れるようになるだろうけどそんなんするならさっさと先行った方がいいかな、と
一部ウェア取れなかったりするけど無くても困らんしね
- 296 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp91-yhz0)：2020/03/11(水) 13:08:25 ID:CkiJjW0zp.net
- パラシュートは本当むり
賄賂払い続けてる
- 297 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2261-c/+G)：2020/03/11(水) 13:12:57 ID:+737hJBq0.net
- ドラゴがスマブラに参戦する可能性があるのか？
大穴でリングか
あ、ミブリさんが参戦するんじゃね
- 298 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 13:14:42.12 ID:YJ7qpfzn0.net
- 確かに1時間は体力的にもきついな
でもどのミニゲームも初見Aは当たり前で下手すると初見Sなんて人もいるからね
同じ人間とは思えない
- 299 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 13:22:46.62 ID:jxWF01c30.net
- >>278
キープなしとかリングコンいらないやつはゲーム外で適当にやってる
スワイショウとかリングコン持ってるつもりで職場でもできる
- 300 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c675-+HDn)：2020/03/11(水) 13:48:05 ID:kDJ78RzW0.net
- ハリセンだけは何十回やっても出来ない
- 301 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-MUDk)：2020/03/11(水) 14:02:52 ID:5jGt52XC0.net
- ハリセンは打ち返したあと真ん中に戻そうとすることをやめるだけでだいぶ成績上がるんじゃないかな
- 302 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-IF2I)：2020/03/11(水) 14:15:00 ID:guEJrqAba.net
- スマブラ操作は当然リングコンじゃろ？
- 303 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-azxD)：2020/03/11(水) 14:17:17 ID:+/0EPRXAa.net
- パラシュート上級オール中央だけ詰んでる
残りがシルバーになる手前のゴールド２つがどうしても抜けられない
- 304 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/11(水) 14:21:18 ID:YJ7qpfzn0.net
- >>303
あれは2つの金コインが重なる場所の真上でパラシュート開いて
位置あわせて待機してちょうど重なった瞬間にパラシュート閉じればいい
あまり高い場所からだと下のがずれるけど慣れればそれほど難しくない
- 305 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 127c-zWr8)：2020/03/11(水) 14:22:47 ID:IuJYGcMa0.net
- >>296
自分も
今日もダメだったから、リングをひっくり返してお腹の前でやったら初めてクリアできた
- 306 ：なまえをいれてください (ﾆｬﾌﾆｬ MMa5-azxD)：2020/03/11(水) 14:27:13 ID:kr1lXd7TM.net
- >>304
理屈はわかるんだが微調整が下手くそ過ぎてな…
15分ぶっ続けでやったら痛い目を見たので気長に5分ずつチャレンジしていつか出来たらいいなという姿勢で2周目の合間にやってる
- 307 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 14:36:04.05 ID:YJ7qpfzn0.net
- >>306
自分もあそこ慣れるまで苦労したから気持ちわかる
クリアできたらできたで気抜けてその後の銀コインで普通にミスるとかね
そのうちクリアできるよ、がんばって
- 308 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-YVT9)[黙祷]：2020/03/11(水) 14:46:35 ID:f7eJD8dsa.net
- パラシュート上級オール中央はリングにムカついた思い出
中央通れず端っこかすめて50点、リング「いいよ！」…煽りにしか聞こえなかったw
- 309 ：なまえをいれてください (ﾆｬﾌﾆｬ MMa5-azxD)：2020/03/11(水) 14:51:47 ID:kr1lXd7TM.net
- >>307
サンクス
他のパラシュートミッション終わってるから不可能感はないので習慣で頑張る
- 310 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9d7-FfQu)：2020/03/11(水) 15:08:13 ID:K0MaZnY60.net
- ドラゴ参戦したらガノンおじさん+リザードンみたいなキャラになりそう
- 311 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91a6-drwQ)：2020/03/11(水) 15:20:10 ID:dfoTKfub0.net
- 俺は画面端で腹筋ガード続けてこっそり生き残ってやるぞ
- 312 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 15:50:07.45 ID:xW1XS5eH0.net
- リングフィットキャラはリングコンで操作できるようにしてほしい
- 313 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/11(水) 15:55:27 ID:S0pKy6zJ0.net
- スピリッツに登場したことでむしろ参戦する可能性は0に近付いたんじゃが……
- 314 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c216-lJHf)：2020/03/11(水) 15:58:03 ID:Xsg7FaBe0.net
- スピリットイベント3種が主人公とリングとドラゴ
こでれリングフィットの参戦は無くなったって言われてるけど
なぜか一番人気だろうミブリさんがいないという
ワンチャンもし参戦すらならミブリさんじゃねってフラグが立ちまくりなような
というか主人公の名前がトレイニーって今知ったｗ
- 315 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-mxZP)：2020/03/11(水) 15:59:01 ID:pEw0KIdnr.net
- 11月下旬に始めて今日やっと1周目クリアした
約52時間で消費カロリー約9000kcal！
まだミッションがちょこちょこ残ってるけど達成感ヤバい
- 316 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-I38D)：2020/03/11(水) 16:09:07 ID:Maj7ABjE0.net
- 世界中で色んなキャラが切望されてる中で品薄で手に入れられない人も多そうなRFAが正式参戦とかある意味不幸だろ
喜んでくれる人がFE以上に少なそうだぞ
- 317 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 16:10:55.59 ID:an0LSGhP0.net
- 使用後に本体にジョイコンさしてるのに
次やろうと思った時に充電すっからかんになってることがあるんだが俺だけか？
- 318 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/11(水) 16:22:34 ID:eMZVVLGK0.net
- >というか主人公の名前がトレイニーって今知ったｗ
トレイニー（＝trainee：トレーニングを受ける人）
むしろ名前は相変わらず無いと言える
- 319 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-MVCV)：2020/03/11(水) 16:26:11 ID:qdm1FYBtr.net
- >>317
本体スリープじゃ無いと充電しないよ
- 320 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-MNuA)：2020/03/11(水) 16:39:48 ID:DSnd9k5jr.net
- >>319
スリープじゃなくても充電するよ
ドックに置いてるかアダプタを直接挿した状態で、ホーム画面下のコントローラマーク押してみ？
正常ならコントローラの電池マークに雷マークが表示される
それがないなら、接触不良か故障
- 321 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-6Bcj)：2020/03/11(水) 17:05:39 ID:/SdcPYCX0.net
- >>317
本体の電源落としてない？
スリープ中なら充電されるが電源落としてると充電されないよ
- 322 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 17:16:28.60 ID:RF433b9R0.net
- トレイニーって研修生のイメージだから、ドラゴと戦うのピンとこないわw
- 323 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-dGF7)：2020/03/11(水) 17:30:07 ID:+ZjOLeR80.net
- 色々重なって最近運動できずソワソワする
もうすぐぶつ森発売だし、それ以降はどうしてもぶつ森に割く時間が増えちゃうから今のうちにしっかり運動しておきたかったなあ
- 324 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-azxD)：2020/03/11(水) 17:32:14 ID:+/0EPRXAa.net
- >>323
毎日ぶつ森＋リングで1時間くらいを見込んでるわ
DL版大安定だなぁ
- 325 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-yhz0)：2020/03/11(水) 17:44:15 ID:cKRqguG5M.net
- ぶつ森しながらスクワットしろ
- 326 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-I38D)：2020/03/11(水) 18:14:07 ID:Maj7ABjE0.net
- さすがにぶつ森するときにリングコンは無理だから
キャラが歩くときスクワット
釣りするときは椅子のポーズ
木を切るときはスワイショウ
虫を捕る時は船のポーズ
まずはここらへんか
- 327 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/11(水) 18:15:52 ID:eMZVVLGK0.net
- >>322
ウェイト界隈だとトレーニーって言ったら「筋トレやってる人」なんで、そこは文化の違いやな
- 328 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMa5-MUDk)：2020/03/11(水) 18:17:23 ID:P+fZbrWJM.net
- ジョイコン増やしてぶつ森しつつながらモードだろ常識的に考えて
- 329 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-azxD)：2020/03/11(水) 18:20:56 ID:+/0EPRXAa.net
- >>328
カイリキーかな？w
- 330 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91d0-M7Q/)：2020/03/11(水) 18:36:28 ID:aVx2IZOi0.net
- ドラゴ相変らず体力減らんなあ…半分でもう投げ出したくなる
- 331 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c26d-Ix3N)：2020/03/11(水) 18:40:27 ID:rARqS4Ua0.net
- アドベンチャーやる前のミブリさんが両手でリングコン掲げてドタドタやってるモーション特に可愛くて好き
- 332 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8d24-mVA5)：2020/03/11(水) 18:42:13 ID:0G6Y2Pch0.net
- >>321
自分も普段電源オフにしてるけど充電困ったことないなーと疑問に思って調べたけど
電源ボタン3秒長押しで本体電源オフしてたら充電されない、ドッグ差して電源ボタン軽く押してオフだとスリープモード扱いだから充電されるってことかな？
- 333 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 18:48:26.62 ID:E1AxKxdkM.net
- 最近スマホいじりながらできるスキルばかりやっちゃうわ
スイッチ二台あるならハサミレッグやレッグレイズみたいな両手使えるのやりながらどうもりできるな
- 334 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-JJJ8)：2020/03/11(水) 19:33:19 ID:zH5gD8SVa.net
- 2kg増ガリガリからスリム体型にに変身できた。
ウエストサイズも少し落ちたので増えたのは筋肉だと信じてる！
- 335 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sda2-jMuk)：2020/03/11(水) 19:36:30 ID:alTBtmkSd.net
- 私女だけど
体脂肪落とすのと下っ腹へこませるために足、下っ腹に効くと書かれてる運動全部
カスタムに組み込んで2日一度ペースで2セットやってたけど体脂肪なかなか減らず
下っ腹も思うようなへこみ方になれてないのにヘソから上の腹筋が割れてきてしまった
「6パックにする運動だよ！」って言われるの止めた方がいいだろうか
- 336 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee9b-cvcl)：2020/03/11(水) 19:39:05 ID:SusBg/7f0.net
- お腹の脂肪は最後の最後に落ちるからね...
- 337 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sda2-jMuk)：2020/03/11(水) 19:43:31 ID:alTBtmkSd.net
- >>336
マジっすか…
このまま頑張ってみます
ありがとう
- 338 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/11(水) 19:48:20 ID:eMZVVLGK0.net
- 腹筋が割れてきてしまったも何も、人間の体の構造上、腹筋は元から割れてるぞ
普通の人間の腹筋が一見して割れてないように見えるのは、単に厚い脂肪が上を覆ってるからだ
腹が割れてきたってことは脂肪が減ってるということで、ごくごく普通に脂肪が減ってるだけ
- 339 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/11(水) 19:49:09 ID:eMZVVLGK0.net
- なんか文章おかしくなった
腹が割れてきたってことは脂肪が減ってるということで、ごくごく普通に減量成功しつつあるじゃん
- 340 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sda2-jMuk)：2020/03/11(水) 19:55:25 ID:alTBtmkSd.net
- >>339
体重は減ってるけど体脂肪率が減らなくて元々の目的である下っ腹の見た目が期待したほどじゃないのでうーんって感じです
初めての筋トレというかダイエットで体重減ってるのは嬉しいんですが
このまま続けてみます。ありがとう
- 341 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 20:06:47.00 ID:+ZjOLeR80.net
- お腹の脂肪はラスボスとか部分痩せはできないとか、豆知識でそこら辺教えてくれるよ
でもその部位を鍛えればしまって見えてくるようになるよ、とも
おなか周りスッキリさせたいなら腹直筋ももちろんだけど腹斜筋鍛えるのもよいかもね
- 342 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 20:11:47.75 ID:BX4xH6ux0.net
- 自分は逆にヘソ上がなかなか減らないけど気長に
- 343 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 20:14:01.41 ID:BX4xH6ux0.net
- 途中送信失礼
夏までに凹めばいいや、くらいの気持ちで続けてる
焦るとストレスになるし、つまんなくなるから気長にやりましょ
- 344 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6985-HuUq)：2020/03/11(水) 20:25:15 ID:NFZwUXle0.net
- 体重は食事制限しないと減らないよね…
筋肉落とさないために運動するって感じ。
- 345 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8220-pXdR)：2020/03/11(水) 20:29:27 ID:maSd7NG60.net
- 皮下脂肪落とすまでがほんとキツい
- 346 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-Ix3N)：2020/03/11(水) 20:40:13 ID:WAfQ94xR0.net
- 始めて間がないんだけど、このゲームもしかしたら背筋鍛えられない？
あんまり使ってる気がしない
- 347 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee9b-y3R+)：2020/03/11(水) 20:41:37 ID:xKs4SyBs0.net
- ほぼ標準体重まで落としたけど腹回りはホントにラスボスだなぁ
まぁあと一息って感じだし頑張るぜ
- 348 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9bd-xPcA)：2020/03/11(水) 20:42:17 ID:eXmJbYDH0.net
- 背筋て鍛えるの難しいみたいね
背筋メニューはいくつかあるけど上手く効かせられてる気は俺もしないからチンニングバー買ってリングフィット終えたらその流れで懸垂してるよ
- 349 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-jhVl)：2020/03/11(水) 20:47:50 ID:0ek5hHog0.net
- リング君がプランクは腹筋と背筋を同時に鍛えられてお得って言ってた
- 350 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dd0-drwQ)：2020/03/11(水) 20:49:54 ID:nslloDTc0.net
- 背筋専門だとバンザイモーニングあたりか
すごい効いてるって感じはしない地味なスキルだよな
- 351 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/11(水) 20:50:32 ID:eMZVVLGK0.net
- >>346
回復技のヒップリフトを意識して使うといい
もしヒップリフトで物足りなきゃ、ヒップリフトのときにブリッジやるといい
- 352 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 20:59:12.73 ID:alTBtmkSd.net
- >>341
豆知識頭に残ってなかったですね…たぶん言われてるはずなのに
下っ腹にこだわらずお腹全体を鍛えるようにカスタムしなおしてみます。ありがとう
>>343
初めての筋トレで足が細くなって嬉しいとか、うまくいってないところばかりを
気にせず気長にやっていきます！ありがとう
- 353 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 20:59:17.98 ID:ZEQK/wMU0.net
- バンザイ系や床に伏してやるのは背筋に効く
- 354 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0209-aCh/)：2020/03/11(水) 21:08:53 ID:oxkwr0Gq0.net
- 腹周りはスッキリしたけど、足が太くなったみたいで、スーツの太ももがパンパンでキツイ。
筋肉つけながら足痩せ出来ない。
- 355 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 21:11:05.06 ID:Qyq9mhnp0.net
- 実際に防振動の観点から買ってよかったヨガマットとかのメーカーある？
- 356 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 21:16:41.39 ID:x7QLe1bv0.net
- スクワットしてたら鳥にカツアゲされて、リング君にお金…取られちゃったね…言われて惨めな気持ちになった
- 357 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 21:24:54.85 ID:MBm2DTGM0.net
- スクワットコースターであいつらから逃げろとかそれ無理やでリングはん
- 358 ：なまえをいれてください ：2020/03/11(水) 21:32:51.42 ID:QHUAcb8i0.net
- あれヒザ痛めるやろ
- 359 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-Ggc4)：2020/03/11(水) 21:41:46 ID:BM4s51up0.net
- 最終面手前でやっとマウンテンクライマー少し楽になったわ
ってか、今までちゃんとしたフォームで出来てなかっただけだった
- 360 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/11(水) 21:44:36 ID:qrwsiISM0.net
- いまふと思ったんだけど、中断再開のセリフがクエスト進行に合わせて変わるのは周知の事実だと思うけど、クエスト単体の開始キャンセルでの台詞変化まで網羅してる人ってどれくらいいるんだろうか
- 361 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee9b-6Bcj)：2020/03/11(水) 21:50:12 ID:SusBg/7f0.net
- スクワットで烏から逃げるのは無理ゲー
左膝(太もも)を上げても反応するからどうしても逃げたいなら…
- 362 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/11(水) 22:13:13 ID:eMZVVLGK0.net
- >>361
スクワットで逃げるときは
いつもの深いスクワットにこだわらずに浅めで回数こなしたほうが逃げやすい
- 363 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2ed0-Helu)：2020/03/11(水) 22:19:01 ID:jxWF01c30.net
- >>350
あれ頭上げ下げするからちょっとクラっとしそうになる
- 364 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-4IkB)：2020/03/11(水) 22:28:05 ID:DZjCoPMZa.net
- >>357
ってかあのギミック考えた奴！
どう考えても走った方が速いし楽だろ！！
- 365 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4612-ImVZ)：2020/03/11(水) 22:40:48 ID:l5nN0fsE0.net
- 向かい風で空飛んでるときに素早く押し込めって言われるけど素早く押し込んでも早く進まない印象…
結局強く押し込むのがいいのかな
本当に疲れるから飛びたくない
Wii Fitみたいに飛びたい
あれは両手パタパタするし飛んでる感じする
- 366 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 519b-drwQ)：2020/03/11(水) 22:49:10 ID:LV+hpEl30.net
- やっと1巡目のタウンミッションラスト以外100%にできたわ
これでようやくラストに行けるわ
- 367 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d27c-Z8MQ)：2020/03/11(水) 22:55:24 ID:vBzTm7yP0.net
- 皮下脂肪より内臓脂肪が先に萌えるというけど、逆にいえば内臓脂肪がなくならない限り皮下脂肪燃えないんだよな…
脂肪のウェストポーチを消し飛ばしたくて始めて、見た目かなり細くなったと皆から言われるのに内臓脂肪がまだ全然減らない
負荷30を一周クリアまで毎日やってたけど、それでも減らないってことはやっぱ食事なのか…
- 368 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-jhVl)：2020/03/11(水) 22:58:18 ID:0ek5hHog0.net
- 体重110kg超えてるけど見た目全然変わらないわ
筋肉がついたのは分かるけど
- 369 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8234-oYKe)：2020/03/11(水) 23:36:08 ID:x7QLe1bv0.net
- やっぱりあそこのスクワットみんな苦戦するのかw
- 370 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e5aa-FfQu)：2020/03/11(水) 23:39:06 ID:6/HDV/au0.net
- 腕とか全然太くなる気がしない
- 371 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 00:01:24.01 ID:/xafKGoV0.net
- 体重減らないって人は食事を見直せ
- 372 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/12(Thu) 00:22:20 ID:Yonsa5ji0.net
- >>370
リングフィットの腕周りは女性や老人にも配慮してけっこう軽めの多いからなあ
本気で腕を太くしたいなら腕立てと逆手懸垂したほうが手っ取り早くはある
- 373 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9192-4IkB)：2020/03/12(Thu) 00:56:22 ID:6RE5vEke0.net
- >>369
身体が出来てきたと負荷上げて調子に乗ってたら、エルドラゴで小鹿ちゃんにされたよ
久々の筋肉痛が痛痒い
- 374 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a934-lsz9)：2020/03/12(Thu) 00:59:11 ID:Bi4JD/E90.net
- 始めて30日経ったらしいけど体力と胸筋が目に見えて増えたわ
これまで気まぐれにやってた筋トレなんかとは量が比べ物にならんのだろうな
- 375 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9d03-cZe3)：2020/03/12(Thu) 01:14:05 ID:eFSFgFHR0.net
- 胸筋は確かに一番実感出来たな
あとは脚周りも割と
背筋と腕はまだまだ足りない
- 376 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM96-viB7)：2020/03/12(Thu) 07:19:39 ID:B170rqTRM.net
- 61日でついに一周目クリアした！
最後の方のストーリー結構盛り上がって良かった
- 377 ：なまえをいれてください (ｴﾑｿﾞﾈ FFa2-1DPc)：2020/03/12(Thu) 08:10:00 ID:fkMqtmCTF.net
- ネタバレ
RPGのラスボス戦では王道の、死力尽くして倒したと思った後の第二形態は、キャラクター達はこんな気持ちで迎えているんだなと、すごく良く分かったよ
- 378 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-YDsB)：2020/03/12(Thu) 08:13:03 ID:XCyt9Dtjr.net
- >>377
ドラゴ・主人公「「なんでだ」」
- 379 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2261-c/+G)：2020/03/12(Thu) 08:15:04 ID:fjs7AmyH0.net
- >>377
確かにw
君も冒険者の一員だ！みたいな気分だ
まあ長期戦確実すぎて心が折れてたから
最初からスムージーに頼っていたが
- 380 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMa5-yhz0)：2020/03/12(Thu) 08:17:47 ID:zPiTJ20bM.net
- 80日超えてまだワールド20…
- 381 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0256-/+Tl)：2020/03/12(Thu) 08:44:53 ID:PgS8uPxP0.net
- 自分のペースで続けて頑張ってるね！
- 382 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-GnLK)：2020/03/12(Thu) 08:49:08 ID:TXfNp4Xx0.net
- 続けられてればいいのよ
私はそろそろクリア出来そうだけど間に３０日の休みと２０日の休み入れてるから戻ってしまってデブのままだよ
- 383 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-pXdR)：2020/03/12(Thu) 08:56:50 ID:9+81p+Bhd.net
- 前言われてたバトルジムループしてみた
6回分で実働1時間
お金は1ループ毎にスムージーボーナスついて、経験値は累積でスムージーボーナスつくのね
https://i.imgur.com/484YR4c.jpg
- 384 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 46b3-ftuA)：2020/03/12(Thu) 09:06:09 ID:BLnv7ddp0.net
- >>346
バンザイモーニング
バンザイスクワットを正しいフォームでやるんだ
- 385 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 09:18:17.63 ID:dmDNrZEoM.net
- >>377
ついでに今までのドラゴは、連続行動とラッシュ併用、ダメージ調整次第ではつばぜり合いや特殊行動させずに押し切れるが
最終ドラゴだけは全ての部位技を使うまでヒュンケル状態で食いしばってガラフ化するんだよね…
エクサデス「な、なぜ死なん！？」ってこっちが悪役の気分だよ
- 386 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 09:22:58.75 ID:cIY3KKXn0.net
- オムロンの体組計で
体重61.7 体脂肪率21.3 骨格筋率33.4 内臓脂肪レベル6 BMI21.1 てどんな印象？
体重67.1 体脂肪率23.9 骨格筋率32.0 内臓脂肪レベル8 BMI22.9 これがRFA開始前の12月
見た目は腰回りの浮袋が減ってベルトが2穴短くなった
- 387 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 09:25:09.52 ID:YRG4/pPy0.net
- 長期戦でフラフラになってる状況でのスーパー腹筋ガードのつらさ
間違いなくラスボス戦史上屈指の記憶に残る死闘
- 388 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-azxD)：2020/03/12(Thu) 09:50:35 ID:gQyhdxyua.net
- >>386
一般人じゃね？
- 389 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa09-26+w)：2020/03/12(Thu) 09:59:44 ID:OYIFmINma.net
- 常々フィットスキルを最後まで続けさせて欲しいと思っていたが、予告なしに食いしばられるのは辛かった。
途中で止まること前提でスクワット組んでたんだよぉ！
- 390 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-tF/6)：2020/03/12(Thu) 10:02:51 ID:o9XieoHAM.net
- バトルジムループって何？
- 391 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMa5-yhz0)：2020/03/12(Thu) 10:06:33 ID:pLO5hzDJM.net
- >>390
マップに戻らず延々と同じ面繰り返すとスムージー効果が継続するってだけ
- 392 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/12(Thu) 10:07:41 ID:yyaafgsh0.net
- そうか、左右で回数分かれるスキルは食いしばりあれば解決するな
設定でオンオフできればベストだけど
例えば2周目以降はザコも食いしばるようになるのはありだったかも
- 393 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91d0-M7Q/)：2020/03/12(Thu) 10:08:28 ID:OMJuyEet0.net
- ピーチスムージー作りのためにドロップワールド周回しては30分程度で休憩しませんかだから
11月中頃に買ったけどまだワールド11だわ…
- 394 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee23-Rg/t)：2020/03/12(Thu) 10:10:29 ID:3lmCcMF/0.net
- なんでそんなにピーチスムージー作ってるの？趣味？
- 395 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9192-cvcl)：2020/03/12(Thu) 10:31:26 ID:+PHijjkA0.net
- そこまでやるならアイテムカンスト狙いだろうか？
自分もレシピ拾った直後はモモ足りないーとか思ってたけど
ピーチスムージーまだ1つも使ってないや
- 396 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91d0-M7Q/)：2020/03/12(Thu) 10:42:59 ID:OMJuyEet0.net
- ボスの不意のメガトン攻撃やスーパー腹筋ガード失敗で負けたのがつらすぎて
ピーチは最低三つ持ってないと不安になっちゃって
- 397 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-yABx)：2020/03/12(Thu) 11:50:01 ID:j6eyE5VVa.net
- 背筋は黄色スキルで自然に鍛えられてる感じだな
コースターにぶら下がる時も、慣れないうちは腕でぶら下がってたけどいつのまにか背筋でぶら下がれる様になってる
個人的に赤スキルは好きじゃないんであまり腕も胸も鍛えられてないな…
赤スキル、しんどい割に消費カロリー効率良くないよな
- 398 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 11:55:21.58 ID:H6yDql830.net
- えっこのゲームにおいてカロリー消費はあまり気にするもんじゃなくね？
- 399 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-tF/6)：2020/03/12(Thu) 12:02:22 ID:o9XieoHAM.net
- >>391
マップに戻らずとは？
ジム終わったらマップにいくよね？
- 400 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-n3Pd)：2020/03/12(Thu) 12:08:59 ID:84Fd+k/Gd.net
- カロリー消費気にするならひたすらマウンテンクライマーすればええねん
- 401 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee23-Rg/t)：2020/03/12(Thu) 12:14:21 ID:3lmCcMF/0.net
- >>397
真逆の意見すぎてびびる
赤スキルは種類も少ないし負荷も青黄より楽すぎるからむしろ封印してるわ
- 402 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 12:17:23.85 ID:yN2ZAQ2pM.net
- 個人的には赤が1番キツいわ
スクワットも回数こなせるし船のポーズとかレッグレイズ系もサクサクできる（ただしラッシュペダリングは死ぬ）けどプッシュ系とかリングアローとか出来ればやりたくないキツさ
- 403 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 696f-zL0w)：2020/03/12(Thu) 12:20:47 ID:sMA0Ult00.net
- >>399
ジムでもうすぐクリアって時にやり直せばいいんじゃね
- 404 ：なまえをいれてください (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM4a-VVH6)：2020/03/12(Thu) 12:32:01 ID:E+cnxLf9M.net
- 赤もプッシュ系とそれ以外でキツさが全然違うし
青もスクワット系クライマーとそれ以外で全然違う
- 405 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 12:42:42.57 ID:x0yQ5Oh4d.net
- 俺は青と黄色は人並みにできるが肩と胸筋が弱いんで赤を５種類入れてる
- 406 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM8d-gETi)：2020/03/12(Thu) 12:46:17 ID:SF3r3sczM.net
- >>385
瀕死だと思ってここぞとばかりにスクワット選んだら削りきっても倒せず
きっちり最後までやらされたでござるの巻
- 407 ：なまえをいれてください (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMe6-admy)：2020/03/12(Thu) 12:52:36 ID:Shpx47XDM.net
- 生理中で
腹が痛くて腹筋ガード自体できない
走るだけのコースどこか教えて欲しい
忘れてしまって みつからない
- 408 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-IoRW)：2020/03/12(Thu) 12:53:22 ID:WJBeRYja0.net
- 生理情報とか要らんねん
- 409 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82bc-cEXA)：2020/03/12(Thu) 12:53:27 ID:OrdVjwnD0.net
- カロリー消費なら外歩くとか、女性で夜道無理ならフィットボクシングとかかな
このゲームでメイン有酸素にするのはは難しいよ
- 410 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp91-oNVF)：2020/03/12(Thu) 12:55:31 ID:pjMdfUZ1p.net
- ボス戦はボスだけ倒せばいいってやっと気付いた
- 411 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 12:57:52.33 ID:Irax1Nf50.net
- 走るだけならW1の最初のステージとかW7のハシラセ橋
- 412 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 12:59:05.33 ID:/rHs6nd30.net
- リングアローとか消費カロリー結構多いだろ
あとバンザイプッシュとかめちゃくちゃ腕疲れるし
- 413 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 13:00:03.05 ID:fjs7AmyH0.net
- >>410
分かる
気付くまで頑張って倒してたw
このスレでダメージは累計だって知ったときは驚いた
と同時に納得した
何でこんなにダメージ増えていくんだよwって思ってはいた
- 414 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 13:01:12.68 ID:9PwkHxnVa.net
- >>393
適当に金ホップ狩ってお店で買おう。
- 415 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-MNuA)：2020/03/12(Thu) 13:08:46 ID:RPhhYDCxr.net
- 赤だけ特に苦手なの俺だけじゃなくて安心した
リングアローが本っ当にきつい、休憩なしじゃ絶対できない
同じ三角筋いぢめのトライセプスは通しでできるのになぁ
>>406
同志がいた
- 416 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-MNuA)：2020/03/12(Thu) 13:11:37 ID:RPhhYDCxr.net
- 三角筋じゃなくて三頭筋だった
いつか休憩なしでリングアローこなしたい
- 417 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-pXdR)：2020/03/12(Thu) 13:14:15 ID:w+CeDml2d.net
- >>399
1回クリアしたバトルジムは、2回目以降はやりきった後に終了するか再プレイするか選べる。
再プレイ選ぶと1戦目からもっかい始まる。
経験値は終了した時に手に入る
- 418 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-yABx)：2020/03/12(Thu) 13:14:47 ID:qcK93DwJa.net
- >>398
消費カロリーをその日の運動量の目安にしてるからさ
こんだけしんどいのに全然数字が上がらない！キー！ってなるんだわ
心拍計(専用のを付けてる)も全然上がらないし…
上半身マッチョは目指してないからどうしても赤は避けがち
- 419 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-tz69)：2020/03/12(Thu) 13:41:25 ID:qfts7uiSa.net
- 色々な考え方があるなー
自分はきついきつすぎる！って思う時間をどれだけできたかを目安に運動してる
前まできつかった回数がきつく感じなくなったらうれしいし
きつい時間を長くやれるようになったら、やったぜ自分！ってよろこんでる感じだなー
- 420 ：なまえをいれてください (ﾆｬﾌﾆｬ MMa5-azxD)：2020/03/12(Thu) 13:56:28 ID:6aseGX3HM.net
- 消費カロリー上げたきゃ戦闘せずに走ってればいい
あんまり意味はないけどね
結局基礎代謝を上げるために全身を満遍なく鍛えるのが無難
- 421 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c216-lJHf)：2020/03/12(Thu) 14:30:43 ID:Qk8U6TJK0.net
- 糖質・蛋白質・脂質の3大栄養素にしてもカロリーという概念が自分はわからないが
食事を絞れば相殺される産物の有酸素運動って何の意味があるのだろう
有酸素運動ってやって意味があるのか
- 422 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 696f-zL0w)：2020/03/12(Thu) 14:47:46 ID:sMA0Ult00.net
- 心肺機能を高めるなら有酸素とは言われてるけどね
いわゆるスタミナ
まぁでもダルビッシュは投手に走り込みなんか必要ないって言ってるしよくわからんね
- 423 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 15:29:37.00 ID:Ul9ZJKd6d.net
- >>410
えっ！
リングが「手の敵(ダンベルガニ)から倒そうか」とか言ってくるよね、あいつ騙してたのか
あとヨガマッタで回復されるの嫌で周りの敵から倒してた…
- 424 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/12(Thu) 15:31:34 ID:yyaafgsh0.net
- ボスだけ倒すより普通に全体範囲攻撃で先に雑魚倒した方が楽じゃね？
- 425 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a151-lsz9)：2020/03/12(Thu) 15:32:01 ID:NGBBGZZV0.net
- 初めてマウンテンクライマーやったけど途中でバテて動けなくなって草
- 426 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c216-lJHf)：2020/03/12(Thu) 15:36:40 ID:Qk8U6TJK0.net
- カロリーという概念が正しいとして
有酸素運動によって心肺機能が上がると消費カロリーは増えるのだろうか
どんなに調べても謎だけどデブが痩せたいと思うのなら食事を見直せば置き換えできる有酸素運動より
筋トレの方がまだ効率的なような気も
- 427 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-XNLd)：2020/03/12(Thu) 15:36:51 ID:yJqBN951a.net
- お腹ポッコリでやらされたマウンテンクライマーは衝撃だったな
- 428 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-T61w)：2020/03/12(Thu) 15:46:26 ID:wEdfW5m5a.net
- リングくんの声優は分かったんだけどガイド音声の主って分かります？
- 429 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 696f-zL0w)：2020/03/12(Thu) 15:59:32 ID:sMA0Ult00.net
- >>426
ボディビルの大会出るようなガチの人でも、有酸素もやる人やらない人どっちも居るから
やりたくないなら無理にやらなくてもいいんじゃないかな
- 430 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c26d-yNY2)：2020/03/12(Thu) 16:03:45 ID:/awPHUy00.net
- >>425
リングくん「あと10回！」
- 431 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee23-Rg/t)：2020/03/12(Thu) 16:10:32 ID:3lmCcMF/0.net
- >>428
「さて 今日も がんばる ぞッ」がすき
- 432 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/12(Thu) 16:57:29 ID:Yonsa5ji0.net
- >>407
設定からサポートモード使って、「腹にリングコンを押し付ける運動」を除くのも手
- 433 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-drwQ)：2020/03/12(Thu) 17:30:13 ID:7aydTCqm0.net
- 赤スキルは、どこまで押し込むかで負荷が全然違ってくる
ベスト判定は結構ゆるい
- 434 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sda2-Ix3N)：2020/03/12(Thu) 17:52:40 ID:IAkN1kIBd.net
- 自他共に認める反り腰なんでニートゥーチェストは必ずやるようにしてるんだけど負荷28で足あげたままできるようになってもいまいち改善しないや
腹筋つけるだけじゃ良くならないのかな
- 435 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 79fb-qZv6)：2020/03/12(Thu) 17:54:37 ID:ELHOF6qz0.net
- 2周目のやりとりがコントみたくなってて草
これは地味にモチベ続くわw
- 436 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-tF/6)：2020/03/12(Thu) 18:42:35 ID:o9XieoHAM.net
- >>423
あそこは攻撃力がダンチだからあれはあれでただしい
- 437 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5172-drwQ)：2020/03/12(Thu) 18:43:09 ID:LbgfwaOm0.net
- レッグレイズやると腹筋がきつくなるより先に背中が痛くなるんだけどやり方間違えてる？
- 438 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/12(Thu) 18:48:00 ID:Yonsa5ji0.net
- >>437
ヒップリフトなどで使う下背部の筋力がかなり不足してるか、
上げ下ろしの勢いが良すぎるかどっちか
- 439 ：なまえをいれてください (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-WlkT)：2020/03/12(Thu) 19:05:21 ID:FgToNUKqM.net
- >>431
結構長くやってるけど数えるほどしか聞けてないなそのパターン
- 440 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 19:47:56.39 ID:W/togJzA0.net
- >>439
80日以上やっててもまだ2、3回ぐらいしかないな
- 441 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-bihA)：2020/03/12(Thu) 20:27:28 ID:tC59rCMc0.net
- >>436
なるほどー
ありがとう
- 442 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2ed0-Helu)：2020/03/12(Thu) 20:42:12 ID:nCcBMI/W0.net
- >>434
反り腰はヒップリフトがいいらしいよ
- 443 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09fb-JJJ8)：2020/03/12(Thu) 20:44:49 ID:emThsehs0.net
- ドラゴんとこの逆ベルトコンベアの大きい風車の坂が何度頑張っても上がれない無理だわ、どうしたらいいだろう、設定の腕のサポートをオンにしたけど全然ダメだ...何か自分が根本的に間違ってるんだろうか？
- 444 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2261-c/+G)：2020/03/12(Thu) 20:49:54 ID:fjs7AmyH0.net
- >>443
箱押すやつ？
あれキツかった
ここでリタイアかと思った
走るのオフにしたり、設定変更しても良いと思う
- 445 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-tF/6)：2020/03/12(Thu) 20:51:27 ID:o9XieoHAM.net
- 負荷を下げるしかないかも。あそこはほんとにきついしな
- 446 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09fb-JJJ8)：2020/03/12(Thu) 20:56:51 ID:emThsehs0.net
- やっぱり普通でもキツいんだね、、腕の力が最初から弱くて少し前の像のところもできなくてスルーしてしまってたよ。
設定を変えるのが屈辱的で肩の設定を渋々変えたけど全然だったので明日もう一度トライして無理だったら色々変えて工夫してみる、みんなありがとう！！
- 447 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 42be-yhz0)：2020/03/12(Thu) 21:02:29 ID:2hURTOAb0.net
- 走るのやめてとりあえず歩く
ホバリングしない範囲で連打し易い角度を模索する
(自分は鳩尾付近で横向きにリングを持つのが最適だった)
坂1つ1つ登る前にしっかり休んで呼吸を整える
これでなんとか負荷を下げずに2周目も乗り切った
直後に息子に難なく通り抜けられてほんのり悲しくなる
- 448 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 21:09:18.71 ID:n/HtldCF0.net
- >>431
それ、たしか13日の倍数の日に出るって書き込みがあった
インベーダーゲームのUFOが最初15発以後2発3の倍数で300点になるのと同じって言えばわかりやすいかな
- 449 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 21:10:02.72 ID:n/HtldCF0.net
- 誤 2発3
正 23発
- 450 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-vqxS)：2020/03/12(Thu) 21:17:21 ID:0wCOTs6pM.net
- 体重は順調に減ってるけど便秘が治らん
食事管理が悪いのかなあ
朝フルグラ
昼日替わり健康弁当
夜スモークタン ゆで卵
- 451 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 61d7-pVmh)：2020/03/12(Thu) 21:17:38 ID:fdaSHTyC0.net
- >>407
そういう時はサゲテプッシュでごまかす
- 452 ：なまえをいれてください (ﾆｬﾌﾆｬ MMa5-azxD)：2020/03/12(Thu) 21:33:16 ID:6aseGX3HM.net
- >>450
1回ガッツリ食うのを勧める
- 453 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a919-B7oK)：2020/03/12(Thu) 21:50:59 ID:q/8+0ZBM0.net
- >>450
水分足りてる？
- 454 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/12(Thu) 21:52:09 ID:Yonsa5ji0.net
- 便秘が気になるなら水分と食物繊維
それこそリングフィットでよーお世話になるスムージーとか
あとはドライフルーツぶっこんだヨーグルトとか手軽でいいぞ
- 455 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-dGF7)：2020/03/12(Thu) 21:59:10 ID:4xp7J4hB0.net
- >>450
食物繊維足りなすぎだし、炭水化物も足りてないんじゃない
- 456 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6109-drwQ)：2020/03/12(Thu) 21:59:32 ID:jKsmbsQh0.net
- 地味に使いたい技が回復系で困る
攻撃に使えたらいいのにな
- 457 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-vqxS)：2020/03/12(Thu) 21:59:53 ID:0wCOTs6pM.net
- 水分は毎日2リットルは飲んでるから足りてるはず…
明日はスムージー飲んでいきなりステーキ行ってくるよ！
- 458 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-dGF7)：2020/03/12(Thu) 22:00:08 ID:4xp7J4hB0.net
- そんなときこそカスタム
- 459 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6985-HuUq)：2020/03/12(Thu) 22:00:51 ID:itKl6fte0.net
- >>450
あすけんやってみるといいかも。
たぶん必要カロリー摂取できてないんじゃないかな。
- 460 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-FfQu)：2020/03/12(Thu) 22:01:49 ID:SSajIYyW0.net
- >>450
ビオフェルミン
エビオス
強力わかもと
- 461 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 22:11:44.69 ID:jKsmbsQh0.net
- >>458
やっぱそれしかないかー
ストイックにカスタム続けられる人尊敬する
- 462 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 22:13:32.75 ID:+PHijjkA0.net
- >>450
極端に油脂が少ない場合も便秘になります
- 463 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sda2-Ix3N)：2020/03/12(Thu) 22:26:27 ID:IAkN1kIBd.net
- >>442
ありがとう
アドベンチャーではまだ見てないから調べたら回復技だったのか
出番無さそうだからカスタムに組み込んでみるよ
- 464 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/12(Thu) 22:36:49 ID:Yonsa5ji0.net
- ヒップリフトの負荷が足りないなと思ったら、ゲームでヒップリフト使って、こっちではブリッジやってみるのもオススメ
判定は通してくれるが、プランクなみの苦行になる
- 465 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 22:53:11.01 ID:PgS8uPxP0.net
- 今日はリングフィット休んでも良いか？
- 466 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 22:56:31.96 ID:3JLR4QTt0.net
- 一体いつになったら買えるのやら
- 467 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 23:01:06.91 ID:4xp7J4hB0.net
- >>465
やりたくないときはやらなくてもいいんだよ
完全にやめちゃわなければそれでいい
- 468 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c28e-BNLd)：2020/03/12(Thu) 23:08:10 ID:fmZhfhHQ0.net
- 最近手に入れて今のところ毎日やってるんだけど>>154これ読むと筋肉痛でやるのは控えた方がいいのかな？
自分は怠け癖あるから少し休むとズルズル行きそうで心配
- 469 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0256-/+Tl)：2020/03/12(Thu) 23:09:35 ID:PgS8uPxP0.net
- >>467
そっかー、ありがとう
後で少しながらモードやるわ
- 470 ：なまえをいれてください ：2020/03/12(木) 23:10:49.53 ID:2iogA/Pf0.net
- イエロースカイスムージーの下が埋まってないんだけど、取り逃したのかなぁ
ワールド３７
- 471 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c26d-OHWg)：2020/03/12(Thu) 23:32:38 ID:hcvSQa3V0.net
- 痛みがある内は控えた方がいいよ
- 472 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-bihA)：2020/03/12(Thu) 23:33:05 ID:tC59rCMc0.net
- 個人的見解ですが、便秘にはお米
ご飯の重みがないと胃腸がうまく働かないイメージ
- 473 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/12(Thu) 23:43:57 ID:dO+0DwDa0.net
- お腹を手で軽く抑えて暖かくする
腸の蠕動を助ける感じで腹斜筋を上下に擦りつつ押し込む
難消化性デキストリンの粉買って飲む
とにかくヨーグルト&牛乳飲みまくって腹下しする
- 474 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-MUDk)：2020/03/12(Thu) 23:47:05 ID:H6yDql830.net
- ヤクルトの10本セットのやつ買ってきて毎日飲むとかは？腸内環境は2週間ほどで変化が出るって聞いたことある
- 475 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/13(金) 00:20:46 ID:fNvUM/R/0.net
- >>468
トレーニングのやり方は色々あるが
アクティブレストといって筋肉痛のときこそ軽い運動をするって考え方もあるぞ
- 476 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/13(金) 00:30:12 ID:gS93tRGL0.net
- （あっこれ、お願いマッスルで勉強した奴だ！）
- 477 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/13(金) 00:32:42 ID:fNvUM/R/0.net
- ああ、なんかそんな筋トレアニメあるらしいな
そのへんも説明してたの？
- 478 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4630-24Iy)：2020/03/13(金) 01:52:25 ID:j0R4UGSd0.net
- 足裏アーチが復活する筋トレはさすがにないよね…
- 479 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ fecd-9blg)：2020/03/13(金) 02:00:12 ID:SncyFttR0.net
- >>450
ご飯たんまり食いなさい
- 480 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/13(金) 02:03:16 ID:omkVpDae0.net
- 足が太すぎてストレッチの脚交差して前に倒れるやつがマジでできないぜ
- 481 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-Ggc4)：2020/03/13(金) 02:43:06 ID:SSd2CkC90.net
- >>431
さて 今日も がんばる…………ゾッ！
- 482 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-Ggc4)：2020/03/13(金) 02:45:13 ID:SSd2CkC90.net
- >>443
白い空気泡じゃなくて強い押し込みの黄色い空気泡だといいぞ！
- 483 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6100-Y1Jn)：2020/03/13(金) 03:05:14 ID:dJUv6mjN0.net
- よく言われてるマウンテンクライマーとか舟のポーズとかそんなにキツくないんだけどやり方間違えてんのかな
レッグレイズは1セットで死ぬ
- 484 ：なまえをいれてください (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-viB7)：2020/03/13(金) 03:11:05 ID:RV/yJlvjM.net
- バランスボールの敵の攻撃をガードしたときの
「ブーぅブゥブーぅ」って音が好き
癖になる
- 485 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 61bc-FfQu)：2020/03/13(金) 05:24:24 ID:oKHOXU4l0.net
- しゃがみながら腹に押し込む奴がマジで安定しない
- 486 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 05:54:08.86 ID:q4tEhtNN0.net
- 「よし！今日も！がんばる！ぞ！」なの
「よし！」なの
そこ重要なの
そこがかわいいから重要なの
- 487 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 06:27:05.99 ID:/sAEu9dG0.net
- >>450
食べる量が少ないような？ 出るものが無いというか？
ご飯キッチリ＆具だくさんの汁物（汁より具が多いヤツ 市販品は推奨しない）がいいかと
野菜スープ（キャベツ ニンジン 玉ねぎ ベーコン 各種水煮豆 ジャガイモ ニンニク）
豚汁（大根 ニンジン 根深 里芋 油あげ 豚肉）
- 488 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-yhz0)：2020/03/13(金) 07:44:32 ID:y5qGoahVM.net
- >>431
ストイックとかエンドレスであの女の声聞くとムカつく
- 489 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMa5-ImVZ)：2020/03/13(金) 08:32:32 ID:JT8VvqUGM.net
- バランスゥを下から攻撃したらクルっと１回転して跳ねるのが可愛い
単体攻撃したときに他の敵が攻撃されてる敵の方を見るのが可愛い
石像ドラゴも首だけ動いてるのちょっと可愛いと思ってしまった
- 490 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa09-yhMz)：2020/03/13(金) 08:48:16 ID:9mXE58Ara.net
- 敵を攻撃するときの敵の動きかわいいよね
ヨガマッタ系の耳？が下がるの好き
- 491 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 09:14:53.80 ID:1ScAHqqo0.net
- リングフィットしつつ食事制限も始めたけど当初は快便だったけど体重減少とともに便秘気味になったよ
ただ週末はドカ食いしてるので月火は凄く出る その後は週末まで鹿の糞か屁だけ
やっぱキッチリ食うのは大事と思う
>>469
やる気が出ない時は割り切って全てを休養に充てる方がいいよ
2日くらい休んだ後の回復力でリングフィットが楽に感じる事がある
- 492 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91d0-M7Q/)：2020/03/13(金) 09:19:39 ID:JlGG1zvb0.net
- >>480
自分は普通に身体が硬い・腹が出すぎであの前屈ストレッチ下まで手が届かない
あとやったとしても後ろの足じゃなくて前の足が伸びてる感じしかしない…
それだけ曲げが足りてない証拠だろうけど
- 493 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/13(金) 09:42:51 ID:tmvna73Z0.net
- 腹肉が邪魔で前屈できないのわかりみが深い
でもリングフィット3ヶ月続けたらとりあえず指先は地面につくようになった
大きな進歩
- 494 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c675-+HDn)：2020/03/13(金) 10:00:57 ID:mxlkVn570.net
- リングくんがどうしても西川アニキに聞こえるんだよなぁ
- 495 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c216-lJHf)：2020/03/13(金) 10:33:31 ID:/xw7wnGL0.net
- 柔軟体操はお風呂上りにやるのが効果的と小さい頃にジャングルの王者ターちゃんで見た
- 496 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-vSCr)：2020/03/13(金) 10:33:58 ID:g4otE0ufM.net
- 肺活量がなさすぎてすぐバテるのがつらい
- 497 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-tz69)：2020/03/13(金) 12:02:14 ID:gn7aQ0N+a.net
- そろそろコラボウェアとか出ないかなー
あったかくなってきたしウェアに課金したい
- 498 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/13(金) 12:05:45 ID:tmvna73Z0.net
- >>497
ドラゴンブレイカーですねわかります
- 499 ：なまえをいれてください：2020/03/13(金) 12:30:19.09 ID:mbWiWGn8a
- リングフィット三ヶ月続けてみました
ちゃんと続けたら成果出ます
https://youtu.be/zjfDfhdBQUE
- 500 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 12:37:38.51 ID:ex3ma0nqp.net
- マンションで遊んでる人いる？
休日の昼間だけ遊びたいんだが、やっぱ足音やばいかな
上半身だけ動かすモードとかあればいいんだけど
- 501 ：なまえをいれてください (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM95-VVH6)：2020/03/13(金) 12:42:22 ID:9cj8na+FM.net
- サイレントモードっていう足踏みしなくていいモードあるからそれでやれ
- 502 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM95-q/RU)：2020/03/13(金) 12:55:48 ID:jSxxeo2eM.net
- >>450
朝フルグラにヨーグルトとキウイ一玉追加
- 503 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp91-cFTf)：2020/03/13(金) 12:59:47 ID:ex3ma0nqp.net
- >>501
ありがとう！
しっかり考えて作ってるゲームなんだね
- 504 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 13:06:46.46 ID:aqHis9ju0.net
- 食事制限というと何かを絶つって考えがちだけど適度な量をバランス良く取るっていうのが一番大事だからね
まあそれが一番面倒くさいんだけど
- 505 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 13:08:00.08 ID:fNvUM/R/0.net
- 大盛り食ってたなら普通盛り
普通盛り食ってたなら小盛りにする
お菓子を減らす、ご飯を茶碗半分にする
それでいいんだよな食事制限なんて
- 506 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/13(金) 13:08:30 ID:fNvUM/R/0.net
- ※一食で1000kcalも1500kcalも食ってるようなガチデブ食生活してるパターンは除く
- 507 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/13(金) 13:13:37 ID:tmvna73Z0.net
- >>500
マンションでやってるけどヨガマット敷けばサイレントも要らないな
サイレント使っても結局一部の技はめっちゃ足使うし気休め程度だと思う
- 508 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa09-y3R+)：2020/03/13(金) 13:14:58 ID:Kz/qDKXCa.net
- 揚げ物お菓子清涼飲料水とか偏りがちな食べ物を避けるだけでもだいぶ違う
食事もいきなりアレコレ変えず少しずつ変えれば良い
- 509 ：なまえをいれてください (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMc9-8Pda)：2020/03/13(金) 13:19:31 ID:0FX0hNgNM.net
- リングフィットまだ品薄なのか
とりあえず積んでおいてよかった
- 510 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/13(金) 13:22:47 ID:fNvUM/R/0.net
- まだというかようやく解消されようってときに工場が止まった
- 511 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-yhz0)：2020/03/13(金) 13:24:49 ID:FJGckSpZd.net
- >>507
厚手のヨガマットにしたら更に負荷が上がるからオススメ
- 512 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 13:29:01.95 ID:KGsW5kQ3r.net
- 1ヶ月やって疲れがたまってきたのか足めっちゃつる
- 513 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/13(金) 13:32:41 ID:tmvna73Z0.net
- >>511
今10mmのヨガマット使ってるけど既に立木と英雄3がラスボス級に強い
これ以上の厚さは自分には無理だわ
- 514 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-H21t)：2020/03/13(金) 13:38:28 ID:KGsW5kQ3r.net
- >>500
自分では下の階にどう聞こえてるか分からないからジョイントマットとヨガマットのうえでサイレントが無難だと思う
- 515 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-yhMz)：2020/03/13(金) 13:59:32 ID:aqHis9ju0.net
- 気をつかうに越したことはないよね
音って自分では気づかないでも階下には案外響いてるもんだから
- 516 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-NXmh)：2020/03/13(金) 14:01:55 ID:DDoxcHnN0.net
- 昨日やってて思ったけどステップアップって脚というより腕のほうに効くよな？
燃焼系だとは思うんだけど脚に効いてる感じがあまりしない
- 517 ：なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sda2-jMuk)：2020/03/13(金) 14:12:52 ID:bPAv719id.net
- モモアゲアゲのときのミブリさんの足さばきがどうしてもマネできない
- 518 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-yNY2)：2020/03/13(金) 15:02:38 ID:SSd2CkC90.net
- >>517
あれはランニングマンっていうダンスの振りを意識すればおｋ
- 519 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-yhz0)：2020/03/13(金) 15:54:06 ID:P2ekODy7M.net
- フォームローラー欲しくなってきた
- 520 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-Ne05)：2020/03/13(金) 16:00:26 ID:ipWsYysxr.net
- ヨドバシ入荷
吉祥寺でゲットした
- 521 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee23-Rg/t)：2020/03/13(金) 16:01:00 ID:jSwKGIQ00.net
- あれやるとヨガマットめっちゃずれるんだけど何か良い方法ないかな
- 522 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a934-lsz9)：2020/03/13(金) 16:10:42 ID:ZBKea6Fg0.net
- 後ろに引いた足を浮かせてみれば？
モモアゲアゲしてた時はおあそび感覚でそれやってた
- 523 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa09-ItrH)：2020/03/13(金) 16:20:44 ID:9tJe6ltNa.net
- マエニプッシュと扇のポーズやるとほぼ確実に股関節がつりそうになる…
正しいフォームでやればちゃんと効く筈！と思ってギリギリまで我慢してやってるけど
これも回数こなせば楽になっていく…と信じてるぞ
- 524 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 61bc-FfQu)：2020/03/13(金) 16:27:07 ID:oKHOXU4l0.net
- サイレントモードのマウンテンクライマーが欲しい
- 525 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee23-Rg/t)：2020/03/13(金) 16:31:28 ID:jSwKGIQ00.net
- >>522
ごめんなに言ってるかよくわからん
つまりどういうことなんだぜ
>>524
マウンテンクライマーがある限りサイレントモードは気分の問題だと思ってる
- 526 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-MUDk)：2020/03/13(金) 16:38:20 ID:RWiF2uPt0.net
- サイレントなマウンテンクライマーなら何度か動画URLを貼られてたような気がする
- 527 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-I38D)：2020/03/13(金) 16:45:05 ID:73dLRpZu0.net
- リングくんの右！で膝を曲げて左！で足を真っすぐ伸ばすサイレントクライマー
普通にするよりスタミナ使うけど
- 528 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM95-GQQE)：2020/03/13(金) 17:21:42 ID:sbxzeNfXM.net
- 今までミス無しだったマウンテンクライマーだけど
負荷を25からひとつ上げたらミス連発
ドカ ドカ スカ スカ カッ スカ スカ カッ ドカ スカ ドカ
あと10回！
今まで平気だったのにこれだけミスるとメンタルがやられるわ
画面見ず音だけで判断してるから余計にキツイ
- 529 ：なまえをいれてください (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-viB7)：2020/03/13(金) 18:05:04 ID:uHyQdq8wM.net
- 天井 ｶﾞﾝｯ！
￣￣￣￣￣○ Σ
＼○／
＜アームツイスト！ ｜
／＼
- 530 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dfb-T61w)：2020/03/13(金) 18:13:07 ID:3NYj07/00.net
- 途中からリングコン引っ張るのしんどくなるわ
まだw3なのにモチベ上がんない ヨガマットだけでも買おうかな
- 531 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-MUDk)：2020/03/13(金) 18:29:09 ID:RWiF2uPt0.net
- モチベ落とすくらいなら負荷落とそう
- 532 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-tz69)：2020/03/13(金) 18:39:25 ID:gn7aQ0N+a.net
- ヨガマットいいよー、姿見もあるとモチベ違うと思う
女ならブーバンドあると乳揺れの不快感なくなるし
運動時、滑るの気になるなら滑り止め付き靴下あるといい
- 533 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-jhVl)：2020/03/13(金) 18:53:55 ID:vUHQp/uAd.net
- ヨガマットあれば靴下とかいらなくね？
これからの季節あったかくなってくるし
- 534 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ dd39-Ix3N)：2020/03/13(金) 18:57:51 ID:cI5cm4Du0.net
- >>530
今からでもいいから体のサイズを測ったり、体の写真を撮ってみたら？
1ヶ月だけ頑張ってまた計測
結果が見えると思うからそれ目標になると思うよ
- 535 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMa5-yhz0)：2020/03/13(金) 19:32:24 ID:ymf57qQPM.net
- しかし気温上がると露骨にキツくなるな
- 536 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8512-vLrg)：2020/03/13(金) 19:44:22 ID:FWHYIl7r0.net
- 初めて87日で一巡目クリア！
負荷12から24に
体重増体脂肪変わらず
以下買ったもの
速乾ウエア、スポブラ、各2
薄いヨガマット
プロテイン4缶
よくやったね！
- 537 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3dbc-5Ayy)：2020/03/13(金) 20:19:33 ID:D0QurEYs0.net
- >>536
1周目クリア乙
同じく76日目でようやっと1周目クリアした･･･
間違いなく今までの人生で一番ED見るのに手間取ったゲームだわ
そしてコレのRTAやってる連中は狂人だとハッキリ断言するw
所でラスボス戦のBGMも滅茶苦茶カッコ良かった気がするんだが
正直自分との闘いに必死であんまり聴けて無かったんだけども
このゲームサウンドテストとか無い･･･よね?
- 538 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02d7-q/RU)：2020/03/13(金) 20:47:08 ID:GcZcuMW80.net
- 無いけど最終ドラゴのみクリア後も鎮座し続け再戦できるので
聞きたくなったら柿スムージーでも飲みながら経験値稼ぎがてら手合わせしに戻るんだ
エクストラコースに飽きた合間とかにな
- 539 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 20:49:27.92 ID:Rr89Puoq0.net
- 途中余計な動作無しで30分みっちり筋トレできるからたまにやると気持ち良さそうではある
もうすぐ2周目のラストだ
- 540 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 21:06:40.46 ID:Pm65kt5P0.net
- >>505
もっと言うなら、現状維持出来てて痩せたいならご飯を一口二口分減らすだけでいいんだよね
- 541 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 21:12:12.09 ID:m+tunJXUd.net
- フッキンリーやアッシリーナさんともいつでも戦えれば良いのに
- 542 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dd0-drwQ)：2020/03/13(金) 21:15:12 ID:W8r5fpTq0.net
- まずはスナック菓子を買うなというところからだ
週末のカールは例外で
- 543 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82b8-MTph)：2020/03/13(金) 21:18:29 ID:IKlda2cr0.net
- >>478
モモデプッシュ良いかも
- 544 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp91-NhlJ)：2020/03/13(金) 22:03:48 ID:u9EIAXGOp.net
- お前らジャストダンスもやろうよ…
面白いのに話題になってなくて悲しい
- 545 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/13(金) 22:06:50 ID:fNvUM/R/0.net
- そう思うならネガティブ口調で愚痴ってないで、楽しそうに布教してくれ
そしたらやろうかと思うやつもいるだろ
- 546 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c63b-OwAq)：2020/03/13(金) 22:10:44 ID:SG/fRmxo0.net
- とりあえず他ゲーは称号全部取るまで待ってくれ
- 547 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 694e-4Yma)：2020/03/13(金) 22:16:16 ID:kIFQW6mn0.net
- >>544
難しくないの？
- 548 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-NhlJ)：2020/03/13(金) 22:16:48 ID:xNlxFuJY0.net
- 賃貸マンション勢は何cmのヨガマット買えばいい？
- 549 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/13(金) 22:18:48 ID:fNvUM/R/0.net
- >>548
10mm
あとはサイレントーモードでマウンテンクライマーを夜中控えりゃなんとかなるだろ
- 550 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 61bc-FfQu)：2020/03/13(金) 22:20:59 ID:oKHOXU4l0.net
- >>528
キツい奴でスカるとかなりメンタルやられるよね
- 551 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7d2c-edm+)：2020/03/13(金) 22:27:44 ID:lo35ErtJ0.net
- 他のゲームで遊んでたら砂嵐になってそれ以降テレビに繋がらなくなってしまった
公式サイトの手順通りにやってもダメ…
リングフィットはテレビの方がやりやすいから辛いなぁ
修理に出すか悩むが来週はあつ森も控えてるしどうしよう…
- 552 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 22:40:31.66 ID:u9EIAXGOp.net
- >>547
簡単な曲も結構あるよ
2、3回踊れば割と覚えられるしな
つべにいろんな曲の動画上がってるから見てみると良いと思う、個人的にRasputinって曲がツボ
世界中の人たちと踊れるモードもあるぞ
- 553 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 22:44:44.51 ID:A2y1N/s/0.net
- モモアゲアゲをミブリさんの動きのとおりに降ろした足を後ろにスライドする感じでやってみたらただ上げるだけよりめちゃくちゃ疲れて最後まで続かなかった
- 554 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/13(金) 22:52:01 ID:gS93tRGL0.net
- 【DRS】公式ダンス講座 第1回「ランニングマンの基本」 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=agoxJmXnF4Q
- 555 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-NhlJ)：2020/03/13(金) 23:24:04 ID:xNlxFuJY0.net
- >>549
さんくす
- 556 ：なまえをいれてください ：2020/03/13(金) 23:38:50.67 ID:0oT2hTPR0.net
- >>544
楽しそうだけど結構なスペースが必要そうだなあって思った
俺の部屋だと机とかベッド蹴っ飛ばしそうだ
- 557 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9192-cvcl)：2020/03/13(金) 23:47:54 ID:O1xC8bK30.net
- >>554
残念ながら変形性膝関節症なんだよなー
リングフィットだとサポートなしでもモモアゲアゲは足を引かなくてもok、アゲサゲコンボは足曲げなくてもokなので
そんな感じの判定の抜け道があればやってみたいが
- 558 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9192-cvcl)：2020/03/13(金) 23:50:05 ID:O1xC8bK30.net
- 安価間違えた>>552な
- 559 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7e2c-vxGV)：2020/03/13(金) 23:54:37 ID:swuoX04a0.net
- 全ミッション終えたらなんか称号あるかと思ったんだけどなぁ
- 560 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e5d7-qZv6)：2020/03/14(土) 04:02:10 ID:KpMIC2zq0.net
- >>544 >>552
既出だけど、ジャストダンスは今回も任天堂が選曲等ローカライズすれば良かったのにな。
洋版そのままではやっぱり馴染みある曲が少ないし、UBIと任天堂じゃ、日本の流通や
消費者における信頼が違いすぎるから。
あと、曲数が500以上増える「Unlimited」も528円/30日、1320円/90日、3300円/年は
ちょっとな、標準での曲数がもっと欲しかった。
- 561 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0258-26+w)：2020/03/14(土) 06:36:07 ID:i8CcE7jG0.net
- >>551
パソコン用のモニタとかに映したら？
急場はしのげると思う。
- 562 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/14(土) 06:59:53 ID:qTdiSSAv0.net
- 今日は雨模様でリングフィット日和ですな
- 563 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-vqxS)：2020/03/14(土) 09:32:41 ID:sooMpWxUM.net
- >>154のダイエットメニューやったら一週間で1キロ強減った
ここしばらく停滞してたけど新しい刺激が良かったのかな？
https://i.imgur.com/PzenYWR.jpg
- 564 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2ed0-5Ayy)：2020/03/14(土) 11:05:36 ID:/pb6kptJ0.net
- >>529
ぶら下がり式の古い電灯でその状態になったから
今更ながらついにシーリングライトに変えたわｗ
- 565 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0209-aCh/)：2020/03/14(土) 11:35:57 ID:jWHirkS/0.net
- 筋トレは体が重い日もやってる？
ちなみに普段は
負荷30でほぼ毎日やってる。
- 566 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 11:39:18.00 ID:JYPo8QGXp.net
- リングフィットはバルクアップ的な筋トレというより
肉体の稼動パフォーマンスを維持する方がメインだと思うので
毎日やればいいと思う。負荷30でも正直大した負荷ではないので
- 567 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 11:52:41.00 ID:RfN4oUiOa.net
- >>565 人によるんじゃない？
明らかに体が重い日にやって楽しめないとか、実は風邪でしたとかも本末転倒だし
それでも軽く動かしたいなら負荷下げて好きな面だけやるとかね
自分は体が運動を求めていない時は休むのが運動だと思ってるなー
- 568 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 11:56:32.66 ID:jWHirkS/0.net
- なるほどね。今日は休養日にしよう。
- 569 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-NhlJ)：2020/03/14(土) 12:10:06 ID:NKHn17Ls0.net
- 今日午後一日中ヨドバシいたら買えるかな
- 570 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 018f-dGF7)：2020/03/14(土) 12:54:21 ID:9DVOYjwQ0.net
- ヨドバシはTwitterで昨日入荷してるって見た様な
全部の店かどうかは知らんけどね
- 571 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/14(土) 13:00:12 ID:DM6MUOXb0.net
- もうすぐ100日だけど久しぶりに体重測ったら増えてたわ
まあそこまで減らそうとしてるわけではないけど運動してるからそれなりに減るもんかとおもってた
- 572 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/14(土) 13:01:20 ID:gPaxgsi80.net
- 脂肪筋肉重量比重定期
- 573 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/14(土) 13:11:00 ID:qTdiSSAv0.net
- ヨドバシは昨日だった
ヨドコムのランキング見てたら入荷してるかどうか分かるよ
- 574 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2e92-mxL8)：2020/03/14(土) 13:25:26 ID:FMF/QIhh0.net
- もうオンラインショップでは買えないのかな...
- 575 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/14(土) 13:25:56 ID:qTdiSSAv0.net
- て、ランキング上がってるから入荷してるかも
- 576 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 13:29:27.20 ID:ccFMpbaw0.net
- プランクって日によってしんどかったりそうでもなかったり
どうも姿勢が安定してないのかな
- 577 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2205-yNY2)：2020/03/14(土) 13:36:48 ID:eyhYMgcR0.net
- 任天堂はガキ向けだけど、
ガチャ・殺人・二次元・グロ・キモヒーローのソニーもヒデーよな。
マトモに商売してればゲーム業界も裕福になって
世の中に金が回り始めるのに。
- 578 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dd0-drwQ)：2020/03/14(土) 13:39:03 ID:l3IQkcjn0.net
- 入荷が再開したら外に出れない状況だと結構売れるかもね
- 579 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2205-yNY2)：2020/03/14(土) 13:40:02 ID:eyhYMgcR0.net
- psの一番目玉ソフトってグラセフだろうけど、
あれだって突如イジメが始まる理不尽バカゲーだろ。
万人受けと矛盾してんじゃん。
リングフィットの方が未来感じるよな。
- 580 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee9b-y3R+)：2020/03/14(土) 14:30:51 ID:Z/LcguNT0.net
- ゲハに帰れハゲ
- 581 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-OwAq)：2020/03/14(土) 14:44:54 ID:h9DP1h/cM.net
- 最近スレにガチ勢の人みないし勢いも落ちてきてるのつらい
- 582 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/14(土) 14:45:42 ID:gPaxgsi80.net
- このスレほぼ関係ないしあと4時間くらいだけどSwitchのJoyカラオケ無料デーだから肺活量トレーニングとしてどうぞ
- 583 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3d98-NVGo)：2020/03/14(土) 15:02:33 ID:Ao2liWIZ0.net
- エクストラコース、普通にコースクリアしてるだけで鉱石素材足りる？
ガーネットーン使用の服全然買えなくて、次のワールドに持ち越しかーと思ったら次のワールドの服にもガーネットーン沢山いるよお…
バトルジムとか周回しなきゃなのか
- 584 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c63b-OwAq)：2020/03/14(土) 15:07:07 ID:sLkdnKWS0.net
- そもそも全部服買おうとするとお金が足りないわ
服コンプしたら能力アップのドリンク買いまくることになるとしたらもうカツカツ
- 585 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a151-lsz9)：2020/03/14(土) 15:23:16 ID:y09IDe6l0.net
- 噂のパラシュート今日初めてやったけど難しすぎた
もう疲れたんで明日以降再挑戦する
今日準備運動でも本編でも「この動きは腰痛改善になるよ」的なこと言われたんだけどなんで今朝から腰痛いのバレてんだエスパーかよ
- 586 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 15:28:22.83 ID:b5VOBAs/d.net
- >>569
だけど
13時くらいからひたすらレジ横で待機したら入荷したよお前らよろしく
- 587 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/14(土) 15:37:38 ID:DM6MUOXb0.net
- 工場が止まってるとか言われてるけどどうやって出荷してるんだ？
- 588 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-I38D)：2020/03/14(土) 16:21:45 ID:LqZWXUIs0.net
- 工場が完全に止まってるんではなくて、生産量が落ちてるだけだから、少量ずつだけど毎週出荷はされてるみたいだよ。
昨日もこんなニュースあったし、、、
https://wired.jp/2020/03/12/ring-fit-shortage-coronavirus-covid-19/
最近の週販見てると、RFAは2月初めぐらいまでは週あたり2万本以上売れてたけど、
現在は週あたり1万本ちょうどぐらいだから、生産能力は「半減」ぐらいかな。
そもそも工場が完全に止まってるなら出荷もできないから任天堂が公に「出荷停止」をアナウンスするだろう。
- 589 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-MUDk)：2020/03/14(土) 16:21:56 ID:G7EaZTNR0.net
- 生産工場ひとつだけじゃないのでは？
大半は止まってるけど動いてる工場もあるにはあるから出荷数は減るにしてもゼロにはならないみたいな
- 590 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-NhlJ)：2020/03/14(土) 16:42:34 ID:NKHn17Ls0.net
- リングフィット用にadidasのマット買おうと思うんだけど横幅61cmで足りる？
サイズ : 183cm×61cm×10mm
https://i.imgur.com/Vzger8Q.jpg
- 591 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/14(土) 16:44:37 ID:gPaxgsi80.net
- 寝転がった時の肩幅くらいあれば良いというのが目安かな
極端なケースを考えなければ60cmあれば最低限のことは出来る筈
- 592 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-OwAq)：2020/03/14(土) 17:42:34 ID:h9DP1h/cM.net
- ステップアップとかワイドスクワットやるとはみ出さない？横にしてやるんかな
- 593 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 42be-yhz0)：2020/03/14(土) 17:50:23 ID:0MJIyb3S0.net
- うん。
あと英雄2と折りたたみのポーズとサイドベントは横でやる
- 594 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 17:54:46.95 ID:TTjUXtF/0.net
- ストレッチ終わったら横向きにすれば何でも大丈夫じゃないか？
- 595 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 18:01:08.04 ID:h9DP1h/cM.net
- 画面見えないの気になるけどふつうに考えたらそうだよねサンクス
- 596 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/14(土) 18:06:21 ID:EvW2sjGQ0.net
- あと別にワイドスクワットとかははみ出たからどうだって話でもある
滑りやすいフローリングで靴下でやってます！とか言わん限りは別に普通に床でやっても何も問題ない
- 597 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e12-IUCd)：2020/03/14(土) 18:06:45 ID:q+Y6IEdY0.net
- 十字のヨガマットあればなー
- 598 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-NhlJ)：2020/03/14(土) 18:09:14 ID:NKHn17Ls0.net
- ありがとうこれで良さそうだね
中華製の2倍の値段するけど中華製の当たり製品がどれか判別できんからadidasにしとく
- 599 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 85aa-tfaX)：2020/03/14(土) 19:58:31 ID:YpsJYQkF0.net
- いつになったら買えんだよ
- 600 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5112-4HKr)：2020/03/14(土) 20:01:01 ID:0xNWBVjB0.net
- メルカリで買ってしまった、、、
もう探すのに疲れてしまったよ
- 601 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 22f9-vSCr)：2020/03/14(土) 20:01:19 ID:eaUcpMyX0.net
- プランクがうまく行かない
フォームのコツとかあったら教えて
- 602 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-jIjY)：2020/03/14(土) 20:14:46 ID:82PLUqJWa.net
- >>601
カウントダウンのとき、しっかり足を伸ばしておくと戻りの認識が良くなってる気がする
上げる際の認識が悪いのならわからんすまん
- 603 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02d7-q/RU)：2020/03/14(土) 20:15:51 ID:XJi70mnP0.net
- >>417
クリア済みジムでも、タウンでロボミッション受けてる状態だと条件達成時点で強制終了するよね？
- 604 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dd0-drwQ)：2020/03/14(土) 20:17:24 ID:l3IQkcjn0.net
- ケツを上げるときに腕に体重がかかりすぎないように重心を足に持っていくように意識する
- 605 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4612-ImVZ)：2020/03/14(土) 20:23:17 ID:FuNqUamD0.net
- ろくろ上級９８点、Sランク出せた
まぐれだけどめちゃくちゃ嬉しかった
- 606 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 61bc-FfQu)：2020/03/14(土) 20:51:21 ID:9+oYz6D00.net
- ろくろは見本を土の後ろに重ねてやりてぇ
まあそれやると簡単すぎるけど
- 607 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 20:56:35.12 ID:EvW2sjGQ0.net
- >>605
ろくろは苦労するだけに嬉しいよなあ
- 608 ：なまえをいれてください ：2020/03/14(土) 21:23:37.11 ID:c/fk42YI0.net
- >>592
自分が横になる
- 609 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-oBHF)：2020/03/14(土) 21:46:34 ID:x2xlnyIZ0.net
- 裏イベントの木箱100箱壊しができない…
ひたすらリングコン押しまくって腕が疲れたよママン
- 610 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/14(土) 21:50:23 ID:EvW2sjGQ0.net
- どこで詰まってるか分からんけど
まず空気砲で木箱100破壊は普段と逆で、風船を狙わない（風船の爆破モーションで時間をもっていかれるため）
単純に腕が疲れるんでドツボにはまったらいつまでもクリアできない、
そういうときはさっさと寝て腕の疲れが抜けた２日後に再チャレンジしたほうがいい
どうしても無理ならリングコンの押し込み設定を弱くする
- 611 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-tfaX)：2020/03/14(土) 21:56:04 ID:XLUxJq/wd.net
- >>597
2枚買って並べれば良いのではw
- 612 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp91-FvLH)：2020/03/14(土) 23:03:37 ID:fKY1bb9+p.net
- リングフィット始めてから この服はもう着れないなって思い始めてた服も入るようになってきた
体重も少し減ってるし効果実感できるとやる気がさらにあがるな
- 613 ：なまえをいれてください (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-viB7)：2020/03/15(日) 02:58:02 ID:bekRox1NM.net
- 自分も一ヶ月になるけど、体重は変わってないけど腹がへっこんだ。
毎日10分しかしてないし食事制限もせずにこれだから感動したよ。
来月にはどんな変化が起こってるんだろうって楽しみだ。
- 614 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-oBHF)：2020/03/15(日) 05:56:04 ID:uNuxg+hp0.net
- >>610
そうなの!?
いつも通り風船ばっかり狙って、だいたい後一押しくらいの所で時間切れになってた！
ありがとうございますやってみます！
- 615 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/15(日) 07:18:23 ID:2qkDoOer0.net
- 昨日ワールド1クリアしただけだったけど、
結構筋肉痛来るね
サイレントモードなので太ももが痛いw
- 616 ：なまえをいれてください ：2020/03/15(日) 08:59:10.71 ID:m9Lcl91i0.net
- 売ってない助けて転売チネ
- 617 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-pXdR)：2020/03/15(日) 09:12:46 ID:pJyOTpji0.net
- リングフィットまじでかえないんだが
- 618 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8234-tJbe)：2020/03/15(日) 09:14:29 ID:B5FdBIZL0.net
- 転売で捕まるのマスクだけだっけ
- 619 ：なまえをいれてください ：2020/03/15(日) 09:35:49.98 ID:IiepenbY0.net
- RFAで1回多くて100kcal程度しか消費してないのに、2ヶ月で体形が目に見えて変わった
カロリー減らすだけじゃ無くてやっぱ運動大事だ
- 620 ：なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sd02-jMuk)：2020/03/15(日) 10:16:02 ID:5I9zDa0rd.net
- ズボンのサイズが合わなくなってきた
- 621 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMa5-tF/6)：2020/03/15(日) 11:05:44 ID:Prpc3mCJM.net
- リングコンって斬新だけど物理的な新要素があると品薄にどうしてもなりがちだな
- 622 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/15(日) 11:06:48 ID:2qkDoOer0.net
- 巣籠もりで需要が増加してるせいってのもあるらしい
- 623 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM76-g9+3)：2020/03/15(日) 11:29:07 ID:Uz9Hw1TWM.net
- 先々週くらいから家電屋の週末ゲリラ販売を狙い続けてようやく買えて昨日から始めたぜ
サイレントモードだと走る代わりにスクワットって聞いてキツそうだなって思ってたけど、想像より全然軽くて腰を揺らす程度で進むからむしろこれで運動になってるか心配になるくらいだった
- 624 ：なまえをいれてください ：2020/03/15(日) 11:42:50.16 ID:kjuNHWcgM.net
- ダウンロード版欲しいんだよなー
まだまだ無理そうか
- 625 ：なまえをいれてください ：2020/03/15(日) 11:42:51.26 ID:1NEUwiaOa.net
- スクワットって言う人多いけどサイレントモードのは屈伸運動だからな
ちゃんと屈伸の動きすれば効くよ
- 626 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 694e-4Yma)：2020/03/15(日) 12:10:45 ID:gIpHLq6O0.net
- 転売行為は商品が何であっても犯罪にしてほしいわ
- 627 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c63b-OwAq)：2020/03/15(日) 12:32:04 ID:SE3XpJ4T0.net
- コインランのミッションクリアできずに3ヶ月くらいやってるけど今更2段ジャンプできることに気づいたわ
空中コイン取り逃がしでなんども8900点とってたからすげー時間無駄にしてたわ
- 628 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2e2c-pVmh)：2020/03/15(日) 12:51:32 ID:RCDmSx7p0.net
- コインランでホバリング出来るのも知ってる？
あれ走り続けると途端に難しくなるけどコインが来るラインに入ったらホバリングでライン維持してコイン待つってやるとそう難しくはない種目よ
体力はいるけど
- 629 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2e4f-FP19)：2020/03/15(日) 13:09:07 ID:PRfzhPmj0.net
- まだワールド12だけどマウンテンクライマーが楽しすぎて3000回突破した
ランキング順位が上がっていくのを見ると嬉しくなるね
- 630 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91d0-M7Q/)：2020/03/15(日) 13:21:21 ID:TA4+UO3M0.net
- 「変わった周辺機器は無駄になる」というジンクス持ちだからリングコンも不安だったけど
ジョイボールから続くこのジンクスを初めて破ってくれて感動してる
- 631 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-oBHF)：2020/03/15(日) 13:30:40 ID:uNuxg+hp0.net
- >>609だけど609さんのいう通りにしたらさっきクリアできたよ！
ありがとうありがとう(*´ω`*)
- 632 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM8d-MUDk)：2020/03/15(日) 13:43:51 ID:7lhyWJXzM.net
- >>626
古着屋とかブックオフとかもアウトになってしまうし遊びきったゲームソフトを売る行為もダメになる
- 633 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/15(日) 13:48:50 ID:r/wp7Im/0.net
- 転売がなくなることに比べたら些細なことでは？
- 634 ：なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sda2-zaeq)：2020/03/15(日) 13:58:36 ID:ZCJODgNid.net
- 制作者に金の入らないシステムは丸ごと消えればいいのに
- 635 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 519b-drwQ)：2020/03/15(日) 14:10:22 ID:GzU5MlPj0.net
- 株券しかり陶器しかり手元のいらなくなったものを買うやつがいる以上
中古取引は昔からある業種ではあるからねぇ
買い占めて不当な価格で売ろうとしている転売は肯定できないが
不当な価格で売れている以上転売は横行するだろうしそもそも不当な価格というのも曖昧っちゃ曖昧
最近転売対策なのか受注生産アイテムが多い感じもするが
リングフィットに関しちゃリングコンの特殊性にコロナがぶつかってしまっているからなぁ
トイレットペーパーがいまだに近所に売っていなくて探しまくったが個人商店でちょっと割高で売られてて買っちゃった
- 636 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee4f-tJbe)：2020/03/15(日) 14:13:29 ID:f9d1ZdPu0.net
- ゲームとかは定価以上で売れないようにすればいいと思うわ
- 637 ：なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sda2-jMuk)：2020/03/15(日) 14:35:33 ID:oAHG8zE1d.net
- >>633
そうなると要らなくなったもの捨てるしかなくてもったいなくね
実際はこれからはもっと中古品売買が活発になると思う
問題はビジネスシステムがいびつなこと
- 638 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c63b-OwAq)：2020/03/15(日) 14:58:47 ID:SE3XpJ4T0.net
- >>628
ホバリングしてたら初級9000いけたわサンクス
上級もひとつ逃しの8400とれたからたぶんそのうちいけそう
- 639 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 512c-4HKr)：2020/03/15(日) 16:13:40 ID:n8XywBR30.net
- 商品の発売から数カ月は中古売れないってことにしたら多少はマシになるかね
ホントこのゲーム楽しいからやりたい人に定価で届いてほしいのだが
- 640 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/15(日) 16:21:16 ID:2qkDoOer0.net
- 古物商の免許ないと商売出来ないことには今でも出来そうだが
- 641 ：なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sda2-fCbZ)：2020/03/15(日) 17:10:30 ID:CUDTkpmVd.net
- 探し回って結局ガソリン代にすると相当つかったし労力もハンパない
そう考えると転売ヤーから買った方が安上がりなんだろうが如何せん高すぎるよね
2.3千円高いくらいなら諦めもつくんだが
とりあえずネット検索のみで色々回るのは諦めることにした
- 642 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sda2-KZ05)：2020/03/15(日) 17:12:22 ID:1oxsg1Mxd.net
- そうやってちょっとお金出せばいいかくらいに考えてる人がいるから転売が消えないスパイラル
- 643 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-tz69)：2020/03/15(日) 17:48:20 ID:+P3kpEDja.net
- リングフィットのモチベ下がらないように工夫していることってなんかある？
自分は２ヶ月続いた時点で、ご褒美かねてJoy-Con追加したりした
充電切れとか他のゲームするときの手間があるのが地味にめんどくて
- 644 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2257-fCbZ)：2020/03/15(日) 17:48:35 ID:Er1qposv0.net
- >>642
そうなんだよね
だから個人的にはDL版の販売を強化というか、しばらくそれだけでいいんじゃないと思っている
- 645 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c63b-OwAq)：2020/03/15(日) 18:02:20 ID:SE3XpJ4T0.net
- 毎日起動してるからモチベあるなしというより習慣化してる
上級コインラン爆弾当たっちゃったけどとりあえずクリアできたから1週目コンプできたわ疲れた
- 646 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a919-B7oK)：2020/03/15(日) 18:03:26 ID:WqJvX7s40.net
- >>643
称号チェックしてまだ取れてないのを入れるようにしてる
カスタムで回復技セット作ってやってる
あと、これからの季節、汗もっとかきそうだからトレーニング用のウェア、
安いのだけど買おうかと思ってる
- 647 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp91-FvLH)：2020/03/15(日) 18:07:53 ID:2KEhRuRYp.net
- >>643
とにかく無理はしないことと、前より体型が良くなってるなって確認することかな
- 648 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-yhz0)：2020/03/15(日) 18:19:37 ID:cLej2GUP0.net
- https://i.imgur.com/FKmyB2W.jpg
やったぜ
- 649 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2203-jsfu)：2020/03/15(日) 18:22:35 ID:vkvZC7zE0.net
- >>643
バトルジムや素材集めだけになる場合は言語を変えて遊ぶのもありでしょうか
- 650 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 42be-yhz0)：2020/03/15(日) 18:24:41 ID:UqG7iZUE0.net
- >>643
取りあえず次の健康診断までは続けてみて効果を確認したい
だから今年の健診は早めにしたかったんだけどコロナ騒動収まってからにしたいなー
夏までは続けなくちゃなー
- 651 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 094d-J1q9)：2020/03/15(日) 18:38:02 ID:LHSRHax+0.net
- >>648
輝いてるよ!
本当に凄いね､サゲテプッシュとかで大胸筋鍛えたの?
- 652 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e504-T61w)：2020/03/15(日) 18:52:40 ID:1ioviQrY0.net
- >>648
すげえ
- 653 ：なまえをいれてください ：2020/03/15(日) 18:57:25.76 ID:cLej2GUP0.net
- >>651
サンキュー
特に腕を意識とかではなくストーリーの息抜きに挑戦してたら到達できたよ
- 654 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/15(日) 19:08:26 ID:r/wp7Im/0.net
- https://i.imgur.com/l0RFEWi.jpg
ダイナミックストレッチを選び損ねたからやり直そうとしただけなのになんだこいつこのやろう
- 655 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91d0-M7Q/)：2020/03/15(日) 19:14:12 ID:TA4+UO3M0.net
- 昔は30分ぐらいやっても「軽い運動」のままだったのにマウンテンクライマーメインでやってたら
最初のエリア終わった時点で「適度な運動」になって草
- 656 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee9b-y3R+)：2020/03/15(日) 20:05:34 ID:lT2yhJxg0.net
- >>643
一週間毎に写真撮ってる
成長が見れてモチベ上がってる
- 657 ：なまえをいれてください ：2020/03/15(日) 20:20:19.44 ID:GzU5MlPj0.net
- >>643
スマホにデータ送れる体脂肪計で日々の体重体脂肪の増減を見てる
あすけんで体重登録して摂取カロリー確認してカロリーと体重の上がり下がりを見てる
- 658 ：なまえをいれてください ：2020/03/15(日) 21:09:15.32 ID:1ioviQrY0.net
- >>643
このスレ見に来ること
結構助かってる部分ある
- 659 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c26d-yNY2)：2020/03/15(日) 21:24:45 ID:79368bk20.net
- >>643
しんどいな〜って思ったら負荷下げてる
慣れてきたからもっと負荷かけないといけない気がするという思考で負荷をやたら上げない
ストイックにやって続かんぐらいならちょっと緩くてもやらんよりマシやろの精神で
- 660 ：なまえをいれてください ：2020/03/15(日) 21:25:34.86 ID:7JXX8MLB0.net
- 最初はプランクとか全身ガクガクで心臓止まるかと思ったけど、いつのまにかプランクをモモアゲアゲくらい積極的に選択するようになってる。
むしろモモアゲアゲとか負荷が少なすぎて物足りなく、選択しなくなってきてるわ。
- 661 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-beZA)：2020/03/15(日) 21:44:30 ID:3MMoCXE/0.net
- ときどきバトルやジムに疲れたらワールド2辺りをひたすら疾走する
ホップが小さくて可愛い
- 662 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c63b-OwAq)：2020/03/15(日) 21:45:36 ID:SE3XpJ4T0.net
- スレ民プランク好き多いよね自分もだけど
あとそろそろ1万回だけどランキング1位の人はどれくらいなのか気になる倍以上なら笑うわ
- 663 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-4IkB)：2020/03/15(日) 21:58:23 ID:08Wr4WDKa.net
- >>621
ヒットするかどうか分からんから、あんまり大量に作れないからね
リングコン使った他のゲームとかやりたいな
あのダンボールみたくＤＬでなんか遊ばせてくれよん
- 664 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 519b-drwQ)：2020/03/15(日) 22:21:47 ID:GzU5MlPj0.net
- 頭から滴り落ちる汗が気になり始めたからヘッドバンド買ったわ8個
これで袖口で拭う回数も減るだろう
リングのせいでいろんなものに課金してしまって体脂肪率と財布の中身が同時に減っていくわ
次はシトルリンだ
- 665 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0226-dGF7)：2020/03/16(月) 00:34:59 ID:IcVVpnar0.net
- リングフィット極めた身体
https://pbs.twimg.com/media/ERN7jg6VAAAU9qT.jpg
- 666 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 01:52:11.00 ID:9A0zYnkX0.net
- 日々の生活に疲れてしまってどうしても続けられない
やる気力が出るのが週2,3回ペースで、1回につき30分ちょっとアドベンチャーやるのとぽっこりお腹解消コースのしっかりを1回やるだけ
こんなんじゃぽっこりお腹治んないよなぁ分かってはいるけどしんどい
- 667 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-g9+3)：2020/03/16(月) 02:06:15 ID:kK7qJh3Xr.net
- >>666
週２，３回で一回３０分って負荷によるけど十分効果があるぞ
俺は２日または３日にに１回で一回１０〜１５分程度、負荷２７でやってるが身体かなり締まってきたぞ（体重はかわらん）
お腹痩せるのは最後の最後のの段階だから直ぐ効果見えないのは当たり前。
普段の生活でのちょっとした変化（階段が楽になったとか）や
鏡で自分の体の観察してちょっとした変化に気付くようにすると良いよ
体鍛えるなら低負荷で長時間ダラダラやるより負荷上げて短時間で疲れた方が効果あると感じる
めげずに頑張って下さい
- 668 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/16(月) 02:48:41 ID:XndstCxZ0.net
- やっっっっとワールド23に来たけど全部ボスマスでワロタｗｗｗｗｗｗｗｗワロタ……
- 669 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 61bc-B77o)：2020/03/16(月) 02:59:28 ID:pSioatC90.net
- 毎日フィットボクシング30分+リングフィット30分やってたらいい体になってきた。
軽い食事制限、といっても禁菓子と禁酒くらいかな。3ヶ月で75kgから68キロになりました。
- 670 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02d7-q/RU)：2020/03/16(月) 03:42:58 ID:9GHhGFbL0.net
- >>668
エルドラゴで誰もが一度は通ってきた道だからヘーキヘーキ
なお今度はコース予想EXPからの類推も通用しなくなってる模様
その代わりこのステージのバトルジムと最終ステージは圧倒的経験値効率を誇るので
柿スムを絞りまくって期待テカテカで飛び込め
- 671 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0212-aCh/)：2020/03/16(月) 04:12:45 ID:ufj4tL7q0.net
- >>665
足細すぎ
- 672 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6100-Y1Jn)：2020/03/16(月) 04:22:07 ID:FV3nh0qJ0.net
- 未だに腹筋ガードのお腹に力を入れて！が分からないんだが
ウンコひねり出す時の感じでいいの？
間違えてウンコ出そうだわ
- 673 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 42be-yhz0)：2020/03/16(月) 06:17:52 ID:q++gMLDv0.net
- 力を入れるのはうんこの時よりやや上の辺りな感じ
- 674 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/16(月) 07:29:28 ID:l/8MNIJU0.net
- 毎日してる人、筋肉痛の日はどうしてる？
- 675 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9d7-xA19)：2020/03/16(月) 07:34:05 ID:revjtqfI0.net
- >>672
自分もずっとわからなかったけど、お腹へこましながら力入れるんじゃなくて、膨らむように力入れるやり方が出来るようになってきた
ヘソか、それより1cm下くらいを腹筋で膨らます感じかな
- 676 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e12-IUCd)：2020/03/16(月) 08:05:51 ID:snZo3fOU0.net
- 最近気づいたんだけど黄色攻撃のときのモンスター潰す黄色い体、肥満体からシックスパック体になるんだね。
うまく伝わらないかもだけど凝ってるなーと。
- 677 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa09-y3R+)：2020/03/16(月) 09:04:56 ID:ai2d73sxa.net
- >>665
きんにくんじゃねーか
意味不明な事すんな
- 678 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c675-+HDn)：2020/03/16(月) 09:13:56 ID:lzEKgbXI0.net
- 足攻撃は足が引き締まるし腕攻撃は腕ムッキムキになるよね
攻撃受けるモンスターのガタガタ怯えてる顔ばっか見てたけど隣のモンスターもそっちガン見してるの気づいて笑ったわ
- 679 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM96-hIqU)：2020/03/16(月) 09:42:48 ID:L6wtogdhM.net
- ヨガマッタやバランスウの群れはバンザイコシフリかアームツイストで上から叩き潰し
マスター4の複数編成はスワイショウで左右に引っ叩いて踊らせる、それが愉悦
- 680 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91d0-M7Q/)：2020/03/16(月) 10:00:25 ID:miyjWO+40.net
- マウンテンクライマーが一番敵を一掃できるイメージあるけど、これ単に終わってから画面見るから
「こんなに減ってるｗ」を痛感するからなんだろうな
もっと威力のあるメニューでも画面ガン見しながらやってると「全然減らねえ！！」と思うし
- 681 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-AXJv)：2020/03/16(月) 10:05:05 ID:kryZHmmm0.net
- ?を習得したらもうボスも怖くないな
- 682 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-GnLK)：2020/03/16(月) 10:53:43 ID:1rAWTjHa0.net
- >>669
リングフィットはそれくらいやってるけどフィットボクシングもそれ位やるべきか・・・
痩せたい
- 683 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMca-YfnF)：2020/03/16(月) 11:03:00 ID:XfI3jzfeM.net
- 痩せたいって明確な目標のように見えて実は全然明確な目標じゃない罠
体重をxxkg落とすとか、ウエストをxxcm縮めるとか、そういう具体的な数値目標を持ったほうが良いぞ
- 684 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/16(月) 11:08:18 ID:pYF6w9gq0.net
- 数値目標ならリングフィットの時間や消費カロリーに置き換えてもいんじゃね
毎日20分以上運動記録するとか100kcal以上消費するとかね
何kg落とすとかはどうしても長期目標になるから短期目標を毎日達成するほうが継続しやすい
- 685 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 11:12:05.13 ID:XfI3jzfeM.net
- そうそう短期目標すごい大事だよね
目に見えることからコツコツやると、最終的に大きく見違える
体重だと摂取水分量とか汗の量だけで見た目の数字が増えてゲンナリすること多いからね
- 686 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 12:22:04.87 ID:AwHaMYfsp.net
- >>676
気づいた時くすっとなるよね
- 687 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-vqxS)：2020/03/16(月) 12:36:55 ID:NoEw2IJ6M.net
- 追加スキルこないかな
バイシクルクランチとか
- 688 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 094d-FfQu)：2020/03/16(月) 12:38:38 ID:Xd0+Q7C30.net
- 遅まきながら超ほしいんだけど全然かえねーーーー
- 689 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 12:48:13.91 ID:+VcuAnyp0.net
- リングのちフィッボクシングやってたけど最近体重全然減らなくて、ついにあすけんで食事管理始めたらなんか数日でごっそり減った
毎日負荷30感謝のプランクスクワット船のポーズやりまくっても減らなかった内臓脂肪レベルも下がってた
足りない最後のピースはやはり食事だったか
- 690 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM96-q/RU)：2020/03/16(月) 12:55:33 ID:L6wtogdhM.net
- >>687
今の所ラッシュペダリングで代替
- 691 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 13:23:15.34 ID:itVqjnrXa.net
- 立ち木のポーズできねえ…
- 692 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6934-ImVZ)：2020/03/16(月) 13:44:43 ID:U14BLACL0.net
- 立ち木のポーズって曲げてる方の足はその足の力だけであの格好になってるの？
いつも短パン履いて素肌の太ももに足の裏の汗で滑り止めになってなんとかくっついて形を保ってる状態なんだけど
ズボンがジャージだったら絶対できない
- 693 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/16(月) 13:46:56 ID:ZUqonH2r0.net
- 足も腕も引き締まるぞ
- 694 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 14:42:51.22 ID:XndstCxZ0.net
- 俺は足が太すぎて普通に曲がらない
- 695 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 14:44:34.24 ID:ncYP2Jv3d.net
- >>689
1日の消費カロリー>1日の摂取カロリー
を無理しない範囲で作らないと痩せて行かないと思ってる
- 696 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eefc-FfQu)：2020/03/16(月) 14:48:50 ID:ZUqonH2r0.net
- 基礎代謝＋200kcal以内におさめる食事して、心持ち油もの避けて、
リングフィットしまくったら３ヶ月で４ｋｇ痩せた
食事と組み合わせるのは大事
- 697 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8d24-mVA5)：2020/03/16(月) 14:50:24 ID:TA3PH0bH0.net
- 立ち木のポーズ足曲げる方は股関節柔らかくないとキツいかもね
コインランのパーフェクトとるのに2日かけてトータル1時間半もかかってしまった
- 698 ：なまえをいれてください (ﾍﾞｰｲﾓ MM96-gUZM)：2020/03/16(月) 14:54:24 ID:uCSccUUmM.net
- >>643
工夫してるわけではないがランキング1位を目指すことと、
より負荷をかけるようにしてる
スクワットだと膝を伸ばすときに完全に伸ばさずに、
少し曲がった位までにするとか
- 699 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/16(月) 16:04:14 ID:pYF6w9gq0.net
- 立木のポーズで足曲げるの最初は本当に無理だったけど
アシパカパカと扇のポーズをあほほどこなしたらいつの間にかできるようになってた
全部繋がってるんだな
- 700 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02a6-drwQ)：2020/03/16(月) 18:29:28 ID:cdzq1BrU0.net
- スクワットやその他で鍛えないで出来もしない立ち木やっても無駄っぽいような気がする
立ち木だけじゃできるようにならんよね？
- 701 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-dGF7)：2020/03/16(月) 18:33:57 ID:HSTZ5NKY0.net
- >>700
そんなことないけど、効率的ではないかなあ
- 702 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-drwQ)：2020/03/16(月) 18:39:36 ID:yr/FD11s0.net
- 立木は立つだけならいいんだけど
横に倒すのが無理
- 703 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5162-R/wk)：2020/03/16(月) 18:58:29 ID:sn4YVyLN0.net
- ここも勢いが弱まってきたけど放置されてるリングも増えてきてるんだろうな
発売日組はコンスタントにプレイしてたらそろそろクリアしてるだろうし
- 704 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02a6-drwQ)：2020/03/16(月) 19:03:35 ID:cdzq1BrU0.net
- クリアと2週目まではやるけど3週目はちょっと自信ないな
- 705 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 09b0-beZA)：2020/03/16(月) 19:16:12 ID:FOy6uHUP0.net
- 「オーバーワークに気をつけて」って言われるけど今までまともに運動したことなかったからどういう状態がオーバーワークなのかわからなかった
今日やってたら耳鳴りと目眩がして、これかと
明日は控えめにしよう
- 706 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-AXJv)：2020/03/16(月) 19:17:31 ID:kryZHmmm0.net
- 吐き気がした時はやめてる
- 707 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 22f9-vSCr)：2020/03/16(月) 19:21:36 ID:112YaN550.net
- スクワットの火力上がらないかな
- 708 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMca-YfnF)：2020/03/16(月) 19:27:12 ID:XfI3jzfeM.net
- スクワットをワイドにバンザイしたら火力上がりそう
- 709 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 19:32:54.90 ID:6Pwn71+/0.net
- >>700
自分はwiifitで立ち木やってたからできるけど、スクワット系は苦手
腹式呼吸の練習しながら、ちょっとずつ立ち木の練習するのもありじゃないかな
もしヨガマット使ってるなら、厚すぎるとバランスとりづらくなって難易度上がるので降りてやる
- 710 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2e2c-9blg)：2020/03/16(月) 19:34:06 ID:MF18RExa0.net
- >>683
ワンサイズ小さい服を買って来てこれが入るようになるまでと決めたらモチベ上がった
数字はブレがあるけど体型は嘘付かない
- 711 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟｯｯ Sd4a-jMuk)：2020/03/16(月) 19:45:44 ID:AcMIZkbHd.net
- 「このジーンズが履けるようになるまでやろう」と思ってやってたら昨日履けてしまった
次はこのジーンズを楽にはけて活動できるように目指すけどそれからどう目標設定しようか
なんか理想の体型画像でも探しとくべきかな
- 712 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 12d0-K6Eg)：2020/03/16(月) 20:07:19 ID:NUqCw2qX0.net
- このゲーム、スクワットの比率が多くない？(；´・ω・`)
疲れ果ててるんだが……
- 713 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/16(月) 20:10:24 ID:l/8MNIJU0.net
- サイレントモードならずっとスクワット
一昨日から筋肉痛で出来ないw
- 714 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp91-FvLH)：2020/03/16(月) 20:12:35 ID:AwHaMYfsp.net
- 足腰は基本だしね
- 715 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/16(月) 20:16:20 ID:XndstCxZ0.net
- 太腿の筋肉は大きいから鍛えることで基礎代謝が上がる効率もいいと聞いたことが
- 716 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-X3me)：2020/03/16(月) 20:39:40 ID:KTI9qNbRr.net
- 疲れきってたうえにイライラしてたから帰宅途中でマック寄っちゃったよ
食事制限意識すると完食に食べられるものが限られてくるな
- 717 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-Ne05)：2020/03/16(月) 20:41:39 ID:l/8MNIJU0.net
- たまになら良いんじゃないか
ストイック過ぎると続かないと思うよ
- 718 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 42be-yhz0)：2020/03/16(月) 20:44:31 ID:q++gMLDv0.net
- 年齢的にお膝は絶対壊したくないからスクワットはジムとかの必要最低限しかしない。スキルセットには入れない。
それでも2周目半分過ぎる頃にはジムのスクワット休まずできるくらいに成長してて嬉しい。
もちろん翌日はお膝が痛いw
- 719 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 21:25:34.88 ID:4VwNsqKq0.net
- スクワット膝痛めたくなくてスローで上げ下げしてるから痛めずにすんでるけど、判定でgoodなりやすいわ
- 720 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee9b-y3R+)：2020/03/16(月) 22:20:01 ID:/hnKFJgn0.net
- 今二周目だけど三週目までやるモチベはあるな
運動はもう止める気ないけどクリアしたら何で運動しようかとは思ってる
延々とリング周回かダンベルやチンニングスタンド買うかジム行くかどうしようか
- 721 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM8d-tF/6)：2020/03/16(月) 22:28:45 ID:hOQ+IxacM.net
- というか3周目は自由度が色々高くて面倒なミッションもないから一番筋トレって感じなんだよな
- 722 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 51f3-IoRW)：2020/03/16(月) 22:41:42 ID:wt3/Fx1e0.net
- 膝サポートせずにヨガ(の英雄2、ねじり体側あたりだと思う)
やってたら翌日膝が痛くなった
かなり深く膝曲げて体重もかけてグラグラしてたからそのせいかも
普段は膝サポートしてるんだけど、ヨガだけだからと油断してた
- 723 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7db0-NhlJ)：2020/03/16(月) 22:55:08 ID:vfIH9Or40.net
- 毎日やってる？
筋肉痛キツくない？
- 724 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 22:56:56.14 ID:l/8MNIJU0.net
- 筋肉痛治まるの待ってる
超回復理論信じてるから
- 725 ：なまえをいれてください ：2020/03/16(月) 23:49:03.59 ID:IcVVpnar0.net
- 一斉に称号ゲットすると省略されて全部ミブリさんに祝ってもらえないの悲しいな
https://i.imgur.com/gKN7Wqd.jpg
https://i.imgur.com/nNRLU7Z.jpg
- 726 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 01ec-vAma)：2020/03/17(火) 00:22:39 ID:CeERToJa0.net
- 2周目3週目てそこまで進んでるの凄いな
- 727 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 00:29:12.37 ID:jfYba7Qa0.net
- 眠くて今日はさぼってしまった
ミブリさん明日また会おうね…
- 728 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sda2-KZ05)：2020/03/17(火) 00:39:15 ID:kun74DlNd.net
- >>725
ほんとこれはちゃんと全部祝ってほしい
逆に省略してほしいのがながら報酬のアイテム
- 729 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7e2c-drwQ)：2020/03/17(火) 06:40:04 ID:p4kl6z2o0.net
- 最近欲しくなったんだけどどっか定価で売ってないですかね
- 730 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8212-Rg/t)：2020/03/17(火) 07:26:13 ID:WjBCa9P30.net
- ながら報酬は一覧表示でいいよなほんと
- 731 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2e2c-9blg)：2020/03/17(火) 07:55:50 ID:RNUAZRjo0.net
- ミブリさんて無口だよな
- 732 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-vAma)：2020/03/17(火) 08:22:31 ID:6TFnlH5ua.net
- >>729
アマゾンで深夜帯以外張り付くのが今の所楽な入手方法かも
Twitterでも定期的に入荷報告や定価購入報告あるけど報告があった頃にはもう既に売り切れてて間に合わないから自分で張り付くしかない
- 733 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4638-Ruah)：2020/03/17(火) 08:37:21 ID:H7tzZzBW0.net
- 体の中に一本柱立ってる感じするな
そろそろプランク5000回
- 734 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-NhlJ)：2020/03/17(火) 08:50:08 ID:UGq0rlz4d.net
- 確実に転売益出るリングフィットは
転売屋の自動購入にまず勝てないからネットはきついぞ
一番近いヨドバシの大型店の名前 リングフィット
でTwitterとかで調べると金土の似たような時間に緊急入荷してる事多いからレジ横で半日潰す覚悟だと多分買える
- 735 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 08:53:47.48 ID:1c6fkbom0.net
- >>726
ほんまそれ
自分がサボってるせいもあるけど11月中頃に買ってまだやっと一周目のワールド12だわ
Twitter相互で毎日一時間やってる人いるけどああいう真面目な人たちなんだろうなと思う
- 736 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-yNY2)：2020/03/17(火) 09:24:43 ID:Tsq06gkia.net
- ドラゴを改心させてからは前に話題になってたガチンコダイエットコースに移行してスローペースでやってる
ほかにもやってる人いるのかな、効果が聞いてみたい
- 737 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-vAma)：2020/03/17(火) 09:39:01 ID:upk/ItSLa.net
- 最初は毎日実運動1時間安定だったのに最近時間が取れないから短時間の20分で高負担にしたらしたでストーリーが全く進まなくなっちゃった
3週目とか2年先になりそうだけど終わりが見えない分ボリュームが満載だと思えばいいか
- 738 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7e2c-drwQ)：2020/03/17(火) 09:53:34 ID:p4kl6z2o0.net
- >>734
アマゾン以外は同じ名前住所じゃ買えないはずなのになぁ どうやって買ってるんだか
- 739 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-MNuA)：2020/03/17(火) 11:33:26 ID:3U7CYYJlr.net
- マスクみたいに定価以上は禁止にしてほしい
- 740 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-lz1U)：2020/03/17(火) 11:40:50 ID:WigNbTgcM.net
- マウンテンクライマーは2階以上に住んでる人だと厳しいね
- 741 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f953-yNY2)：2020/03/17(火) 11:48:25 ID:MoS+KfIT0.net
- ベッドの上でやるのはどうだろうか
ベストは全然出なそうだけど
- 742 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 822c-feT7)：2020/03/17(火) 11:48:42 ID:DGt4dNI30.net
- >>738
ヨドバシに限らず近所の家電店実際に回った方が早いよ
週末入荷の予約してることもある
がんばってね
- 743 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-vqxS)：2020/03/17(火) 12:32:20 ID:UswC+n4RM.net
- >>736
短時間で追い込んで負荷をかける形だからアドベンチャーよりきいてる感じがするね
5日でワンセットだから途中でやめると勿体ないから継続力が上がったw
体重は微減ってとこかな？
- 744 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 91d0-M7Q/)：2020/03/17(火) 13:19:42 ID:1c6fkbom0.net
- >>740
一軒家でマット敷いてやってても下の家族から「ドカンドカン何やってんのw」と言われるもんなあ
アパートとかだとキツそう
- 745 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 13:25:17.06 ID:wFOH3fTP0.net
- モモアゲコンボとかもミブリさんみたいに思いっきりやれない
- 746 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02a6-drwQ)：2020/03/17(火) 13:52:48 ID:Q0c2wbvR0.net
- ドラマ見ながら1時間やってると膝の上の部分が常時筋肉痛だ
体力的には余裕があってやりたいんだけどできない
- 747 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 14:16:44.44 ID:x2ccEzxTr.net
- サブクエみたいなのはしょうがなくやるけど音出る系出来るだけ控えるわ
- 748 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ dd25-9blg)：2020/03/17(火) 17:31:28 ID:WuBtEdIz0.net
- 昨日初めてミブリさんがすっ転ぶの見たw
- 749 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0212-aCh/)：2020/03/17(火) 17:36:11 ID:bDxwxirf0.net
- 鬼滅の刃が流行ってるらしいので本屋行ったけど完売中
転売屋シネよ
- 750 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c6cb-mxZP)：2020/03/17(火) 18:09:22 ID:2W1wdeTg0.net
- 皆パンツってなにはいてる？
トランクスでやってるとハサミレッグなんかで息子が挟まって痛い時がある
ボクサーとかだとちゃんと固定されるんかな？
- 751 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82d7-jhVl)：2020/03/17(火) 18:42:34 ID:6Ydt2r7o0.net
- スキル習得でニートゥーチェスト?を獲得しようとしてたら先にレベルアップでより攻撃力の高いレッグレイズが手に入っちゃった……
もはや習得できる技のほとんどが攻撃力低く感じてステータスアップするやつしか取る意味が感じられなくなってきた……
スキルポイントももうちょっと手に入るチャンスが多かったらいいのに
- 752 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-yABx)：2020/03/17(火) 18:49:43 ID:H4sh+yRGa.net
- 攻撃力低い方が沢山攻撃できていいじゃないですかー
- 753 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 517d-yhz0)：2020/03/17(火) 19:44:05 ID:ym3MjOvP0.net
- 肩痛めてるんだけど噂のW20ドラゴ面やるの無謀かな？
- 754 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-yABx)：2020/03/17(火) 19:59:37 ID:H4sh+yRGa.net
- 知らんけどやめとけ
- 755 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMca-YfnF)：2020/03/17(火) 20:07:12 ID:OmjeY7kZM.net
- 肩サポートモード使って赤スキル禁止しばりしたら良いんじゃね
健康の事は知らんけど
- 756 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 20:09:32.64 ID:ym3MjOvP0.net
- なんか道中が大変て読んだからさ
- 757 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 20:16:32.77 ID:FKF+VxMnF.net
- 腰痛いけど毎日やらないと絶対やらなくなるから今日もやるしかない
- 758 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee4f-tJbe)：2020/03/17(火) 20:29:19 ID:iuP1Tu0z0.net
- いや休めよ
体壊したら本末転倒だぞ
- 759 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM51-vqxS)：2020/03/17(火) 20:34:10 ID:oyYP04aeM.net
- 俺は無理して肉離れしちゃったから体に違和感あったらやめたほうがいいよ
- 760 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ed56-slbn)：2020/03/17(火) 21:00:59 ID:K28In7Ch0.net
- 欲しいのにどこにも売ってない…
- 761 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-yABx)：2020/03/17(火) 21:01:53 ID:H4sh+yRGa.net
- 違和感あるときは本当にやめとけ
ジム通いしまくって20kg落として
やめときゃいいのにさらに調子に乗って
腱を痛めて運動厳禁になった同僚見てるから
- 762 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-yABx)：2020/03/17(火) 21:02:26 ID:H4sh+yRGa.net
- >>757
こういうの一番あかんパターンだからな
- 763 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e504-T61w)：2020/03/17(火) 21:06:47 ID:8ltfbBRh0.net
- 悪いことは言わんから休め
マッスルメモリーを信じろ
- 764 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 21:07:16.80 ID:EA7uKH/g0.net
- >>740
うちはしたが法人で夜人いないから助かってる。
- 765 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c26d-yNY2)：2020/03/17(火) 21:18:06 ID:oTNq2V9M0.net
- 『痛い時は休む』ことも筋トレの内だと思うんだ
必要な事だ
- 766 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 21:29:13.81 ID:N6JpQEVk0.net
- 今日初めてレッグレイズやったけど、腹筋死ぬなコレ。
プランクが余裕になってるし、レッグレイズも普段からやってたから余裕だと思ってたんだけど、
足あげて止める時間を長くすると一気に負荷が上がるのね…
- 767 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8546-Z8MQ)：2020/03/17(火) 21:39:58 ID:Qve2wWYq0.net
- 足が痛いなら腕だけやればいいだろとか、腕も足も痛いけど体幹は関係ないだろとか、全部痛いけどまあ大丈夫やろとか、あの手この手で言い訳しながらズルズルとリングフィットやり続けた人間もいるぞ
脳が筋肉に侵されはじめている
- 768 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/17(火) 21:43:27 ID:0eAaiLLI0.net
- 大丈夫？休憩とりなよ！
- 769 ：なまえをいれてください ：2020/03/17(火) 21:57:33.53 ID:Di3lVVRe0.net
- これくらいの自重トレなら毎日続けても大丈夫だと言う人もいるし、よくわからんな
- 770 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0270-ThK4)：2020/03/17(火) 22:01:40 ID:+5movIqr0.net
- レッグレイズは最初は3〜5回ずつ休憩しないとできなかったのが、2週間やり続けてたら1セット通しでできるようになって、その達成感がすごかったんで一番思い入れあるってか愛着ある技だわ
- 771 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c63b-OwAq)：2020/03/17(火) 22:05:18 ID:sRGHBr0t0.net
- レッグレイズもながらスマホできるから稼ぎやすいわ
ただランキング上位はプランク並に回数やばそう
- 772 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4db8-FfQu)：2020/03/17(火) 22:14:43 ID:ryoRhAxQ0.net
- ずっと負荷30でやってきて昨日体がだるくて負荷25に下げてみたらマウンテンクライマーが半減して笑った
- 773 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e12-DvXX)：2020/03/17(火) 22:34:23 ID:Cko2V4QW0.net
- 攻撃力50のももあげより30のスクワットのほうがかなりしんどい
ももあげのやり方間違ってんのかちょっと不安になる
- 774 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f13e-WsyB)：2020/03/17(火) 22:43:26 ID:IjmdkKhc0.net
- >>769
それ日頃からトレーニングしてるような人の話だし運動不足奴が鵜呑みにしてはならないと思う
- 775 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee9b-FV7O)：2020/03/17(火) 22:47:48 ID:OUuhjhzF0.net
- そんなにやってるつもりがないマウンテンクライマーが1000回超えた
継続ってすごいな
- 776 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee4f-tJbe)：2020/03/17(火) 22:49:08 ID:iuP1Tu0z0.net
- 俺はこの間スクワット2000回行った
まあ膝の違和感怖くて今週は休むんだけど
- 777 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-1Ttc)：2020/03/17(火) 22:57:21 ID:/LiDtITNM.net
- やり始めの頃プランクを腰に悪い姿勢で続けた結果ブロック注射するはめになった思い出
- 778 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 62c8-db9z)：2020/03/17(火) 23:04:13 ID:esLrFz/Q0.net
- キャロットスープの経験値2倍は使ってから数ターンの間のみ有効ですか？コースまたはバトルの間永続ですか？
今一個しかないので無駄にしたくなくて…
- 779 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 519b-drwQ)：2020/03/17(火) 23:26:20 ID:l/Ql/06u0.net
- 船のポーズが同年代で1位だった
何気にちょっとうれしい
プランクもどんどん追い上げ中
- 780 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b916-PVPy)：2020/03/17(火) 23:32:27 ID:Xfc3wCM00.net
- バトル間永続だや
- 781 ：なまえをいれてください (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMe6-fT8X)：2020/03/17(火) 23:38:43 ID:vBfg0xkgM.net
- >>775
うへー
あれを千回とか俺から見たらアンタは神や
- 782 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a116-MNuA)：2020/03/17(火) 23:50:52 ID:Fs0fxTxd0.net
- 基本姿勢の段階でレッグレイズし続けなきゃいけないアシパカパカとかいう鬼畜スキル
- 783 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4dbc-YfnF)：2020/03/17(火) 23:55:16 ID:0eAaiLLI0.net
- 英語名だとレッグレイズなんちゃらになるんだっけかたしか
- 784 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ee9b-FV7O)：2020/03/17(火) 23:55:53 ID:OUuhjhzF0.net
- >>782
あれが回復スキルっていうのが鬼
身体は全然回復しねえ
- 785 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bfc-W/ZL)：2020/03/18(水) 00:13:41 ID:kwrmJcxr0.net
- >>769
それ言ってるのはトレーニングについて知ったかぶりしてるだけだからほっとき
- 786 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b9b-DCyp)：2020/03/18(水) 00:18:00 ID:s9Tup/f70.net
- 自重トレーニングは毎日でも大丈夫はきんにくんが言ってたんよ
まぁゲームのTIPSでは筋肉痛の時にやっても集中力落ちて正しいフォームで出来ないから休んでって言ってるし
やりたい人はやってもいいけど無理してやっても効果は上がらないって感じかな
- 787 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 813a-0Gl5)：2020/03/18(水) 00:26:23 ID:AoSnL+Jp0.net
- まだW3に入ったばかりだけどめっちゃ楽しいわ
この先楽しさが苦行に変わってくる？
- 788 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1320-n2Je)：2020/03/18(水) 01:10:17 ID:KmgR8d260.net
- カスタムで調子こいてバンザイサイドベンドばっかりぶちこんだら何日か両脇腹痛かった思い出
300回通しでやるもんじゃない
- 789 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 41aa-W/ZL)：2020/03/18(水) 01:34:28 ID:F68GGy5T0.net
- >>778
バトルの間永続だよ
使うならレアポップ（銀）のほうがよいよ
- 790 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 132c-8qp9)：2020/03/18(水) 01:46:52 ID:SwkphDzi0.net
- 腕立て腹筋スクワット毎日を3か月続けたことあるけどめっちゃ体引き締まった
自宅の自重トレーニング程度じゃオーバーワーク気にしなくていいのはその通りだと思う
プロのよく言ってるオーバーワークってトレーニングしても逆に筋肉減っちゃうみたいだね
リングフィットの負荷なら体痛くなった時休めばいいんじゃないかな
- 791 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bfc-W/ZL)：2020/03/18(水) 02:10:51 ID:kwrmJcxr0.net
- >>786
（普段それなりに重いウェイトを上げている人物が、一般的にイメージされる腕立て腹筋背筋程度のぬるい自重トレをするなら）毎日やっても大丈夫
みたいな言説はあるが、（）を読み取らずに「自重トレーニングは毎日やっても大丈夫」は単なる間違い
嘘だと思うなら毎日欠かさず限界まで懸垂やってみれば分かる
- 792 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bfc-W/ZL)：2020/03/18(水) 02:24:05 ID:kwrmJcxr0.net
- 余分な脂肪が50kgある人間がスクワットするのと、50kgのバーベル背負ってスクワットすることの間に違いはない
体が「これは肉の重さだから毎日やってもOK！」「これは鉄の重さだから間を置かないとな」みたいな判断をしてるわけがない
どっちでも高頻度で限界までやりまくったら普通に膝が壊れる
- 793 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b1b0-DsM0)：2020/03/18(水) 03:31:07 ID:Sr2kB0L60.net
- ぽっこりお腹解消コース1セットやっただけでバテて辞めてしまった
こんなんでも地道に続けてれば効果出てくるのかな……
- 794 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5900-sfkJ)：2020/03/18(水) 03:54:09 ID:m0aTJCeT0.net
- 5日くらい休んだけど毎日10〜40分くらいで30日続ける事が出来た
お腹凹んだ気はしないけど顔がシュッとなった気する
- 795 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 99ec-Wjsz)：2020/03/18(水) 04:42:31 ID:DalDSP/P0.net
- >>793
毎日やる必要はないから週に1回か2回気が向いたらで続けていけばいいんじゃないかな
やらないよりかは全然マシだし、お腹の脂肪のたるみがあっても筋肉が引き締まれば痩せてるように見えるようになる
実際俺がそうだった
- 796 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-40RU)：2020/03/18(水) 05:41:31 ID:lkbN7EJFa.net
- >>710
痩せ型の俺
小さめの服やズボンが逆に入らないようになる為に頑張る定期
- 797 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3992-40RU)：2020/03/18(水) 05:46:56 ID:CtlG2A3A0.net
- >>692
靴下やズボンがナイロン素材だと滑りやすいけど出来るよ
膝関節が色々理由あって曲がりにくい事もあるから、出来る範囲でやるかしっかり柔軟して曲げれるようにするか
- 798 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3992-40RU)：2020/03/18(水) 05:53:23 ID:CtlG2A3A0.net
- >>787
苦行が楽しくなるから大丈夫ヽ(o´3`o)ﾉ
でもコインラン、てめーだけは駄目だ
- 799 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b9b-DCyp)：2020/03/18(水) 07:28:19 ID:s9Tup/f70.net
- >>791
毎日やるのと毎日追い込むのは違うんじゃないか
ここの人達の質問も毎日追い込んでも大丈夫？みたあなニュアンスはないと思うよ
- 800 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 07:57:02.40 ID:mKR+r20za.net
- 背中とか肩辺りやるならうしろプッシュがいいかな？
- 801 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 296f-ZjKl)：2020/03/18(水) 08:29:41 ID:eqSjEa730.net
- 一番知ったかぶりしてるのﾜｯﾁｮｲ 8bfc-W/ZL君じゃん
- 802 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 08:46:17.80 ID:LQfogr090.net
- 体のことは体に聞くのが一番なので自分の判断でぶっ倒れて今後二度と立てない足になるまで好きにやったらいいよ
- 803 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 59bc-W/ZL)：2020/03/18(水) 09:01:55 ID:DFUculK90.net
- 皆極端だなあ
- 804 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-TFp3)：2020/03/18(水) 09:02:44 ID:fa3nVm4zr.net
- わざわざ回線変えてて草
- 805 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 09:13:05.58 ID:wV068L8D0.net
- >>802
わかんねーからスポーツ選手も故障するんでないの
- 806 ：なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sd33-wl4Q)：2020/03/18(水) 09:41:51 ID:p9IFqw2Cd.net
- W10辺りでどう足掻いても防ぎきれないダメージの連続攻撃ボスと中ボスがしてくるようになってきたけどスキルは体力上限とってないしウェアは攻撃力しかとってないツケが回ってきたんかな？
- 807 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29d7-TcWU)：2020/03/18(水) 10:36:40 ID:dNVwC5pq0.net
- ハート最大値はとっとくべきかも
あとは適正レベルかが大事なのでは
雑魚戦で火力の低いスキル使ってると運動回数が多くなってレベルが上がりやすい
自分はボス戦で苦労したことないから、ボス戦の辛さはプレイスタイルによって変わりそうだな
- 808 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c953-1G7t)：2020/03/18(水) 10:46:53 ID:lawFRgVM0.net
- ミッションやミニゲームで寄り道してると勝手に推奨レベルよりかなり上になるから
筋トレ自体やミッションに苦労することはあっても
バトルそのもので苦労することは一切ないまま3周目に突入
逆にバトルで苦労してる人はほぼ寄り道しないの？
ミッションの？放置して進むのはムズムズするから自分には無理だ
- 809 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM55-NOfJ)：2020/03/18(水) 10:57:14 ID:EfmUCp/wM.net
- ミッションは欠かさずこなそうとするもついにコインランで挫折
- 810 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b92-hdmr)：2020/03/18(水) 10:57:19 ID:LZhZfMnG0.net
- 家族でやってるが、三種三様になってる
・ストーリー優先でミッションは放置気味
・アイテムコンプ優先でレベル高すぎ
・ミニゲーム優先でアドベンチャーはあまり進んでいない
- 811 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5124-6v2I)：2020/03/18(水) 11:36:14 ID:JuzepLLi0.net
- いつも夜にプレイしてるから気づかなかったけど最初のメニューのジム画面って時間帯によって窓の外の風景変わるんだね
- 812 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1356-pTj0)：2020/03/18(水) 11:45:52 ID:en6IZS2F0.net
- ミッションはやろうとは思うんだけどつい忘れて先に進んでしまう
- 813 ：なまえをいれてください (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM95-F+sM)：2020/03/18(水) 11:52:53 ID:BLu9i6WjM.net
- コインランだけで1日分終わるわ
殺す気か
- 814 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 12:11:31.72 ID:B2j9Og2Q0.net
- コインランパーフェクト狙いはずっとやってても集中力も体力も持たないから
数分やってダメなら普通にステージ進めるのが吉
毎日続けてればいつかはクリアできる
静止と前後移動のコツに慣れるまでは絶対クリアできないし
- 815 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9316-p+gG)：2020/03/18(水) 12:25:20 ID:u5kc3jil0.net
- ストレッチやってる？
面倒臭いからやってないんだけどやっぱやった方がいいの？
- 816 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-H0hW)：2020/03/18(水) 12:29:11 ID:m8FhfLBcM.net
- >>815
人に聞くぐらいならやっといたほうがいい
- 817 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-TRj0)：2020/03/18(水) 12:44:07 ID:Mb6ugkfRr.net
- >>815
どっちがいいと聞かれたら、そりゃやったほうがいいに決まってる
ダイナミックストレッチのメリットを自分で調べて、それらが1〜2分の時間を消費するに値しないと感じるならやらなくていいんじゃない？
- 818 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8b-y8pQ)：2020/03/18(水) 12:50:43 ID:zQQGB1IFM.net
- この手の輩は結論(やっぱやりたくないし、やらなくていいよね)は心の中でとうに決まっていて
「別にやらなくていいよ/好きにすれば？」という後押しを待ってるだけで結論を変える気は更々無い腰抜けなので
知るかバーカ！って突き放すか、「そう言ってサボったせいで転倒して生涯車椅子になった奴が知り合いにいるぞ」って脅しとけばおk
- 819 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM63-23bl)：2020/03/18(水) 12:52:09 ID:QWPA5uQ1M.net
- >>815
やらないで筋断裂してゲーム出来なくなってしまえばいいさ
- 820 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-CMFP)：2020/03/18(水) 13:07:21 ID:mKR+r20za.net
- だるいときはやらない
やりたいとき余裕あるときはやってるわ
- 821 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-PUPm)：2020/03/18(水) 13:09:03 ID:wjB6KZbTd.net
- 日本と中国はコロナ収束したのになかなか入荷しないね
- 822 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-PPHZ)：2020/03/18(水) 13:09:44 ID:L+BC2wNjr.net
- え？
- 823 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 13:14:31.53 ID:kwrmJcxr0.net
- >>815
最初から強い運動で始めず、徐々に体を温めていくなら、別にそれがストレッチである必要はない
ストレッチめんどくさいならアドベンチャーを最初は軽めにやるとか、カスタムで好きなフィットスキルで体を温めていけばいい
怪我予防効果についても、アメリカのほうで行われたかなり広範な調査で、
「ストレッチは怪我を予防もしないし誘発もしない」みたいな統計結果が出てたはず
https://well.blogs.nytimes.com/2010/09/01/phys-ed-does-stretching-before-running-prevent-injuries/?partner=rss&emc=rss
- 824 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bfc-W/ZL)：2020/03/18(水) 13:27:46 ID:kwrmJcxr0.net
- 「ストレッチがケガ予防になる」ってのは多くの人が子供の頃から何となく聞いて何となく信じてて、
それはこれ不要なんじゃないかと言われりゃ正常性バイアスでなんとなく反発するけど、
根拠を説明しろと言われて説明できる人が何人いるんだろうなあ…
>>818
＞「そう言ってサボったせいで転倒して生涯車椅子になった奴が知り合いにいるぞ」
ともあれこういう風に、山の神さまを祀らないと祟りがあるのじゃ式で変な風習をずっと続ける未開の原住民スタイルはやめたほうがいいぞ
賛成派でも反対派でも統計と科学で根拠を示したほうがいい
- 825 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-W+kV)：2020/03/18(水) 13:31:50 ID:8NXJPsYAd.net
- 毎日限界まで懸垂すれば分かるとか極論放つような奴が言っても……
- 826 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 296f-ZjKl)：2020/03/18(水) 13:33:23 ID:eqSjEa730.net
- 知ったか長文君じゃん荒れるから消えて
- 827 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 59bc-W/ZL)：2020/03/18(水) 13:39:53 ID:DFUculK90.net
- コインランはもうちょっと後退するのがやりやすくなればなあ
走るのやめてもゲームのほうで止まるまで結構ラグあるし
- 828 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 93be-PUPm)：2020/03/18(水) 13:49:39 ID:w5rFGiWd0.net
- ストレッチのかかと上げが一向に上達しないのでお手軽の柔軟性アップしっかりをストレッチ代わりにしている
少しは効果あると良いんだけど
- 829 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-vP7G)：2020/03/18(水) 13:50:54 ID:FnF2DXaka.net
- ダイナミックストレッチってちゃんとやろうとすると結構疲れるし
３ヶ月やるとあの短い動作でも動きの質が変わってくるからおもしろいよね
あきらかに動き変わった
- 830 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-H0hW)：2020/03/18(水) 14:20:25 ID:uqUHWOQ/M.net
- この人ストレッチの話になるとムキになるよね
ムキムキになるのは筋肉だけでいいよ
- 831 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3301-0ZVt)：2020/03/18(水) 14:24:27 ID:tzdcgVAq0.net
- >>824
知らん
ストレッチをしたいからする
ただそれだけだ
怪我予防にならないからしなくて良いと言い張る方が
未開の原住民スタイルだと思うぞ
- 832 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 69b0-1hQR)：2020/03/18(水) 14:24:36 ID:1i4lSY3T0.net
- リングフィットやりたいのに全くない、、
1万までなら出す気あるけどメルカリだとほぼ1万5千以上だし待つしかないのかなあ
- 833 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 3301-0ZVt)：2020/03/18(水) 14:26:54 ID:tzdcgVAq0.net
- >>832
流石にテンバイヤーから買うのは微妙だから
もう少し我慢して正規価格で出回ったら買うと良いよ
- 834 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-1hQR)：2020/03/18(水) 14:38:55 ID:0gJ5JvlBp.net
- >>833
夏前までには買えると信じて我慢します、、
- 835 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7125-bMu3)：2020/03/18(水) 14:39:19 ID:f6uFdKHU0.net
- 私も片方の股関節固くてずっとつかなかったんだけど(捻ることが全く出来なかったレベル)、半年たって辛うじてだけどつくようになってきたよ
続けてるとあんな短いストレッチでも変化感じる
次は両方同じくらいまで開くのが目標
お互い頑張ろう！
- 836 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7125-bMu3)：2020/03/18(水) 14:40:15 ID:f6uFdKHU0.net
- >>835は>>828さんへです、ごめん
- 837 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bfc-W/ZL)：2020/03/18(水) 14:42:15 ID:kwrmJcxr0.net
- >>831
おう、別にやりたくてやる分には否定しねぇよ
ストレッチは怪我予防にはなんの効果もないが、柔軟性は普通に向上するからな
頑張れよ
- 838 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b962-hdmr)：2020/03/18(水) 14:50:44 ID:g+BX3Ias0.net
- >>824
お前まだ居るのかｗ
- 839 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bfc-W/ZL)：2020/03/18(水) 14:52:10 ID:kwrmJcxr0.net
- https://www.bbm-japan.com/sportsscience/17132670
自分にとって必要なものを取捨選択してくれ
いらんという人に効果がないものを無理に勧めることもないし、効果がなくてもやりたいならやればいい
- 840 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9316-Uu4i)：2020/03/18(水) 14:53:06 ID:VZawxogz0.net
- ただでさえずっと品薄だったのにコロナの影響で更に品薄に拍車がかかり
任天堂の株価に影響する存在になるという…
どうしてこうなったというか
金かかるだろうにやってもらえばわかると言わんばかりに有名芸能人を使って宣伝するぐらいだし
ダイレクトで紹介された最初は任天堂また変な物を作ったと失笑されてたけど
任天堂はけっこう自信があったのかもしれんな
- 841 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-CMFP)：2020/03/18(水) 14:58:14 ID:mKR+r20za.net
- 情報出してから売るまで速かったから時期見てたんだろな
ちょうど運動に関心がある時期だった
コロナがなければリングフィットとぶつ森がすごいことになってたろうと思うともったいない
- 842 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 31d7-eBse)：2020/03/18(水) 15:11:17 ID:SJIUFDJf0.net
- 焦らずゆっくり立ち上が腹筋ガード！！！！！
- 843 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-W+kV)：2020/03/18(水) 15:18:36 ID:8NXJPsYAd.net
- お願いマッスルが大人気になったから予定をはやめて出した説
- 844 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp85-1hQR)：2020/03/18(水) 15:52:31 ID:7Ou+1WiBp.net
- 833やけど期待せずに家電屋行ったらちょうど予約できたやで
やっと手に入るの嬉しすぎる
- 845 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ fb2c-Epa4)：2020/03/18(水) 16:02:41 ID:jmWed8Oq0.net
- ただいマウンテンクライマー
どうも インフルエンザが治り1ヶ月ぶりにプレイしました僕です
また今日からお願いしまスワイショウ
- 846 ：なまえをいれてください (ｱｰｸｾｰ Sx85-nhYo)：2020/03/18(水) 16:07:50 ID:kqPX4apGx.net
- 予約できるところなんてあるのかよ
今日も5店舗行脚して収穫ゼロだったわ…
- 847 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d916-S5f+)：2020/03/18(水) 16:12:12 ID:YcEmkuHI0.net
- ネットではヤマダに来てたみたいだ
- 848 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-PUPm)：2020/03/18(水) 16:22:39 ID:wjB6KZbTd.net
- >>844
一月に取り寄せしたのにまだ手に入ってない人もおるから安心しろ
- 849 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 69b0-1hQR)：2020/03/18(水) 16:27:42 ID:1i4lSY3T0.net
- >>846
21日入荷分をビックカメラでできたから、近くにビックカメラあったらワンチャン
- 850 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 16:45:24.50 ID:9Aixx6xea.net
- ビートセイバーの比較的簡単なExpert+を1時間くらいやってるんだけど、リングフィットアドベンチャーって負荷最大だと同じくらいの運動量になる？
- 851 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 16:47:27.71 ID:739GZCPDa.net
- >>789
ありがとうございます
コース入る前に無駄に飲むところでした
- 852 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 16:53:11.21 ID:zVG6o5LmM.net
- 意味ないところで飲もうとしても止められる
- 853 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 16:54:52.17 ID:YcEmkuHI0.net
- 錦糸町のマッスル居酒屋オモロイなw
- 854 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c953-cULp)：2020/03/18(水) 17:10:09 ID:lawFRgVM0.net
- ねじり体側のポーズ、単に脚広げて膝曲げて腰ひねるだけと思ってたけど
よく聞いたらリングが「曲げた膝と肘をつけよう！」とか言ってんのな
どう考えても自分には無理なんだがみんなどうしてるの
- 855 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM9d-3/18)：2020/03/18(水) 17:16:57 ID:zVG6o5LmM.net
- 斜めにひねるイメージなんだと思う。
出来るだけ近づけるよう努力するけどつけられたことはない
- 856 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-m2Lv)：2020/03/18(水) 17:35:48 ID:a82SScNHa.net
- >>854
できるだけ足の間隔をあける。
あとはYoutubeとかでポーズを検索してもいいかも。
同じ動きのヨガの動画があったから参考になった。
- 857 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-ouki)：2020/03/18(水) 17:46:27 ID:3ertn5Eor.net
- 斜め後ろにリングコン持ってくイメージでやってんな
肘はつけられないけど
- 858 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4916-rtx/)：2020/03/18(水) 17:54:54 ID:tDLOTJ0i0.net
- >>854
ねじり体側はミブリさんより自キャラの動きの方が参考になる筈。後は公式動画。
前スレで舟のポーズのコツを聞いた者なんだけど、皆様のおかげで勢いつけずにできるようになった！まだ勢いつけずにできるのは最初の一回だけ
なんだけど、だんだん上達してる。威力もあるし楽しい。ここでコツ聞けて良かったです。ありがとう！
- 859 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b12c-m2Lv)：2020/03/18(水) 18:01:16 ID:HVfD85wH0.net
- 膝を怪我してたから10日ぶりくらいにリングフィットアドベンチャーしたわ。
スクワットを少な目にやったけど、違和感なく明日からまた頑張るぞ。
- 860 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 59bc-W/ZL)：2020/03/18(水) 18:08:02 ID:DFUculK90.net
- 舟のポーズって腹カテゴリじゃねってやる度に思う
- 861 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM55-ouki)：2020/03/18(水) 18:08:33 ID:0z1T188NM.net
- 舟のポーズは難しすぎる…
お腹の肉がつっかえてできない
- 862 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b1b0-84zN)：2020/03/18(水) 18:15:09 ID:c6huqI/00.net
- ザバスのココア味に飽きて来たんで久々にバナナ味買ってきた
なんでリッチショコラ味とかはスーパーでパックになって売ってないんだろう
- 863 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 18:51:10.03 ID:4BX05bOEd.net
- スレタイが一生の肉棒に見えた
疲れてるのかな…
- 864 ：なまえをいれてください ：2020/03/18(水) 18:51:55.53 ID:KwUawxYpM.net
- まあそれは一生ものだし
- 865 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0912-W+kV)：2020/03/18(水) 18:59:21 ID:fKjVySyC0.net
- 船のポーズ、「背中を床につけるな」ってリング君は言うけどキツすぎじゃねって思う
背中を床につけていいなら楽なんだけど・・・
- 866 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2985-P2Jj)：2020/03/18(水) 19:02:22 ID:ms6l5uln0.net
- >>865
でも公式の見本のお姉さんはけっこうべったり背中つけてるんだよね。
- 867 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9912-W/ZL)：2020/03/18(水) 19:07:35 ID:WqaEP5F/0.net
- ある程度筋肉がないとお手本通りにすることすら難しいから細部は妥協すればおｋ
できるようになった時そうすればいい
- 868 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 13d7-W+kV)：2020/03/18(水) 19:33:25 ID:WLe5kc8a0.net
- https://i.imgur.com/xzhteoq.jpg
https://i.imgur.com/FWrBugv.jpg
https://i.imgur.com/Rzpk5h8.jpg
https://i.imgur.com/Mn5BCxC.jpg
https://i.imgur.com/UiTzTIH.jpg
コントかよ
- 869 ：なまえをいれてください (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM63-5lN9)：2020/03/18(水) 19:40:03 ID:bG6vl2j4M.net
- 舟のポーズ、反動つけないと上がらん
傾ける度に足をつく大木のポーズと並んでやりたくない
- 870 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-KiPT)：2020/03/18(水) 20:20:07 ID:FNOBkmKpa.net
- コインランとか舟のポーズとかいつになったら出てくんだー？w
- 871 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-cVSx)：2020/03/18(水) 20:51:57 ID:B1kVlal5a.net
- グルグルアーム、骨がボキボキいく
- 872 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-Gx2Q)：2020/03/18(水) 22:05:42 ID:9tAOSg4Nd.net
- なんかやり方間違ったのか腰治らんな
- 873 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b9f3-rrnL)：2020/03/18(水) 22:20:00 ID:Yxdml7Em0.net
- 体脂肪率がなかなか減らないのだけど、
体重が増えないと筋肉も増えないと聞いたから、
食事管理で体重を増やして、増えすぎたら戻したりしてる
やっぱり体重は高めキープした方がいいのかな？
タニタの古い体組成計でアスリートモードじゃない一般人モードで計測してる
この1ヶ月半、毎日2〜3時間リングフィットやってるけど体脂肪率1%減らすのも大変でちょっと心配になってきた
女だからすごい時間かかるのかな？
https://i.imgur.com/ADApFd8.jpg
- 874 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 33d3-mklj)：2020/03/18(水) 22:32:35 ID:Co2Ysmrf0.net
- 本体売ってないやん
- 875 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b9b-DCyp)：2020/03/18(水) 22:38:49 ID:s9Tup/f70.net
- 女性はホルモンの関係で筋肉つきにくいってのは聞いた事ある
- 876 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 31bc-ED79)：2020/03/18(水) 23:03:15 ID:iyZGnDXI0.net
- フィットネスジムでマウンテンクライマーやらされてて気が付いたんだけど
コレ実はリズム系フィットネスでしっかり膝を曲げ伸ばしするというよりは
BGMの背後で鳴ってる手拍子に合わせて脚を動かすのが正解だったり･･･?
教えてマチョい人
- 877 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 41d7-cvBQ)：2020/03/18(水) 23:12:07 ID:zaJMttuQ0.net
- >>872
市販の体組織計の体脂肪率はそんなに正確では無く、1割前後の誤差がある。
体脂肪率25％なら2.5%程の誤差で、体重50kgなら1.25kg位になるワケで、つまりその位
平均体重が減るか、脂肪が減った分筋肉が付くかしないと、体脂肪率の平均も減ってこない。
なので、体重と違って短くても3ヶ月、半年や一年単位で気長に減らす数値よ。
自分(男)も発売日買いして半年ほどやってて大分慣れたけど、全く体脂肪率は減ってないｗ
- 878 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 41d7-cvBQ)：2020/03/18(水) 23:13:45 ID:zaJMttuQ0.net
- >>877
わるい、安価ミス >>873 ね
- 879 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1334-3x/z)：2020/03/18(水) 23:46:49 ID:Xkyn7uxW0.net
- 2周目は強くてニューゲームみたいな状態になるの？獲得したスキルツリーとか筋トレメニューは受け継ぐ？
負荷上げて筋トレに集中したい気持ちと、さっさとストーリークリアしたい気持ちがあって迷ってる
- 880 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b99b-ED79)：2020/03/18(水) 23:54:14 ID:uaGcOwTj0.net
- >>879
追加ストーリーみたいなもんや
- 881 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 813a-0Gl5)：2020/03/19(Thu) 00:44:25 ID:fpMFPHSD0.net
- スレ住人オススメの体組成計を教えて欲しい
- 882 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9316-p+gG)：2020/03/19(Thu) 01:49:30 ID:3f81j+/j0.net
- >>815
質問した者ですけど
皆様のアドバイス参考にしてストレッチすることにしました
皆様アドバイスありがとうございます
- 883 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9316-p+gG)：2020/03/19(Thu) 01:57:54 ID:3f81j+/j0.net
- 今度Switchで出るZumba de 脂肪燃焼! - Switchってどうなん？
https://zumba.sega.jp/
- 884 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b99b-ED79)：2020/03/19(Thu) 02:03:44 ID:/6KCwluY0.net
- >>881
これにしとけ
https://www.yodobashi.com/product/100000001003421460/
体脂肪率がめちゃくちゃ厳しいぞ
タニタは激アマだから油断する
- 885 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b1b0-pcRn)：2020/03/19(Thu) 02:26:38 ID:9zoUMSGe0.net
- つい先日もダンス系のソフト出てなかったっけ
リングフィットだけだと有酸素が足りないからフィットボクシング追加でやってるけど、ダンスも楽しみながら出来そうでいいね
- 886 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b9f3-rrnL)：2020/03/19(Thu) 05:04:12 ID:MJsjykoM0.net
- >>877
体脂肪率はみんなそんなに変化しないものなんですね
ゲームが楽しく続いてるので計測も気長に続けてみようと思います
だいぶすっきりしました
詳しく教えてくれてありがとうありがとう
- 887 ：なまえをいれてください (ﾆｬﾌﾆｬ MM9d-z2ZB)：2020/03/19(Thu) 05:22:56 ID:xO/ol76VM.net
- ジャストダンスな
RFAやる前のウォームアップに30分やってるけどめちゃくちゃ汗だくになる
洋楽好きな人なら楽しめるよ
- 888 ：なまえをいれてください (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbd-Epa4)：2020/03/19(Thu) 05:40:50 ID:r43MMQRfM.net
- >>883
すごく、つまんなそう……
- 889 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1334-3x/z)：2020/03/19(Thu) 06:50:48 ID:+VrtKMvO0.net
- >>880
そうなんだ
負荷下げてさっさとストーリー終わらそうかな
- 890 ：なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp85-hs8I)：2020/03/19(Thu) 07:20:58 ID:sDJPe0w6p.net
- アドベンチャーモードクリアしたけど鍛えられた実感が全く無え
未だにスクワット系とレッグレイズは途中で休まずに1ターンやりきれないしマウンテンクライマーなど論外
- 891 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 07:43:24.42 ID:L9zZCHdca.net
- ちゃんと栄養と睡眠とってるか？
自分はクリア時には負荷30をやり切れるようになったぞ
- 892 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 07:47:45.70 ID:D+4nBORmM.net
- ペースは人それぞれ
負荷30だから偉いってわけでもなかろ
- 893 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 07:56:03.38 ID:L9zZCHdca.net
- 別にマウント取るつもりはなかったんだ
なんかリングのネガに見えたからやれば効果はあると言う事だけ言いたかった
- 894 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM4d-PUPm)：2020/03/19(Thu) 07:59:31 ID:tC5KvqZCM.net
- 一桁の負荷じゃさすがに時間の無駄感しかねえわ
- 895 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d1bc-23bl)：2020/03/19(Thu) 08:36:25 ID:/Q3ubdBe0.net
- 一桁の負荷でも17時間連続プレイしたらめちゃくちゃ痩せると思うよ！
- 896 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 31d7-eBse)：2020/03/19(Thu) 08:38:19 ID:31KXleAr0.net
- おっRTAかな
- 897 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eb9f-rtx/)：2020/03/19(Thu) 09:17:42 ID:wOA2nrCa0.net
- やや軽めの負荷で時間かけて遊ぶより、1ターンギリギリ休まずにできる位の負荷で短時間遊ぶ方が筋肉つくと思う。
- 898 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-1G7t)：2020/03/19(Thu) 09:23:56 ID:mbc49t3Va.net
- 筋肉を育てるって意味では短期で重め
有酸素運動っぽくするなら長期で軽めって感じかね？
技セットによっても調節はできそう
- 899 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d300-CYaC)：2020/03/19(Thu) 09:32:49 ID:WlcbNAxx0.net
- >>883
体験版みたいなのあったからやってみた
お手本がミブリさんみたいにのっぺらぼうなのは良いと思った
だが致命的に自分が踊れなかった
全然できてないのに点数はくれるから易しい仕様なんだろうけど
- 900 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b1b0-84zN)：2020/03/19(Thu) 11:29:13 ID:ovuiHikh0.net
- クリアしたけどマウンテンクライマーとプランクと船のポーズをスルーしたままの私もいます
うち、プランク下がるとき床にべたっとつかないと反応してくれないんだけどなんか間違ってるんだよね？
- 901 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-ZuDf)：2020/03/19(Thu) 12:18:27 ID:V3m3Kfqca.net
- もしかしたら最初の姿勢が悪いかもしれない
もうちょい高めにするとか
- 902 ：なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MM4d-KVpa)：2020/03/19(Thu) 12:33:10 ID:MH5hYq5IM.net
- プランクうまくいかないのはスタンバイポーズのときにお腹が落ちてるとかかな？
- 903 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-cyL8)：2020/03/19(Thu) 12:59:34 ID:8Ya1vPYva.net
- プランクとクライマーはともかくとしてこっちは終盤ずーっと舟のポーズゲーと化してたわ
高負荷でも比較的早く終わって威力の高い全体攻撃で腹にも効くとか欲張りスキルにも程がある
- 904 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c953-cULp)：2020/03/19(Thu) 13:17:23 ID:iT5mrk7t0.net
- ブログやツイッター漁ってるとたまに楽な技ばかり使う人見かけるけど
それなら普通のＲＰＧやればいいのにな
- 905 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29d7-TcWU)：2020/03/19(Thu) 13:26:49 ID:rqlfKTn50.net
- プレイスタイルは人それぞれだから
自分は1プレイでセットスキル一通り使いたいから、威力の低い?ばっか使ってるけど、スレ見てたら威力の高いスキルを優先して使ってる人が多そうだし
- 906 ：なまえをいれてください (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM63-5lN9)：2020/03/19(Thu) 15:15:07 ID:+wtQPEiQM.net
- 舟のポーズできなさすぎるから
足と腿を固定するマジックテープ買おうか考えたんだけど
バランス崩したら上げた足を着けなくて大事故になるからやめたほうがいいかな
- 907 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-e+Td)：2020/03/19(Thu) 15:17:56 ID:q7f7rckfd.net
- あくまでも、運動もできるだけのゲームだからな
自分が楽しくやれるのが一番よ
人のプレイに文句つけるこたぁない
- 908 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b962-hdmr)：2020/03/19(Thu) 15:28:07 ID:lXJTcb+W0.net
- ランダム選んでない時点でみんな効率プレイだよ
- 909 ：なまえをいれてください (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM63-5lN9)：2020/03/19(Thu) 15:48:12 ID:p2DU4wNpM.net
- ゲームなんだから効率プレイして何が悪いんだよとしか思わない
そういう人はカスタムとかやればいいのにね
- 910 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b12-RcYi)：2020/03/19(Thu) 15:48:46 ID:z1NnK6Mp0.net
- ほとんど効率しか考えてなくて
ランダム選んだり攻撃力の弱い技を選んだりヨガマッタやチアバードを最後に倒す人の存在を知ったときは目から鱗だった
- 911 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 15:55:07.34 ID:8Ya1vPYva.net
- >>906
俺も最初は打ち上げられた魚かよってくらい出来なかったけど
座ってやる系は良い感じの固さのクッションを敷くのと
最初は起き上がる時に反動をつけたり起き上がり始めだけは
ちょっとだけ片腕で補助したりしてとにかく数をこなしていくと
いつの間にかバリバリ出来るようになってたわ
アドベンチャー後にカスタムで腹筋フルボッココース作ってやってたのもあるかもシレンが
- 912 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 15:59:09.05 ID:p2DU4wNpM.net
- 舟って書いてたけど大木の間違いだったわごめん
- 913 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 16:03:54.48 ID:/kQSUKbe0.net
- ゲームとしての効率を重視するなら楽で攻撃力の高いスキルで敵の弱点突けばいいし
トレーニングとしての効率を重視するならその逆ってことでしょ
そういう意味じゃどっちも効率重視なんだよ
- 914 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f93e-KVpa)：2020/03/19(Thu) 16:09:57 ID:mLAqhrbT0.net
- プレイヤー個人に合わせた色んなプレイスタイルを実現できる懐の深いゲームってこったろなんでピリピリしてんのさ
- 915 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2985-P2Jj)：2020/03/19(Thu) 16:25:43 ID:3lYbTXid0.net
- >>912
木のポーズは確かにムズい。
ツルツル素材のトレーニングウェアだと足が滑ってしかたない。
- 916 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-cyL8)：2020/03/19(Thu) 16:29:40 ID:8Ya1vPYva.net
- 俺も立木のポーズと英雄3?(Tの字になるヤツ)滅茶苦茶苦手だわ
片足立ちになると途端にバランス崩すからつらい
- 917 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b1b0-84zN)：2020/03/19(Thu) 16:34:09 ID:ovuiHikh0.net
- 若い人だと好きずきなんだろうけどね
BBAだと普通のゲームやってたら健康診断の数値が酷いの
だからこのゲームやるんだけどいきなり中学生の部活みたいな運動は出来ないの
- 918 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 16:38:44.02 ID:6CDeFqcQd.net
- これって続けた体も柔らかくなったりする？
- 919 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 16:39:40.52 ID:6CDeFqcQd.net
- バンザイツイストも判定キツい
- 920 ：なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-r5jS)：2020/03/19(Thu) 17:04:12 ID:9AI9WR0Or.net
- マウテンクライマー、リング君が右左言うテンポに全然あわなくてもやもやする
- 921 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-3x/z)：2020/03/19(Thu) 17:04:15 ID:kGT3pGILd.net
- 立木のポーズむずい
裸足でやれば片足立ちしやすいかな？
- 922 ：なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-3x/z)：2020/03/19(Thu) 17:12:47 ID:kGT3pGILd.net
- 英雄3のポーズはT字になるときリングコンを前に傾けろとこのスレでアドバイス受けてその通りにしたらかなり判定されやすくなったわ
ほんとにTの字になれてるかは知らない
- 923 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2985-P2Jj)：2020/03/19(Thu) 17:13:37 ID:3lYbTXid0.net
- ヨガは基本素足がやりやすいよね。
私はいつもヨガマット敷いて素足で運動してる。
でも、立木のポーズはウェアで滑るんだよね〜。もうちょい気温が上がったらショートパンツで運動しようかな。
- 924 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 17:16:03.44 ID:p2DU4wNpM.net
- >>911
でも舟のポーズも反動なしでできないから参考にやってみるわ
ありがとう
- 925 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 93be-PUPm)：2020/03/19(Thu) 17:24:55 ID:Cgj0BQT30.net
- 英雄3は毎日やらないとすぐ下手になっちゃう
- 926 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 41e2-fwSC)：2020/03/19(Thu) 17:57:52 ID:sF1ziZlX0.net
- 英雄3も立木も初めてやった時はもうフラッフラでまともにできなかったが
繰り返しやるうちにある程度通してできるようになって
ほんと継続は力だなぁと
- 927 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4916-ppuQ)：2020/03/19(Thu) 18:11:10 ID:wt2r0rDI0.net
- 明日の店頭販売を期待して何店舗か回ろうと思ったんだけど、どうぶつの森と被るんだよなあ
買えりゃラッキー程度で行こうかな
- 928 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 18:23:57.80 ID:MJsjykoM0.net
- >>925
同じく
やらないと下手になるから今日は立木、明日は英雄3ってふうに交互にやってる
- 929 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b3b-bWjJ)：2020/03/19(Thu) 18:41:29 ID:218uxleJ0.net
- ああああ明日どうもりが発売してしまう
リングフィットのプレイ時間が減りそう
- 930 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2912-25bn)：2020/03/19(Thu) 18:44:20 ID:FMer4ABR0.net
- >>929
踏み台昇降かエアロバイクでもやれば？
- 931 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4104-zgR0)：2020/03/19(Thu) 18:58:54 ID:TVB3btVR0.net
- >>929
時間を決めてやるんやで
- 932 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM05-khjk)：2020/03/19(Thu) 19:34:10 ID:rFySx0ofM.net
- 銀ホップをしばくため必死に柿スムージー作ったのに5体中3体も逃げるなんて酷いよ😭
- 933 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 19:40:56.20 ID:mRO5Hw/s0.net
- 追加ターン確定と攻撃力アップのスムージーは絶対飲まなきゃ……
あとまあ柿はロボの国・レッツボーバレーだとコース内で手に入る食材が最初の敵までに全部あるので楽だよ
- 934 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 19:46:10.28 ID:ZTatVTWVM.net
- ながらモード！
500回毎にゲームをチェンジしよう！
- 935 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 93be-PUPm)：2020/03/19(Thu) 19:53:31 ID:Cgj0BQT30.net
- >>929
うふふ 森専用swichをゲットした私に死角は無いわ
気の合うフレンドさえ確保すれば碌にやらずに開門放置するだけで遊んだ気分になれるのが森の良いところ
- 936 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b3b-bWjJ)：2020/03/19(Thu) 19:59:42 ID:218uxleJ0.net
- 両手離してできるスキルならリングフィットやりながらどうもりできるっちゃできるけどそこまでしないよなあ…
リング毎日続けたいから名前はドラゴにして島はリングフィッ島にするわこれならどうもりやるたびリングフィットやる気になるだろうし
- 937 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM63-23bl)：2020/03/19(Thu) 20:05:54 ID:ZTatVTWVM.net
- モモデプッシュを500回やると流石に疲れる筈だからタダチニながらプッシュシタマエ！
- 938 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 39d0-NT4g)：2020/03/19(Thu) 20:09:24 ID:5atbCBm10.net
- なんだかんだとこのゲームで一番の難関は背伸ばしストレッチな気がしてきた
- 939 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 20:17:28.53 ID:WlcbNAxx0.net
- >>938
難しいよね 下に沈み込むのがきつい
- 940 ：なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMbd-y8pQ)：2020/03/19(Thu) 20:22:58 ID:4Ttpffn3M.net
- バンザイツイスト中に背伸ばしストレッチの要領でランジで沈み込む→戻してで腰上げるようにすると負荷爆上がり
準備姿勢は2者ほぼ同じだし、リング君も「足も深く曲げて、下半身も鍛えよう」いうてるので慣れてきたらアリよね？
- 941 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b3d0-diTV)：2020/03/19(Thu) 20:24:08 ID:EKqVTntI0.net
- >>935
あの可愛いSwitchかい！？
裏山！！！
- 942 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d916-S5f+)：2020/03/19(Thu) 21:16:55 ID:ODWJxZFd0.net
- Joshinで抽選販売やってる
- 943 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 21:29:24.60 ID:XyLoOJ4E0.net
- あつ森用にジョイコンもう１セット買わなきゃ
リングフィット用と分けたい
- 944 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b2c-zgR0)：2020/03/19(Thu) 21:40:37 ID:ytwS99kN0.net
- >>938
わかる
正しいのか効いてるのかわからないままやってる
- 945 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 69b0-aNUy)：2020/03/19(Thu) 21:45:54 ID:dULHY09o0.net
- サイレントでプレイしたあと陸酔いする
- 946 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-40RU)：2020/03/19(Thu) 21:55:53 ID:nJUn8sU8a.net
- お前らがながらモード推奨するから、スプラトゥーンしながらモモデプッシュしてたら酷いリザルトになったわ
- 947 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b3d0-YMjM)：2020/03/19(Thu) 22:02:37 ID:kRJ74eN30.net
- やっとダークドラゴ倒した…
負荷30だときつくて結局船のポーズに頼りまくってしまってた…
どう森でてモチベーション保てるかな
- 948 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1334-3x/z)：2020/03/19(Thu) 22:22:44 ID:+VrtKMvO0.net
- ながらモードは他のゲーム起動しながらでも出来るの？知らなかった
- 949 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 22:30:34.40 ID:I/pAD6td0.net
- 日産がなんかリングフィットみたいなこと始めたな
https://twitter.com/NissanJP/status/1240533341553623040
(deleted an unsolicited ad)
- 950 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 22:35:36.19 ID:efOoQccp0.net
- ニコニコとか見ながらできるしそのへんよくやってるなーと思う
- 951 ：なまえをいれてください ：2020/03/19(木) 22:44:51.87 ID:INWWREqZ0.net
- >>883
スポーツジムでZUMBA踊ってるけど、45分でTシャツ絞れるぐらいなそうとうハードな有酸素だよ。
ただ、ZUMBAはベリーダンスやフラダンス、タンゴやインド的なダンスが取り入れられてる曲などあって、ちょっと女性的かなぁって思う。オレ、オッサンだけど。
まぁこの時（そういう曲）ばかりはドラクエ１１のシルビアになったつもりで全力ダンスするけどｗ
- 952 ：なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-Fq+6)：2020/03/19(Thu) 23:03:01 ID:1BNa3aiPd.net
- >>936
じゃあ俺はダイエッ島にするわ
- 953 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 31bc-cyL8)：2020/03/19(Thu) 23:34:12 ID:ohC/hCRb0.net
- ニートゥチェス島かバンザイスクワッ島か…
- 954 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 13de-wScc)：2020/03/19(Thu) 23:44:59 ID:kzzXX2lR0.net
- すっきり美脚セッ島とかにしようかな
- 955 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4104-zgR0)：2020/03/19(Thu) 23:45:07 ID:TVB3btVR0.net
- その島みつけたら即フレンド申請するわw
- 956 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f93e-KVpa)：2020/03/20(金) 00:27:58 ID:M9x0GoEI0.net
- リングフィットに絡めた名前の島にフレンド申請することでながらモードの送り合いも可能に…？
- 957 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4916-ED79)：2020/03/20(金) 00:37:00 ID:s72Ye2Zd0.net
- ドラゴン石像硬すぎ問題
- 958 ：なまえをいれてください ：2020/03/20(金) 00:50:30.23 ID:dejQMUsI0.net
- >>936 , >>952 ,
>>953
おまえら皆んな、ジョー・ワンさんと同じセンスじゃねーか
- 959 ：なまえをいれてください ：2020/03/20(金) 00:55:27.74 ID:5MYaAu0n0.net
- マウンテンクライマー最初は100点出るんだけど
やってるうちにレッグバンドずれてきてどんどんクソみたいな点数になるわ
- 960 ：なまえをいれてください ：2020/03/20(金) 00:56:39.14 ID:6wpmPGDt0.net
- >>959
同じく
マットもどんどんずれて体勢が安定せん
- 961 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1312-Sn4Q)：2020/03/20(金) 01:30:21 ID:/8BwAJJD0.net
- マットもレッグバンドも適度に湿らせてやるとズレにくくなるから
自分は始める前に濡れタオルでマットの裏や太腿拭いてから始めるようにしてる
- 962 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 13d7-y8pQ)：2020/03/20(金) 03:15:00 ID:2EiQPeGW0.net
- ちょっとこのフィットスキルは想定外
鍔迫り合いですら1分なのに、2分間耐久スキルはキツいわ
リングフィットアドベンチャー 回想録−「通常戦闘曲」
http://nico.ms/sm35980079
- 963 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1358-cybX)：2020/03/20(金) 07:55:50 ID:7unv/Rty0.net
- 950です。
すまない、建てたれませんでした。
>>975お願いします。
- 964 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 132c-FjYf)：2020/03/20(金) 08:59:28 ID:EVI1Q1aY0.net
- >>918
体の硬さにもよるが、ある程度はなると思う
体が硬い人は筋トレ系よりもまずリズム系やヨガ系の動きを重点的にやるといいかも
- 965 ：なまえをいれてください (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMeb-1hQR)：2020/03/20(金) 10:00:16 ID:rL58poFfM.net
- 島でタイムトラベルしてもリングフィットやる時に時間戻せば特に問題ないよね
- 966 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM05-bWjJ)：2020/03/20(金) 12:33:45 ID:KVWUCdTCM.net
- リングフィットの日付って別に気にしないけどなあ
- 967 ：なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-vP7G)：2020/03/20(金) 12:43:18 ID:qxngjAOYa.net
- リングフィットで時間進める発想なかったけど、そうか島か
例えば間違って過去の日付にしちゃった場合、運動した日数とかどうなるんだろう
バグるのかな？
- 968 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 13bc-W/ZL)：2020/03/20(金) 15:58:02 ID:pw2LIpve0.net
- 一週間ほどフィットボクシングに浮気して戻ってきたら
ステージ道中で息が上がらなくなってクリア後の心拍数も明らかに前より下がってた
たかだか一週間でも向こうでの修行が形として現れているのかｺﾚｶﾞﾜｶﾗﾅｲ
- 969 ：なまえをいれてください ：2020/03/20(金) 16:26:45.29 ID:5EVz9nEGM.net
- 心肺機能は有酸素で鍛えられるからね
- 970 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 132c-A+B5)：2020/03/20(金) 16:32:30 ID:NCgbjWm50.net
- うむ
- 971 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5357-t1ZY)：2020/03/20(金) 18:25:08 ID:VcGdx56S0.net
- HMV在庫あり
急げ
- 972 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 13d7-W+kV)：2020/03/20(金) 19:26:30 ID:zIBcuLKw0.net
- 腹筋ガードの判定のキツさ毎回かわりすぎじゃない？
- 973 ：なまえをいれてください (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd3-Epa4)：2020/03/20(金) 21:12:35 ID:DLFEHctLM.net
- ちょっとクラクラしてからも目標カロリーに届いてないのでやり続けたら吐いたｗ��
- 974 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b99b-ED79)：2020/03/20(金) 21:42:00 ID:yUO0m8NG0.net
- 無人島から無理やり帰還した
- 975 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 39d0-NT4g)：2020/03/20(金) 22:30:19 ID:tIYuPUX/0.net
- オニマッタきっつ…仲間呼ぶとか回復とかじゃなくて普通に耐久力ありすぎ
- 976 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 13d7-7wo+)：2020/03/20(金) 23:12:22 ID:8w8krPIV0.net
- 一か月で体型も体重も肩こりも変化なくて一週間サボってしまった
というか側筋だけはついたのか腹がめっちゃ出た
- 977 ：なまえをいれてください ：2020/03/20(金) 23:36:04.04 ID:kB5bzNU20.net
- 欲しいんだけど何処で買えるのこれ…
- 978 ：なまえをいれてください ：2020/03/20(金) 23:37:30.04 ID:EMMGeGlN0.net
- 週末の家電量販店とか大型スーパー
ちなみにJoshinで今抽選販売やってる
- 979 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 11cd-nam6)：2020/03/20(金) 23:48:52 ID:Io8om/g20.net
- 平日より週末の方が買えるの！？
明日家電量販店行ってみようかな…
- 980 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29d4-DwAy)：2020/03/20(金) 23:49:40 ID:dDZgnFP90.net
- 去年の12月買って今日でリングフィット57日目、一周目クリアしました。
元々は体重97kgぐらいあって今日寝る前計ったら91kg
食生活は変えてないけど確実に体重が減っているのを感じる、３週目までとりあえず続けたい
- 981 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 13d7-W+kV)：2020/03/21(土) 00:15:45 ID:EC/cmSSq0.net
- バカな……俺はちょうど100日でようやくラスボスの元に来れたくらいなのに……
あと体重は115kgから120kgに増えたのに……
- 982 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4916-LjUF)：2020/03/21(土) 01:05:01 ID:joBn5Loo0.net
- >>981
毎日チートデイ開催してそう
- 983 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b9b-DCyp)：2020/03/21(土) 01:17:04 ID:YS19JU0z0.net
- 運動は痩せるのに必要だが運動だけじゃ痩せないからな
栄養管理とカロリー計算は絶対に必要
コレと運動をやれば体重はスルスル落ちるっていうか落ちた
リング開始時にBMI肥満度2の自分が最近やっと標準になった
- 984 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 99d0-hs8I)：2020/03/21(土) 01:19:09 ID:w93x2H4R0.net
- 重量級多いな
- 985 ：なまえをいれてください ：2020/03/21(土) 01:34:18.83 ID:QourxU6I0.net
- 一時的に体重が増えるのはむしろ正しい筋トレの在り方なんだぜ
- 986 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29d4-DwAy)：2020/03/21(土) 01:47:16 ID:TukgKRpp0.net
- >>981
最初は99kgまで上がって人生初の三桁行くんじゃないかと焦ったけど割りとすぐ減り始めた
元々柔道やってたし脂肪燃焼メインで毎日マウンテンクライマー200回ぐらいはノルマでやってるからかな
- 987 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 813a-0Gl5)：2020/03/21(土) 03:20:53 ID:lh9i4NS90.net
- 一週間かけて落とした体重がたった一回の二郎系ラーメンでパアだぜワハハ
- 988 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 819b-EpZl)：2020/03/21(土) 04:31:31 ID:+J9LZOKz0.net
- 減量の意志が固いからラーメン屋は寄る気すら起こらなくなったわ
- 989 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b912-yQth)：2020/03/21(土) 06:19:46 ID:qEP9N6Gk0.net
- 昨日から始めたんだけど、普段運動してないから負荷22でもきっついわ。
結構汗かいてるのに心拍数測ったら軽い運動って言われるけどみんなそんなもんなん？
- 990 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d916-S5f+)：2020/03/21(土) 06:21:33 ID:vXW8WqW90.net
- オレもギリギリまで追い込んでる(と思ってる)けど、結構軽い運動って言われることが多いね
- 991 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b9f3-rrnL)：2020/03/21(土) 07:13:03 ID:VT7v9Aba0.net
- 心拍数測ってる間に落ち着いちゃうんだよな
あと戦闘より走り込んだ後の方が心拍数は高め
- 992 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0b2c-C5D7)：2020/03/21(土) 07:29:45 ID:5ZHHl31D0.net
- リングフィットアドベンチャー 新品、未使用 空箱のみ(¥9,800)がフリマアプリ ラクマで販売中♪ #rakuma #ラクマ https://item.fril.jp/5a844a0e8dff6629399d9b58375a63b9
- 993 ：なまえをいれてください ：2020/03/21(土) 07:55:52.08 ID:6ubeJ/aY0.net
- 中ボス戦でラッシュペダリングで終わったら簡単に「強い運動」になったからそんなもんかなって思ってる。
- 994 ：なまえをいれてください ：2020/03/21(土) 08:00:23.06 ID:h2NJfWMB0.net
- 新品未使用空き箱って意味わからんな
- 995 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 13bc-W/ZL)：2020/03/21(土) 08:04:39 ID:RqHxkYWm0.net
- スッスッハッハッ
スレ立ては究極のアンチエイジング…
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld40【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1584745384/
- 996 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1358-m2Lv)：2020/03/21(土) 08:08:33 ID:6ubeJ/aY0.net
- >>995
輝いてるよ！
- 997 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d112-cyL8)：2020/03/21(土) 08:08:45 ID:fpIOg/x70.net
- >>995
パーフェクト！
- 998 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b24-HImS)：2020/03/21(土) 08:26:19 ID:4fWqkRM40.net
- 自分の風邪やら諸々が重なってしまい1ヶ月開けてしまった…誰か再開の後押しをして…！
- 999 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d916-S5f+)：2020/03/21(土) 08:27:42 ID:vXW8WqW90.net
- とりあえず1ステージやってみ
- 1000 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5365-CMFP)：2020/03/21(土) 08:34:04 ID:P+7vQk+E0.net
- うめうめ
- 1001 ：なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5361-q+Mp)：2020/03/21(土) 08:36:55 ID:D7D3UMq70.net
- 1000ならドラゴを操作できるアプデ来る
- 1002 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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