ネトヲチ板の最後の東京kitty粘着がロビーに来たのか

256 ：名無しさん：2022/12/16(金) 16:14:23.24 ID:dV4OXGFc.net

>>255
ナローベンチプレス20kg20,40kg10,50kg10,60kg10。スミスハックスクワット30kg10,40kg10,8。スミスカーフレイズ150kg20,180kg20,200kg20,20。アブドミナル91kg20,20,20。ﾗｲﾌﾌｨｯﾄﾈｽトーソローテーション左右80kg15,15,15。