どんな質問にもマジレスするスレ No.132

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2019/07/05(金) 15:47:49.23 ID:WKUmJwtM0.net

>>408
身長と体重のバランス=BMIで見たら標準であってデブじゃない
ただ、同じ数値でも肉のつき方で見た目の雰囲気はかなり変わる
気にしているのなら太ももや尻の数値より健康診断の各数値を見た方がいいよ
運動は階段を多用することから始めたらいいと思う