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【サミー】ディスクアップ／ZS part66【コテ禁止】
- 702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2019/03/12(火) 21:36:01.52 ID:yERgxz8z0.net
- >>695
ベットとレバノンはたまに左手使う
シコるときと同じ程度の頻度だけど
てかストレッチした方がよっぽど効くよ
大胸筋伸ばして前腕筋を逆に捻る
左右1分ずつやればかなり違う
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