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【医学】青森県はなぜ早死にするのか 平均寿命最短でV9、衝撃的すぎる食生活
- 1 :しじみ ★:2017/12/31(日) 14:02:53.45 ID:CAP_USER.net
- 〈平均寿命最短で堂々のV9!「青森県」はなぜ早死にするのか(上)〉
どんな数字であれ、生半可なことではトップを独走できない。青森県にもそれは当てはまる。
健康意識が高まるなか、よほど不健康や不摂生を貫かなければ、平均寿命の全国最下位を独走することなどできっこない。
そして彼らの不摂生は、偉大な反面教師である。
***
少し古い発想だが、連想ゲームにお付き合い願いたい。さて、ヒントは「青森県」。
「りんご」と答えた方が多いのではないだろうか。問答ひっくり返して「りんご」をヒントにしても、
きっと「青森県」と回答する人は多いことだろう。
事実、2016年度のりんご生産量は、都道府県別で青森県が1位だが、並みのトップではない。
全国の総生産量の6割近くを青森県が占めるのである。
で、ふたたび連想ゲームだが、「りんご」という問いに「健康」と返す人もいるだろう。
英語の諺でも「1日1個のりんごで医者いらず」というが、実際、りんごは食物繊維やカリウムなど、
健康の維持に欠かせない成分を多くふくむ。
ところが、である。厚生労働省は今月13日、15年の都道府県別「生命表」を発表したが、
それによると青森県の平均寿命は記録的だった。
1位は男性が滋賀県の81・78歳、女性が長野県の87・67歳だったのに対し、青森県は78・67歳と85・93歳。
ともに全国で最下位であるばかりか、男性は9回、女性は4回連続で、最下位街道を驀進中なのだ。
しかも、調査が行われるのは5年に1度。青森県の男性は40年以上、女性も20年にわたり、底に沈みっ放しということだ。
デイリー新潮
https://www.dailyshincho.jp/article/2017/12300801/?all=1&page=1
- 28 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 19:42:42.18 ID:3f3/bcHy.net
- なんかやたら胃薬飲むからそれがダメとか聞いたことある
- 29 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 19:48:51.30 ID:340RAqwT.net
- >>1
のリンク先は上・下と分かれててかなり長文
まあ塩分と糖分運動不足と喫煙だった
野菜が少ないな確かに
でも3歳差ならいいんじゃね、とも思う
>>2
>>4
ちがう
もともと縦書きの原稿(週刊誌)をそのまま横書き(web)に流用してるからだよ
- 30 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 19:51:31.83 ID:kNfDDqyf.net
- 持たない側が持つ側にあれこれ言うの禁止にすればいいのに
なんか全体のレベルが下がる
- 31 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 19:52:15.77 ID:kNfDDqyf.net
- 8名無しのひみつ2017/12/31(日) 14:32:05.27ID:iUmyXGsl
堂々のV9!
堂々や!
- 32 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 19:53:05.04 ID:kNfDDqyf.net
- A proud 9
くだらねえ (- -)y-゜゜゜
- 33 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 19:53:26.09 ID:kNfDDqyf.net
- タバコ吸わないのに
- 34 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 19:55:54.51 ID:0eAgur1j.net
- >>6
在日コリアンだろう
知ったかに触るな
- 35 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 19:57:46.42 ID:0eAgur1j.net
- >>25
寒いから短命
村八分で短命
就職先なくて短命
- 36 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 20:05:43.99 ID:MIQ9G1eG.net
- >>1
1位と大差ないから問題ない
- 37 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 20:06:07.36 ID:1pSl8fIt.net
- >>21
馬鹿はお前だ
記事書いた人って書いただろ?
日本語読めんのか?w
- 38 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 20:11:30.58 ID:3f3/bcHy.net
- おなじりんご県なのに青森と長野の差がありすぎる
- 39 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 20:25:31.23 ID:UChLUKXL.net
- 労働時間日本一
実質日本最低賃金
長時間労働、低賃金、高喫煙率、塩分過多
貧弱な医療機関、過酷な気候、全く運動しない、歩行もしない
長寿要素皆無社会
- 40 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 20:28:51.01 ID:JMNe+0Cv.net
- あの世に一番近い恐山があるからだろ
- 41 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 20:29:48.66 ID:eU4+L4le.net
- みんなマグロ獲りに行って戦死してるんだよ…
- 42 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 20:34:40.38 ID:nGAdRwvs.net
- 岩手に帰省してるからスレタイだけで書き込むが
@マジ寒い、新宿オフィス〜マンソンの生活で如何に温室暮らしかわかった
A風が冷たい、氷点下、ここで生きるためにはツラの皮が2mm脂肪7mm無いとだめ
B楽しみなし、みんなマヒしていてさっさと死にたがってる(ポックリいけるとおもってやがる、残念ながら皆脳梗塞の半身不随で施設は満員w)
C金は海からわいてくる。サラリーマンという生き方は絶対理解できない(五時に郵便局や役所は退社)
みんな怒れ!お舞らの税金がこんな爺さんに使われるんだぞ!
- 43 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 20:53:34.33 ID:ir7L99hD.net
- 青森と言えばリンゴが有名だが「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」
の言葉に代表されるように、青森県民が医者に嫌われた結果だな
- 44 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 21:07:06.46 ID:XTG3wzXC.net
- 青森って、朝ラーじゃないの。
- 45 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 21:14:19.83 ID:PCCTj5AC.net
- 肝心の、何で平均寿命が最下位か、その原因が書かれてない件
- 46 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 21:17:46.94 ID:PVz8Jw6Y.net
- 放射能値が高すぎんじゃねーのー?
- 47 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 21:32:23.11 ID:ng3OECq3.net
- >>1
>厚労省の10年の調査で、全国1898市区町村の寿命ランキングでワースト100のうち、
>38が青森県の市町村でした。青森に市町村は40しかなく、残り2つも110位と116位。
圧倒的過ぎてワロタwww
- 48 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 21:38:45.77 ID:MZGkuJk7.net
- 青森県民は朝からラーメンだからなーしかもスープが黒くなるまで醤油ぶっかける。
皆な・・・
- 49 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 21:39:25.40 ID:xwKLI8OG.net
- 世界最大の豪雪都市だっけか
暖房が壊れた瞬間 死が確定
- 50 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 21:43:07.56 ID:MZGkuJk7.net
- 青森県は早朝からラーメン屋やってんだぜ・・・
http://livedoor.blogimg.jp/menkatu/imgs/b/2/b29a4d88.jpg
- 51 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 21:55:18.59 ID:zV5k1pd/.net
- 大阪とか別に豪雪地帯でもド田舎でもないのに
平均寿命が下位で健康寿命はほぼ最下位クラスな地方もあるのだ
- 52 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 22:07:13.73 ID:6yj+A1Ll.net
- 糖尿人における食べ物別食後血糖値グラフ
http://www.dm-net.co.jp/kanshoku-file/catagorydata/graph_list/
某医師主催 糖質制限掲示板
http://www.wound-treatment.jp/next/essay/sugar.htm
久山町の悲劇
http://healthcaresecret.hatenablog.com/entry/2015/12/23/224215
- 53 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 22:20:50.93 ID:Rz2gKzN5.net
- 文化的原因があるのかもしれないな。長寿県民大会など催して老人を励ましたらどうか。
- 54 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 22:35:00.40 ID:D/bT5RN3.net
- うなぎ屋が毎日うなぎ食ってないのと同じ
- 55 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 22:38:47.16 ID:YtLQuHJW.net
- 長生きだけじゃなくて・・・
楽しい老後が送れるかの方が大事だと思う。
- 56 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 22:51:44.26 ID:ir8B2nyG.net
- 内容読んだけど、そりゃ早死にするわw
醤油ラーメンに更に醤油追加して全部飲み干すてw
- 57 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 22:58:49.10 ID:dQksz5BW.net
- 雪かき中に死ぬからだろ
- 58 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 23:02:24.60 ID:6DoTIRPz.net
- それでも世界基準で考えると塩分取り過ぎの割には、
想像異常に長生きじゃね。
- 59 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 23:24:12.24 ID:nXePuqvi.net
- 【若年性】 放射能はダークマター <マイトLーヤが緊急声明> 大勢が無駄に死んでいる 【認知症】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1514363710/l50
【福島県がトップ】18歳のアイドルが心筋梗塞 (;゚Д゚)!!! マクドを出た女子高生2人組が共に心停止
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1514292746/l50
【ブーメラン】漫画家(27)「放射脳は無知」→急死 (;゚Д゚) アニメーター(39)「政府は正しい」→急死
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1512349462/l50
- 60 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 23:28:57.44 ID:HNuTT8SE.net
- 俺が短命青森でピンときた事
六ヶ所再処理工場 原子力発電所でできた放射能廃棄物はずっとここで処理されてきた
証拠はないけどピンときただけ
- 61 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 23:38:10.24 ID:hRtqXSAF.net
- ボーントゥービーワイルドだべな
- 62 :名無しのひみつ:2017/12/31(日) 23:57:08.01 ID:9t5EV4Fi.net
- 北海リカチョン、 藪な医者を隠して
レンコリヘイター 不健康な日本叩き
- 63 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 00:25:09.16 ID:1WpcaGwL.net
- >>50
喜多方も朝からラーメンと聞いたな。
- 64 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 00:46:44.76 ID:6k2QWF5R.net
- >>33
喫煙人口減ってるのに肺がん死亡率はほとんど横バイだしな。
- 65 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 01:53:40.18 ID:aw0WTHrT.net
- >>7
大して違わないのに、毎回最下位でい続けるのもかなり不思議だわ
僅差なら、たまに浮上したりしてもよさそうなのに
- 66 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 02:20:28.93 ID:uxKPjtze.net
- 雪で何日も動けない日があるからかな
偏った食生活と運動不足
何かとイベントでカップ麺を配る文化
いつもカップ麺の備蓄が30個位あるみたい
- 67 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 02:36:04.27 ID:OX048xZP.net
- ズルゥズル。ドゥモォ〜!ッスルデェ〜ス!
- 68 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 02:42:36.15 ID:k124WOBl.net
- >>1
自殺率
秋田県 2年連続ワースト
厚生労働省が2日に公表した2016年の人口動態統計(概数)のうち、
都道府県別の自殺率(人口10万当たりの自殺者数)で、
秋田県が2年連続で全国最下位となった。
- 69 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 03:14:40.60 ID:P0PMvngp.net
- >>1
運動不足?
それか日照時間不足でビタミンD不足?
- 70 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 05:50:37.02 ID:w3QTlElt.net
- >>1
いっそ清々しいくらいの食生活w
特に漁師の人たちはマジキチだな
でも農家の休憩タイムで缶コーヒーと惣菜パンと漬物を振舞うのは、(農作業で消耗した)糖分と塩分の補給としてむしろ合理的だと思うけどね
- 71 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 06:19:02.09 ID:qUQ1Y6cm.net
- くだらねぇ
自炊もできない小さなキッチンで毎食コンビニ弁当食ってるよりもよほど健康的な食生活しとるわ
平均寿命?
簡単だよ青森県民は医者に行きたがらないし、医者も少ないんだよ
後は貧乏だな
リフォームしてない古い家が多いから風呂場の温度差だな
風呂場の死者が一番多い
これだけ
- 72 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 06:21:14.69 ID:qUQ1Y6cm.net
- >>66
除雪の運動量はちょっとすごいもんがあるぞ
田舎もんは歩かない運動しないってよく聞くけど冬場の毎日の除雪でちゃらぺいだ
- 73 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 06:59:16.51 ID:1wR6efsM.net
- 健康で活力ある人はみな都会に出てしまうからじゃない
- 74 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 08:20:10.18 ID:U5/dy8JD.net
- >>14
未来に希望を持てないから刹那主義に陥ってんだろう。
超氷河期世代が結婚も子供も作らないのと似たようなもんだ。
まあ青森県民はわかっててやってるし、細く短く生きてやるって覚悟があってやってるからいいんじゃないの?
ガンの手術した1週間後には酒タバコやってるの見て潔さを感じたわ。
- 75 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 12:14:39.93 ID:fjZQTFVk.net
- 青森県といえばりんごと太宰治だな。太宰も死ぬことばかり考えていたようで、実際に自殺している。
青森にはそういう死に急ぐような文化的伝統があるのかもしれないな。これはヨーロッパでも言えることだが、北方は陰鬱な雰囲気だが、南の方のイタリアは能天気というイメージがある。
青森県民もイタリア人のような楽天的な性格になれば寿命もぐんと伸びるかもしれない。
- 76 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 12:51:36.65 ID:aSE8ZZw3.net
- りんごは長野産に限る
- 77 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 18:34:31.09 ID:/uQvLkWY.net
- 糖尿病の最新全国ランキング ワーストは青森県 ベストは愛知県
青森県は3年連続で全国ワースト
青森県では、糖尿病により引き起こされることの多い脳卒中や心筋梗塞による死亡が多い。食塩摂取量が多い、多量飲酒者が多い、喫煙率が高いといった気質や文化や、雪国ゆえの運動不足からの肥満や、健診受診率の低さなども影響しているとみられる。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/027157.php
健康意識低い、生活習慣悪い、金がないの総合力
- 78 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 19:20:03.64 ID:X9ZxDCiv.net
- この記事の誇張・デタラメさは他で指摘されてる
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1514623271/32
・塩分・・・長野のが塩分摂取多い
しかも塩分はたいして悪くない、塩は血圧に関係はするが主犯は油脂
【医学】最新理論で判明 高血圧の真犯人は塩分でなく脂肪だった
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1513161078/
・炭水化物量・・・ご飯一膳>食パン4枚切≒カップ麺1個
GI値・・・食パン>ご飯>ラーメン
ここで、即席ラーメン王国:青森県の不健康の原因は、「過酸化脂質」だろ
- 79 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 20:23:19.43 ID:/uQvLkWY.net
- 塩分擁護キチガイってどこでも沸くな
食塩感受性って言葉知ってるのかな
- 80 :名無しのひみつ:2018/01/01(月) 21:19:39.91 ID:KkXLIrut.net
- 核廃棄物
- 81 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 01:23:41.89 ID:oUy9F4TW.net
- 村が6ヶ所あるから
- 82 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 01:36:21.19 ID:X44DayMh.net
- しかしほんとに塩分の過剰摂取だけが問題なのか?
土地に有害成分が含まれているとかないかいな
インド亜大陸北部の地下水の砒素みたいな…
- 83 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 06:30:14.80 ID:e0ldZstS.net
- ハタハタばっか食ってるからじゃね?www
しょっつるが原因だとか?
- 84 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 08:18:12.52 ID:mnFW9ksi.net
- カリウムのとりすぎは危険
- 85 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 09:19:10.54 ID:tXfTPZsh.net
- 塩分だけが原因なわけない
過酸化脂質のほうがより問題を引き起こしてると思うね
- 86 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 09:39:53.49 ID:UC7uTMcS.net
- 単に貧乏なだけじゃないのかな
- 87 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 09:46:33.42 ID:qMMFdd1x.net
- > 青森県はなぜ早死にするのか
> 1位は男性が滋賀県の81・78歳、女性が長野県の87・67歳だったのに対し、青森県は78・67歳と85・93歳。
一位との差は、たったの2〜3歳じゃないか。
これを早死にと...騒ぐほどの問題か?
- 88 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 10:08:52.52 ID:ytM/CSBi.net
- わずか、二三年の差でしかない。
それほど、騒ぐ問題かね?
- 89 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 11:48:51.87 ID:BFfd9obW.net
- それな
ラーメンも漬物も食い放題で医者も金もねぇくっそ寒いだけの最果てでもたった2年
メリケンなんて油まみれのどか食いしてせいぜいが3年だけ
医者が儲けるために煽ってるだけよな
- 90 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 14:28:54.60 ID:tXfTPZsh.net
- 期間の問題じゃないだろ
苦しんでのたうち回って死んでいく確率が上がるってことだよ
ガン、糖尿病、糖尿性腎症、脳梗塞
これらに罹患する比率が全国トップクラスなんだから苦しんで死ぬ比率が高い
それは嫌だねって話だ
- 91 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 14:35:56.58 ID:pO8wHCOK.net
- 世界一の健康国家シンガポールは、塩分摂取量も世界一争い
長寿の長野県(野菜・塩とも多量)のように利用・排出すれば塩分は健康を促進する
先進国で食塩摂取が一番多い日本が、なぜ長寿国なのか
http://president.jp/articles/-/14576
食塩摂取量が多いのはどの都道府県の人だろうか(最新)
http://www.garbagenews.net/archives/2149601.html
男性 長野11.8 > 青森11.3
女性 長野10.1 > 青森9.7
長野(長寿1位)は、食事指導で野菜を大量摂取
みそ汁を具だくさんなどで、長野の野菜摂取量は全国1位
- 92 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 15:17:39.74 ID:tv/OLGd1.net
- 味噌汁塩分チェックしに家に他人が上がり込む長野
怖い怖い
- 93 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 21:05:21.40 ID:tXfTPZsh.net
- 別に他人が家に来たって構わないが
昔は他人が毎日縁側に来てたのが日本の本来の風土だよ
- 94 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 21:36:55.75 ID:igZxorWt.net
- 縁側にくるのとはわけが違うがな。食事チェックされるとか単純に気味が悪い。
- 95 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 21:47:38.67 ID:JFrcvzg9.net
- 早死にするのは寒いからだよ
長生きしたけりゃとにかく暖かくすること
- 96 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 22:00:51.32 ID:x8/Id6/F.net
- 「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」だよ
短命は青森県民が医者に嫌われた結果だな
- 97 :名無しのひみつ:2018/01/02(火) 23:43:41.36 ID:YDBxxqt2.net
- リンゴの食べ過ぎが原因か!
- 98 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 11:41:06.35 ID:OCRv93rg.net
- 県別の平均寿命を見ると長野や滋賀が上位。東京はそれほどでもなく、大阪にいたってはかなり低い。
つまり、大都会はそれほどでもない。大都会は病院は多いが、空気が悪いということか。あと沖縄は上位というイメージがあったが、かなり低い。
- 99 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 20:15:03.85 ID:/P7mNGme.net
- 塩分過剰摂取
- 100 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 20:33:46.10 ID:XPiFVJKE.net
- 貧乏だと早死にするんだよ
- 101 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 20:39:01.60 ID:3P72pU0j.net
- トップと15年位差が開いたら考えるけど好きな物食べて飲んで吸って自由に生きて死ねるなら何も問題ないだろ?
青森県民津軽地方者です。
- 102 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 20:40:23.50 ID:J3LIJj2r.net
- 寒暖の差はりんごにはいいかも知らないけど人にいいことは無いということだ
- 103 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 20:44:43.00 ID:F8LX4HZ1.net
- 原因は寒さ+貧しさ
塩辛い食事も上の世代の貧しい生活の影響
金がうなるほどあって医療と暖房に何の不自由もなければ寿命伸び伸び
- 104 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 21:27:47.25 ID:WVBgQZQp.net
- *塩分多量摂取、かつ、世界でも超長寿国*
シンガポール、日本、イタリア、(香港) だからな…
青森県は塩分の量が長野県未満>>78、だがインスタントラーメン消費日本一だし、
問題は、
油揚げ麺による、劣化油脂の日常大量摂取だろ?
- 105 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 21:45:47.87 ID:uzyDcLRI.net
- >>101
だったら人工透析で税金をたらふく使うのは拒否して死んでいけよ
青森県民って腐ってるんだな
- 106 :名無しのひみつ:2018/01/03(水) 22:33:48.04 ID:qMyAhJEi.net
- 小数点が・なのは、縦書き週刊誌用の原稿を
校正せずに横書きウェブサイトに流用してるせいだろう。
ウェブサイトも阿呆だし、手を入れない★も阿呆。
縦書き用原稿を準備した人間は無罪
- 107 :名無しのひみつ:2018/01/04(木) 01:52:25.10 ID:8+Gf7NKv.net
- >>95
北海道が最下位でないので他にも理由があるってスレだと思うんよ
- 108 :名無しのひみつ:2018/01/04(木) 16:01:03.85 ID:5qxpcLQW.net
- 寒い
リンゴの食い過ぎ
- 109 :名無しのひみつ:2018/01/04(木) 18:54:34.31 ID:1cNpoqSb.net
- いつも思うんだけど、平均寿命の計算から、
寝たきりの人を省いて欲しいんだよな。
健康で、自律できてる人で平均寿命を計算して欲しい。
そしたら青森もかなり上位に食い込むかもよ。
首都圏が下位かもしれんし。
- 110 :名無しのひみつ:2018/01/04(木) 19:14:18.69 ID:X/x2quo/.net
- 健康年齢だと厚労省が恣意的に低くなるような統計をしてるから
あんまり参考にならないんだよなあ
- 111 :名無しのひみつ:2018/01/04(木) 19:15:24.97 ID:/UGbKXGo.net
- >>109
アホすぎるw 他の県も健康だけに限定されるんだぞ?
大して変わらんよ。スライドするだけの話
全ての県がスライドするから結局同じこと
- 112 :名無しのひみつ:2018/01/04(木) 20:14:29.04 ID:CItv/Szl.net
- >>111
アホはオマエだろ
- 113 :名無しのひみつ:2018/01/04(木) 23:47:41.79 ID:W7gwYJcR.net
- 日本の他で、世界トップレベル長寿3カ国の塩分多い食事
シンガポール:
食事は味が濃くて刺激が強く、日本よりも摂取塩分が多い
香港:
主食はコメのお粥で、揚げ塩パンを、塩味お粥に漬けて食べる
イタリア:
パスタ・ピザに塩分が多く、サラミの語源は塩
糖質量: 一般の定食メニュー・寿司>即席ラーメン(しかも油で低GI値)
塩分量: 長野(長寿)>青森(短命)
青森の短命の原因は、即席ラーメンの過酸化脂質ではないの?
- 114 :名無しのひみつ:2018/01/05(金) 00:06:51.41 ID:85EhNOcs.net
- 寒さ、雪、貧乏、塩分の多い食事、生きがいの無さ、
青森はそういう早死にの要素が多い。
- 115 :名無しのひみつ:2018/01/05(金) 00:26:12.51 ID:PRbp9ivI.net
- >1のソースの信頼性が疑問だが
ソースの通りと仮定したら、人のアドバイスを聞くかどうかとか
優先順位の合理性とか、そういう所に根があって、個々の要素は表層的
- 116 :名無しのひみつ:2018/01/05(金) 00:52:23.59 ID:hKWG5tmx.net
- うちのジーサンは100で死んだが
ボケもせずシャキシャキしてたよ最後まで、80ぐらいで友達が死にまくって辛そうだったが
年寄りの健康は食い物が全てだそうだ。
魚に納豆 油はごま油、タンパク質をちゃんととって
毎日2回犬の散歩してなにかぐたぐた畑で遊んでたわ。
米も作ってた癖に食わず炭水化物はあんまりずたまにパン食ってた
- 117 :名無しのひみつ:2018/01/05(金) 06:10:49.50 ID:X2MfRzq6.net
- >>75和辻哲郎
- 118 :名無しのひみつ:2018/01/05(金) 09:15:39.24 ID:2L01zu1N.net
- そもそも塩分摂取量については、汗をかく量で大幅に変化するので
一概に何グラムとは言えないのに、一部のオフィスワーカーだけで基準決めてるのが問題。
シンガポールなんか暑いんだから塩分多くて当たり前。
- 119 :名無しのひみつ:2018/01/05(金) 10:44:45.29 ID:SDxC2/rn.net
- 香港は坂道が多いからだよ
日本でも長寿のところは坂道になっている
日常の生活に坂道があれば長寿になる
津軽平野は平坦で足腰に負荷がからからない
畑仕事も自宅から畑までは軽トラで移動し枝切りくらいだろ
>青森県はなぜ早死にするのか
足腰に負荷をかける生活を普段してないから
こんなの簡単すぎて問題にもならないわ
はい論破
- 120 :名無しのひみつ:2018/01/05(金) 17:48:24.48 ID:FvVVVgIr.net
- 肥満県、トップ争い常連
・長崎(坂が多く、歩かない) ・沖縄(肉・油食べすぎ) ・青森(油揚げインスタント麺)
【肥満率ランキング】日本一の長寿県と言われていた沖縄県が1位!?
https://tasu.calna.me/okinawa-diet/
> つまり、油はたくさん摂っていて、野菜は少ししか摂らないということです。
沖縄、男女とも中性脂肪が全国最悪 男性の3人に1人
https://ryukyushimpo.jp/news/prentry-241329.html
http://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/44199
> 中性脂肪の高値者率が、65歳未満の心疾患と脳血管疾患死亡率の伸び率
> 全国ワーストにつながっていると判断。
沖縄は、「食の9割がサツマイモ」時代の高齢者は健康長寿だったが、戦後世代から
肉・油の多食で急に悪化。脂肪肝も多く、65歳未満で心疾患・脳血管疾患死亡率激増。
- 121 :名無しのひみつ:2018/01/06(土) 00:57:29.78 ID:A/MmlwBj.net
- 坂もあれだ
日常生活で、負荷を感じない程度の坂ならどうだ?
長崎程の坂なら自動車移動だよな
自転車みたことないし
- 122 :名無しのひみつ:2018/01/06(土) 01:05:07.04 ID:A/MmlwBj.net
- 例えば、水平距離が100mで高さの上下が数m程なら
それなら日常になるし、知らず知らずに蓄積されていると思う
- 123 :名無しのひみつ:2018/01/06(土) 01:13:07.14 ID:A/MmlwBj.net
- 坂道で歩数の多いところは長寿に訂正
- 124 :名無しのひみつ:2018/01/06(土) 06:38:03.36 ID:/ecRHhJI.net
- 朝からラーメン
しかも濃い味付けのラーメン=塩分過多
それと無料のライスがサービスだってよ
濃い味を薄める為の
炭水化物に炭水化物を朝から摂取するとは
そして食後にはタバコ一服
・塩分過多
・炭水化物+炭水化物
・タバコ
朝から最悪のスタートだな
- 125 :名無しのひみつ:2018/01/06(土) 06:43:24.31 ID:/ecRHhJI.net
- 漁師なのに
魚を余り食わないらしいね
カップ麺が常食とか
喫煙率も高い
りんごと魚はどーした?
- 126 :名無しのひみつ:2018/01/06(土) 06:43:51.30 ID:/ecRHhJI.net
- 塩辛いモノが多い
まぁ旨いんだけど
- 127 :名無しのひみつ:2018/01/06(土) 07:01:41.33 ID:WBgGazbz.net
- 運動するだけでだいぶ違うんだけどな
- 128 :名無しのひみつ:2018/01/06(土) 07:04:17.85 ID:m2NOayze.net
- カップラーメンよりマシじゃねーの合成添加物だらけの
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