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【医学】長期的な有酸素運動が糖尿病性腎症を改善する機構を明らかに 東北大

1 :もろ禿 ◆SHINE.1vOk もろ禿HINE! ★@\(^o^)/:2015/09/27(日) 21:32:15.54 ID:???.net
長期的な有酸素運動が糖尿病性腎症を改善する機構を明らかに―東北大・伊藤大亮氏ら | サイエンス - 財経新聞
http://www.zaikei.co.jp/article/20150926/270484.html
東北メディカル・メガバンク機構 | 長期的運動による糖尿病性腎症改善とそのメカニズムを解明〜酸化ストレスと糖化ストレス軽減効果〜 [プレスリリース]
http://www.megabank.tohoku.ac.jp/news/12298
http://www.med.tohoku.ac.jp/uploads/150918pg.pdf


http://www.zaikei.co.jp/files/general/2015092618180820big.jpg
糖尿病性腎症に関る主な因子を示す図。主に一酸化窒素は増強すると腎症抑制(改善)に働き、その他は腎症進展(悪化)に寄与する。今回の研究では、長期的有酸素運動によって、
一酸化窒素合成酵素が増強し、酸化ストレスと糖化ストレスは軽減することが分かった(赤字)。(東北大学の発表資料より)


 東北大学の伊藤大亮助教、清元秀泰教授らの研究グループは、長期的な有酸素運動が糖尿病性腎症を改善することを明らかにした。

 運動不足や肥満などにより血糖値を下げるインスリンの効果が徐々に悪くなる2型糖尿病は世界中で急増しており、医療経済の面からも大きな社会問題となっている。これまで、
長期的運動によってインスリンを分泌する膵臓の機能が改善して、インスリン分泌を高めることが分かってきたものの、そのメカニズムについては明らかになっていなかった。

 今回の研究では、代表的な2型糖尿病肥満モデルラット(Zucker diabetic fatty rat) を用いて、運動を2カ月間行った後の、腎組織の一酸化窒素・酸化ストレス・糖化ストレスの
変化について調べた。その結果、長期的有酸素運動により、アルブミン尿や多尿が抑制され、腎機能が改善することが分かった。

 腎組織を観察したところ、糸球体や血管の障害が改善されていること、腎内の内皮型および神経型一酸化窒素合成酵素が増強していることも明らかになった。一方、酸化ストレスと
糖化ストレスのマーカーは軽減していた。

 これらの結果から、長期的有酸素運動は2型糖尿病肥満に対して一酸化窒素の増強、酸化ストレスと糖化ストレスの軽減を介して、腎障害を改善することが分かった。

 運動療法治療は薬物治療や外科的治療と比較して医療経済面や安全面で優れている。今回の研究成果は、糖尿病や腎障害進展に対する運動療法治療の推進に役立つことが
期待される。

 なお、この内容は「PLOS ONE」に掲載された。論文タイトルは、「Chronic Running Exercise Alleviates Early Progression of Nephropathy with Upregulation of Nitric Oxide
Synthases and Suppression of Glycation in Zucker Diabetic Rats」(長期的走行運動は一酸化窒素合成酵素の増強と糖化抑制を介してZucker diabetic ラットの早期腎症を
緩和する)。

2 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 21:37:20.45 ID:9JVR8cSC.net
長期的な有酸素運動って30分歩くとか?

3 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 21:51:35.51 ID:vqrXUhzY.net
Treadmill exercise (10–60 min/day, 5 days/week) was performed for 8 weeks (from 6 to 14 weeks of age).

4 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 21:54:51.98 ID:/v/VS4l4.net
知ってたww

5 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 21:55:53.57 ID:0fxRAz1f.net
ガンガンエッチをしろよ そんで、優しくキスをしてパロチンを増やせ!!

6 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 22:00:05.95 ID:85fGNQoK.net
まぁそうだろうなぁ
科学的な根拠がないと
運動しない人もいるんかねぇ

7 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 22:12:25.00 ID:3d9TzbZz.net
長期的な有酸素運動って具体的に何

8 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 22:45:36.26 ID:hJ/XrzVw.net
昔から言われてたことじゃん

http://youtu.be/oNout8WKSt0

9 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 22:54:11.33 ID:r0ziAsK5.net
ムショに入ると大概治る

10 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 23:18:02.52 ID:vg0pozI1.net
体動かさずに甘いものばかり食ってるような奴がなる病気ってことか

11 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/27(日) 23:50:18.67 ID:j9uP0NiK.net
早期糖尿病性腎症患者は、これからは益々長期的な有酸素運動が推奨されます。

12 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 02:04:25.59 ID:LyFerYWZ.net
、たださ、、健康のためとかダイエットのためとか、、そういうのが動機の運動って皆続かないんだよね。。。
やっぱ、ランニングならランニングを、スイミングならスイミング、筋トレなら筋トレそのものを好きにならないと続けられないんだよ。
何か好きな運動を見つけないとダメなんだよ。
運動嫌いなやつは人生末期の大半を人工透析に費やすことを覚悟して食え。

13 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 02:54:34.32 ID:9iMqk17z.net
俺は糖尿病にならなかった代わりに子供時代の長年のネグレクトと
働きすぎによる披露とストレスで腎臓潰れて人工透析患者になったけどね

この記事と一貫してる真実はやっぱ母親や育メンパパだろ。どういう家庭に育ったか。
食事・適度な運動・適切な休息・これらを見守る愛情。内臓は大人になったとき必ずその
蓄積に評価を下す。

14 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 05:07:07.05 ID:rwan5sKE.net
>>13
米ばかり与えると糖尿になるらしい

15 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 05:28:47.07 ID:rCu8V69y.net
長期的 と云うのは、休みの日を作らないという事か?


  毎日一定量の運動を暦に関係なく続けるという意味なのか?


 それであってる?

16 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 05:58:39.18 ID:wlbHc2TR.net
>>15
散歩を死ぬまでする

17 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 06:30:15.09 ID:Ytl0tYlS.net
>一酸化窒素合成酵素が増強し

つまり、窒素が多いアルギニンや核酸を摂ればいいんだろ
糖尿病のメトフォルミンなんて窒素だらけだものなw

18 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 06:40:02.70 ID:MNU0qy82.net
<再生腎臓>ラットで排尿成功 「10年以内、人へ応用」

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150923-00000011-mai-sctch

19 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 07:03:40.76 ID:ePJv3/9C.net
ネズミさん、ご苦労様です。

20 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/28(月) 15:30:48.83 ID:1NW7cmGb.net
>>17
アルギニン、シトルリンあたりか

鰹節が売れそうだw

21 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/29(火) 00:04:29.85 ID:i3zdTwHq.net
そばとカツ丼とか食ってる奴
ラーメンとチャーハン
それが元で死ぬぞ

22 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/29(火) 00:08:33.43 ID:i3zdTwHq.net
くい物屋とかその生産者達はコレクエアレクエエーヨータンネーモットクエ攻撃して来るからね
殺されるよホントマジで
常にはらが減ってるくらいで丁度いい
のべつ食ってりゃメシも美味くならない

23 :@「@「@\(^o^)/:2015/09/30(水) 16:21:19.24 ID:9P5tMXIJ.net
ビールと餃子とラーメンと焼飯食ったらお腹いっぱいや

24 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/09/30(水) 17:03:24.80 ID:/w1uA8hn.net
これはおなかの中の硝化細菌を活性化させる何かを研究すると良さそうだね

25 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/10/01(木) 11:17:36.72 ID:qWEbvVPp.net
>>12
運動は嫌いですが
女の子を眺める歓びでジムでのジョギング続いてます
揺れるポニーテールとおっぱいたまりません(><)

26 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/10/01(木) 18:05:18.34 ID:Yth3JdIn.net
>>2
マジレスすると1日10000歩だ。
距離にすると8km。歩くと1時間40分。

毎日20000歩あるけば医者要らず

27 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/10/10(土) 00:07:40.73 ID:A1hWz8B4.net
>>26
嘘つくな
2万歩も歩いてたら故障するだろ
ってか、それなんの研究成果をもとに言ってんの?
中之条研究調べて味噌

28 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/10/10(土) 13:46:08.70 ID:/4B+lGJi.net
いつもTVで聞いてる気がする

29 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/10/10(土) 14:45:12.36 ID:XHF/jtaB.net
>>20
コラーゲンだろ、魚でいえば皮の部分、
動物でも皮の部分、アルギニンは精子の主成分な。精子の匂い=アルギニンの匂い
アルギニンは栄養ドリンク系に捨てるほど入っている。
たとえばモンスターパワーとか

シトルリンはスイカがトップで、あとは半減以下のメロン、かなり
劣ってキュウリやウリ科、それ以外で摂れる食べ物はほぼない。

30 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/10/10(土) 14:58:54.10 ID:XHF/jtaB.net
>>27
それは状況による、2万はぎりぎりで足腰が弱い人に限る。
2万歩ぐらい常時歩いている俺がまったく故障しないのは
大嘘だというなら統計データの数が少なすぎるそれをみて
知ったかするのはやめとけ。

31 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/10/10(土) 22:51:24.02 ID:VkLb2N5g.net
>>29
アルギニン匂いするか?
精液の匂いはポリアミン類だろう

32 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/10/18(日) 22:43:04.55 ID:VXpN+u+4.net
>>30
会話が出来ない人みたいだな。
何の統計データをもとにして言ってるのかが重要なんだよ。
あんた限定のデータなんぞ興味無い。

33 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/11/20(金) 10:33:06.03 ID:b8AS7JaQ.net
<驚愕、日本人全体の6割が癌を患っている>
国立がんセンター調べ(動画 最初の部分)
https://www.youtube.com/watch?v=24q3b3celaQ


◆WHO:肉製品の発がん性リスクを分類へ/50gで18%確率増/ハム・ベーコンは高リスク
http://blog.goo.ne.jp/teramachi-t/e/2305239cd2953cb1a0f826ea633cadc1/?st=1
 
《同研究はサラミやベーコンに発がん性があるとし、その危険性を
喫煙やディーゼルエンジンの排ガスと同水準だと認定している。
また、ステーキやローストビーフなどの赤身肉についてもがんを発病させる
可能性があると考えられ、その危険性は広く使用されている
除草剤のグリフォセートと同レベルとした。》

34 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2015/11/21(土) 02:07:22.49 ID:CxZGi5JV.net
2万歩歩き続けたら足の裏が痛くなった
靴や姿勢が悪いのかと色々試すもダメだった
今は日に15000に押さえてます

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