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特価品6243
- 163 :Socket774:2019/02/02(土) 14:53:09.51 ID:67sIIiHd.net
- >>161
https://www.tbs.co.jp/konosa/archive/20181127.html
〇「マッサージ」に関する新しい健康常識 「足が疲れた時ふくらはぎを揉むのは危険」
昔:運動前にストレッチをするとケガをしにくい
今:運動前にストレッチをするとケガをしやすくなる
(専門家:栗原隆 栗原隆ウェルネスクリニック院長)
昔:年をとると筋肉痛が2日以上遅れてやってくる
今:筋肉痛の遅れと年齢は関係ない
昔:半身浴にデトックス効果がある
今:半身浴にデトックス効果はない
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