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エディオンの従業員集まれ 4リフォーム目
- 745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/12/03(土) 07:46:22.82 ID:zbpPAHdX.net
- ビタミンDをしっかりとれ
ビタミンDこそが最強の薬物だぞ
ビタミンDが多く含まれる「しらす」1日50gでOKだ
あと動物性たんぱく質をしっかりとるように
小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目だ食べるな
B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目だ
小麦、米は糖質(砂糖)だから食べも栄養にならない
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