ゲハ民は眼精疲労対策って何かしてる？

1 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:23:41.78 ID:IgkkOoJRF.net

昔はいくらゲームしてもPC触ってても平気だったのに、
最近は数時間程度で耐え難い疲労感と気分の落ち込みに襲われるようになってしまった

ゲハの皆さんは何か対策してますか？

2 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:24:38.64 ID:QtEcCX2i0.net

目薬ぐらい

3 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:25:26.96 ID:et1oKSj70.net

もう携帯機ではゲームしてない
据え置きはまだ大丈夫

4 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:25:42.70 ID:Bm5LG1St0.net

ゲームやってないから平気(^O^)

5 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:29:34.81 ID:jYOqOtBH0.net

ネットも眼疲れるぞ

6 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:29:47.42 ID:T46P9jOA0.net

年とって初めて「定期的に休憩しましょう」の意味が分かるようになるよな
休憩は本当に大事

7 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:31:37.84 ID:zTgRGSku0.net

中高生のときも日曜の夕方にはゲーム頭痛してたわ

8 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:38:27.02 ID:V6H43x1L0.net

ピント調節の目薬使ってる
眼科で処方してもらったやつ

9 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:41:29.28 ID:Ebfqirpn0.net

男社会が私たちにしたこと 男社会が死ぬほど憎いの 私は自由よ もう言いなりにはならない これでいいの 自分を好きになって これでいいの 自分を信じて 男社会は反省しなさい！

10 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:42:53.05 ID:pod+POJr0.net

近視って眼球がのびてる状態だってな
老化も合わせてだが強度の近視だと裂孔から剥離になりやすい

11 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:44:56.53 ID:N7OlRFnN0.net

目の玉を左右、上下に目いっぱいぐりぐり動かし

目の中の筋肉を使う運動をすると、まあ良しｗｗ

12 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:45:26.08 ID:WGAilMkR0.net

カラーマネジメントモニター買えば軽減できるだろ

13 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:49:21.61 ID:6WwGL8p40.net

ホットアイマスクおすすめ
そのへんのスーパーや薬局で売ってる安物のレンジで温めるやつとかでもいい
目薬と併用して寝る前とかに使えば翌朝の眼の輝きが違うぞ！

14 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 21:58:23.18 ID:U8x0eW9Pa.net

ゲームをやらない
俺はゲームやりまくってんで全身が硬直するぐらい疲れてるぞ、 なぜか目は疲れない

15 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 22:04:40.48 ID:oH48XnGcM.net

>>11
それやるw

16 ：名無しさん必死だな：2019/11/16(土) 23:17:57.72 ID:sNKuSVgD0.net

目薬はどれ買えばいいねん

17 ：名無しさん必死だな：2019/11/17(日) 03:22:00.17 ID:8eEBg2Ho0.net

閃輝暗点からの偏頭痛持ちだけど、目薬くらいかな
寝不足もよくない

18 ：名無しさん必死だな：2019/11/17(日) 10:16:43.23 ID:7h49O3n90.net

音だけのゲームやればいいじゃん

19 ：名無しさん必死だな：2019/11/17(日) 10:26:56.73 ID:94Hqzx/Y0.net

部屋の遠い壁とか外とか、離れた所をボケーッと眺めるのが休憩にいいらしい
まぁピントとか焦点合わすのって意外と筋肉使ってる感あるからな

20 ：名無しさん必死だな：2019/11/17(日) 13:37:01.68 ID:Zr3JlX5t0.net

>>9
手抜きすんな
ちゃんと改行しろ