10キロ走ってきたんだが今食ったら水の泡なの？

1 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 23:46:17.13 ID:A2ZNiiHX0.net

燃焼したんだからええだろ？😅

2 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 23:47:39.41 ID:GOZimfYX0.net

走った分は減ってる
走らず食うより走って食う

3 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 23:47:44.31 ID:yabbo6X/0.net

それ減ったのは体内の水分だけじゃないの
あと痩せたいならカロリー摂取を減らさないと無駄無駄

4 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 23:48:35.86 ID:o2nMs0Bh0.net

食べていいよタンパク質とか
炭水化物は知らん

5 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 23:51:50.35 ID:JqLJ5WGz0.net

ペットボトルのジュース一本でチャラ

6 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 23:55:44.51 ID:Ot5xf91n0.net

10キロ毎日走れば何食ってもだいたい痩せる。

7 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2017/06/22(木) 23:57:45.19 ID:6hLQL3iW0.net

おれはセックスダイエットしてるよ。
セフレが5回位もとめてくるからいいダイエットになる。