鬱病にいいゲームってありますか？

1 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:22:10.51 ID:ykcISvwF0.net

なるべく疲れないのでお願いします

2 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:23:22.52 ID:RuO98qx50.net

とにかく笑えるもの

3 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:23:25.74 ID:mk8twBi90.net

無双

4 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:24:58.05 ID:4oPcbwa90.net

ゲームが自尊心と誇大自己妄想を強くして他人との壁を厚くしてるって早く気づけよ

5 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:25:20.71 ID:2vM3Uj+X0.net

人生ゲーム

6 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:25:42.98 ID:zW6ili970.net

ネット断ちして人付き合いも減らしてリアル牧場物語とか良いと思うよ

7 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:28:41.58 ID:xENsr12d0.net

風ノ旅ビト
いやマジで鬱の時にやったけど良かった。
時間とかに追われないし、強制されないのに触れ合えるオンラインが良かった

8 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:30:21.38 ID:XPuX23yI0.net

うつ病にゲームみたいなずっと集中するのは全部疲れるからやめとけ
音楽とかいいぞ、頭使わないし、寝ながら聞けるし
とりあえず今はゆっくりして寝ておけ、そのうちゲームする気力が湧いてくるから

9 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:30:38.35 ID:yuplAguF0.net

クラナド

10 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:31:11.60 ID:EDoxc0zR0.net

マジレスするとLSD

11 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:31:16.07 ID:6DxvjqEx0.net

もうサービス終了したけど
牧場物語のブラウザゲー

12 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:31:18.84 ID:hzHg5Jhc0.net

鬱とゲームの愛称は悪いと思う
徹底的に現実逃避がしたいというのであれば狂ったように三国無双でも延々やってりゃいい

13 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ：2014/11/03(月) 17:31:32.86 ID:sKg7dYdS0.net

趣味を料理にするといいよマジで

14 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:32:27.00 ID:D6qWdytf0.net

ゲームはうつ病をひどくするんじゃない？
外出て軽く歩いてきた方が良いと思うよ　マジレスだけど

15 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:32:30.28 ID:D1zFIJj60.net

ゲームは基本的に戦うのが大半だからなあｗ
鬱には逆効果なんじゃないかって気がするけどｗ

この中で上がってる中ではやっぱり牧場物語がいいかも

16 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:32:35.34 ID:+S8mfWLO0.net

スマッシュTV

17 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:32:49.13 ID:EvlAW1Iy0.net

MMOだけは駄目よ

18 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:34:18.00 ID:D1zFIJj60.net

俺も今日ちょっと朝実況板で煽られてずっと気分が悪い。
あのくらいで今の今まで気分が沈むなんて自分でもメンタル弱すぎて異常だな　と思ったりする。

19 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:34:42.22 ID:VC/tFnxg0.net

鬱じゃないけど精神的にしんどい時にやったアイマスは良かった

20 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:34:54.51 ID:EuGTxO+w0.net

>>1
海行って、釣りしてこい　これもゲーム

テレビゲームは絶対するな

21 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:35:19.44 ID:v+dQKViw0.net

Wii Fit

22 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:35:22.50 ID:HzW+Pdyl0.net

ゲームってなにかしら達成しないと先に進まない仕組みの物だからなあ。
むずかしいよな。

23 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:36:15.87 ID:U4GL7udj0.net

薄暗い曇り空に灰色のアスファルトばかりが
目に入るようなゲームが良いぞ

24 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:36:17.04 ID:D1zFIJj60.net

>>22
なんかずっとボーっとしてても良いようなゲームが良いよ。
と言う訳でシムシティとか。
あー住民がうるさいかｗ

25 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ：2014/11/03(月) 17:37:40.70 ID:yuSqWXqi0.net

ゆめにっき

26 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:38:23.34 ID:HtF5ME1D0.net

Wii Fit
脳トレ

27 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:38:26.74 ID:D1zFIJj60.net

大体、ゲハ板ってある意味
鬱には一番悪い場所ちゃうのん？

28 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:39:27.87 ID:XPuX23yI0.net

>>18
キチガイレスで埋め尽くされてるゲハで煽られるのと、普通の書き込みが多い一般板で煽られるのとじゃ、ダメージが違うな

29 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:39:49.79 ID:M0qNJV6x0.net

>>13
クッキングママだなw

30 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:41:51.40 ID:SGNkKoEP0.net

とびもり

31 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:43:17.72 ID:XPuX23yI0.net

>>27
うつ病のときゲームはできなかったけど、何故かゲハはずっと見てた
争ってるのを眺めるのが楽しかったからかな
レスが沢山付いてるスレを読むのは苦痛だったけど

32 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:44:51.46 ID:D1zFIJj60.net

>>31
なるほどね。自分は争いに参加せず傍観者か。それならいいかもしれない。

33 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:46:24.94 ID:FB1VqFJ10.net

ゲームばっかりしてるから鬱になるんだよ

1日中ゲハにいるとかはもっての他

2ちゃんが居場所になったらヤバい
1日中ネトゲ内で馴れ合ってるのと何も変わらんだろ
リアルの問題を1つ1つ解消していかないと、人生何も好転せんぞ

34 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:49:21.45 ID:v4ZQhCR60.net

なんかお前等鬱には優しいな

35 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:51:27.60 ID:Yhx/RNqn0.net

>>1
肉弾

36 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:52:34.16 ID:XPuX23yI0.net

>>34
プロレスで煽り合ってるだけだから、良心はあるやつが多いんじゃね？
一部の真性と業者を除いてな

37 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:52:55.47 ID:EuGTxO+w0.net

PS4にせよ、箱1にせよ、WiiUにせよ
ゲームなんて娯楽の1つに過ぎない物って認識しておかないと

ゲハにいてもいいけど、ゲハは義務でも無いし、必要な物でもないぞ
仕事なら底辺の仕事でかわいそうだけど
精神を病んでまでゲハにいることないぞ。

リアルでのコミュニケーションが無いなら、そこから改善すべきだろ

38 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:53:19.27 ID:dD6YaThf0.net

ゲームも楽しむならいいけど、ゲームばかりで楽しめると思ってたらダメだろうな

39 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:53:37.04 ID:D1zFIJj60.net

上でも言ってるように寝てしまうのが一番いいんだが、気分が沈んでる時は中々寝付けない罠。
そして悪循環ってのが多いんじゃないかな。

40 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:54:53.91 ID:9O54XbVZ0.net

マザー2でもやっとれ
寄り道しまくって不要な回復アイテム買いまくって
意味もなくサマーズの海岸でクラーケンのスープ飲め

41 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:55:54.43 ID:dD6YaThf0.net

>>40
クラーケンのスープはなんか贅沢だよな
意味ないからなのだろうか

42 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:56:00.62 ID:X3DK6M0h0.net

どうぶつの森じゃない。
桜玉吉は、森の中の自宅に引きこもってたぞ。

43 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:56:39.06 ID:gpUOX0XE0.net

ゲームと書いてあるけど、ビデオゲームとは書いてないな

アウトドアが一番良い。
人間の小ささがわかる

44 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:57:09.62 ID:LhODuGyp0.net

ゲームも気分転換になるなら たまにはいいんじゃない オンラインゲームだけはやめたほうがいいけど、

45 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:58:33.73 ID:vfI/mVvuO.net

ガキの頃はゲームでうまくいかないとコントローラー放り投げて
母親に｢ゲームでストレス溜めてどうするの｣ってよく呆れられてたわ
うまくいけばいいが、いかないと逆にストレスになったり落ち込むかもな

46 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:59:37.43 ID:FB1VqFJ10.net

>>38
ゲームで全てを求めようとしてる人多いよな

ゲームで感動、ゲームで歴史の勉強、ゲームで変に人を見下したり

ゲーム以外に依存出来るものがなくて、ゲームばっかり造詣が深くなってる

ゲームは娯楽
俺は休みの日にみんなでワイワイ出来たらそれでいいと思うんだけどな
楽しみ方は人それぞれでいいんだけど、仕事やリアルの繋がりよりゲームを大事にしてると色々おかしくなるぞ

ゲーセンばっかり行って浪人してたから分かる

47 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 17:59:57.36 ID:PtiZhzMh0.net

マイクラをピースフルにして延々と整地する
心が安定して穏やかになるよ

48 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:00:00.20 ID:IMRDHFuI0.net

>>43
自分の存在意義に疑問が出てきて鬱のパターンもあるからその思考は微妙な気が

49 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:02:53.88 ID:fiQoFIgk0.net

ドラクエ10でキッズRPとかどうよ？

50 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:03:15.16 ID:D1zFIJj60.net

>>43
とにかく体を動かすのは良いと聞いたことがあるな。
色々悩む時ってとにかく頭ばっかり披露しちゃうから、体もどんどん動かした方が良いそうだ。

まあ、気分が沈んでる時は中々運動しようって気にもならないだろうけどよ

51 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:05:28.50 ID:Xoh0aN700.net

>>47
箱庭療法みたいな効果があるかもな

52 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:06:33.96 ID:VTFcjIn30.net

どうしてもゲームがやりたいならどうぶつの森とかオススメ
住人関係とか気を使わないなら本当に自由になる。
問題は自由を手に入れた途端ゲームとしてはやることが無くなることになりかねないけど
それでもいいやって思えるのがどうぶつの森のいいところ。

53 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:06:51.86 ID:FB1VqFJ10.net

ドライブいいぞ
新鮮な空気の中、綺麗な景色を眺めながら美味い飯食ってたら、こんな素晴らしいこともあるんだなーって感動するぞ

今なら温泉とかいいんじゃないか？
屋内だったり柵に囲まれてる露天風呂じゃなくて、露天風呂から紅葉なんかが見えるような温泉街からちょっと離れた露天風呂な

あとジョギング

ゲームで鬱はほぼ解決出来ないんじゃないか？
リアルが好転しないんだから

54 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:07:54.43 ID:8Z+qBzGZ0.net

嫁が鬱で延々と経営ゲーやってるわ
何もやる気が起きないから退屈なんだってさ

飛び森も良いけど家具ちゃっちゃと集めようとすると
すぐ飽きちゃうし、自分のペースでのんびり付き合うように心がけなされ

あと朝8時までに必ず起きて
バナナと牛乳をカーテン開けた部屋で毎日食え
そのためだけに夜は早く寝ろ

55 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:08:00.14 ID:FB1VqFJ10.net

なるほど、どう森は盆栽してるみたいにスローライフを楽しめるゲームだからいいかもしれんな
盆栽したことないけど

56 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:08:24.97 ID:Gnp1hBF50.net

>>1
真・女神転生
ムジュラの仮面
もっと鬱を増幅させて悩んだ末に自分で答え見つけなさい

57 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:09:21.37 ID:tGL24NIk0.net

moon
…ヒッキーには良くても鬱にはだめか

58 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:09:21.37 ID:Gnp1hBF50.net

お前ら優しすぎワロタ

59 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:09:26.05 ID:dD6YaThf0.net

一番好きな食べ物はゲームでいいかも知んないけど
ゲームだけ食えば栄養不良にならず生きてけるってのは違うだろうな

>>53なんかいいこと書いてると思う、温泉とか特に良さげ
ゲームするより即効性あるんじゃないの？

60 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:10:17.58 ID:n+KLbdKK0.net

さよ教

61 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:13:02.72 ID:D1zFIJj60.net

>>58
こんなに優しいゲハ民は今まで見たことが無いｗ

62 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:14:10.21 ID:9O54XbVZ0.net

>>61
方向性がハッキリしてて煽りなしなスレならゲハ民は大体優しい

63 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:14:44.20 ID:c8KkxOEj0.net

ID:FB1VqFJ10みたいな人は絶対に鬱病の人にアドバイスしてはいけないと思う
鬱病がどんなものか分かってなさ過ぎる

64 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:17:37.10 ID:8zJZEG730.net

鬱ってどんな症状かわからんが
思考停止できる簡単なゲームじゃなく
頭をつかって多少のストレスを感じるゲームが健康的かと

65 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:20:52.35 ID:FB1VqFJ10.net

>>63
参考までに、具体的にどこがいけなかったか教えてくれ

66 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:21:56.04 ID:Xoh0aN700.net

確かに鬱の辛さって、なっていない人には分かりにくいと思う

67 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:22:11.77 ID:ykcISvwF0.net

おまえらありがとう

とりあえず積みゲーが増えるばかりだから、それを消費しようとすると焦っちゃうんだよな
ルンファク４やアイマスですら積んだもん

外にでも出てみるよ

68 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:22:46.10 ID:ce1oQner0.net

ディープダンジョン3勇士への旅

これを毎日やって
スカッと鬱なんて吹っ飛ばせ。

69 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:22:57.72 ID:fYGK8kmN0.net

>>67
とりあえずゲハから出るべき

70 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:23:23.02 ID:9O54XbVZ0.net

>>65
鬱の人にやってはいけないこと、でググろう
どストライクだから

71 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:24:35.78 ID:ykcISvwF0.net

>>65

いや、参考になったよ、ありがとう。
ただ、鬱の人って、なかなかポジティブになれないし、なかなか外出する気になれないから、そういうところじゃないかな

温泉とかはレベル高いけど、近所を散歩するのはいいかも

72 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:26:52.02 ID:2vM3Uj+X0.net

新型鬱ならID:FB1VqFJ10の言う通りでいいと思う

73 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:27:15.11 ID:EuGTxO+w0.net

>>64
たまに凹む時があるだろ、その気分が１日〜数年続く
これが鬱

妹が鬱なった時、回復のきざしを見せるまで数ヵ月かかったわ
本当の鬱になったらゲハにすらいない。
なにもかもできない

74 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:28:07.26 ID:hglw/Us00.net

ちょっぴり古いけど「狂った果実」どうだろう？(´・ω・`)

75 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:28:23.78 ID:9O54XbVZ0.net

新型鬱って平日鬱で休日ハッスルするやつだっけ？
それ鬱じゃなくて仕事が嫌なだけだろって思うんだが医学的には病気なのかね

76 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:28:27.12 ID:6DxvjqEx0.net

昔の宗教とか見ると要するに神懸かりって鬱病のことだな
で、それを乗り越えて克服した人が神の領域に近づける(悟り)感じ

芸能人とかでも鬱病を乗り越えた人たちってまた違う雰囲気醸し出してるもんな

77 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:28:33.66 ID:FB1VqFJ10.net

>>70
ググってきた
正直すまんかった
カラオケも好きだから勧めてたかもしれんわ･･･

>>71
日光にあたるだけでも気分変わってくるよ

言い訳だけど、悪気は無かった
すまん

78 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:29:25.43 ID:6DxvjqEx0.net

>>75
仕事や学校があると思うとカラダが震えたり
ションベンが勝手に漏れたりするようなら病気やな

79 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:29:33.56 ID:2vM3Uj+X0.net

>>73
真面目な話をするとそんなレベルじゃない
頭が全く働かない

80 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:30:44.44 ID:SKYJepfc0.net

ゲームを積むのはよくないかな？

81 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:31:59.30 ID:D1zFIJj60.net

>>79
ナイナイの岡村も療養中テレビすら見れずずっと寝てたつってたっけなあ・・・

82 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:33:27.80 ID:dD6YaThf0.net

マジ鬱なら病院がベストなのだろうか

83 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:33:48.26 ID:6DxvjqEx0.net

特定の単語に反応しちゃったりするもんね

84 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:35:01.22 ID:Xoh0aN700.net

まあゲームは夜更かししがちだから、
規則正しい睡眠が必要な鬱治療には良くない面はあるだろうな。

85 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:38:36.86 ID:cs/gxT2z0.net

FPSでヒャッハーしとけ
フルボッコにされて鬱が進行するかもしれないが

86 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:39:08.58 ID:+S8mfWLO0.net

TDUは？何も考えずだらだらドライブしていい

87 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:39:42.93 ID:1FxThrtI0.net

でも何もしないよりは、ゲームしてる方がマシな感じはある
本当に動けなかった頃は、遊ぶのを動機に起きてたし

88 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:40:53.54 ID:w7v1evY30.net

Rez
ルミナス
テトリス

シンプルなゲームがおすすめ

89 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ：2014/11/03(月) 18:41:09.98 ID:4bPNNTrD0.net

うつ病の友達普通にギャルゲとかやってたけどな

90 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:42:12.85 ID:6DxvjqEx0.net

>>87
ゲームすらきつくなるもんな重賞だと

91 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:42:44.69 ID:D1zFIJj60.net

>>89
まあ、うつ病つっても、重い症状がずっと継続する人も居れば
波がある人も居ると言うからね

92 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:43:39.94 ID:D1zFIJj60.net

>>90
最悪レベルになると、食事をとったりトイレに行くのも辛くなるレベルらしい。

93 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:48:03.47 ID:XVYeYpK+0.net

テストドライブアンリミテッド。
目的もなく、好きな音楽流しながらダラダラ走り回る。

94 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ：2014/11/03(月) 18:48:13.01 ID:kfs5GHVr0.net

ゲームやるのも辛くなるね、無駄な事してる→生きてる事自体が無駄、みたいに考えちゃう
どうせやるならストーリーがしっかりしてるアクションゲーが良いと思う
常に動かしながら、先を見たい気分にさせるような明るい雰囲気の奴
単調な作業、ストーリーが薄い、暗い雰囲気、だだっ広いオープンワールド、終りが無いのはキツイ
まあ、深夜に好きな音楽聴きながらランニングするのが何も考えずに済むし良いと思う

95 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:48:30.14 ID:bVTFrAZ90.net

シュタインズ・ゲート

96 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:49:12.98 ID:ZI3QugZI0.net

スマホでingressやれよ、外に出る機会増える

97 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:50:45.98 ID:aPpSbb1f0.net

BAROQUEで罪の意識と歪みと欠落を共感しなさい
そして最後には自分でしか治せないと知るのです

98 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:51:22.16 ID:6DxvjqEx0.net

深夜のドライブは良いかも

99 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 18:51:47.24 ID:D1zFIJj60.net

>>94
世の中の楽しい事の大半ってぶっちゃけ無駄な事だからね。無駄だからこそ楽しいんだよ。

だから無駄な事を無駄だと考えるようになってきたら、辛くなってくる。

100 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:00:55.20 ID:A9VOhE0q0.net

うつだけどとび森だけはやっている

101 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:02:03.26 ID:kpHyXaQR0.net

スカイリム

102 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:07:54.09 ID:zGaY+mqp0.net

フラワリーは効く
薬が効いてるときみたいな感覚

103 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:09:03.78 ID:vfI/mVvuO.net

ゲーム出来るってことはまだ深みにはハマってないってことか
そう思って楽しめばいいんじゃね？

104 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ：2014/11/03(月) 19:09:20.62 ID:kfs5GHVr0.net

>>99
その後は食事すら無駄、家族の負担になってるとか考えてしまう

やっぱり体動かすのが一番、疲れると頭回らなくなるし眠くなるし今後の為の体作りで意味があると思える
もし今自分が鬱でゲームやるならデュープリズムかギンガフォースだな、個人的に好きなだけだけどｗ

105 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:10:09.27 ID:beJvZyNB0.net

俺の体験からすると
ゲームよりも映画やアニメがいいと思う。
内容はギャグ系やバカバカしいやつがいい。
気が楽になるよ

106 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:13:45.10 ID:+CK6TWFE0.net

　な
る
たる

107 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:16:26.04 ID:49t+HMtQ0.net

ネット対戦が無いゲーム
割とマジで

108 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:16:38.98 ID:2Cfq97Id0.net

オープンワールドゲームで、ストーリー追わずに好きなように行動してみるのはどうだろ？
番犬の動画がなかなかおもしろかったけど
防波堤に車で突っ込んでその辺のNPCが次々に入水するシーンとか

109 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:28:14.62 ID:jWHc7Fsd0.net

クマトモに癒しを求めると余計に鬱になるらしい

110 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:30:01.60 ID:/Y4ycAQ50.net

ゲハ民は煽り合い抜きだと優しいっていうけど、実際のところはｷﾞｮｳｼｬがいないところに暗黙の内に集まりはじめるだけなのよね
必然的にまともなレスで埋まる

統合失調発祥したような奴がアドバイスするけど、本当に鬱なら必要なこと以外楽にしていることが重要
無理にゲームしなくても、ニコニコで適当にゲーム動画でも見て笑ってるっていうのもいいと思うよ

111 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:31:34.49 ID:lgOgj0/H0.net

鬱でホラー映画好きな女がバロック好きだったな
今やるのはいろいろきつい

112 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:36:41.67 ID:wZUDA7tj0.net

マリオRPG

113 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:36:55.14 ID:YwjOaDfu0.net

sunsetoverdrive

114 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:37:13.41 ID:82sLALY/0.net

順位や勝敗がつかないか、ついても意味をなしていないもの
攻略に一切の制限時間などがない
のんびりした箱庭ものがいいんじゃね

115 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:37:19.23 ID:2UVIf6IMO.net

数年前、鬱病一歩手前と診断されて会社休んで実家にいた時にふと遊んだおい森で
「びょうきとかしてませんでしたか？つらいことはありませんでしたか？」
って住民に言われて、精神状態がやばかった事もあって声出して泣いた事はある。
結局転職したので鬱にはならなかったけどね。

116 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:37:34.67 ID:kfCWXqReO.net

むしろ鬱の時ぐらいゲームするのを控えた方が良い気もする
というよりやる気にすらならんと思うが

117 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ：2014/11/03(月) 19:38:11.44 ID:7w3rvTyi0.net

ゲームもいいと思うけど、あまり結果にこだわらない
ように、自己否定しないように気を付けないとな。

規則正しい生活と散歩とストレッチ、医者の言うことを
ちゃんときいて薬を飲む、これが一番。脳内物質の問題
だから悩んでるとかとはまた違うからね。

118 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:43:02.14 ID:2vM3Uj+X0.net

あと大切なのは鬱系のブログを見ないこと

119 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:45:35.02 ID:W7a2VjYM0.net

>>1
鬱病って具体的にどんなんなの？
単なる自称癖以上のもんがあるの？

120 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:52:10.49 ID:yMg+9AWRO.net

ぶっちゃけ社会から阻害されてるのがストレスになるから簡単なバイトかボランティアでもやるのがいいと思う
そこまでの回復手法は確立されてるだろうから割愛

121 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:54:09.69 ID:vokAhD7b0.net

ワンダと巨像で、巨像倒さずに散策プレイ
自分以外の人間は誰もいない、BGMはほぼ環境音だけ

122 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/03(月) 19:54:37.96 ID:Uj9dUCyM0.net

ディープダンジョン

123 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:56:01.52 ID:i5bW1lz20.net

DQXをソロ専で遊んでればいいと思います

124 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 19:57:58.02 ID:3jfCAgWD0.net

>>4
そう…なのか…？

125 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:00:18.97 ID:1FnJsBrT0.net

自分で鬱だって感じてるなら、マジで今改善させた方がいい
俺の同級生がそこを超えてしまって自分でも欝と判断出来ない状態になって
親も心配で病院入れたんだが
俺は病気じゃない出せで暴れる様になって
ふらふらと飛び出して首つって亡くなった
自分で命絶つぞマジで
こんな経験身近でしたから、治す時治せ！

126 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:01:52.89 ID:yMg+9AWRO.net

あえて挙げるなら実用系がいいんでね
脳トレとかFitとか
ニートだの引きこもりだのも結局何もやってないってのがストレスを増すんだろ

127 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:01:55.87 ID:+X3mZafX0.net

>>125
そんなこと言うなんてデリカシーなさすぎ。
君この病気がどういうものか全くわかっていない。

128 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:03:45.23 ID:D1zFIJj60.net

>>125
時々昨日まで元気だったのに、突然うつ病になっちゃう人居たりするだろ？
あれはある日突然に病になっちゃうって訳じゃないんだってさ。
実はちょっとずつうつ症状は進行してるのに、本人に自覚症状がないまま来ちゃうんだってさ。
だから結果的に「ある日突然」って風に見えちゃうんだそうな。

自覚症状が無いってのは実は一番怖い事だよ・・・

129 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:05:42.94 ID:zGaY+mqp0.net

>>67
時間に追われるようなタイプのゲームはオススメしない
基本的にあまり神経を使わないゲームを選ぶといい
MMORPGとか格ゲーみたいなのにはあまりハマりすぎないように
アクションゲームもできれば自分のペースでできるようなゲームがオススメ

130 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:08:05.33 ID:W7a2VjYM0.net

首つるのが病気ってのが既に意味不明なんだよ
哲学の本とかもっとはるかにぶっ飛んでるし、
そんな謎めいた常識背負ってたらそもそも読めないよ

131 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:09:58.38 ID:zGaY+mqp0.net

>>80
積むことより早く消化しなきゃっていう焦りがダメ
積んじゃったっていいさ、と考えるようになれればいい

132 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:10:17.33 ID:oTDnCpBT0.net

>>128
俺も突然会社行けなくなって病院に言ったら医者に鬱と言われた
振り返れば前兆みたいなものがあった気がするけど
気付かなかったし認めたくもなかった

133 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:10:21.86 ID:3ppWiWjc0.net

>>1
とりあえずパワポケで野球やろうぜ

134 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:12:02.24 ID:zGaY+mqp0.net

>>87
ほんとこれ
ゲームしただけで達成感が感じられて、気が楽になる

135 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:12:04.67 ID:VYhf46Qw0.net

うつ病になった時点で自殺してくれたほうが助かる
要は、社会不適合者だから世の中で当たり前の事すら出来ず鬱になるんだろ？
だったら社会にいても邪魔なだけだからいっそ自殺してくれ
日本社会に欠陥品はいらんよ

136 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:13:11.75 ID:1rxR29+y0.net

3年くらい前に鬱で半年休職したがゲームなんて一度も触れなかった
不安ごとが頭の中を常に駆け巡ってゲームなんてやる余裕ない

137 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:14:20.34 ID:VYhf46Qw0.net

いい事思いついた、ドラッグ使え
自分は気分はよくなってずっと警察の檻の中で隔離してもらえるから
俺らにも被害が及ばずwin-winじゃね？

138 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:15:36.17 ID:oTDnCpBT0.net

だいぶマシになってきたからゲームは20分くらいなら出来るようになった
自分はシンプルなゲームを選ぶようにしてる

139 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:17:20.45 ID:+X3mZafX0.net

>>135
>要は、社会不適合者だから世の中で当たり前の事すら出来ず鬱になるんだろ？

それが本当なら、企業はメンタルケアに力を
入れていないはずだが実際は、逆だ。

1流企業ほど、従業員に対してメンタルケアを行っている。

140 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:17:33.13 ID:yVfrErRCO.net

設定が暗いゲームとかはやらん方がいいかもな
ルーンファクトリーとかどうよ

141 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:19:06.99 ID:zGaY+mqp0.net

>>105
本当はこれが一番いいらしいね
ボケーっと見てられるのがいいらしい
だから読書も本当はあまり良くない
でも自分が好きなことをやるのも大事だからね
読書やゲーム等はあまり長時間続けないように程々に楽しむといい

142 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:19:19.16 ID:VYhf46Qw0.net

>>139
世の中の中小企業99%は全てブラック企業
勿論メンタルケアなんて行っていないのが普通と考えろ
ブラック企業で生きていけない奴なんて社会不適合者だろ
そんな奴はさっさと死ねばいい

143 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:20:12.95 ID:tGL24NIk0.net

>>139
うつ病患者を見下してるのは社畜根性まる出しの人が多いのはそういう訳か

144 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:20:29.98 ID:PoQ2y5rA0.net

ゲームは万能感を与えてくれるよね
でもそれが大人達が用意した偽物だと気づいた時にはもう手遅れだった

145 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:22:03.76 ID:Fbk+9/zp0.net

ふつーにデモンズ＆ダークソウルでいいんじゃね？

146 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:25:18.99 ID:zGaY+mqp0.net

あと以外と大事なのはフレームレート
ガクガクしてると目が疲れて神経に障る
できれば60fpsのゲームがいい
TDU大好きなんだけどPS3だとガクガクなんだよなぁ

147 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:27:04.57 ID:RCDV72YZ0.net

>>140
どうだろう？自分は鬱っぽくなると暗い歌が聞きたくなるから
ゲームも意外と暗い方がいいのかも。がんばれって言っちゃいけない的な

148 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:27:52.66 ID:fj0pIIT20.net

>>96も書いているがingressだな。

149 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:27:53.86 ID:RBG8HwOD0.net

うつから二年以上かかったが、最終的に薬をやめて考え方を補正しうつを克服した俺からの意見

まず心の休息が必要だけど、
ただし自堕落な生活はおすすめしない、可能なら散歩したり複数の趣味をもつ
で、うつの原因かもしれない自分の考え方を自己補正するために、色んな本を読む
少しずつ自分の行動範囲を広げていく、一進一退だと思う

薬はできればやめるべきで、段階的にやめさせてくれる心療内科を選ぶべき
ただし医者はカウンセリングの方は素人なので、いいカウンセラーに当たる方がいい

150 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:28:21.75 ID:wqPl8LyF0.net

「新世界樹の迷宮」は鬱の時延々やった
あれはいいよ、結構気構えずに没頭できるし、仲間もいろいろ話しかけてくれる
>>1がゆっくり休める環境で、ゲームできる気力があるんなら
ピクニックモードでやってみるのが良いよ

ともかくゆっくり休んでくれ。自分の思う3倍休めと俺の時は言われていた
苦しいかもしれないけど、まずは焦らず、ゆっくり休んでほしいな

151 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:28:55.92 ID:zGaY+mqp0.net

>>143
本人たちは絶対認めないと思うが、ヒステリックに鬱病を批判する人は、自分にも鬱の素質があることに薄々気付いてる。だから全力で鬱病自体を否定しないといけない。

152 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:30:32.82 ID:6DxvjqEx0.net

>>135
本気でそう思ってるなら自分でやれよ
良い暗殺業者紹介しようか？
明治維新の時も活躍してた薩摩の名家で今でも政府御用達の所あるぞ

153 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:31:01.36 ID:RBG8HwOD0.net

>>105
これも同感。
芸人のコントDVDとか動画見て笑ったりしてた

154 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:31:14.94 ID:1rxR29+y0.net

俺はちゃんと朝6時に起きて予定を遂行することを目標とした
鬱はわりと昼夜逆転しやすいんでちゃんと日の光を見ること
あと体がクタクタになるくらいの肉体労働も効果あるかな
飯をいっぱい食べてぐっすり寝るのはやっぱり気持ちいい

155 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:31:56.79 ID:VYhf46Qw0.net

何で鬱病って治さないといけないの？
そのまま死ねばいいじゃん
本人が死にたいって言ってんだから安楽死合法の国へ行って
医者に殺して貰えばいいじゃん
何が変なの？納得出来るよう説明して

156 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:32:19.00 ID:P9WoWDGf0.net

盛り上がってるな

157 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:33:27.50 ID:VYhf46Qw0.net

>>152
いやだから本人が死にたいって言ってんだから死なせてあげればいいじゃん
何で無理やり助ける必要があるの？
そして鬱が治ったところで出来る仕事はあるの？
一度鬱になった人間を雇う余裕のある会社なんて無いよ

158 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:33:38.96 ID:6DxvjqEx0.net

ID:VYhf46Qw0は鬱病だな

159 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:33:44.47 ID:P9WoWDGf0.net

連射連射

160 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:33:52.56 ID:RBG8HwOD0.net

>>155
お前、存在価値ないから死ねば？

って言われてはいそうですかと死ぬの？

161 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:34:45.95 ID:H//GE3Df0.net

GBのぬーぼー

162 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:35:15.15 ID:D1zFIJj60.net

>>155
少なくともお前に赤の他人に自殺しろなんて言う権利は全くないよ。
もし、その程度の事も解らないとしたら、人間として欠陥品なのはお前の方だな。

まあ、ネタで言ってる事を祈るぜ。本気で言ってたら、お前こそ精神的によっぽどヤバい状態だ。医者に行くことをお勧めする。

163 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:35:30.34 ID:KfiE6IKB0.net

一時期、うつ気味で会社辞めて、病院通いしていたけど、そん時一番遊んでいたのがテトリスだったな。
勝ち負けみたいなのがないから集中できるって言うか。無駄にうまくなってた。

死んだり負けたりするようなのは無理だった。あとシナリオを読むのも無理だったな。

164 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:36:00.66 ID:VYhf46Qw0.net

>>160
鬱病患者が自分で存在価値無いって言ってんだもん、そうなんじゃないの？
で、死にたいとも言っている

なら死ねば？
世の中そんな甘くないよ？

165 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:36:35.07 ID:3/4iqQ+N0.net

>>155
煽るね〜
なんかあったの？

166 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:37:45.32 ID:RBG8HwOD0.net

>>164
お前は自分の価値を正しく評価できているのか？
人のいうことをそのまま受けとめるなら、お前はとっくに死んでるんじゃない？
脳みそ単純すぎだろ

167 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:37:46.37 ID:8sb+ZWRj0.net

Xbox360のロストオデッセイがいいぞ

描き込まれた緻密なグラフィック
敵の攻撃が理不尽じゃなく程良い難易度
時折入り込んでくる涙不可避の感動的なミニストーリー
圧倒的な世界観に思わず没頭してしまった


あとはPS1のグランディアかな
壁登りとスーは今思い出しても胸熱

168 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:37:47.11 ID:Pjv0M0350.net

マリオ

169 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:38:24.42 ID:JoB+3wwb0.net

脳トレ、通院中、ときどきやっていた。
気晴らしになって、良かったと思う。

色々あったけど、一応、社会復帰はできるまで回復したよ。

170 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:38:35.53 ID:vwzfPymV0.net

ナチュラルドクトリンがおぬぬめ

171 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:39:24.78 ID:D1zFIJj60.net

>>163
前にＴＶで見たけど鬱病って言うのには脳の偏桃体って部分が大きく影響してるんだそうだ。
偏桃体ってのは本来、襲われたりして危険が迫った時に理性をカットして素早く動けるようにするための場所。
うつ病ってのはこの偏桃体が何らかの理由で過剰反応してる状態なんだって。

何が言いたいかと言うと、死んだり負けたりする系のゲームは、プレイしてて偏桃体を刺激する可能性があるから
実際あんまり良くは無いだろうな　　と。

172 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:39:43.17 ID:GPzXPMy00.net

俺の経験だと
なんか目標を見つけることだな
希望さえでてくれば楽になる
ゲームはあまり向いてないと思う

俺は作家になりたくて小説書いて応募してた
落選すると凹むけど書いてる間に新しいネタが湧いてきて
前の見返すと、欠点が見えてきて治さなきゃって思う
鬱だったけど、いつか脱サラっていう夢が見つかって
なんとか乗り越えた
医者に勧められたんだけどね

173 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:39:54.54 ID:8mkKe7eD0.net

>>1
バナナ食って眼球に太陽光受けるとセロトニンが分泌されてうんたらかんたらという話を聞いたからベランダなり日当たりのいい場所に出向いて携帯ゲーム機やろう

174 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:39:58.75 ID:SAJgBqsj0.net

>>158
ID:VYhf46Qw0　はむしろ人格障害だな

175 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:40:45.97 ID:en00No+G0.net

鬱も二種類あって、
１：つらい体験等があって自分でも｢あれがトリガーだった｣とわかるタイプ。
２：本当に原因不明で、風邪を引くように急になった。

みんなはどっちだった？

176 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:41:17.17 ID:wqPl8LyF0.net

>>155
お前は肺炎に罹ったら抗生物質とか飲まずそのまま死ね
性根の腐っているお前さんが死ぬ方が世の為だ
お前が死んで喜ぶ人はたくさんいる。死ね

うつ病は誰にでも、どんな環境でもかかる可能性のある病気なんだよ
何でそういう病気を「治しちゃいけない」と言うのか？

寛解して、将来いい仕事をして社会に還元できるんなら、きちっとうつ病は
治して欲しい。そういう先人はたくさんいる。心ない言葉を吐く人間もいるけど
>>1は惑わされず、ゆっくりと治しておくれ

177 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:41:27.30 ID:VYhf46Qw0.net

>>165
ゲハって煽り合いの場だろ？
任豚とゴキがお互い死ねって言い合ってる
そんな場所にいて正義感振りかざすとか頭おかしいんじゃね？

178 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:41:27.71 ID:FvOEAKRi0.net

体を動かすといいからゲームだとwiifit

179 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:42:28.49 ID:RBG8HwOD0.net

うつから復帰して働けてる人間なんていくらでもいるよ
うつは甘えとか言っちゃう人間の存在がうつ病になる人を増やすんだよ
親ですらそう思ったりするくらい理解するのが難しい病気だがな

>>175
一回目は２、いわゆる抑うつ状態だな
二回目は１、感情だけぶつけてくる女性だったな

180 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:42:37.12 ID:4GswCSUmO.net

マンハントだろ

181 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:43:41.07 ID:3/4iqQ+N0.net

>>177
いや〜病んでるね〜
馬鹿が煽りあっているからているから自分も煽るのは当然って
もしかしたら鬱の兆候出てるんじゃない？
ちょっと考えがおかしいよ

182 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:43:54.61 ID:SAJgBqsj0.net

http://www.dis.h.u-tokyo.ac.jp/scripts/search/ICD10_searchw.asp?searchstring=F32
双曲性障害とか入れない大うつ病だけでも、これだけ分類がある

183 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:44:07.35 ID:RBG8HwOD0.net

>>177
環境を理由に自分の言動を正当化するというのは
心の弱い人間がすることだよ

184 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:44:13.77 ID:VYhf46Qw0.net

>>1は鬱病が治っても、お前を雇ってくれる会社なんて一切ないから覚悟しておけ

まあ、鬱病で死ぬか餓死で死ぬかどっちかだな
餓死は苦しいみたいだから今のうちに自分の思うがままの行動をとったほうが楽だよ

185 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:44:39.77 ID:JoB+3wwb0.net

グロ、悲劇、不条理なストーリー物は、発病後、san値が限りなく低くなって、全く見ることができなかったよ。

186 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:44:43.79 ID:D1zFIJj60.net

>>175
２の場合も実はちょっとずつストレスが溜まってってパターンが多いんじゃねえかな。
一つ一つの原因が小さいだけに主な原因が探しにくいんだろうな。日常的に言いたいことが言えず我慢するタイプに多い。

187 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:45:06.54 ID:KARiofFD0.net

ポケモン

188 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:45:23.78 ID:en00No+G0.net

>>179
鬱のやなところは、一度直っても体に抗体ができるわけでも無く、
寧ろ防御力低下するところなんだよねえ。

189 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:45:33.71 ID:RBG8HwOD0.net

俺はうつ直してから会社２つ目で楽しくやってるよ
心配しなくていい
ゆっくり治せばいい

190 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:46:18.61 ID:D1zFIJj60.net

よっぽど病んでるなVYhf46Qw0は。
何か嫌な事でもあったのか？ついでだから言ってみ？

191 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:47:08.77 ID:1rxR29+y0.net

あとネットは絶対に良くない
同じような人が集まるコミュでさえろくなこと書いてないんで鬱でいることが当たり前になる
個人的には昼間ちゃんと起きて夜寝ることと
肉体労働やスポーツで体を酷使しぐっすり寝ることが重要だと思う
体力付くと自分にも自身がつく

192 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:47:47.71 ID:VYhf46Qw0.net

そもそもゲハに鬱病患者多すぎね？ｗｗ
豚ゴキの無駄な争いを毎日のようにしてるから鬱になるんじゃねえのｗ

193 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:48:18.50 ID:en00No+G0.net

>>186
高嶋忠夫が２だと最初言ってたけど、
あの人の人生見ると、俺なら何回鬱になるかわからないくらいだと思う。

194 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:48:24.32 ID:wqPl8LyF0.net

>>177
>>36 の言う真正ってお前のことな
煽り合いに人生かけてるとマジで思ってたのか？思ってたのか、残念だったな、実に

195 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:49:01.79 ID:VYhf46Qw0.net

>>191
鬱病にスポーツは厳禁らしいぞ
お前自殺扶助で死刑なｗ

196 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:49:12.77 ID:D1zFIJj60.net

>>191
まあ、感情って伝染するしね。
ネガティブな意見見てるとこっちの気分まで沈んでネガティブになってくし
それが更に他の人の・・・って連鎖していきやすい。

197 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:49:50.85 ID:RBG8HwOD0.net

>>188
そこは自分の考え方を発展させるしかないかな
俺は二度やって馬鹿馬鹿しくて「もう二度となるもんか」って思ってるが、
それでもパワハラ野郎のおかげで再発しかけたな、なんとか回避したが

198 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:50:12.37 ID:SAJgBqsj0.net

あと、体動かせるくらいになったら自助グループに行くのもいいかも
ttp://www.iff.co.jp/community/selfhelp.html

199 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:50:43.39 ID:VYhf46Qw0.net

>>196
ネガティブな意見は見ない振りか
ただの現実逃避だな、弱い人間のすることだ

200 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:51:14.47 ID:XEGOPRAm0.net

ラブプラスかな

201 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:51:28.33 ID:RBG8HwOD0.net

>>199
それ自分のことだろ

202 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:51:59.35 ID:c8KkxOEj0.net

>>1はこんな奴なのに何が鬱病だよ

ID:ykcISvwF0
http://hissi.org/read.php/ghard/20141103/eWtjSVN2d0Yw.html

ニシ君は何故毎日オナニーをするのか [転載禁止]©2ch.net
5 ：名無しさん必死だな＠転載は禁止[]：2014/11/03(月) 17:29:46.06 ID:ykcISvwF0
シコるか！ライトニングで！

203 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:52:07.91 ID:en00No+G0.net

>>197
後学のために、回避方法を知りたいなあ。

204 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:52:31.64 ID:3/4iqQ+N0.net

>>195
あれ、お前鬱の奴は死ねって言ってなかったけ
じゃあ自殺の幇助だわ
死刑だわ
あ、お前が言ってんのは扶助かあ

205 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:53:22.88 ID:D1zFIJj60.net

>>199
良薬は口に苦し　　とよく言う。
それは間違いではないと思う。
でもお前の言ってる事は良薬じゃなくてただの劇薬なんじゃないかな。
そこをはき違えちゃダメだよね。

そう言う自覚のない奴がホント多いんだ。

206 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:53:38.96 ID:HJLIjKYw0.net

むしろ思いっきり鬱ゲーをやろう。暑いときに熱いお茶を飲むみたいな

207 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:53:48.91 ID:VYhf46Qw0.net

>>202
ただの釣りだったかｗ
真面目に答えてたお前ら哀れｗｗ

208 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:54:34.63 ID:RBG8HwOD0.net

>>203
心理学や人間関係の本とか読むといいよ
人の思考パターン感情パターンを紐解いていけば、なぜこの人はこういうことを言うのか
というのが少し見えてくるから、一歩ひいたりできる

209 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:54:51.95 ID:D1zFIJj60.net

>>207
あんたが一番ガチだったように思うけど・・・

210 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:55:27.94 ID:w0n9Nueq0.net

ゲームやる気力がある時点でうつ病じゃないだろう多分

211 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:56:01.19 ID:RBG8HwOD0.net

ちなみにゲハでもよくある「人を見下す」行為というのは、
自分に対する自身のなさの裏返し
心の弱い人間ほど人を煽る

212 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:56:18.97 ID:3/4iqQ+N0.net

>>209
おいおい自殺扶助君いじめるなよ
鬱になったらどうすんの？

213 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:56:36.85 ID:D1zFIJj60.net

>>208
人に腹が立った時には相手の立場に立ってみるのがいい　　と最近思うようになった。
もし自分が相手の立場なら同じ事をするだろうか？　ってね。

まあ、そんな事を考えても腹立つときは腹が立つけどねｗ
それでも何でそんなこと言うんだってモヤモヤしてるよりは多少はマシだよ。

214 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:56:38.41 ID:wqPl8LyF0.net

あー、>>1よ、うつ患ったって、そして仮にいい歳だろうが
社会復帰には全く問題ないし正社員もちゃんと治せばなれるから安心しる
ソースは俺。たぶんこのスレの中にもそういう人間が
いる雰囲気の書き込みあるし。だいたい今時うつ病なんてメジャーすぎてねぇ

215 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:57:13.58 ID:a9w4KFaA0.net

>>207
賢者タイムで鬱ってたんだろ多分

216 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:57:27.44 ID:GVH8LVRO0.net

ディシプリン*帝国の誕生
総括しろ

217 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:58:05.29 ID:en00No+G0.net

>>208
俺は｢この人はこんなに怒ってる｣→｢なんで？｣→｢俺はこんなことをしてしまったのか・・・｣
と追い込むタイプだったからなあ。
鈍感になれと言われてるくらいだから、逆効果かもｗ

218 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:59:08.02 ID:zGaY+mqp0.net

>>149
いいカウンセラーってどうやって選べばいい？
カウンセラーと相性が合わなかったら病院変えるべきかな？

219 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:59:16.93 ID:inwyzf9N0.net

GBAのメイドインワリオは割とそういうのに効きそう
あえてGBAの初代ね

220 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:59:46.02 ID:zGaY+mqp0.net

>>195
鬱病にスポーツダメって知らなかった
何でダメなの？

221 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 20:59:48.54 ID:VYhf46Qw0.net

>>214
日本は一度レールを外れたら一生戻ることは出来ない
若者のホームレスが急増してるの知らんのか？
鬱でもない労働力のある若者がホームレス化するんだ
鬱病患者なんて誰も必要としてないよ
ツイッターでも、よく日本に安楽死施設を作るべきという書き込みを見るし

222 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:00:34.20 ID:6DxvjqEx0.net

>>202
起伏が激しいのは鬱病の特徴だろ

223 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:00:45.84 ID:zGaY+mqp0.net

>>202
ワロタwww
躁鬱だなw

224 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:01:24.62 ID:D1zFIJj60.net

>>211
だね。ある本の受け売りだが、例えば相手の事を頭が悪いと罵る人間は
別にその相手を頭が悪いと主張したいのではなく「俺はそうじゃなくて頭が良いから褒めろ」
と言うのが本音なんらしい。

もちろん本当に頭の良さに自信がある人間はそんな事を言う必要などない訳で
自信の無さの表れだと言える。

225 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:01:28.84 ID:sP5b2wQv0.net

数独 ピクロス系なら程よいストレスと達成感あるけどダメかな？
最近は無料バラマキでゲットしたスマホ版プランツvsゾンビが難易度ゆるくて楽しめた。

226 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:02:35.77 ID:/DEDKJYv0.net

俺も介護などで尋常ではない疲労抱えて鬱病の頃あったけど
その時の医師の助言はなんでも良いから楽しくやること
これは意外と難しいし苦労する
俺が当時楽しくやってたのはゲームソフトならずいぶん後だがMH2rd、やる相手もいた
後はバイクでたまに田舎に行って綺麗な風景見たり、料理してたな
ネットはそんなものは知らんのでやらない
一種の参考に

227 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:02:39.71 ID:VYhf46Qw0.net

>>220
>>70の鬱の人にやってはいけないこと、でググったら書いてた
もしお前がグーグルを使うことが出来るだけの知能があるのなら、見てみればいいんじゃね？

228 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:02:51.46 ID:7CqP4KA8O.net

やっちゃいけないゲームなら間違いなくMMO全般
特にランダムな時間で義務感感じさせるイベントあるやつ
ぶっちゃけビシージ

229 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:02:54.87 ID:GPzXPMy00.net

スポーツは分からんが身体鍛えるのはいいわ
別人になったみたいな気分は悪くない。優越感って大事

230 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:03:04.92 ID:RBG8HwOD0.net

>>213
>>217
カッとなると相手が見えなくなるけど、怒りってのは二次的感情なんだよね
一次的な理由がある
怒りってのも心理学的に分析されてる

>>218
俺自身はカウンセラー使ってないから大したことは言えないんだけど、
もし身内がいれば、身内とも話をしてもらえる人がいいと思う
最初は一人のカウンセラーより何人か当たってみる方がいいかも

231 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:04:09.93 ID:25CP2ili0.net

テキスト系のアドベンチャーがいいんじゃない？

232 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:04:30.73 ID:r4Qhew4v0.net

動画サイトで昔のアニメでも観てればいいんじゃね？
ゲームなんて面倒でやらないだろ、うつの人は。

233 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:04:57.68 ID:3/4iqQ+N0.net

>>221
自殺扶助君
君が政治家になってその法案を通せばいいんだよ
日本は民主主義・法治国家だからね
2chやツイッターで主張しても何もかわらんよ

234 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:05:05.57 ID:2Z7t1wvT0.net

元気が出るゲームでも紹介されるかと思って見てたらなんかリアルでビビった
プロテイン飲みながら筋トレになるゲームでもすればいいんじゃね

235 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:05:29.99 ID:en00No+G0.net

軌跡とかペルソナとかやってると、
青春を見せつけられて泣きそうになる。

236 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:05:52.40 ID:D1zFIJj60.net

>>144
それは残念ながら・・・・あるよね。

２ｃｈのレスで、大人があまりゲームをやらなくなったりするのは
大人になると自分が勇者ではなく村人Ａだって気づいてしまうから　　ってのがどこかにあったけど
割と的を射てるんじゃないかな。
中々に切ない話・・・

237 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:07:19.67 ID:yMg+9AWRO.net

15％くらいは大なり小なり鬱になるって言われてるんだから切り捨てるにはちょっと多すぎるね

238 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:07:35.73 ID:OtgdDJdl0.net

うちの親が鬱だけどリズム天国ゴールドは楽しんでたな
DSのやつね
音楽が軽快なのが良かったのかな

239 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:08:55.62 ID:+dziPz8m0.net

落ち込んだ時好きな匂いのお香焚いてると気分が上向くよ
沈香の香りは精神を落ち着かせる効果があるらしい

240 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:09:33.27 ID:D1zFIJj60.net

>>235
まあ、なんて言うんだろ？
過去に手に入れられなかったものや失ったものに意識が行っちゃうのは
あまり良い事じゃない気がするな。

ある本に書いてあったよ。「おが屑はいつまでも引くな」ってね。

241 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:09:42.47 ID:en00No+G0.net

俺、このスレの人とゲハバトルしたくないなあｗ

242 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:10:12.01 ID:w0n9Nueq0.net

>>222
それは躁鬱じゃないのか

243 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:10:20.09 ID:wqPl8LyF0.net

>>221
お前さんは過去は知らないが今会社勤めしていないな？

足りねぇんだよ、人が。求人かけても即座に何倍と応募があった数年前と違って
ほんと人が足りない。新卒と並行して中途採用も募集しているが
数年前とは全く状況が違うんだよ

なもんで一度レールから外れた俺が正社員になって残業代も貰って棒茄子も貰って
いるわけだが。お前はいつの時代から書き込みしているんだよ

244 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:12:25.96 ID:beJvZyNB0.net

なんだこの優しいスレは・・・お前らいつも叩き合ってるくせに・・・
パンドラの箱（ゲハ）の中の希望みたいなスレだなｗ

245 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/03(月) 21:13:42.58 ID:is7GSLjO0.net

サイレントヒル2超オススメ

246 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:13:59.04 ID:CniAVQFB0.net

>>75
新型鬱ってか発達障害だろアレ

247 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:14:53.16 ID:60gyEXS/0.net

トラウマにはテトリスがいいらしいぞ

248 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:16:08.79 ID:zGaY+mqp0.net

鬱の時はとにかくやる気がおきないから、そんな時でもやる気になれるゲームないかな？

249 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:16:36.42 ID:yMg+9AWRO.net

何かイベントが起こって業者が機能停止すると平和になる事は実証されてるからなゲハ板w

250 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:16:37.33 ID:3/4iqQ+N0.net

>>243
働いたことねーべ
ネットの知識だけで全部わかったつもりでいるどっかのちゅーぼうかこーぼうだよ
面白半分本音半分で煽っているだけ
まー友達はいねーな

251 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:17:28.00 ID:VYhf46Qw0.net

>>243
ごめん俺公務員で定時にあがらせて貰ってますｗ
世の中の状況もネットでしか知りませんｗ

ネットでは若者のホームレス化、就活失敗して自殺する学生の急増、
移民受け入れで外人から職を奪われる日本の若者
こういう話題をよく見るから、俺今若者じゃなくて良かったーと他人事のように傍観してたわｗ

252 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:17:37.99 ID:RBG8HwOD0.net

>>238
うつ病で不足しているセロトニンの分泌にはリズム運動がいいので音ゲーはいいと思う
散歩がいいというのも同じ

253 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:18:22.00 ID:RNw34iZn0.net

酒でものんでひたすら寝ろ
ネットとゲームはうつ病ひどくするからへらせ

254 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:19:19.10 ID:D1zFIJj60.net

>>251
こんなキャラの奴が公僕やってるの？ネタじゃなかったら世も末だな・・・

255 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:19:57.52 ID:VYhf46Qw0.net

そういや昨日も、
「今の企業は文句の言わない馬鹿を採用して会社の言いように洗脳する
　だから優秀な人材を雇わない」
ってニュースを見たな

256 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:21:07.48 ID:/DEDKJYv0.net

>>248
のんびりと自分に合うゲームを探しなさい
見つからなくて良い趣味を見つけて結果ゲーム引退でも全然良い
当然時間はかかるがのんびりと
のんびりやほのぼのが重要

257 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:21:58.68 ID:6DxvjqEx0.net

賢くて努力家ってうつ病になりやすいからな

258 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:22:13.55 ID:RBG8HwOD0.net

自分に都合のいい情報だけ集めてさも持論を固めてるかのような奴ってのは
いざという時に自分で行動できないんだよな

259 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:23:36.00 ID:wqPl8LyF0.net

>>251
ごめん俺公務員で定時にあがれる奴って初めて聞いたわ

公務員ほど定時であがれない職業って無いと思うのだが…、本当にお前はいつの時代の人間だ？

260 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:24:32.37 ID:3/4iqQ+N0.net

>>254
公務員のわけねーだろ
働いたことねーよ
特定の職種言うと突っ込まれたら答えられねーから公務員で逃げてんだろ
大体公務員のくせに出てきた言葉が自殺の「扶助」だぜ？
馬鹿すぎるわ

261 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:25:20.03 ID:VYhf46Qw0.net

>>259
はい俺鬱になったー
お前の執拗な個人攻撃で鬱になったー
自殺するわ
さよならー

262 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:25:33.78 ID:zGaY+mqp0.net

>>227
ググったよw
スポーツ自体がダメなんじゃなくて、鬱の人に運動を勧めるのがダメってことだよね。
自分からスポーツする分には別にいいと思うよ。
まあ鬱の人にスポーツって元々やってた人じゃないとハードル高いと思うけどね。
このスレでも運動勧める人多いけど、その人が運動できる状態かどうかも考えに入れておいて欲しいね。

263 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:26:39.05 ID:mERIwrK80.net

ゲハがまさか鬱に理解があるとは驚きだよ

それはさておき、電子機器系（ゲーム含む）は正直お勧めできない
とは言えゲハにスレ立て出来る程度なら、2時間位の時間を厳守で
単純なアクションやシューティングなんかいいかも
やり込み物や対戦物は悪化させる

264 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:26:40.19 ID:Zf4gquAe0.net

バナナを食ってサンバでアミーゴ

265 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:27:20.22 ID:VYhf46Qw0.net

ネットでは若者のホームレス化、就活失敗して自殺する学生の急増、
移民受け入れで外人から職を奪われる日本の若者

↑
で、これ本当なの？
何かお前らは嘘みたいにほざいてるけど、話題をそらそうとしてるのが
妙に気にかかるんだよなあ

266 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:27:34.04 ID:yMg+9AWRO.net

定年までの生活は保証してやるから働け、が馬車馬のように働かないなら社会的に死ね、になったからなあ
そらそうなるよね

267 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:28:32.64 ID:RBG8HwOD0.net

勧められること何でもそうだけど、無理してやっちゃダメだよ
あくまで自分が無理のないと思える範囲で、自分ができるものを少しずつやるのがいい

268 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:29:11.86 ID:a9w4KFaA0.net

逆転裁判は？
やってて明るくなるよ

269 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:29:50.21 ID:VYhf46Qw0.net

>>266
鬱が治っても行くあてなし、餓死するしかない
嫌な世の中になったねえ

270 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:30:34.45 ID:8Z+qBzGZ0.net

スポーツがダメってのは
「やらなくちゃ」っていうプレッシャーを
過度に与えるからだよ

毎日走らなきゃって思い込むと走れなかった日に自己嫌悪
で、ウツーってなる

うつ病になりやすい人やうつ病の状態って
一つの事柄にくよくよしてしまって悪化する傾向にあるので
あれこれ規制しちゃうよりやりたいようにやって眠くなったら寝る

昔気になってたゲームを、うつ病でやる気が出ないのを機に遊ぶとか
少しでも前向きに取り組むといいよ

271 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:32:22.31 ID:RBG8HwOD0.net

>>265
それはお前が言い出したんだから、お前が自分でその論拠を言うべきだろ
自分の発言に責任を持てないなら最初から持ち出すなよ

272 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:33:17.48 ID:zGaY+mqp0.net

>>251
公務員で普段楽な仕事してる奴はちょっとした負荷で鬱になる可能性が高いから気をつけろよw

273 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:33:27.10 ID:tGL24NIk0.net

http://d.hatena.ne.jp/keywordtouch/%A5%B5%A5%A4%A5%B3%A5%D1%A5%B9?kid=21815
サイコパスの特徴は極端に自己中心的で、慢性的な嘘つきで後悔や罪悪感が無く、冷淡で共感が無い。加えて自分の行動に責任が取れない。

だってさ、下手に刺激しない方がいい

274 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:33:37.97 ID:6DxvjqEx0.net

>>270
ｃ⌒っﾟдﾟ)っφ　ﾒﾓﾒﾓ...

275 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:34:35.97 ID:6DxvjqEx0.net

>>266
同和の保護がある程度完了したから普通の日本人は切り捨てて良いやって感じだね

276 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:36:20.45 ID:VYhf46Qw0.net

>>257
努力なんて無駄
努力とか自分に自身のない無能がすること

277 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:36:52.61 ID:6DxvjqEx0.net

ｃ⌒っﾟдﾟ)っφ　ID:VYhf46Qw0さんお薬出しておきますねー

278 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:39:15.66 ID:VYhf46Qw0.net

>>277
おうデパスくれ
ODして自殺するんで

279 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:40:10.15 ID:zGaY+mqp0.net

ゲームをやる気になれない日は「今日は調子が良くないからしょうがない」と考えるようにして、ゲームをした日は、例えクリアできなかったり、上手く進められなかったりしても、ゲームができたことを喜ぼう。

280 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:41:29.75 ID:elx30qa+0.net

塊魂とかいいんじゃね。ＰＳ２版あたりの
またはゼルダ系を攻略サイト見ながら全く頭使わないで進んでいく

281 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:41:34.77 ID:BhtFmbvH0.net

こんなにゲーム積んでる→楽しめることがまだこんなにある
いままで楽しめてたゲームができなくなった→今の体調で電源入れられただけでも上出来

発想の転換って大事だと聞くけどなかなか難しいね

282 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:42:07.97 ID:/DEDKJYv0.net

なんか対立や煽りが凄くなってきたなw

鬱病には何事にものんびりとほのぼのとした楽しい生活をね
食事にも睡眠にもゲームにしろ
時間を忘れると治りは速いかも

283 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:42:15.15 ID:wqPl8LyF0.net

『ツレがうつになりまして』って漫画で、毎朝何キロって距離の散歩を
リハビリでやっていて、しばらく雨が降り続いて出来なくなってしまったら
一気に反動で病気が重くなったって描写があったな

>>270を読んで、そのコマを思い出したよ。そういう理屈だったんだね

284 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:44:01.64 ID:h/YotaYF0.net

そういや鬼トレの話題が出てないな
ま、アレは疲れるからしゃーないか

285 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:44:08.72 ID:zGaY+mqp0.net

俺は今までずっとROM専だったけど、最近はたまに書き込みができるくらいまで回復したよ！

286 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:50:22.47 ID:x+IBHj2J0.net

数年前は鬱には厳しい印象があったが
今は、すっかり柔らかくなったな
それだけ日常に疲れてる人が多いのかな

287 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:51:12.93 ID:VYhf46Qw0.net

>>282
どんなに綺麗事を言おうが、結局ゲハ民は煽り合いが三度の飯より好きってことだね

288 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:53:41.78 ID:wqPl8LyF0.net

>>36 じゃないけど、ゲハはプロレスだからそんなに悪くはないと思うんだよね
twitterとかFacebookみたいに、うわべでお上品にしている必要ないし、
書きたいときに普段絶対言わないような下品な発言してもいいし

>>284 鬼トレスレで、うつの話って時々出るよね。割と良くなっている、的な流れで
まぁあれできるくらいならどん底じゃないからね…
軽い運動ができるようになった、的な回復期の話だよね。うつの時のおすすめゲーではないわな

289 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:55:24.56 ID:beJvZyNB0.net

VItaのパンツゲー類はどうなん？
興奮して治るんじゃね？ｗ

290 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 21:56:07.82 ID:RBG8HwOD0.net

>>287
自分の人間性の問題をゲハの問題にすり替えたところで
みんな見透かしてるよ

291 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:02:40.81 ID:/DEDKJYv0.net

>>287
その通りwただこの泥ばかり見ても鬱が治る人いるとは思えんがw
ここのスレの人は助言が多いから少なくとも親切なんだなとは思わんとw
そのくらーい楽にね
泥を無視出来れば上出来
>>286
残念だけど鬱はまだ世間はとんでもないレベルで厳しいぞw
このスレが異常かもしれんレベルでやけに親切なだけだw

292 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:13:38.36 ID:zGaY+mqp0.net

マリオカートとかソニックレーシングは、後ろから突然攻撃されて防ぎようがないのでイライラしてダメだった。
コースも幅が広すぎて、カーブではブレーキどころかドリフトすら必要ないし。
レースしてる感が全然感じられなかった。

293 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:15:19.15 ID:fZ2097yx0.net

ほんまでっかTVで、何でも治せる魔法の薬は30分のウォーキングだと紹介してた

294 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:16:54.35 ID:VYhf46Qw0.net

テレビ信用する馬鹿がまだこの世の中に存在していたとは・・・

295 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:17:11.95 ID:+XCjIEQ20.net

じゃあファミリートレーナーファミコン版がいいか

296 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:18:44.38 ID:en00No+G0.net

正直、パンツゲーだろうがガキゲーだろうが、
それを糧にできるなら、した方が絶対にいいよ。
笑う奴は笑わせとけ。

297 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:18:50.55 ID:fZ2097yx0.net

>>294
お前の頭が残念だなー
テレビでどうこうじゃなく、医療の世界では常識なんだ

298 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:19:09.95 ID:zGaY+mqp0.net

立体視も目が疲れるからダメだよな。
3DSの裸眼はまだマシなのかもしれないけど、ソニーのHMDの立体視は2分で吐きそうになったw
多分無理矢理視点を合わさせようとして目に負担かけてるんだろうな。
立体視好きとしてはとても残念。
多分モーフィアスもダメだろうな。

299 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:21:33.53 ID:pvbn6cgD0.net

体動かした方がいいんじゃないか？
疲れるのが嫌なら疲れ難いからだ作ろうぜ

300 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:22:08.28 ID:FB1VqFJ10.net

>>202
こいつwww

301 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:23:30.75 ID:s9Peqjtv0.net

ゲームやってる余裕があるなら欝じゃねーだろｗｗ

302 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/03(月) 22:25:09.68 ID:YvMjMU9B0.net

またキチガイソニーハードファンがスレ立ててるのか

303 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:29:34.75 ID:LhODuGyp0.net

ゲーム やりたいと思えたならいい兆候じゃないか
あとは 睡眠と栄養に気をつけとけ
そのうち 自然と散歩くらい出来るようになるから 慌てんな

304 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:29:40.87 ID:RBG8HwOD0.net

>>294
ネットやツイッターの書き込み持ち出しておいて論拠にすらできない奴が何言ってんだ？

305 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:34:03.10 ID:5lQmVku90.net

バロックとかおすすめだよ
リメイクじゃなくてPSのやつね

306 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:44:19.22 ID:pvwAB+0w0.net

>>1
ドリキャスのデスピリア超おすすめ！

ｷﾝﾆｸｯ！

307 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:49:07.73 ID:zPR4bLe80.net

シーマンとかどうよ？

308 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:54:05.22 ID:lLCF3Nz00.net

>>202
おまえなｗｗｗｗｗ

309 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:54:08.18 ID:/NRDnTjH0.net

ゆめにっき

310 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 22:54:48.05 ID:usgabI/Q0.net

鬱病ってお笑い番組とか観るのは逆効果らしいな

311 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:06:09.47 ID:NOa4zFgw0.net

お笑い番組っつーか、
テレビ特有の妙に大げさな喋り方を聴くのがしんどい

312 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:06:10.94 ID:q+J+rfda0.net

何にもしなくていいんだよ

313 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:08:10.91 ID:VYhf46Qw0.net

>>311
テレビ見るより2chで豚ゴキの煽り合いやってたほうが有意義だからな

314 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:09:37.78 ID:VALM+Lg10.net

ほしいものは我慢せず積極的に買った方がいいのかな

315 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:09:43.76 ID:uZIMQoa80.net

黒木真一郎に聞け
ていうか>>1じゃね？

316 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:16:17.53 ID:+1h/G95k0.net

ingressは良いみたいだけど、ポータル奪ったらものすごい速さで取り返す偏執狂みたいな人もいるから良し悪しありそう

317 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:19:43.75 ID:nq/9XgNn0.net

鬱病じゃないけどモンハンにハマりすぎて引きこもった結果
大学留年して鬱病になった馬鹿がいたな

318 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:20:00.06 ID:VC/tFnxg0.net

このスレ伸びすぎててきもちわるい

319 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:20:45.21 ID:dmPtfYgk0.net

マジレスするとサンセットオーバードライブ

320 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:29:05.29 ID:gdUMqfQI0.net

>>1
読まずにレスするけど頑張れ！超頑張れ！

321 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:29:29.86 ID:Ora3WDME0.net

ファイナルファンタジータクティクス

322 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:31:02.14 ID:QGapZMpk0.net

>>1
うつ病じゃゲームする事も不可能なはず… (経験談

323 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:31:58.83 ID:iXAf8lWL0.net

まずロープを用意するんだ。
ロープがなければ、ビニール紐とか長めのタオルとかでもいいよ。
そんで、それでわっかを作れ。
作ったら、ドアノブに引っ掛けるんだ。

324 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:39:12.57 ID:TGfPWACS0.net

シーマン

325 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:42:51.15 ID:zGaY+mqp0.net

>>320
おいやめろ

326 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/03(月) 23:43:16.00 ID:yX4y/sdP0.net

ペルソナ3やるといいよ！

327 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:43:41.51 ID:zGaY+mqp0.net

>>323
そしてライトニングでシコれ！

328 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:45:25.08 ID:gz/2f0SA0.net

>>322
新型うつで検索

329 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/03(月) 23:47:51.58 ID:50XFJAS50.net

気楽に遊べるレースって事でトライアルズおすすめ

330 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:04:14.44 ID:LuAm6CzV0.net

起動するのが億劫にならないゲームやゲーム機ってのが重要。
最近のはホームに行ってからゲームスタートばっかで面倒だけど スリープあるゲーム機はいいね。

331 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:05:30.33 ID:fDocCQnb0.net

クーロンズゲートとかデスピリアあたりいいと思う

332 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:08:22.88 ID:p2EDu7Zf0.net

【ｹﾞｰﾏｰ】メンヘラならゲームするよな11面め
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1358091729/

FF14やってるメンサロ住民集まれー
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1379174689/

333 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:12:52.80 ID:qzjzawtz0.net

シートバッグ・・・か、買いましたよ・・・
ﾊﾞｲｸﾞｯ!届いたら阿↑蘇↓まで一ツー行きますよ〜ｲｸｲｸ

334 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:13:37.97 ID:qzjzawtz0.net

誤爆

335 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:14:44.34 ID:xNgiwO9b0.net

精神科通院の時はソリティ馬あとVCサマーカーニバル92烈火、難しいけど敵を打ちまくるの楽しいです

336 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:15:04.45 ID:a0uNcOFw0.net

カオスヘッド、デメント、DOD、ニーア

冗談は置いといて海底探索系のゲームや
大神やポポロクロイスオススメ

たまにはじっくり泣くのもええでよ。

337 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:16:29.36 ID:Qv8/SQms0.net

mirai2
重い曲もあるけど、そういうのは一回きりにして最強に可愛いミクさんを眺めて癒やされろ

338 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:18:11.08 ID:a0uNcOFw0.net

書き忘れた。
ニンテンドッグスで擬似アニマルテラピーもありかも。

339 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:38:15.85 ID:xkAOIhyS0.net

FPSだけはやっちゃいけないと思うわ

340 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:40:14.84 ID:d7aVz2cz0.net

サンセットオーバードライブいいね

341 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:42:38.73 ID:thl3lpXk0.net

タケヤリマンとか単純作業だからイケるかな

342 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:53:53.12 ID:mRIR5ZnpO.net

目的もなく色んな場所を歩き回るだけのゲームがいいだろう
L.S.Dだな

343 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 00:55:39.56 ID:i9bbaKErO.net

ドライブ勧めてる人いるけど、気分が落ち込んでるときに運転すると
対向車に突っ込みたくなったり、崖からダイブしたくなるから
その人の状態によっては危険

自分が鬱気味のときは、探索系の作業を無心でやってた
ライアクのオーブ探しとかHALOのスカル探しとかセイクリッドのマップ埋めとか

344 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:09:15.57 ID:29RF1MC20.net

PS3のアクアノーツホリデイもいいかも

345 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:11:32.79 ID:4L3clV/j0.net

lain

346 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:13:01.55 ID:GHOqGAKU0.net

すみっコぐらし　ここがおちつくんです(予定）

347 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:13:59.51 ID:SkDwPJ19O.net

>>202
えぇ・・・・・？（困惑）

348 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:15:21.27 ID:eo2JCCV40.net

太陽光を浴びるといいらしい
ボクらの太陽がいいんじゃない

349 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/04(火) 01:21:51.72 ID:hjTs9iee0.net

>>313
お前、人生ギリギリだろw。
ネットの極論を言い訳にしないで
自分の人生にちゃんと向き合ったらどう?

350 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:23:05.08 ID:4gu61+tj0.net

散歩がいいらしいんでウォーキングシミュレータ

351 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:23:49.48 ID:KKIsv9Oa0.net

外出て体動かしてこいｗ

352 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:26:05.77 ID:8+LziNei0.net

>>45
あるあるだな
正直言っちゃうと妙に難しいゲームは不快だよね
操作性が悪かったり読み込みが長かったりっていうのも不快
インドアの娯楽の中でも不快感を感じやすいものだよね、テレビゲームって

353 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:29:57.27 ID:KKIsv9Oa0.net

>>352
イライラ＜そこを突破したときの喜び
なんだが、今の子にはわからんか

354 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:36:47.27 ID:AP75jTDy0.net

>353
今の子どころが一部の人しかそう思わなかったから衰退したんじゃないか

355 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:39:06.85 ID:HO4PShf+0.net

山に登るとか
星空を見に行くとか

356 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:45:54.30 ID:KKIsv9Oa0.net

>>354
ドラクエ6のムドー戦とか倒したときすごい嬉しくなかった？

357 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 01:53:25.88 ID:sxynIbBU0.net

このスレゲハとは思えないほど優しいな

358 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 02:03:41.33 ID:tR13zDH10.net

ムドーとか楽勝の部類だろｗ
そもそもDQがヌルゲー代表みたいなもん

359 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 02:07:21.26 ID:HO4PShf+0.net

>>337
その重い曲が鬱の人には重すぎると思うんだ
ハロハワとかハロハワとかハロハワとか

360 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 02:35:42.05 ID:tdrxzRug0.net

アクアノートの休日

361 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 02:47:19.75 ID:Mc7U8l2O0.net

鬼トレマジおすすめ

362 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 03:02:05.71 ID:n+RgDwnW0.net

写経とかどうよ

363 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 03:47:47.96 ID:Tw8R6bHU0.net

睡眠障害がある俺は、この時間にWoTやってますｗ

364 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 04:17:59.53 ID:MncWeIbq0.net

「Re:Kinder」

365 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 05:05:17.90 ID:dJuJ9UYn0.net

スポーツはうつ病にいい
体動かせカス

366 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 05:40:23.31 ID:Mc7U8l2O0.net

>365
体がうごかせねーんだよ

367 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 05:59:23.71 ID:R2Ek3KG80.net

色々理不尽な目にあって軽く鬱気味で休日は起き上がる気力もないので、寝床でモンハンとかスマブラをやっている。
ｽﾄｰﾘｰ性のあるものは全部チープに感じちゃって感情移入出来ないけど、こういう爽快感や達成感があるゲームは楽しめている気がする。

368 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 06:29:48.88 ID:fp1aCFaW0.net

真面目にスマホゲーがお勧め
スタミナがあるからネトゲ廃人みたいにならないし
YouTuberの動画も明るい人多いからね

369 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 06:57:26.26 ID:GYfUQkRC0.net

>>368
スマホのスタミナゲーも睡眠時間削って遊んでる廃人だらけだぞ

370 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 06:58:44.88 ID:uItE0ft/0.net

何もしてないとおかしくなりそう、かといって何もやる気が起きない
的な感じなら作業ゲーがよさそう
スマブラみたいな一つの遊びが短くてはまれるゲームもおすすめ

371 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 07:02:25.19 ID:GYfUQkRC0.net

鬱には対戦ゲームは合わない

372 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 07:47:05.09 ID:EB8onAS10.net

ホモゲーやるべき

373 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 07:57:29.38 ID:A9ilL+H/0.net

鬱乗りこえたと思えたらフラワリー
もう涙が止まらなくなるぞ

374 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 08:24:25.03 ID:GHOqGAKU0.net

>>362
般若心経DSってあったね

375 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 08:26:03.66 ID:FgvCzohz0.net

>>243
そういう理屈はよく見かけるが、
数年前までお前等うんこ製造機と軽蔑してた奴らにどうしろとも言えんだろ。
実際うんこ製造するぐらいの能力と体力しかないぞ。
ナマポ直行便

376 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 08:40:05.43 ID:SNFyJSJG0.net

ぶつ森、ぼく夏、ファンタジーライフ

377 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 08:57:48.01 ID:vG50fn7a0.net

PTでショック療法

378 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:03:39.96 ID:i1KIhJJj0.net

>>359
ハロハワはヤバい
復活した俺でもちょっとダメージを食らう
あと君の体温もジワジワくる

379 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:07:19.61 ID:zWRAOq3X0.net

何も考えず笑いたいなら
せがれいじり
リラックしたいなら
フォーエバーブルー
体動かしてストレス発散したいなら
Wiifit

380 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:08:08.91 ID:JTABjXF20.net

wiiファミリーフィッシング

島でぼーっとしてみたり魚つってみたり服買ってみたりのんびり生活

381 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:09:19.03 ID:Yjz/N3gmO.net

ショパンの夢をクリアしたらいい

382 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:21:38.10 ID:hf81JaUB0.net

文字とか出ないゲームで。
鬱者は人の言葉に左右されやすいめんどくささがあるからのぅ

383 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:23:09.68 ID:hf81JaUB0.net

ぼく夏はやっちゃ駄目だぞｗ

384 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:24:38.68 ID:k9KoNZnP0.net

PCだけどneverending nightmareかな

Neverending Nightmares Trailer: http://youtu.be/lLqHUSefBjw

385 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:25:39.27 ID:q0GHeq7a0.net

ダメだ>>202で笑うwww

386 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:27:03.33 ID:PuBVth/r0.net

>>1
これ一択
http://youtu.be/vZGZL7c1ikA?t=18s

ファミ通の紹介　アドレナリン全開のリアルファイト
http://www.famitsu.com/sp/101008_psmove/game5.html

387 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:28:18.96 ID:Adnc0ot60.net

普通にゴキブリじゃねえかｗ
やっぱゴキブリやってると鬱るんか？
なあ？

388 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 09:49:50.91 ID:i1KIhJJj0.net

ダウンして2ヶ月休職してた時はちょうど発売されたばっかのスカイリムやってたわ
スカイリムやって日課として散歩しての日々を過ごしてた

389 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 10:03:50.64 ID:jT3vr/Jr0.net

マリオ64のかいぞくのいりえでうつびょと戦え

390 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 10:29:12.40 ID:1YQJiPir0.net

これでも聞いて元気出せよ

https://www.youtube.com/watch?v=leP2o_KS6o0

391 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 11:42:56.12 ID:6QmcaUYA0.net

上にも書いてあったけど、リズム運動がセロトニンの分泌を活発化させるらしいから
音ゲーがいいんでない？

以下3点おススメ
１．ウォーキングしてリズム運動とビタミンDの両方を手に入れる
２．野菜や果物中心の食生活にする
３．砂糖をとりすぎない

392 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 13:09:30.18 ID:c5gsxdV4O.net

>>370
作業ゲーならピースフルかクリエイティブでマインクラフトかなぁ
目的持って建設してもいいし、ただひたすら木を切って禿げ山作り続けてもいいし、
MOD入れてメイドや人形、自爆しなくなった匠をうろちょろさせて癒やしを求めたっていい

地下に引きこもってただひたすら石を掘るのもありかもなー

393 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 14:13:16.82 ID:C4zfB0+R0.net

ウォーキング進めてる奴がいるけど
ウォーキングはうつ病患者には敷居がたかい
できるようになるのはなおりかけ

屋内だとバランスボールいいよ
ぽよんぽよんしながらTVみたりして
休憩にゲーム

ゲームもベッドで横にならずソファなど背もたれに座ってやれ
少しでも筋力落ちないように

394 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 14:16:11.84 ID:kAXnevWI0.net

>>391
なんでゲーム聞いてんのにドヤ顔で自己満足書いてんだよ、カス

395 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 14:21:51.54 ID:EXklpqwX0.net

死ねばいいと思うよ

うそだよしなないで

396 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 14:33:08.57 ID:4CfjPUAW0.net

パタポン。
なんかひゃっほい！てなる。

397 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 16:19:34.25 ID:MGG10k0S0.net

マジで鬱なら体動かすのが手っ取り早い
あと寝ることと規則正しい生活

俺も鬱になりかけたが半年リアル牧場物語やったら心身ともに健康になった

398 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/04(火) 16:31:14.35 ID:i0WT37CG0.net

ごきんじょ冒険隊
魔導物語 はなまる大幼稚園児
ムーンホイッスルＸＰ

399 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 16:34:54.24 ID:6QmcaUYA0.net

>>394
なに怒ってんだヒステリックマンカス女
音ゲーって書いてあるだろちゃんと嫁

それにゲームじゃ鬱病治らないから注意な

400 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 17:01:39.66 ID:7iqhDM3i0.net

カオスヘッドやったら、動悸が激しくなって、夜も何度も起きるようになった
変な怖い夢見るし
なんか妄想で幻覚が見えるんじゃないかと心配することがある
まーしゃーないか、おれ統合失調って診断されてるし
鬱のときにやるんじゃなかった

401 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 17:16:16.44 ID:ifl4iUbc0.net

鬱の時、どうぶつの森やってたな。
だから、いまだに好きなんだよな・・

402 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 17:21:18.92 ID:i1KIhJJj0.net

>>397
部屋を整理整頓して規則正しく家事や適度な遊び等をして過ごす
これで治るな

問題は休職とかなかなか出来ないって事だ

403 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 17:39:26.40 ID:Pe0fEMK6O.net

マインクラフトは内容は良いような気はするけどあれは夜が怖すぎる

404 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 17:59:06.01 ID:sS8o9cmk0.net

ゲームなんてやらずに米澤穂信のボトルネックでも読んどけ

405 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 18:01:03.84 ID:NSqX7skn0.net

サイレントヒルの4が最適

騙されたと思ってアーカイブでやってみ。

406 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 18:06:35.73 ID:7iqhDM3i0.net

今日はカフカの審判を読み終えたぞ。最後鬱になったぞ。

カオスヘッドの殺人シーンが脳裏に焼きついて離れない
マジで訴えようかな

407 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 18:32:32.37 ID:pMUKSp480.net

ドラッグオンドラグーンとかほのぼのしてていいんじゃないかな(´・ω・｀)

408 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2014/11/04(火) 19:10:49.39 ID:KeGOO1Lf4 ?2BP(0)

シンフォニックレインとか難易度も低いし、最後まで（←重要）ストーリー読めば気分転換にはなるんかな

409 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 19:13:53.90 ID:29RF1MC20.net

ゲームは良くないとか運動しろとか当たり前なことを書かなくていい。
ここは鬱な状態でもやれるゲームや、鬱の時やると少し楽になったりするゲームを挙げていくスレ。

410 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 19:16:55.20 ID:EZYxLtz00.net

YourShape
いやまじで

411 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 19:25:57.04 ID:akm/dkLw0.net

カオスヘッドは鬱の人がやったらダメージ大きそうだ

412 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 19:44:48.00 ID:Y4p57MT00.net

人生

413 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 20:07:41.72 ID:c5gsxdV4O.net

>>403
ピースフルで解決

414 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 20:27:21.43 ID:8+LziNei0.net

テレビゲームは、ラスボスを倒す前に飽きちゃって
なんとなく惰性で遊んでる時のストレスが精神的によくないと思う
クソゲーだったら飽きる前に売っちゃうけど
ゲームの作りそのものはよくできてるソフトだと
義務感を覚えて惰性で最後まで遊んじゃ〜疲れる

415 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 21:05:06.02 ID:29RF1MC20.net

>>414
分かる
デモンズで手強いボスで詰まったまま暫く放置してしまって、再開したいけど億劫な状態が何年も続いてる
どうすればいい？

416 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 21:11:13.57 ID:8+LziNei0.net

>>353
絶対にその図式が成り立つとも言えないと思うし
ゲームには楽しさを求めてるんであって、喜びは求めてないっていうかさ
この感じ伝えるのが難しいな

417 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 21:24:26.65 ID:WP8zaAIp0.net

エリック・クラプトンが息子を事故で亡くしたあと
ずっとテトリスやってたって話は結構有名だな

418 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 21:30:33.77 ID:C4zfB0+R0.net

カオスヘッドぜんぜんだったな
絵が可愛すぎてグロがオモチャみたいに感じてしまって
ぜんぜん怖く感じられなかった

正直絵はいらない、音声だけでいいわ
でもそれだとゲームにならんか
かまいたちとか街みたいなのでもっとサイコホラー出て欲しい

昔NHKのラジオで5番目のサリーとかやってたけど
ああいうのがいいわ
音声だけのホラーゲーム出してくんねえかなぁ天国の飯野さんよぉ

スレチすまそ

419 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 21:52:54.85 ID:uACdChVY0.net

>>416
とりあえず操作して楽しいってのは大前提だな
やり直すのダルかったらやる気にならん

420 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 21:53:05.61 ID:qc1iEs8K0.net

ゲームが自尊心と誇大自己妄想を強くして他人との壁を厚くしてるって早く気づけよ

421 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 22:15:26.11 ID:UFgg050G0.net

毎日1回やらないと、とか、スタミナ回復満タンならもったいない、って言うのは向かないよな
自分のペースじゃなくてゲームのペースに生活を持って行かれる

422 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 22:37:32.47 ID:dvvrA0l50.net

>>396
音楽や掛け声が小気味良くて気分はノリノリだけど少しのミスでパタポンがおっちんだり音楽がgdgdになるからあんまりオススメ出来ないなw

423 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 22:40:10.45 ID:YQCGSi8J0.net

他プレイヤーが介在するオンラインゲームはよくない
健常者でさえ接してたら精神削られるような変なプレイヤーが多いから悪影響が出やすい

オフラインなら何でも好きなのを疲れない程度の時間やればいいと思う
早寝早起きと軽い運動は大事

424 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 22:46:12.88 ID:gjg9/B0HO.net

ilomiloいいよ
リコーダーメインのかわいい音楽も
小さな子供が遊ぶクッションサイコロみたいなキューブを使ったパズルも
なんだかよくわからないストーリーも癒し

パズルコンプは難しいけどクリアはそこまで辛くない
パズル中断して立ちどまって画面見て音楽きいてるだけで癒される

425 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 23:00:48.81 ID:4zzznm9l0.net

まとめられてるなこのスレ

426 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 23:17:41.40 ID:LUS3Zoq10.net

早起きとか鬱治療によいとされてることって予防にもよいのだろうか

427 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/04(火) 23:36:42.25 ID:GyLVj5eV0.net

>>426
朝太陽浴びると良いんだよ
体内でビタミンD吸収になるし

428 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2014/11/05(水) 00:36:47.50 ID:xFwxt3Ovd

ベストプレープロ野球か
ダビスタかカルチョビット。間違いない。
ひたすらシミュレーションをし続ける薗部さんのゲームは鬱人が一番楽しめる。

429 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 00:49:08.36 ID:vXhbNSCI0.net

ライトニングでしこって賢者タイムで鬱に(´・ω・｀)

430 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 01:20:31.16 ID:xHp0Q70N0.net

アニメとかの方がいいだろうね。何も考えずに見てられるようなやつが。
思えば、今の深夜アニメはそういう用途に作られているように見える。

どうしてもゲームでというなら、人間関係や他人との勝ち負けが絡むものは
避けたほうがいいだろうな。MMOとかFPSのマルチとか。
一人でBGMに浸ってのんびりとやれる、難易度が低めの2Dアクション、2DSTGとかよさげ。

431 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 01:33:44.37 ID:yMEfJ79x0.net

>>1
太陽浴びるのはやったほうがいいね



あっ　あと　Limboやろう

432 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 01:35:15.06 ID:3zN8irQ80.net

絵心教室が結構癒しだぞ
ビンス先生がいい具合に褒めてくれるし何かに追われる感覚もないし
そんで書いてる時の環境音の鳥の声なんかもなかなかいい

ってゲームではないがｗ

433 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 01:43:54.36 ID:pKTBqXmk0.net

まず全裸になり、自分の尻を両手でバンバン叩きながら白目をむき
「びっくりするほどユートピア！びっくりするほどユートピア！」
とハイトーンで連呼しながらベットを昇り降りする

というゲームはどうか

434 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 04:45:38.34 ID:PhuLRyuOO.net

軽度限定だとMoon
荒んだ心が自然体に戻る感覚がある

重度がやると傷口に穴があくかもしれないが

435 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 06:50:23.21 ID:tTm/4IdE0.net

シムシティ

436 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 08:32:31.97 ID:4FzEsRnT0.net

鬼トレまじおすすめ

437 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 08:49:54.83 ID:WvNM5g8eO.net

そんなあなたにデスピリア

438 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 10:04:52.74 ID:8GGStlJ/0.net

デスピリアをリメイクしてくれるならどのメーカーでも迷わずハードごと買うな

439 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 10:10:31.35 ID:qumvt5HV0.net

鬼トレだな

440 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 10:15:27.09 ID:7OYiPmCS0.net

FPS出来るならﾎﾞﾀﾞﾗﾝ2
あの悪ふざけB級ノリは良い
ちなみに新作の方は２より先にやるべきじゃない

441 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 10:28:26.02 ID:Ws82vxlW0.net

どうぶつの森かな

442 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 10:33:23.40 ID:WZO3ddDH0.net

>>432
寧ろゲーム性の薄い(悪い意味ではない)ゲームの方が鬱にはよさそう

牧場はスローライフに見えて毎日ノルマこなさないと駄目なゲームだから厳しいな

443 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 10:36:07.58 ID:+I9FzHRj0.net

テレビゲームで遊べる位なら
すでに鬱病ではない

444 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 10:48:43.34 ID:zVginhtJ0.net

ゲームどうこうより2chをすぐやめたほうがいい

445 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 10:48:51.02 ID:ccTz4ede0.net

>>399
なんでゲーム聞いてんのにドヤ顔で自己満足書いてんだよ、カス

446 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 12:06:21.42 ID:jtVijzP10.net

DQ10やれ
現実がどうでもよくなるぞ

447 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 12:09:14.04 ID:Nhe7JzwT0.net

>>399
ヒステリックマンカスってなんか必殺技にありそうだな

448 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 12:13:17.11 ID:ODTv180M0.net

ゲーム出来ないのが鬱だから
ゲーム出来るくらいなら運動した方がいい

449 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 12:18:52.68 ID:OCHnWN6e0.net

個人的な意見だが鬱は精神のストレスなので
それを上回る身体的ストレスを与えれば回復に向かう気がする

450 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 13:45:21.68 ID:7OYiPmCS0.net

>>449
それはむしろ悪化する恐れがある
規則正しく健康的な生活を送り、健全な肉体で精神を引っ張り上げるのが良いと言われた
まあ10年もゲハを荒らす怠惰で不規則な生活をして取り返しのつかない狂人になってるヤツがいるし、一理あると思う

451 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 14:16:25.62 ID:tf/gOn4O0.net

晴れた日に公園散歩オススメ

ゲームばかりだとつかれっちまうぜよ

452 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 14:32:27.00 ID:Hp4iWY+r0.net

音楽聴きながら歩き続けるのもいいね。

453 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 14:35:54.66 ID:WQYFA9gD0.net

音楽聴くと鬱になる

454 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 15:22:53.49 ID:qumvt5HV0.net

クロノトリガーのロボのテーマ聴きながら、おすすめ

455 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 16:41:32.30 ID:7OYiPmCS0.net

スカイリムのドラゴンボーンの歌をエンドレスで流しながら歩く

456 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/05(水) 16:43:34.29 ID:mlp/InMK0.net

鬱に散歩は良いよ外出する気合があるなら
川でカモが浮いてるの眺めるだけで癒される

457 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/05(水) 17:34:41.98 ID:le/P4uhz0.net

>>449
おまえ清々しいバカだろw

458 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 18:06:08.66 ID:yCDgFtd00.net

クロスチャンネルやれ

459 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:18:14.92 ID:r9rZ1sIm0.net

>>448
運動はゲームができるようになってから。
運動とゲームではハードルの高さが違いすぎる。

460 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:20:33.20 ID:r9rZ1sIm0.net

>>449
精神的ストレスを与えずに身体的ストレスのみ与えるなら筋トレとかかね

461 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:22:22.25 ID:wfEPn/Sx0.net

零　赤い蝶

462 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:23:34.93 ID:tqPqBE+c0.net

鬼ごっこかなあふぃ

463 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:26:39.20 ID:r9rZ1sIm0.net

頼むから散歩とか運動とかいうの止めてくれよ。プレッシャーかけないでくれ。
病気になる前からそれらが好きな奴じゃないと無理。
親切で言ってくれてんのに申し訳ないが、鬱とはそういうものだと理解して欲しい。

464 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/05(水) 19:27:43.89 ID:gMANuZl30.net

「ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 2012」だな
適度に体を動かせるから、良い気分転換になる

ついでに部屋も片付く

465 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:29:06.16 ID:96BhG4pX0.net

>>459
ゲームは内容でプレイヤーに精神ダメージ与えるだけでなく
画面の光で目や脳にもダメージ与えるから危険

466 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:32:25.72 ID:Ij+99ZW10.net

うちの医者によるとリズム運動、ガム噛むだけでもだいぶいいらしい

467 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:32:57.96 ID:tqPqBE+c0.net

好きじゃなくても
理屈からいくとなるべく外に出た方がいいし
夜寝て昼起きる生活をした方がいいということになる
人目が気になるなら　人気のないとこ探せばいい

別に疲れるほど運動しなくても
室内でのラジオ体操でも多少はマシあふぃ

468 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:34:19.42 ID:txJwqDHn0.net

3DSの体験版でやったすみっこぐらしが癒されそう

469 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 19:41:55.65 ID:mrwrKuWF0.net

運動とか言うのはスレ違いになるからゲーム挙げようぜ

シムシティ
初代か2000くらいの古い奴の方がシンプルでいいかも
セオリーなんか無視して好き勝手に町を作ったり壊したり

470 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 20:47:01.14 ID:r9rZ1sIm0.net

>>465
何もできない無力感が1番のストレス。
なんでもいいからとにかくその人にとって取っ付き易いものから少しずつ変えていけばいいんだよ。
多少のデメリットより達成感が得られた方がトータルで考えたらプラスになる。
スレ違いだからこの話題はこれで終了。
ここからはゲームの話のみ。↓

471 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 21:41:24.15 ID:FkNUkjXF0.net

レースゲーが良いんじゃないの。
殆ど考えることもしないし、短時間で止められるし。

472 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 21:45:39.61 ID:96BhG4pX0.net

>>470
脳が悲鳴を上げてる人に更に脳を痛めつけるゲームをやらせるのか
最低だな

473 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 22:00:35.87 ID:ZoQmNURo0.net

>>463
鬱病は運動筋トレが回復の一番の近道
体がなまってて薬いくら飲んでも血液の循環が悪いんだからあまり効かんのよ
筋トレ二時間ジョギング50分毎日やれば治る

474 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 22:15:14.48 ID:r9rZ1sIm0.net

ゲームの話してない奴はスルーでお願いします

475 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 22:15:15.20 ID:HCekZwy+O.net

>>473
そういった意味で運動するならまずは全力でラジオ体操からだな。
あれ、全身に意識してやるとかなりいい運動になる。
ダラダラやるといいことない

とにかく、家に出ることすら苦痛になってる鬱はいきなり外に出しちゃ駄目だ
神経の病気なんだから、苦痛、つまり神経に過負荷なんかかけたら逆効果だ

476 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 22:17:19.82 ID:KvZtjJ2S0.net

せがれいじりとかどうよ

477 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 22:18:54.17 ID:r9rZ1sIm0.net

>>471
レースは良いよね
数分で決着がついて、達成感も得られる
60fpsなら目の負担も少なくてなお良し

478 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 22:29:05.70 ID:96BhG4pX0.net

>>477
疲れてる時にやったら画面酔いして吐くぞ

479 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/05(水) 22:30:34.51 ID:nngo8MMI0.net

欝っぽくなってた時はパチンコ屋に行くと気分が紛れたなぁ

480 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 00:08:04.81 ID:fta57Y3n0.net

>>430
アニメとかあんなん美男美女が楽しそうにしてて鬱まっしぐらだと思う
海外のきったない俳優が出てる映画なんかがいい
あえて戦争映画とかな

481 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 00:19:01.92 ID:pOuDvm3K0.net

昔にやったゲームをやって思い出に浸るってのはうつ病にはよくないのかな

482 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 00:31:40.21 ID:gl5l2bjS0.net

>>480
頭おかしい

483 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 00:43:54.14 ID:fta57Y3n0.net

>>482
はー戦争で死ぬような国や時代に生まれないで良かった…って心から思えたりするぞ
せっかく生きてるんだからもうちょっと好きなこともやろう！とかも思えるし

484 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 00:52:51.56 ID:gl5l2bjS0.net

ドキュメンタリーでも見てた方がマシだな

485 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 02:26:07.38 ID:fta57Y3n0.net

ドキュメンタリーはリアルすぎて鬱に悪いと思う
題材によるけど

486 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 02:56:42.52 ID:sTZBBbFq0.net

>>481
ゲームができた達成感があれば昔のゲームでも構わないんじゃないかなぁ、多分
基本的には自分のやりたいゲームをやるのが一番だと思うよ。ダメなのは、

・時間やノルマに追われるようなゲーム
・チャットとかコミュニケーションが必要なネットゲーム等
・画面の細かい動きを凝視しないといけないような神経を使うゲーム
・フレームレートが低かったり、立体視等目に負担の大きいゲーム

これらは好きなジャンルでも程々にしといたほうが良いだろうね

487 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 03:03:30.61 ID:cFkUuW+D0.net

>>1

シコれよ

488 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 04:16:01.06 ID:QTZc8iOW0.net

昔うちの兄が鬱にかかった時はドラクエシリーズ（クリア済）をやって回復したようだよ

489 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 08:07:13.72 ID:pHFxP+xZ0.net

>>483
頭おかしい

490 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 08:55:34.05 ID:Fs+2YM9b0.net

>>463
鬱で休職したけど、早寝早起きと早朝散歩でかなり改善したよ
住んでる所が豪雪地域で1月だったから寒かったぜ
晴れても空は灰色だしよ
それでも籠らずに家から出るのが割と重要なんだと感じた

491 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 12:15:01.50 ID:2vaQxdqs0.net

アンパンマンとか案外よさげかも

492 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 14:06:11.13 ID:dhnQwtTH0.net

ゲームやる気力ない時はひたすらソリティアやってた
ソリティアならできた

493 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 14:48:15.48 ID:Fs+2YM9b0.net

知恵の輪もやったわ

494 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 18:11:33.59 ID:M8qrDHnb0.net

遊戯王やポケカなんかは鬱にいいんだろうか？

495 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/06(木) 18:12:30.03 ID:OyTGJnxJ0.net

どうぶつの森やろうず

496 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/06(木) 21:55:06.37 ID:SgpMRRWh0.net

鬱じゃないけど、ピクロスやってても全く気が紛れなかったわ
沈んだ時にはお話を楽しむ系がいいのかもしれん

497 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 23:02:44.86 ID:sTZBBbFq0.net

>>496
俺は調子悪い時シュタゲにハマってたな
確かに寝つけない時とか、アクションゲームやるのはダルいしって時はノベル系いいかもね

498 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／ ©2ch.net：2014/11/06(木) 23:06:09.93 ID:NkWbkSbQ0.net

生き物を飼え
それに愚痴や溜まってる事を話しかけろ

499 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 23:10:00.24 ID:uP3v1KHG0.net

むかしWIZ(ハードモード)が良いと聞いた
ダンジョンの中のキャラクターロストやレベルドレインの恐怖から開放される、ダンジョンから戻ってくるという行為に効果が有るとか

500 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 23:13:00.38 ID:MxeTO90B0.net

モリシタ集め

501 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 23:34:45.79 ID:sTZBBbFq0.net

>>498
シーマンですね
ニンテンドックスもいいかもな

502 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/06(木) 23:36:10.89 ID:sTZBBbFq0.net

>>499
なるほどねー
最近のゲームで似たようなゲームないかな？

503 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/07(金) 00:30:46.18 ID:ozoK/Wcp0.net

鬱の時はゲームやっても続かなかったからRPGなんかのシナリオ把握系は途中で内容忘れてだめだった。
1ゲームが短く急かされないパズルやカードゲーム、麻雀なんかは気軽にできた

504 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/07(金) 16:24:01.74 ID:+gKdMjmy0.net

バイオハザードでヘッドショットしまくってたら元気になるよ

505 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/07(金) 17:25:27.01 ID:abY8aXDs0.net

ポケモンもいける

506 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/07(金) 19:56:57.79 ID:WyohgsSi0.net

めっちゃ辛い時期はTDUで好きな音楽掛けながらハワイ暴走してたな

507 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 07:17:44.92 ID:SE03CVby0.net

マジレスするとスクールデイズだな

508 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 08:16:27.04 ID:Ip+NiV0I0.net

レストア中のバイクの錆び落とし手伝ってくれ
ずっと磨くだけで頭使わなくていいぞ

509 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 09:53:03.90 ID:To9q/E+I0.net

ポート研磨とか一心不乱にやったらいいかもな
もはやゲーム関係ないがｗ

510 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 10:08:27.06 ID:o0XS2F5q0.net

>>502
どうぶつの森

511 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 10:08:29.47 ID:TqZTxwFY0.net

マブラブ、マブラブオルタセットでやればいいよ（）

512 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 16:25:28.23 ID:2kpQFZLq0.net

逆にやらない方が良いゲームはパーティーゲームだな
特に64時代のマリパのビリに対しての演出
あれはキツイ

513 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 22:41:42.52 ID:p5fJKa130.net

そもそもゲームできる余裕があるなら欝ではない

514 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 23:02:26.19 ID:o4Ea5UTn0.net

>>513
余裕がない人でもなんとかできそうなゲームを探すスレなんだよ

515 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 23:03:33.23 ID:J/e/LjDR0.net

ゼルダの伝説　風のタクト。
で、具合が良くなったころにムジュラが発売、と。

516 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 23:06:39.36 ID:LiN+eFnKO.net

申し訳ないが最終日で鬱になるムジュラはNG
カービィやろう

517 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 23:08:29.76 ID:4iUmPho90.net

うつ病は2ｃｈやゲームじゃなくて筋トレして体鍛えろよｗ
体の血の巡りが悪く筋肉もないから鬱になるんだよ
日頃から体を鍛えてれば絶対に鬱にならない。

518 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 23:10:23.67 ID:gL+8RiqU0.net

単純に考えたら
今鬱なら
今やってるのと真反対のやればいいんじゃね？
今なんのゲームやってんのか知らないけど

519 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/08(土) 23:21:43.65 ID:a1CdmNiA0.net

確かにムジュラの焦燥感は鬱には悪そうだよなｗ

ヒクオスとかあの辺の時間制限とかゲームオーバーの無い類のパズルとかいいんじゃないか

520 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 00:37:53.63 ID:EKCIAEVqO.net

>>517
清々しい程の脳筋だな

521 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 00:38:08.27 ID:8EbPqeyj0.net

>>517
肉体労働してて鬱になりましたが

522 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 00:42:20.56 ID:8EbPqeyj0.net

>>519
ヒクオスはなんつーか、自分でもよくわからずクリアしたとき、脳が弾けるような、アハ体験っていうのかね、ちょっと変わった体験ができる。あれは他のゲームでは味わったことない体験だった。

523 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 01:13:05.02 ID:NZhKltgH0.net

俺の従妹が鬱になったのでMH2Gを進めたらえらくはまった。

体調不良で長期欠勤の果てに首になり、
会話もままならないほど落ち込みまくってたのに
みるみる明るく前向きになって、アクティブになり
友達０だったのにネカフェで狩友探してきたｗ
今は他の趣味も幾つか見つけて元気なニートしてる


嘘みたいだがホントの話
冷静に考えたら危険な掛けだったんだな

524 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 01:41:20.31 ID:3bixHsraO.net

>>523
逃げ場の無い人間って鬱になりやすいからね
逃避する先さえ用意してやりゃメンタルが強ければ勝手に立ち直る

525 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 07:07:38.97 ID:8EbPqeyj0.net

>>523
運動とか勧めるのはこの後からだよな
何でモンハンを勧めたの？その子は普段ゲームやる子なの？

526 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 17:19:17.86 ID:JZ/MAUI10.net

>>523
モンハンってソロだとキツいし鬱の人に勧めるようなゲームじゃない気がするけど
結果オーライってやつだな

527 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 22:20:29.14 ID:KeXLdlMa0.net

>>453
450にも同意だが451にも同意できる
無音の空気の音や水の音なんかがいい

528 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 22:22:37.03 ID:KeXLdlMa0.net

>>495
あんな作業ゲー最悪だわ
やらんと文句言ってくるし

529 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 22:27:38.60 ID:a/cBJXr30.net

波とか川のせせらぎみたいな自然音おすすめ

530 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 01:44:47.21 ID:9lD9WVsQ0.net

ゲームに限らず「癒し系」のものって鬱に効果的とは今ひとつ思えないんだよなあ

531 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 08:19:38.68 ID:vpgT/I9z0.net

>>530
まあ人によると思うよ、元々そういうのが好きじゃない人には効果はないだろうね。
俺はヒマワリ畑で何だかパワーが体に吸収されていくような感覚になったことがあるが、フラワリーでもそれに近い感覚があった。あのゲームはヒーリング効果とか考えて作られてるんじゃないかと思うわ。

532 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 09:06:14.98 ID:hW4B2Jkt0.net

スカイリムが良かった

533 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 09:59:17.48 ID:Sxe652t60.net

ギフトピア

そこにいる変な人達に救われると思う

534 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 10:06:41.46 ID:hW4B2Jkt0.net

最終的には人によるわな
逆に鬱がやっちゃいけないゲームを知る方が大事だと思う

535 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 10:13:18.88 ID:sLjffTRY0.net

ドラクエ10とかいいよ

536 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 15:04:53.69 ID:vpgT/I9z0.net

>>534
>>486

537 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 15:25:44.80 ID:9/BFJSEQS.net

ここまでDepression Questなし
Zoe Quinnがどういう奴なのかはともかくとしてゲームはゲームだ

538 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/10(月) 16:58:11.57 ID:LsqLYlGp0.net

パンツゲーで抜きまくればいいんじゃね

539 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 00:38:23.54 ID:DXFEpniJ0.net

ゲームやる気あるならオナニーも出来るだろうしそれもありだな

540 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 00:42:40.92 ID:PUWJxGP00.net

PSのLSD（注：あくまでゲームタイトル）でもどうぞ
https://www.youtube.com/watch?v=xPfYMFRe4sI

541 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 01:14:28.54 ID:FKBZ8ln60.net

LSDいいよな
レアだったけど今はアーカイヴスでも出てるからやりやすくなった
特に寝る前にやるのがオススメ

542 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 01:45:54.13 ID:kpyAzNHJ0.net

寝てるのが一番楽
食うのもトイレに行くのが億劫
リアル詰んでてもう生きてる意味がわからんから発売されるゲームを楽しみにして生きてる

543 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 20:14:20.92 ID:dwA2QXNH0.net

>>540
こんなんを定価で買っちゃった人は鬱になってそう

544 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 22:59:54.38 ID:l7mHU80l0.net

うつがひどかった頃はゲームすらできなくなって俺のアイデンティティが崩壊しかけたけど
治ってから本当楽しい
やっぱり俺の人生はゲームしかないんだと再確認した
キモオタ言われようが、楽しんだもん勝ちよ

545 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 23:13:51.70 ID:OhjcgSZJ0.net

Air がいいと思う

546 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 23:20:26.43 ID:+8WyqRhd0.net

結婚して子供いて鬱になると
人生ゲームオーバーだな

547 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 23:47:42.08 ID:FKBZ8ln60.net

>>543
定価の方がいいぞ
プレミアですごく値段上がってるから

548 ：名無しさん必死だな＠＼(^o^)／：2014/11/11(火) 23:48:43.52 ID:MTB19iac0.net

スーファミの方のバス釣りNo1とか結構よさそう
のんびりしたBGMとキャストしたときの自然音ゲーム全体のゆっくりした感じもいい