【ダイエット】朝食を抜くと太るは間違い

6 ：やまとななしこ：2014/09/21(日) 11:09:53.67 ID:umkcDf7M.net

全く朝食を取らなくなって５年
明らかに健康体になって驚いてます。
朝おきてお水５００mlを飲む、そして普通に昼〜夕食の２食。
午前中は体内のあちこちの修復をさせてます。
ものすっごい健康YO！