だんだん体が壊れてきたよ(６0代板) Part6

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/12/15(金) 09:19:34.33 ID:6wQlTJ7g.net

毎冬風邪引いて治るのに2ヵ月掛かっていたがウイズコロナと人混みに行かなくなったのとで引かなくなった
10代からイボ痔を患っていたが趣味の釣りを冬場控えることで出なくなった
寒くなると2ヵ月間は毎日胃痛腹痛に苛まれていたが常時腹巻をするようになって無くなった
下痢をしてる日の方が多い位だったのがお菓子類など砂糖を摂るのを止めて無くなった

ちょっとした日常の変化で劇的に改善する事が解った
今は足腰を鍛えることで寝たきりを防げるか食生活の改善と月に21回以上シコることで癌を防げるか実験中