【医療】人工甘味料が腸内細菌乱す可能性 血糖値に影響も [田杉山脈★]
- 1 :田杉山脈 ★:[ここ壊れてます] .net
- ダイエットをうたう炭酸飲料を飲んで、砂糖に付き物のうしろめたさやカロリーを気にせずに甘さを堪能する。その快感は多くの人が経験したことがあるだろう。しかし、新たな研究によると、人工甘味料はかつて考えられていたほど無害ではなく、それどころか糖尿病や体重増加のリスクを高めるかもしれない。
科学者らは以前より、人工甘味料と人間の糖尿病との関連を疑ってきたが、これまでは実験用のマウスでしか証拠は示されていなかった。今回、イスラエルの科学者たちが、同様の試験を人間で行ったところ、人工甘味料は人間の腸にすむ細菌の働きを妨げるのみならず、食後に血糖値を下げにくくする可能性があることがわかった。血中にブドウ糖が長く留まるほど、糖尿病、心血管疾患、慢性腎臓病のリスクは高くなる。論文は2022年8月19日付けで学術誌「Cell」に発表された。
「人工甘味料が使われるのは、人がカロリーという代価を支払わずに甘さを味わいたいと望むからです」と、イスラエル、ワイツマン科学研究所の免疫学者で、今回の研究を率いたエラン・エリナブ氏は言う。「しかし、非栄養性甘味料は人間の体内で何の作用も示さないわけではありません」
人間は誰しも、独自の微生物叢(びせいぶつそう、微生物や細菌の集団)を、腸、鼻、口、皮膚、目などに宿している。こうした微生物は、消化を助けるだけでなく、病原体から身を守ったり、免疫系をサポートしたりする役割を担っている。
腸内細菌叢の混乱が起こるのは、非栄養性甘味料が、人間にとってはカロリーがゼロ、あるいは少ししかない一方で、一部の腸内細菌にとっては栄養となり、それらを増殖させるからだ。細菌集団内のバランスが崩れると、場合によっては慢性的な腸の炎症や大腸がんにつながる。
今回の研究では、非栄養性甘味料を摂取してから2週間以内に腸内細菌叢が混乱し始めることが確認された。また、糖の代謝にどの程度の影響が及ぶかは人によって異なることも示唆されている。
「これは、こうした人工甘味料が実際に人体にどのような影響を与えているかを示す、説得力のある研究です」と、米ロサンゼルス小児病院のマイケル・ゴラン氏は言う。
米エール大学エールグリフィン予防研究センターの創設者で、栄養学の専門家デイビッド・カッツ氏も同意見だ。「これは非栄養性甘味料が、細菌叢に特定のダメージを与えて糖代謝を損なうことを立証した、明快で、緻密で、力強い研究です」
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD206FD0Q2A920C2000000/
- 367 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 食べたあとはヨーグルト菌を食べましょう
- 368 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 今更過ぎるだろ…
研究者はメーカーから圧力でも受けてたんだろうか
- 369 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- いや、どれだよ
- 370 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>1
>かもしれない。
確定したら起こしてくれw
- 371 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 食後高血糖抑えるのにデキストリンとかイヌリンとかドバドバかけてラーメンチャーハンセット大盛りにしてたのに脂肪肝になったぞ!!
- 372 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>368
逆かもよ?
売上落ちた砂糖業界が研究費出してる可能性も
- 373 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>371
脂肪肝は関係ないってか脂肪肝はアウトだな
肝硬変一歩手前だし、HCCの二歩手前
そろそろお墓の準備を
- 374 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 10:07:24.01 ID:VRD43I42.net
- 先ず食事量を適正にって話から始めるべき
- 375 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 10:08:01.48 ID:RVL//P5L.net
- ステビアはまだマシなイメージ
- 376 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 10:12:37.25 ID:+goduThv.net
- ラカントとか自然由来ならまだいいかな
- 377 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 12:24:01.87 ID:fOQyYQ2i.net
- ラカンカってのは自然の甘味料だけどカロリーがほぼ無い
あれはどうなんだろ
やたら高いが
- 378 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 12:33:07.08 ID:jqc3Kcgs.net
- 自販機で売る飲料には人工甘味料使った商品入れるなよ
商品を買うまで手に取れなくて成分表見られないんだからよ
- 379 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 12:34:23.84 ID:jqc3Kcgs.net
- ネオテーム
アスパルテーム
アセスルファムカリウム
こんなもの要らん
- 380 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 12:55:10.23 ID:bAsV0ykN.net
- >>378
ネットで調べらるけど
スマホも持ってないの?
- 381 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 12:56:11.78 ID:XCbvFHIY.net
- 俺は人工甘味料をとると血便が出る
- 382 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 13:47:21.14 ID:JDd+WUFb.net
- 砂糖とかガムシロップの方が体に悪いに決まってる
馬鹿じゃなかろうか
- 383 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 14:01:59.75 ID:ylmDfdmt.net
- 血糖値はわからんけどお腹緩くなるから清涼飲料水飲めなくなった
砂糖のやつは大丈夫だからちゃんと選べばいいのだけど
- 384 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 15:15:24.93 ID:XfbphvU8.net
- 悪影響はあるとして、砂糖とどっちが悪いのかって話だが?
- 385 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 15:46:50.93 ID:UmOFsZsg.net
- うまけりゃどっちでもいい
- 386 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 16:25:19.30 ID:88rz3lbg.net
- コカコーラプラス飲み続けてるけど普通のコーラが不味く感じるわ
- 387 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 16:50:38.05 ID:795dsFF4.net
- そんな、あるのかないのかわからないゆる~い相関関係より、がっつり因果関係のある虫歯のほうが怖いから、俺は人工甘味料使い続けるよ
- 388 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 19:17:25.16 ID:20aAwN4y.net
- オリゴ糖は?オリゴ糖!ね?オリゴ糖は?ねっ?聞いてるの?
- 389 :名刺は切らしておりまして:2022/10/07(金) 20:11:53.44 ID:fdM80+Vn.net
- ゼロコーラなんて不味くて飲めやしない
- 390 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>2
刃牙の親父が「
- 391 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 認知症を招く摂ってはいけない3大要素の一つだな。人工甘味料
- 392 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>391
高齢者のHbA1cの値が高くなると
認知症っぽくなるから
砂糖は気を付けた方がいい。
- 393 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 飲み物は無糖のコーヒー紅茶や緑茶あたりにしとけば間違いないの?
- 394 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>388
善玉菌の餌になる
- 395 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>393
コーヒーも色々問題有ると言われてるし、緑茶はカフェインが問題だし
水くらいなもんだろ大丈夫なのは
- 396 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>395
水中毒
- 397 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 人工甘味料ばっか飲んでると逆に普通のやつが甘すぎて腹にたまりすぎみたいな感覚なるよな
まぁどっちも体にいいもんじゃないんだろ
- 398 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- アセスルファムKはカップラーメンとかチャーハンの素なんかにも入ってる
気持ち悪い
- 399 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>398
後味わるくて不味いよね
アセスルファムとスクラロースが入ってるものは絶対買わないようにしてる
- 400 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>349
薄めたからな
昔のは砂糖の量もスパイスの量も炭酸も全てが多かった
- 401 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- それでまさに初めてコーラを飲むとあまりの刺激に子供が倒れたというくらいだ
大人になる第一歩がコーラ
その次がコーヒー、ビール、タバコであったのだ
- 402 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- もう人工甘味料が無糖しか飲めない
- 403 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- ステビアはWiki読むと健康にいい甘味料だからもっと使え。
キシリトールなんかも。
- 404 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- キシリトールは下剤代わりに役立ってるよ
特にキシリクリスタルは即効性あり
- 405 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>1
現世の相棒を騙す罪の罰
- 406 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- ラカント使ってるけどキシリトールとか天然のものはいいんだよね?
- 407 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 体にいい悪いに、天然人工はなんの関係もない
- 408 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 理屈は分からんが、お腹緩くなる
- 409 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- とにかく不味い
微糖コーヒーに騙されて何回捨てたことか
あと味が最悪なんだよ
- 410 :名刺は切らしておりまして:2022/10/10(月) 18:41:07.09 ID:kfsyI9lP.net
- ノンアル有り難く飲んでるバカ多いな
- 411 :名刺は切らしておりまして:2022/10/10(月) 19:19:10.88 ID:m5AL2FHd.net
- 酒タバコをやらずに適度に飲食して適度に運動してればそこまで気にするもんでもない
俺はこれを実践してるから健康診断では常にD判定だぞ
- 412 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- コカ・コーラゼロ飲むと下痢する
- 413 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 可能性とか言い出したら何でもありだろ
- 414 :名刺は切らしておりまして:2022/10/11(火) 18:52:10.32 ID:fX57aqSZ.net
- 食べすぎればどんなものでも身体に悪いってことでええんやろ?
- 415 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>414
違う
- 416 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>414
正解
- 417 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- エリスリトール
- 418 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 朝起きた直後、夜ランニングの後、水を飲んだ時の身体に染み渡る感覚からして、やはり人間は真水が一番いいんだと分かる瞬間。
アルコール、あれはあかん。
男女ともに酒飲みでしっかり生活頑張っている人いない。
怠惰で、気まぐれ。
- 419 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- ラカントsに入ってるエリスリトールは大丈夫なん?
羅漢とエリスリトール混ぜて自家製ラカントs作ってんだけど
- 420 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 最近のジュース不味くなって飲まなくなったな
- 421 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- アセスルファムkまずい
- 422 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>414
大抵の食べ物はバランス良く適量なら体によい。
しかし人口甘味料は何もいいこと無いな。
- 423 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 砂糖業界のロビー活動
研究費弾んでいるんだろう
- 424 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 人工甘味料業界のロビー活動ご苦労様です
- 425 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- >>419
多量にとらなければ大丈夫。
まあ砂糖もそうだけど。
甘味料はカロリー摂取において脳がバグるから
食欲が増える事がある。だから最初から少量の砂糖とった方が
良い事もあってお菓子とか作るのに入れるのはやめた方がいい。
- 426 :名刺は切らしておりまして:2022/10/18(火) 11:43:44.70 ID:/j0S4e5A.net
- 単純に不味いから甘味料入りは避けてる
- 427 :名刺は切らしておりまして:2022/10/18(火) 20:24:46.27 ID:8kc2IuVG.net
- 医療従事者系のYouTuberでも
人工甘味料は避けるという人いるな。
- 428 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 人工甘味料は、将来どうなるか分からないから、
とりあえず避けるのがベターってところかな。
- 429 :名刺は切らしておりまして:[ここ壊れてます] .net
- 砂糖より安いんかね?最近増えてるけど
- 430 :名刺は切らしておりまして:2022/10/19(水) 09:44:08.28 .net
- >>427
医療従事者だけどそんなことしないよ
たぶん医者もしてない
医療従事者にもアホはたくさんいるし、医者にも変なのはいる
- 431 :名刺は切らしておりまして:2022/10/19(水) 19:15:15.23 ID:eW75f6qf.net
- 体に良い悪い以前に人工甘味料まずいんだよ
だから入ってるものは基本的に避けてる
- 432 :名刺は切らしておりまして:2022/10/19(水) 21:53:20.23 ID:PZMz9jXf.net
- >>429
砂糖よりコストを下げられるからメーカーが採用した
最近ではなくて随分前から増えてるよ
- 433 :名刺は切らしておりまして:2022/10/20(木) 02:50:40.16 ID:n1M1evyN.net
- 人工甘味料の心配するくらいなら塩分を気にしろよ
- 434 :名刺は切らしておりまして:2022/10/20(木) 02:51:36.96 ID:n1M1evyN.net
- >>427
YouTuberなんてネタになって再生数稼げりゃいいんだから適当なこと言ってるもんだよ
- 435 :名刺は切らしておりまして:2022/10/20(木) 08:54:35.21 ID:u/fgiSaV.net
- >>427
そりゃいるだろ
ただ、、肩書きがあったとしても、
話してる内容に必ずしもエビデンスがあるわけでもない
- 436 :名刺は切らしておりまして:2022/10/20(木) 10:06:34.64 ID:JMcVbi3E.net
- 医者にも反ワクいるくらいだしね
- 437 :名刺は切らしておりまして:2022/10/20(木) 16:41:07.08 ID:NTc6fHkQ.net
- オウム真理教の林郁夫も元医師だし
日本に34万人もいるんだから、基地も大勢いるやろ
- 438 :名刺は切らしておりまして:2022/10/23(日) 22:17:52.80 ID:EfeGM9dy.net
- ステビアは美味しい
- 439 :名刺は切らしておりまして:2022/10/24(月) 11:22:51.44 ID:g5FqNxlp.net
- 東レの浄水器の水を飲み続けてます
鉛も取り除けて最高です
ジュースなんぞよりただの水。40歳超えてる人はマジでこういうのおすすめだぞ
- 440 :名刺は切らしておりまして:2022/10/24(月) 11:25:00.26 ID:g5FqNxlp.net
- アセルスファムカリウムだったかアセスルファムKだったか
あとはアスパムテール スクラロースなんかも入ってる食品(カップ麺とかお菓子にも)
多いから菓子類も食わなくなった
毒でしかないしな
- 441 :名刺は切らしておりまして:2022/10/24(月) 12:38:27.52 ID:4Vx5hrSl.net
- >>439
浄水器とか典型的な詐欺商品じゃねえかw
- 442 :名刺は切らしておりまして:2022/10/24(月) 12:50:10.46 ID:zG0HkoXY.net
- 築水道管の錆やら汚れは濾過してくれるメリットはあるかな
- 443 :名刺は切らしておりまして:2022/10/24(月) 15:27:40.71 ID:OADopV7i.net
- >>3
ヴィーガン団体により潰されるから大丈夫
- 444 :名刺は切らしておりまして:2022/10/25(火) 19:26:41.51 ID:h6To8IHa.net
- ステビアだけは安全
- 445 :名刺は切らしておりまして:2022/10/26(水) 06:46:56.27 ID:oHhYHBG7.net
- >>423
こんな各種人子甘味料がない時代では砂糖こそスイートの王様
現今の世界情勢じゃ、砂糖は生活習慣病の原因物質として糾弾
- 446 :名刺は切らしておりまして:2022/10/26(水) 14:54:41.08 ID:H6ZjO4kx.net
- いや?加減の問題だろうけどそれでも水を飲みすぎると死ぬ系すぎるやつやん
- 447 :名刺は切らしておりまして:2022/10/26(水) 14:56:01.57 ID:H6ZjO4kx.net
- それに対して人工甘味料は生態を騙しちゃうやつだからある意味で毒だろ?
- 448 :名刺は切らしておりまして:2022/10/26(水) 14:57:57.77 ID:H6ZjO4kx.net
- それに対しても加減の問題だ!って反論は
いや?少なくても毒は毒だからって話にしかならん
ベクトルが毒でスカラーが毒
糖分はスカラーが毒なだけ
- 449 :名刺は切らしておりまして:2022/10/27(木) 08:33:22.51 ID:J0x/SAOP.net
- 日本
- 450 :名刺は切らしておりまして:2022/10/28(金) 22:56:57.03 ID:q5PabjOt.net
- 人工甘味料や保存料に支配されてる異常な国
衛生観念は素晴らしいけど添加物規制こんな緩い国ほかにないよ
- 451 :名刺は切らしておりまして:2022/10/29(土) 00:42:23.75 ID:0BbzNivy.net
- 木を隠すなら森の中。公務員を隠すなら製薬会社の中。
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/koumu/1665156525/
製薬会社を儲けさせるなら人工甘味料を食品の中。
- 452 :名刺は切らしておりまして:2022/10/30(日) 22:15:30.78 ID:4+aie01j.net
- >>451
なこというなら、ここ3年以上継続してる「コロナ」騒動は、どない評価する?
- 453 :名刺は切らしておりまして:2022/10/30(日) 22:16:16.32 ID:4+aie01j.net
- 嘘も100回唱えれば真実と成る
- 454 :名刺は切らしておりまして:2022/10/30(日) 22:18:14.94 ID:4+aie01j.net
- 歯が腐る砂糖の方がマシ
だって一応その良悪は判然として久しい
- 455 :名刺は切らしておりまして:2022/10/30(日) 22:26:22.31 ID:4+aie01j.net
- 万歳漫才「味の素」
1969年 味の素糾弾される
当時の味の素は原油のカスを発酵して化学調味料してました
だってさ、石油コンプなーとなん四日市工場で製作
当然だが重金属族がそのまんま聖性されずに食卓へ~
いまは、糖蜜粕だから、たぶん安全、当時よりは、たぶんさ。
- 456 :名刺は切らしておりまして:2022/11/03(木) 19:54:56.59 ID:/1PQTszH.net
- エリスリトールはいい甘味料
- 457 :名刺は切らしておりまして:2022/11/04(金) 16:33:36.21 ID:3B2oMaZE.net
- チクロ復活希望
- 458 :名刺は切らしておりまして:2022/11/04(金) 19:30:05.92 ID:oo3756kV.net
- 甘い後口残るのあるから人工甘味料嫌い
- 459 :名刺は切らしておりまして:2022/11/05(土) 18:33:28.22 ID:QTQSJQSK.net
- アスパルテームを400倍強化したネオテームだとごく微量なので口中の甘みが早く消える。
何だかんだで人工甘味料も進化している。
ネオテーム甘味料に慣れると、アスパルテームとスクラロースを使った
ダイエットコーラの翌日まで口中に甘さが残る感が気になるようになる。
こんなドス黒い炭酸を有難がっていたのか!……などと……
- 460 :名刺は切らしておりまして:2022/11/09(水) 22:26:41.68 ID:nEMNpKit.net
- 砂糖は古代からあるので安心
- 461 :名刺は切らしておりまして:2022/11/09(水) 22:50:21.02 ID:nq/TLG4r.net
- ただちに影響ないからガンガン飲めよ
お前らが人柱になれ
ドクペおばあちゃんみたいに100まで認知症にならず生きればいい見本になる
- 462 :名刺は切らしておりまして:2022/11/09(水) 23:02:56.37 ID:llfCrUDp.net
- >>450
砂糖がひとまず安全牌
- 463 : :2022/11/11(金) 06:14:44.71 ID:EnSDsBPp.net
- 何の為の砂糖の代替甘味料だったんだよ…
- 464 :名刺は切らしておりまして:2022/11/11(金) 08:24:18.22 ID:wGpp/9UD.net
- 1970年 政府「有機水銀はただちに健康に問題はない」
2004年 「メンゴメンゴ、 やっぱ死ぬわ」
1980年 政府「アスベストはただちに健康に問題はない」
2005年 「メンゴメンゴ、やっぱ死ぬわ」
2011年 政府「放射能はただちに健康に問題はない」
@FairyIiceさんがツイート
https://twitter.com/FairyIice/status/960229415123734528
(deleted an unsolicited ad)
- 465 :名刺は切らしておりまして:2022/11/25(金) 11:43:32.08 ID:CAAHIL7LW
- >>1
最近「うまい棒」にも合成甘味料が入っていて驚愕だよ
ブドウ糖と砂糖に加えて、さらに合成甘味料を入れる意味ってなんなんだよ
国家規模で日本人に毒を接種させようとするコホート研究でもやってるのか?
また買える商品が減った
- 466 :新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで:2022/11/25(金) 12:06:18.20 ID:47mfb2hI.net
- あげ
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