【食品】コメ需要「年22万トン減」の衝撃　生産抑制の政策限界 「毎年10万トン減」の定説超える [HAIKI★]

146 ：名刺は切らしておりまして：2020/09/02(水) 10:20:33.72 ID:u/O7cdHN.net

白米は不健康だからな
糖尿病の源
糖尿病になりたくなければ白米を食うな
そして肥満の源でもある
半年間白米を抜いてみろ
面白いように痩せる
ただ痩せ細った身体はみっともない
赤身肉を食べて適度なウォーキングとＢＣＡＡもしくはＥＡＡを摂取しろ
痩せながら筋肉がつく
俺は身長183�pで体重が63�sのモデル体型だが、かつては101�sあった巨漢デブだった
昔の日本人は雑穀米や玄米を食べていたから健康だった
白米を抜く健康生活を身に着けよう