【社会】朝食抜く若者26・9%　増加傾向、意識改善促す

162 ：名刺は切らしておりまして：2019/06/05(水) 07:48:31.53 ID:BgbKVWl1.net

40代後半だけど、長年朝食抜きで問題ないように思っていたが、糖尿病予備軍といわれて間違いに気づいた
朝飯を食べるように変えたら、血糖値が改善してピンチを脱した

長生きしたければ、血糖値、インスリン、グルカゴンの関係を勉強しないとダメだぞ