【社会】最も眠れないのは40代　６時間未満が半数

1 ：田杉山脈 ★：2018/09/24(月) 19:42:41.10 ID:CAP_USER.net

20代以上の男女の１日の平均睡眠時間を調べたところ、40代男女の半数前後が６時間未満しか眠れていないと答えていたことが厚生労働省の2017年国民健康・栄養調査で分かった。世代別で男女を比べると、40代以上では、いずれも女性の方が睡眠時間が短い傾向が強かった。

　「睡眠で休養があまり取れていない」「全く取れていない」と答えた人の割合も40代男女の30.9％が最も高く、50代（28.4％）、30代（27.6％）が続いた。

　調査によると、40代男性は「睡眠時間が５時間未満」が11.3％、「５時間以上６時間未満」が37.2％で合わせると48.5％。40代女性では５時間未満10.6％、５時間以上６時間未満41.8％で合計すると52.4％に上った。

　睡眠時間を６時間未満とした人の割合は、男女とも40代が最も高く、次に高かった50代は男性44.9％、女性51.6％だった。最も睡眠時間が長いのは70歳以上だった。〔共同〕
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO35695240U8A920C1CR8000/

2 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:44:06.42 ID:AEt/fqPb.net

氷河期は死んだらいくらでも眠れるよ

3 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:45:37.12 ID:LoJYTkN+.net

それでも日本人なら１００歳まで生きる

4 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:45:40.92 ID:aYWBKiDC.net

氷河期は一番寝ているだろ・・・働いていないんだから

5 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:45:41.63 ID:qr0H/cn2.net

34歳童貞だけど起きててもやることないから21時には消灯就寝する。

6 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:46:19.39 ID:4m2HeRDp.net

氷河期は早く逝ってください
日本のためにもお願いします

7 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:47:30.55 ID:aYWBKiDC.net

>>5
朝も起きる必要ないよ

8 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:48:14.00 ID:3qtOAwXo.net

若い頃は寝るのも惜しんで朝まで遊んで、その後一日中眠ったっけ。

9 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:48:42.47 ID:zaJG9jD3.net

床に就くときっかり2時間で目が覚めて、なぜか左半身だけが寝汗でびっしょり濡れている
下着を取り換えて再度布団に潜り込むが、その後は何度かうつらうつらしつつ悶々として朝を迎える
最近毎晩この繰り返し

10 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:50:05.50 ID:pQ3lnCqa.net

要は、広さを要する首都圏のファミリーが東京一極集中の弊害でまともなとこに住めてなくて

一極集中による通勤時間の弊害で、睡眠時間も大幅に削ってしまってる
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg

中間管理職の業務量増加とあいまって、首都圏のファミリー全滅というデータだろこれ

11 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:50:32.15 ID:W05uxDun.net

歳を取ると、眠れなくなるんだよ

12 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:50:53.57 ID:rAYALauE.net

40代だけど30代の時より日中眠くて仕方ないんだが…
夜も布団に入ってから10分以内に寝落ちできるし

13 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:51:38.66 ID:N/11xoN9.net

>>9
更年期、乙！

14 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:53:22.38 ID:URyiVrZr.net

40代後半になって分かったこと
土日だけでは疲れが抜けない
三連休だと全然違う

15 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:53:52.63 ID:lfSx0jGX.net

涼しくなって布団が気持ちよくなってきたからちょっと眠れるようになってきた

16 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:54:45.06 ID:f4fInzXP.net

忙しいだけやで

17 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:55:39.21 ID:TSwTAde0.net

薬使えばいいだけ
使うと色々な意味で詰むけど

18 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:56:15.46 ID:rgmfko5q.net

ストロングゼロで快眠よ！

19 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:56:55.23 ID:Y9uBVQnR.net

寝て起きないのが死なんだろうなぁって思いながら寝て、
起きた時に死んでなくて良かったと思って起きてるw

20 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:57:33.28 ID:sCipfiLi.net

歳とると寝てもすぐ起きちゃうんだな
若いころのように10時間くらい寝てみたい

21 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:57:51.76 ID:1+NeufyJ.net

自民党的には氷河期が早死にしてもかまわない
若い移民を入れて血税で子供産ませるから

22 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:58:28.63 ID:mLNjh0BL.net

>>8
徹夜平気だもんなw呑んで終電逃して新宿始発までさらに呑んでた体力は20代ならでは
40に差し掛かると夜良く寝られる、昼間体動かせば。そこから加齢で夜間頻尿とかシャレにならんわ
日々体動かして満足感得てストレス少なくする事が大事なのかもな。40代は色々不安が多すぎる

23 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:58:43.06 ID:TSwTAde0.net

金なくなると休みの日はひたすら寝るな、
それで2食浮かせば上出来
但し、確実に貧血になるけど

24 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 19:59:01.12 ID:IysedQ2q.net

>>18
腎臓病一直線

25 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:01:59.67 ID:fi04qiw3.net

明るくなり始めると目が覚める
鬱になってからそうだ

26 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:03:07.84 ID:kcBlFuto.net

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

27 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:03:50.52 ID:kcBlFuto.net

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

28 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:03:56.70 ID:z/dg117n.net

まあ更年期だよなあチン子もたたないしさ

29 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:04:02.42 ID:EXSwK28W.net

チビ男って、だらしがないから
朝起きないよな。

30 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:04:20.68 ID:kcBlFuto.net

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

31 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:04:26.71 ID:iyS+BPV2.net

Ｘ最も眠れないのは40代

〇夜最も眠れないのは後期高齢者
　・二時間おきの用足し

32 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:05:09.11 ID:WMOSHk6B.net

忙しいからだべ

33 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:06:05.69 ID:v3+WHPAC.net

>>17
どんな風に詰むの？知りたい

34 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:06:19.67 ID:kcBlFuto.net

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

35 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:07:07.64 ID:kcBlFuto.net

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

36 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:07:42.19 ID:pQ3lnCqa.net

データをみろ、夜眠れなくなるのは、引退老人や主婦の話

働いてる連中は、明確に【通勤時間】と睡眠時間がリンクしてる
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg

37 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:12:11.70 ID:TgpjdYKt.net

しかし災難だな、この世代は

38 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:12:33.05 ID:PpgpfZaM.net

寝る前にあたたかいミルクを飲み
20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくとほとんど朝まで熟睡さ

39 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:15:24.53 ID:pQ3lnCqa.net

一極集中の長時間睡眠なんだよ

一極集中の日本とインドネシアが
ぶっちぎりで睡眠時間が少ないんだ
https://www.google.co.jp/amp/s/ihsjpn.hamazo.tv/a4719004.html

都市圏人口でインドや中国の最大都市圏の二倍の人口をほこる

インドネシアが6時間20分で世界一の短さ
ぶっちぎりの二位が日本で6時間40分

要は一極集中からきているもの

40 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:16:30.37 ID:wRBdOzH2.net

なんつーか日本はこの世代を本気で切り捨ててなかったことにしているよねｗ
〜20代　30代　50代〜　
まぁ、もう生きててもどうしようもないし、安楽死を申請するしかないんじゃない？

41 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:16:55.41 ID:pQ3lnCqa.net

ただ、インドネシアはここから首都移転で全ての問題を解決させていく

しかもインドネシアは、GDP でも数十年後に、このアメリカに並ぶ
http://dabo4217.rakusaba.jp/wp-content/uploads/2016/04/gn-20160101-12.gif

42 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:18:13.79 ID:pQ3lnCqa.net

首都移転をしない一極集中国家が日本
首都移転をする一極集中国家がインドネシア

数十年後の未来をみれば、その差はまあわかってくるよ

とりあえず今は世界一睡眠時間が短い仲良し一極集中国家だわ

43 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:19:02.75 ID:pQ3lnCqa.net

睡眠時間が世界第三位の短さであるナイジェリアも首都移転後に日本を追い抜いていく

44 ：K.Kenji：2018/09/24(月) 20:19:21.20 ID:qqMxfEDd.net

ドラマチックに生きろ！
人生は一回だけだ
ホモセックスはやめろ！

WEBもみてね！
↓
ttps://jenkienjik.jimdofree.com

45 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:19:21.46 ID:zaJG9jD3.net

眠れない夜を抱いて〜♪

46 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:21:13.11 ID:CKKHnpKr.net

>>10
電車の中で寝ている時間も加算しろ

47 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:22:19.25 ID:ugoqKpHH.net

睡眠導入剤をいろいろな種類
服用してちょっと眠くなる程度

48 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:26:29.02 ID:tRG5snxV.net

パートで働いて家事と子育てやってたら寝る時間は無いわな

49 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:32:21.73 ID:bbZfIqrE.net

>>1
日本は異常
８時間睡眠を目指そうとしない

50 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:35:18.53 ID:l5A6uDB2.net

睡眠時間が短いのは、家族を持って郊外に住んでいるため通勤時間が長いのと、子育てに時間を取られるため。
独身賃貸で片道ドアトュードア30分だと余裕で8時間眠れる。

51 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:50:10.40 ID:foEMsHCo.net

写真を一切修正しない下着ブランド「エアリー」は、無理したくない女性たちの心をわかっている
http://bby.usatrusttitle.com/200.html

52 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:53:56.74 ID:pQ3lnCqa.net

>>46
小学生にすら奴隷船に乗せてる状況を放置して
https://pds.exblog.jp/pds/1/201803/20/01/c0072801_532328.jpg
　
どうやって寝るんだ？

将来、歴史書ですげえばかにされるんだろうなこれ

53 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:54:18.28 ID:BRxFa+pr.net

>>9
年取ったら100%脳梗塞

54 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 20:59:37.20 ID:RiO/OvxO.net

>>14
甘ったれのカスがもっと働け
50代になれんぞそんな軟弱じゃ

55 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:04:49.23 ID:pPar/d0n.net

氷河期で無職だけど６時間ぐらいだわ

56 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:05:26.69 ID:pQ3lnCqa.net

>>49
この25年、マスコミが日本人は世界一睡眠時間が短いと、同じニュースをながし続け

政治家や官僚が
｢なんで睡眠時間が短いんやろうなあ？不思議やなぁ｣
....これで25年間もやって来てしまったからな

睡眠時間が世界一短い国、インドネシア
ジャカルタ一極集中、東京とならびぶっちぎりのツートップ

二位　日本
ほぼ東京都市圏の話

三位　ナイジェリア
強烈な一極集中都市で、一瞬で東京やジャカルタに追い付いてくる

なんとまあ分かりやすい

57 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:08:44.05 ID:qJmI8VK2.net

最近朝起きちゃうなぁ

58 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:09:16.61 ID:mtBARBhQ.net

その氷河期だけどやりたいこと一杯あって寝てる場合じゃねーな。
8時間睡眠とかガキか？寝て何になるのやら

59 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:09:28.18 ID:R8Xuz5p2.net

俺も40代だが眠りがどんどん浅くなってるというかすぐ起きちまう
還暦むかえた親父は朝は早いが昼寝とかしてるみたいだがな

60 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:11:20.92 ID:pQ3lnCqa.net

韓国もぶっちぎりで短かった

睡眠時間が短い国
◯東京一極集中
◯ソウル一極集中
◯ジャカルタ一極集中
◯ラゴス一極集中

睡眠時間が短い国は出生率も極端に低いと言われてる

61 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:11:33.05 ID:k6djVPO1.net

睡眠時間が少ないのは仕事で拘束されているというより、
ネットやゲーム、DVDや録画した番組を深夜まで楽しんでいるというのが実態だと思うな
昭和やそれ以前の時代はそんな娯楽がなかった
なので、必然的に早く寝る
それが正解だろ

62 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:11:52.97 ID:v23lz/eK.net

>>33
薬が辞められなくなる

63 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:12:09.05 ID:Z1j9mHxD.net

ある程度固い布団の方がよく眠れる

64 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:22:48.22 ID:UJ5/PtZv.net

嫁子供が寝てからしか自分の時間が持てないから睡眠時間を削るしかないってのもあるんじゃね

65 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:23:12.10 ID:H8FaHxlK.net

最低３時間寝りゃなんとかなるわ

66 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:23:22.21 ID:mLNjh0BL.net

>>61
昔のじいちゃんとか相撲終わると風呂入って寝てたらしいしな
現役だって仕事終わって角打ち帰って基本22時までに寝て翌朝6時には起きて・・・みたいなな
いまはやる事いっぱいで寝てられんわってのもあるよね

67 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:24:52.98 ID:/gVuBBQo.net

>>18
> ストロングゼロで永眠よ！
に見えた

68 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:25:18.33 ID:T1BmceX1.net

>>61
確かにネットやゲームで忙しいなｗ
こんなの見始めたら寝れなくなるよ
https://www.youtube.com/watch?v=CpOeWodOhek

69 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:27:22.59 ID:wxy71LPz.net

平日は4時間、休日に7時間寝てバランス取ってるわ

70 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:28:56.97 ID:v23lz/eK.net

寝溜め食いだめはできんと聞くが

71 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:30:52.93 ID:K80Vicbe.net

>>52
そんなわざわざ私立の遠くの学校に通わせてる親の顔が見たいわ
電車のせいではない

72 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:33:19.84 ID:Kyon3BzF.net

長生きしたくないからどうでもいい

73 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:36:12.10 ID:W/teOkkn.net

今までこんな臭いスレッドはあっただろうか

74 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:39:26.83 ID:E1wwXOXE.net

日本の我慢大会職場に勝てて誇らしいでないかい

75 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:40:18.55 ID:mLNjh0BL.net

>>72-73
お前ら腐って腐臭放ってるだけじゃん。一種の世捨て人
諦めたら何事もお終いだってば

76 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:47:40.34 ID:h/l+rSqd.net

仕事が順風満帆なら、よく眠れる

77 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:48:36.38 ID:nzH/JS5+.net

４時ごろ寝苦しくなるのはなぜなんだろう

78 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:56:08.99 ID:1VmGG109.net

そういえば、平日はほとんど5時間睡眠だな

79 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 21:58:55.15 ID:Shm9EEcK.net

一番大きい原因としては仕事の所為なのでは
働きすぎなんだよ
つまりもっと給料上げてください

80 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:03:10.45 ID:NzWaigKQ.net

>>38
乳糖不耐性で牛乳飲むと3時間ほどでトイレにこもる羽目になる人はどうすればいいんだ？

81 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:25:33.01 ID:vnxweu7n.net

50代以上は閑職になるということか。

82 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:28:57.67 ID:oWK2JMZh.net

眠りすぎて遅刻したわ(´・ω・`)

83 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:39:31.94 ID:ZDRY41CL.net

０：００に寝て６：００に起きる
う〜ん普通だと思うけど世界的には短いのか

84 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:48:43.27 ID:utyo+1EB.net

>>83
超普通…

85 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:53:16.55 ID:k6djVPO1.net

多分、医学的な見解だと思う

86 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:53:34.74 ID:RiO/OvxO.net

六時間以上寝てる奴とかなんなんだよ
ガキじゃないんだからそんな寝るな
長生き目指してるとかおかしい

87 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:53:54.96 ID:IysedQ2q.net

>>81
関連会社に出向か、営業か何かに飛ばされて辞めざるを得ない様に仕向けるか
まあろくな目に遭わない

88 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:54:20.06 ID:gRzcCOSE.net

>>5
やること有るだろ男ならｗ

89 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 22:58:56.30 ID:mvAfGRwW.net

凄いな。
自分なんて7.5時間寝ても眠いのに。

90 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:05:17.56 ID:ddUxA2Up.net

とにかく毎朝決まった時間に起きなきゃならんとかいうのが辛すぎる。

91 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:09:09.51 ID:k6djVPO1.net

睡眠時間長い人と短い人で、かつ、食生活が同じで同じ年齢の人の外見と肌年齢の差が知りたいとは思うな。

92 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:15:42.16 ID:UUUjQX94.net

>>83
六時間だと昼過ぎに眠くなる。

93 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:17:07.61 ID:dOYCJzox.net

鼻が詰まって起きる、鼻スプレーしても２時間で効果切れる

94 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:19:32.13 ID:rNDjtasT.net

昔からこの年代は忙しいだろうけど、今の４０代って
人手不足、中堅不足、働き方改革（）のしわ寄せが全部来てそう

95 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:28:47.76 ID:oSoVI3gq.net

かなC現実

96 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:29:22.08 ID:k6djVPO1.net

忙しい、寝ない自慢をする人がいるが実際のところどうなんだろうとは思うね。
都内に住んでいるけど、帰宅のラッシュは18時〜19時だし、21時、22時だと電車は殆ど空いている。
遅い時間に乗っているのは酔ったサラリーマンや遊び帰りと思われる学生のようなのが殆どだ。
繁華街とかいっても19時代はどのお店も予約できない程人で埋まっている。

97 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:31:14.61 ID:4HHuNQv5.net

30歳まだチンコは元気なんだが40歳になったら元気無くなるのだろうか、、睡眠よりそっちが心配だな。

98 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:46:47.93 ID:CbHusw/G.net

>>12
睡眠時間ちゃんと取れてない＋昼食の消化

のダブルパンチで２〜３時くらいは睡魔の地獄だろうな

99 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:57:27.91 ID:31TWQ+6L.net

６時間寝れないよｗ

100 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/24(月) 23:58:50.63 ID:31TWQ+6L.net

>>9
無呼吸症候群ｗ治療しなければ突然死候補

101 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 00:13:17.92 ID:hJzpSY7a.net

>>9
マジな話、血糖値調べてもらって。

102 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 00:37:58.97 ID:V/aV4xcE.net

今まで13万円のベッドで20年くらい寝てきたが、あまり快眠できなくなってきた
最近思いきってシモンズの33万円のベッドを購入してみたら、ぐっすり7時間は眠れる
やはり寝具というのは重要だな

103 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 00:40:18.09 ID:jmQscYnd.net

適材適所なんだろうか…

104 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 00:46:55.92 ID:NpA9CwPl.net

40代だけど年金受給したい･･･

105 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 00:51:06.59 ID:/1OjFyou.net

>>104
安倍「死ぬまで働いてね！」

106 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 01:48:29.33 ID:GVV4b7WE.net

睡眠時間が短いと昼間ぼーっとしたりウトウトしたりして生産性が下がる

107 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 02:09:13.61 ID:6IT8wmZT.net

明日6時30分起きだけどまだ眠れない
今週も週末まで辛そう
早く定年したい。でも年金も期待できないし辛い

108 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 02:11:44.51 ID:HWAr0PXW.net

>>38
吉良乙

109 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 02:21:44.80 ID:2McDtGOH.net

今の俺だ…

110 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 02:21:48.54 ID:NV99vB7n.net

まだおきてる

111 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 02:23:18.96 ID:9JAhP76q.net

通勤時間を使うなんて幻想だぞ
満員電車もガラガラで座れても大差ない
問答無用で職場のそばに住むのが良い
住めないなら転職や

112 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 02:25:44.44 ID:jmQscYnd.net

>>96
発病する前のハイテンションでもあるんだろ…

113 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 05:15:49.45 ID:aAhFJf2j.net

>>1
NHKが嘘ニュースばかり流すから

安倍ちよんの言い訳ばかり

税金を無駄遣いすな

114 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 06:20:35.83 ID:jK1nHK/9.net

氷河期哀れ

115 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 06:26:28.65 ID:uymFVTFH.net

nemui

116 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 06:35:20.72 ID:oApp8PCH.net

１０年ぶりに好きな女ができてか

117 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:00:50.85 ID:nVTruU5g.net

勝手に目が覚めるんだよ　

118 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:04:56.96 ID:TEjwQhf8.net

最も早く走れる人間は、ウサインボルトで時速４５kmで走るけど
そこらへんの野良猫は、時速４８kmで走るんだよね。。。
猫ちゃんは１００mを７秒で走るんだよ。
チーターは時速１００km　
生き物で一番早いのは、ハヤブサで３９０kmで新幹線より速いけど
日本のリニアモーターカーが世界最速の６０３kmだし
世界最速の自動車スラストは、時速１２２７kmで東京から大阪まで２０分で行けちゃう。

地球は２４時間で一回転してるけど、地球の自転は、時速でいうと１７００kmなんだよ

世界最速の航空機は、NASAの人間の身長ほどの大きさの無人飛行機エックス４３で１２１４４km！
人間が乗った乗り物の史上最速は、アポロ１０号が月から地球に帰還した時の速度が３９８９７km！！

そんで地球が太陽の周りを３６５日かけて一周してるわけだけど、この地球の公転は、時速で１０８０００km！！！

宇宙には無数の銀河があるんだけど、我々の住む太陽系は、天の川銀河に属してるんだけど
隣の銀河は、アンドロメダ銀河で２５０万光年離れた場所にあるんだけど
このアンドロメダ銀河が我らが天の川銀河に時速４０万２０００kmの猛烈な速さで日々接近していて
将来この二つの銀河は、４０億年後に衝突して合体する予定です。

そして、宇宙でもっとも速いもの、、、それは、　光　です。
光速は、真空中に時速１０億７９２５２８４９kmという桁違いの速さで進みます。
地球から１億４９６０km離れた太陽まで約８分２０秒
地球から３８万４４００km離れた月はではたった２秒しかかかりません。

まだ未解明だけど、光よりさらに速いと言われてる　タキオン　という超高速粒子があるけど
まだ理論の段階なので、現時点では、日常に溢れるこの　光　が宇宙でもっとも速い宇宙最高速度の存在となります。

119 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:10:36.49 ID:TEjwQhf8.net

どんな時だって
たった一人で
運命忘れて
生きてきたのに
突然の光の中、目が覚める
真夜中に

120 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:20:11.15 ID:TVhuQoHd.net

ｳｿﾂｹ(ﾌﾟﾚﾐｱﾑｻﾞﾝｷﾞﾖｳ

121 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:21:50.36 ID:yjeVNB28.net

逆で、こいつらが寝ないせいで
上も下も休めなくなるんだよ
日本を悪くしてるガン

122 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:22:30.55 ID:rjbIM9La.net

現代人はディスプレイの強い光を目に入れてるから自律神経乱れてる
昔は何とも思われてなかった騒音訴える人が増えたのもそのためと思われる

123 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:28:13.77 ID:jmQscYnd.net

飛んでイスタンブール♪

by 庄野 真代

124 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:28:47.95 ID:+fb+M45A.net

早死にするよ。間違いない

125 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:32:27.21 ID:on3x/YWc.net

>>122
それはちょっと自覚あるかも
以前は今ほど音に過敏じゃなかった

126 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:41:21.51 ID:SP3RY+2B.net

ホルモンの影響で基地外一歩手前だからなｗ
気を付けろｗ

127 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 07:49:36.02 ID:ORUKwquz.net

◯満員電車の通勤時間
◯生産性が低いなかでの長時間労働

要は都内のバブル団塊が残した負の遺産

睡眠不足で判断力も落ち成果は落ち続ける

128 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:00:02.61 ID:q6yrV+ms.net

電車通勤が苦痛過ぎて会社辞めたわ。
駅まで歩き電車を乗り換えで毎日相当なストレスだった。
車通勤が当たり前の東北民が都会で働くのは厳しくねえか

129 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:06:46.29 ID:WS004aLb.net

アルツハイマー予備軍だな。

ちなみに厚生労働省は睡眠不足が免疫力の低下につながり
感染症の原因になると明言している。

130 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:08:36.34 ID:WS004aLb.net

変形シフト、長時間労動を容認してるのも厚生労働省。

131 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:15:14.49 ID:VNPZKiuZ.net

おかげさまで毎日睡眠可能時間は7・8時間くらいは確保できる安穏な生活をしているんだけど
なのに早くベッドに入ってもどうしても12時前に眠りにつけない

結局、やっと寝れるのは午前2時ぐらいで睡眠時間が5時間程度で朝7時過ぎに起きると
寝不足であんまり気分よくない

どうしたら良いのだろう
医者にでも行こうかと

132 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:17:28.20 ID:GYYYrpei.net

　
【パヨク】＝【ゴキブリ在日韓国人】＝【朝日新聞】＝【立憲民主党】
　
　　　パヨク（ゴキブリ在日韓国人）の奴隷根性＝事大主義
　
パヨク（ゴキブリ在日韓国人）に　甘い顔すれば　付け上がるだけ
　
強く出る相手にはすぐ土下座をし　優しい相手にはトコトン付け上がる
　それがパヨク（ゴキブリ韓国人）５千年のＤＮＡに染み込んだ習性
奴隷根性（どれいこんじょう）＝事大主義（じだいしゅぎ）
　　
パヨク（ゴキブリ韓国人）の奴隷根性＝事大主義の本質とは
　　【優しさと弱さの違いが分からない】
ことなのです　（奴隷民族なので　優しくされたことがない）
　
したがって　自分に優しくしてくれる相手（日本）は
　自分より弱いと考えて　とことん付け上がる　
自分をいじめる相手（中国）は　
　自分より強いと考えて　とことん土下座をする　　
それがパヨク（ゴキブリ韓国人）の習性（奴隷根性＝事大主義）　
　　
歴史上初めてパヨク（ゴキブリ韓国人）に優しくした日本人に対して　
パヨク（ゴキブリ韓国人）は、日の丸を焼いて付け上がりました　
　　【恩を仇（あだ）で返す】のは　　
パヨク（ゴキブリ韓国人）のＤＮＡに染み込んだ腐った習性です
　　　
中国人は５千年間　パヨク（ゴキブリ韓国人）を　　
　奴隷民族として飼い慣らし　動物扱いしてきました　
だからパヨク（ゴキブリ韓国人）は　中国人には絶対にさからわない
　いくらいじめられても　ひたすら土下座をします
　
要するに、日本人はパヨク（ゴキブリ在日韓国人）をトコトン甘やかし
　　【泣けば日本人から、あやしてもらえる】　　　　
と覚えさせたのです　（このくらい、赤ん坊だって学習します）
　
パヨク（ゴキブリ在日韓国人）に　甘い顔すれば　付け上がるだけです！
　

133 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:19:05.67 ID:lzsS8U33.net

6時間すら眠れないって人間は自律神経がぶっ壊れてる可能性
脳が常に覚醒状態で疲労がたまってることにすら自分で気付いていないやばい状態になってる可能性

134 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:20:16.62 ID:ORUKwquz.net

中国やインド主要都市を上回り、世界でぶっちぎり都市圏人口ツートップが、短時間睡眠でワンツーフィニッシュ
◯東京　　　　世界で二位の短時間睡眠
◯ジャカルタ　世界トップの短時間睡眠

短時間睡眠の三位に、まだ交通機関がまともじゃないのに、無駄に一極集中させすぎたナイジェリアがきてる

ただ、短時間睡眠一位のインドネシアと、三位のナイジェリアはきちんと長期的には首都移転など一極集中の是正を行い、多極集中政策に切り替える
50年後にはインドネシアは、アメリカにならび
100年後にナイジェリアは、アメリカやインドネシアを追い抜きそのまま中国やインドも追い抜いていく

日本は残念ながら、韓国やロシアとともに長期的には人口6000 万の一極集中衰退で、長時間通勤と短時間睡眠を是正できずアルゼンチン路線に

国内のデータを見ても、もう見事としかいいようがない
東京神奈川千葉埼玉の圧倒的な強さ
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg

135 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:21:55.66 ID:ORUKwquz.net

>>133
高齢者になると動かなくなるから、必要睡眠時間は減ってくよ

問題は40前後でまだ若くて動き回ってるのに睡眠がとれない連中
睡眠は脳を守ってるので、間違いなく脳ミソが先に寿命を迎え、認知になる

136 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:39:46.25 ID:l55muEpv.net

>>2
これ。休みなど死ねば取り放題だ。

137 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:43:12.14 ID:aQ6rvlcF.net

朝まだストロングゼロ飲んで仕事いけばいいんだな。某容疑者

138 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:43:47.87 ID:ORUKwquz.net

短時間睡眠トップ3の国家が抱えてる問題は、インドネシア、日本、ナイジェリアどこも同じ
強烈な中央集権の一極集中に伴う、既存交通機関をはるかに上回る過密通勤者の存在

要は過密破綻

一極集中の弊害で日本は停滞してしまい、多極集中のアメリカや中国に大きく出遅れた
https://webronza.asahi.com/S2010/upload/2015012600001_1.jpg

インドネシアとナイジェリアは中央集権を続けたまま、首都移転で多極化していく

インドネシアは首都移転後に中央集権のまま多極化を成功させ
50年でこの成長を続けるアメリカのGDPに追い付き、 追い抜く
https://webronza.asahi.com/S2010/upload/2015012600001_1.jpg

ナイジェリアは首都移転後に多極化させ、100年後には9兆人の多極国家となり、人口政策で中国やインドに追い付く見込み
100年後のGDP はアメリカやインドネシアをはるかに上回り、中国やインドを凌駕するほどになる
https://webronza.asahi.com/S2010/upload/2015012600001_1.jpg

人口や都市構造に基づく長期的な経済予測はほぼ外れない。なぜなら、不確定で人間の欲望や恐怖が支配し、予測不能な金融指標を取り除けるから

日本は、50年後の連中に
なんで今から首都移転させて、インドネシアやナイジェリアのような成長路線に切り替えなかったの？と呆れられるはずだよ
わかってんならやろうよ、なんでできない？

139 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:45:32.09 ID:zCwhH8Vt.net

40歳なのに夢精するのはヤバイよね？

140 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:46:59.37 ID:ORUKwquz.net

睡眠障害がでるほど一極集中で経済活性化してる三か国よ
日本、インドネシア、ナイジェリア
短時間睡眠トップワンツースリーだ

世界一をとれる素養があるわけで

はやく首都移転させて多極で仕切り直そう。首都移転後のインドネシアやナイジェリアは
長期的には短時間睡眠問題も解決させてアメリカや中国、インドと渡り合う国になっていくぞ

141 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 08:48:00.32 ID:pzlIgDHq.net

どこに移転すんの？

142 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 09:02:52.17 ID:ORUKwquz.net

>>141
首都圏を遠く離れ、西日本に寄りすぎなければどこでもいいんじゃないかと思われる

リニアにあわせて、山梨、長野、岐阜の三択のなかからチョイスでいいんじゃないかと
正直、首都圏から離れればどこでもいい

143 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 09:22:38.18 ID:6yNPHWJE.net

2時間睡眠余裕の俺の遺伝子高く売れないかな

144 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 09:40:16.31 ID:HTOsxB6R.net

>1
奴隷社会だからな。現役世代が眠らせてもらえるわけがない

145 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 09:51:54.06 ID:E0OhFrkV.net

危険すぎるスマホ依存　長文読めず、言語能力は2歳児レベルに [585341833]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1529353348/
人類の知能レベルが急激に低下中　親世代に比べ現世代のIQは７ポイント低下　200年後には全員池沼化するらしい [355664211]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1529116654/
【イギリス】「スマホ疲れ」の影響か、フィーチャーフォンの販売成長率がスマホを上回る
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1535234001/
高校生がネット依存症になる、エコノミー症候群になる、死ぬ　という危険性　スマホは今すぐ水没させろ [389326466]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1531834654/
【熊本】「依存症だ」夜にスマホいじる妻を脇差しでさした疑い　７７歳夫逮捕
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1529403593/

146 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 09:53:47.80 ID:Tc98qOJi.net

20代だけど仕事帰って風呂入ってすぐ就寝
眠いから晩御飯も食べずに寝てる
朝まで飲み歩いても若ければ元気とか妄想だろ

147 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 10:03:18.63 ID:0PvYMsf5.net

結婚、人生で一度はしたかったな。無念です

148 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 10:05:41.39 ID:puWKjNW/.net

大人なんて睡眠時間6時間がふつうとおもってた
8時間も寝れない
個人差かね

149 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 10:09:24.84 ID:dU75arxd.net

うちの会社は無駄に早く来て超早く帰る高給貰うだけで何もしない50以上の大量の糞どもと、
全くやる気を感じない20代との間に挟まれ、少数の40代が地獄を見ている。一人で160社の相手とか無理。そのくせ給料安くて頭打ち。

30代は存在すらしない。

150 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 11:26:27.23 ID:y3hyOQoZ.net

該当世代だけど毎日残業1.5時間程度に通勤片道20分なので寝不足は主にネットとゲームのせいww
この連休仕事だったんだが3日ともいつも通り寝て10時くらいに起きて午後だけ出社してたらやたら元気だったので睡眠時間重要なのは確かだな（´д｀）

151 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 11:49:36.63 ID:1gmWj5JR.net

>>148
なんか自然とそうなっちゃうよね
別にそんな寝ていたいと思わない
学生時代はもっと寝ていた過ぎて辛かった

152 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 12:39:52.15 ID:b28bqxwe.net

今ちょうど農繁期で朝3時起床20時就寝
21時まで起きてると、翌日ものすごいきつい

153 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 13:10:11.16 ID:TEjwQhf8.net

アメリカ人は夜９時に寝る　なぜなら夜の街に娯楽がないから
寝る間を削って他人にサービスしようなんて心の余裕がある人がいないから
そんなことをするくらいなら、外から奴隷をつれてくるから

日本人だけが日本人だけで格差や地方やブラック労働の問題を解決しようとしていたのに
そうした国がまた嫉妬心からの足引っ張りで日本人の邪魔をして、今、日本は大ピンチに陥っている

154 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 13:12:17.86 ID:TEjwQhf8.net

アメリカ人は夜９時に寝る　なぜなら治安が悪いから
普通の人は夜働きに外に出られないし、危険で家路につけないから

街は暴力に支配されている
日本は悪玉菌三割、外国は悪玉菌７割
この差はでかい
悪玉菌優勢だと公共の場所支配される　自由に街を歩けない一人で

155 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 13:17:58.93 ID:TEjwQhf8.net

日本人は日本人を奴隷にする
外国人は外国人を奴隷にする

日本は家に（自滅）引きこもる
外国人は外へ移民（寄生）する

日本人は自分の不幸を自分（自国）のせいにする
外国人は自分の不幸を他人（他国）のせいにする

今は、自滅しつつある日本人に寄生蟲の外国人がたかろうとしている地獄絵図
死にかけの老日本人（世界最古の国）の年金で遊び呆ける外国人（ギロチン国家達）の若者達という絵図

156 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 13:20:16.72 ID:gH8c6uMU.net

六時間睡眠の人は二度寝したほうがいい

157 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 13:23:27.98 ID:TEjwQhf8.net

眠れないのは誰のせい？
日本人はそれは自分たち”だけ”のせいと考える限り、永遠に問題は解決しない。

「ここに居たくないと感じているのは」「人格が消えていく」こと。
誰でもないところからの眺め。

なんでこんなところにいる？
なぜ逃げないのか

158 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 13:27:14.49 ID:TEjwQhf8.net

日本で今起きている地獄は、
これから世界全体で起こる地獄の予行演習

日本語が滅ぶと、あっという間に、世界は消える
英語によって世界中の言語と文化が滅び、決して謝れない同士の最終戦争へ至るから

先人が”自らを自らで滅ぼす神である”一神教だけは禁教にせざるをえなかったのには理由がある

159 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 13:49:55.76 ID:EzTFj0v9.net

■森友・加計騒動は「財務省と新聞各社による自作自演」でした

消費増税で新聞を対象外にしてもらう代わりに財務省の推進する消費増税を
賛美する記事を新聞各社は書いたのですが、国民の反発を買ってしまい
軽減税率で確保した利益以上に解約が続出して大赤字に。

新聞各社はかねてより記者クラブを通じて癒着している官僚機構、その親玉である
財務省に部数をアップするようなスクープを提供するよう求めたのです。
　　
その結果、「ノーパンしゃぶしゃぶ事件」から暴力団と関わりのある財務省の
キャリア官僚が、ノンキャリの人を犠牲にすることで疑獄事件を捏造するに
至ったのです。

経営難でオウム化する新聞社と税金を私物化する財務省による他に類を見ない
人類史上最大の報道犯罪に財務省の解体待ったなしの様相を呈してきました。

160 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 13:53:35.14 ID:ByMuPMr4.net

俺は40代で18年ほとんどヒキだが、毎日10時間以上寝てるで
昼寝もしてるわw

161 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 14:44:15.91 ID:T4b61gx8.net

>>2
つか早く死ねっていうｗ
氷河期というのも甘えだからｗそのまま永遠に冬眠しててほしい

162 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 16:28:03.78 ID:eQukfpWq.net

(*´ω｀*)／　　「国民はﾊﾟｿﾅのために！」

(*´∀`*)／　　「外国人もﾊﾟｿﾅのために！」

(´・ω・｀)／　「ﾊﾟｿﾅはﾊﾟｿﾅのために！」


【派遣法と移民政策の年表】
http://pastport.jp/timeline/compare/496a67641f84bac98de689b4a675a317

どの内閣で何が決まったのかが、すぐにわかりますよ。^^

163 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 16:29:25.00 ID:0L3U/GSh.net

>>2
毎日一人鉄道ダイブすればいい
崩壊する

164 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 16:36:53.76 ID:+CitSl3v.net

夜眠れないなら昼寝すればいいじゃない

165 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 17:35:58.62 ID:L63n8wK2.net

日本人は短眠すぎ

166 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 17:54:58.33 ID:5hxTiyRM.net

寝つきが悪いのか、睡眠にさく時間が無いのこどっちなんだよ

167 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 19:15:36.70 ID:B97x5tol.net

>>12
それ無呼吸症候群の可能性が

168 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 19:55:49.69 ID:frE4T3Rx.net

毎日4時間睡眠でつらい
習慣化してるから直すの難しい

169 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 20:04:03.72 ID:L63n8wK2.net

短時間睡眠は時代遅れ　名だたるCEOが8時間宣言
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10880880Q6A221C1000000

170 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 20:24:11.13 ID:SIJbVICa.net

４時間以内に必ず目が覚める体質としては６時間も寝れるなんて羨ましい

171 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 20:26:24.17 ID:hck6HPB0.net

ゆとりは使えない。あいつらの半分くらいは氷河期を批判できない。

172 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 20:44:29.36 ID:EZeaYXZX.net

毎日10時間寝てるわ
すまんな

173 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 21:38:56.38 ID:YoBq1gv1.net

>>9
同じく2時間毎に夢の途中で起きて何か一口食べて朝を迎える。
私の場合は糖尿病ですた。
血糖値が下がって眠りが浅いとき（夢を見ているとき）に目が開くわけで、
ちゃんと検査を受けた方が良いと思う、健診では引っかからないことは結構多い。

174 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 22:09:07.50 ID:/1OjFyou.net

お前らよく覚えとけ。人間にとって最も害悪なのは酒でも煙草でもない。
人類を一番苦しめ、傷付け、死に追いやっているのは労働なのだ。健康にとって最も害悪なのは労働なんだよ(仕事ではない労働だ)。

175 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 22:09:17.50 ID:e/zeiRFu.net

>>19
前半は100%同意
後半の部分は真逆やわ
あ~生きてるわあってがっかりしながら出勤の支度を始める毎日

176 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 22:12:32.83 ID:LewAriUi.net

7時間は寝たい

177 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 22:13:25.64 ID:aB1Zjytq.net

又、40代をターゲットにしたステマだかんな！

一番臭い、マッサージ屋で一番嫌われ、次は不眠症と来たわけだ！

178 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 22:38:00.92 ID:U9zFt4KX.net

おっさんは死ぬまで働けキャンペーン

179 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 22:44:57.85 ID:ij36N439.net

まあ40代が一番働く時期だしな。

180 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 22:46:58.98 ID:CXj29hvm.net

ネットもゲームもない時代はそうだったかもね。
今は地域は関係ない。
ネット、ゲームもないのはよほどの途上国だろ。

181 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 22:47:53.44 ID:CXj29hvm.net

アンカー忘れた

>>180は>>153へのレスね

182 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/25(火) 23:10:46.95 ID:qPZQ9muq.net

確かにこの状況でサマータイムはきつい

183 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 00:10:17.21 ID:SWGiNUti.net

44歳ニート投資家だけどストレスなさすぎて6時間も眠れない
ぐっすり眠れるのはソープ行った日くらい

184 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 01:18:20.74 ID:BBg4Kz6F.net

郊外痛勤者は雇いたくない
パフォーマンスが低い上にコストが高い
残業なんてしようものなら泥棒

185 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 04:57:25.98 ID:s/lkWSyF.net

>>183
もしや投資でソープさん

186 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 05:02:18.11 ID:s/lkWSyF.net

ねれない

187 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 05:38:27.86 ID:WBVS17Iu.net

ああどうりでだんだん精神に余裕なくなってストレスフルな人間が増えてしまったわけだ…

私も最低8時間は寝たい
でも実際は五時間か六時間
しかも朝の五時半おき
週の半ば過ぎると朝の性格が酷くなっているのが自分でも分かる。

188 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 06:03:39.07 ID:ZUFi0BFq.net

五時間睡眠ペースだと
冗談抜きで脳卒中で逝ってしまいそう

たぶんこのままじゃあと10年も体が保たん。
会社辞めたほうがいいんだろうか？

189 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 07:00:01.00 ID:U91Pkbo+.net

睡眠バカにできない。徹夜続きの人が早死にする確率はかなり高い

190 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 07:24:34.65 ID:1hFctVQ6.net

例外的に忙しい時もあるけど、自分は少なくとも７時間は確保している。
４０代にもなると、寝不足ですぐ顔色も悪くなるし、なによりイライラしやすくなる。
不機嫌なおっさんはなによりもカッコ悪い、と若いころに思ってた。

191 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 07:40:58.49 ID:yawxXsiY.net

>>189
警察官の平均寿命見ればな…殆ど年金貰えん…

192 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 07:42:09.26 ID:hgsc2o8w.net

平日は5時間睡眠取れれば仕事は普通に出来る
ただ金曜の夜から緊張の糸がブツっと切れてひたすら睡魔が襲ってくる
休みの日は朝から酒飲んでうたた寝して目が覚めたらまた飲んでうたた寝とろくでもない生活してる

193 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 07:46:21.49 ID:946oz7T9.net

>>180
ネットって闇だよな　ネットを見ていて不快になった回数のほうが楽しいと思った回数よりも明らかに多い [482088569]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1536303849/

194 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 07:57:09.11 ID:G0R2BaC7.net

>>193
そりゃネットで吠える奴は低学歴の阿呆ばかりだからだよ

特に匿名掲示板の５ちゃんなんて
５０過ぎて人前で名乗ることもできない恥ずかしい社会のゴミが集まってるｗ

195 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 07:58:18.53 ID:9ki5ENT1.net

睡眠4時間　クレーム報告書を書きながら寝ながら仕事。
昼休憩の車内での昼寝もちょうどいい。

こんなリズム睡眠で絶好調なのですが。

196 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 08:06:20.12 ID:vVUdV3K9.net

労働者を辞めたら
ぐっすり眠れるさ

197 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 08:21:05.27 ID:HfK9ktJQ.net

アルコール度数12とかのチューハイまででるようになってきてるからな、これ500ml飲み干したらイチコロだろ
ワインとか日本酒並の度数だわ

198 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 08:38:38.61 ID:+4W3X/PA.net

8時間以上寝てる
タワマン買ってよかった
ラッシュアワーの通勤に戻るのもうムリポ

199 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 08:48:42.07 ID:QuTsBx8X.net

データをみれば明らかだろ

首都圏から
→札幌都市圏
→仙台都市圏
→名古屋都市圏
→広島都市圏
→福岡都市圏

こうするだけで、平均睡眠時間は40分から一時間は伸びる

200 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 09:40:23.35 ID:vN5vxEI5.net

奴隷にどっぷり40代

目をさませ!!

奴隷なんかやめちまえ

201 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 09:46:17.50 ID:eaM/U5rW.net

不安感だろうね

202 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 10:06:15.37 ID:ZUFi0BFq.net

>>193
何を今更…
かくいう私もスマホ捨てたいけど使ってしまう…

>>196
辞めれる状況ならね

>>200
気がついたら抱えているものだらけです(鎖の数)
住宅ローン、妻子etc.

203 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 11:09:21.39 ID:r5vjwy2r.net

休養取っても心が休まらない

204 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 13:37:29.36 ID:OV3h+F5L.net

睡眠満足に取れないとか
何のために生きてるんだろうな

205 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 14:44:36.81 ID:5Ksf5yhj.net

>>204
いずれにしても、結局、死ぬために生きている。ただ、それだけだ。

206 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 15:23:36.19 ID:9XsWU4Fh.net

もう水曜かと思ったら、月曜は休日だったのか

207 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 18:16:33.68 ID:q2Uc9tbL.net

氷河期残酷物語か。

208 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 19:27:37.87 ID:myc6CMKU.net

40歳は初老。病死する奴も出始める。
だが、体力的にしんどく感じ出すのは55歳からだな。

40歳だと、あとまだ30年間の勤労が残っているんだからな。
しんどいとか言ってられないんだぞ。

209 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 19:56:20.00 ID:gzRbrTE0.net

>>205
じゃあさっさと死ねばええやん
意味不明すぎるがな

210 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 22:29:07.53 ID:gjpStBH8.net

>>208
40になりましたが
体力的衰えはまだ顕著に感じないけど
55はやはり違いますか？

211 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 22:39:15.60 ID:gzRbrTE0.net

30だけど衰えを感じてます

212 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 22:48:25.04 ID:7mePwyJ/.net

横浜、鶴見の生麦、岸谷辺りを菊のマークの付いた爆音不正改造車で走り回り、
軽自動車を公道に駐車場代わりに停めていたサンコウサービスの奴ら、
花月園脇の１Ｋアパートに男２人で住んで、部屋の内外で大声出して、
近所にスゲー迷惑かけてるらしいじゃねえか。近所のおじさん、めっちゃ怒ってたわ。
俺だったら、サンコウサービスみたいな奴らに仕事依頼しねえな。
菊のマーク付けてるぐれーだから、サンコウサービスって、ほんとは、暴走族、右翼、
やくざ、舎弟企業などの反社会的勢力じぇねえの？

213 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/26(水) 23:40:38.73 ID:skoZteGy.net

都内に栄転したはいいが、通勤時間が１５分から１時間半になったわ
元の部署に戻りたいけど、まあ許されないわな・・・

214 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 00:08:51.32 ID:0wqR2SHU.net

眠いけど眠れないって拷問に近い。
本気で死んだ方が楽だと思い出す。
若いとそのあたりまで体が持ってしまうので自殺まで行ってしまうかもしれない。
俺は自宅にいるときに体が動かなくなって倒れたので助かった

215 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 01:44:40.86 ID:Y2h1doz3.net

>>80
寝るのを諦める

216 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 06:43:02.33 ID:PoY/qtKk.net

>>86
偉そうな奴だな

217 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 09:52:50.25 ID:y7plbXOa.net

>>50
これ。
独身時代は極狭マンションから自転車15分通勤。帰ってから勉強したりジムに通ったりしてた。
結婚して子供が出来て、孝行したくて郊外に住む両親の近くに家買った。
通勤往復3時間。
平日は家に帰って寝るだけ。それでも子供が部屋を走り回って庭で水遊びして、ひょっこり両親が顔を出してくれると幸せだけどね。
幸せだけど、本当に時間は無くて労働以外何も出来ない。

218 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 12:27:49.37 ID:kfzEsC9q.net

現在、独身で港区在住、徒歩通勤。
残業なしで1800には家にいるが、やることなくて、飯食べてAmazonプライム見て、1100に就寝。
土日もやることない。
独身はこの年になるとつらいね。自分の存在意義がわかならい

219 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 12:38:45.13 ID:hYDEXyOr.net

睡眠筋力が足りてない
筋トレしろ

220 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 14:35:13.69 ID:Hvb+PGpJ.net

>>218
働いてる時点で存在意義あるし
何も趣味がないなら株投資して稼いだ金でセックス三昧とか
本能の赴くままに行動するのも悪くないよ

221 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 15:09:49.54 ID:Bpp27uE5.net

60〜70まで生きてもしたいことなんてねえから早死にでいいわ
チンポは立たなくなり頭は禿げて加齢臭発生させて元気とかないわ
生きていてもただの汚物じゃん

222 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 19:07:28.52 ID:+1FObgVO.net

残業を禁止しろ

同一労働同一賃金を守れ

同一労働同一賃金に反対する連合、立憲、共産、国民民主は死ね。

223 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/27(木) 21:35:05.61 ID:VgpOti0T.net

>>221
勝手に早死にすれば？
お前が生きようと死のうと、誰も興味ないから。


チビwww

224 ：佐藤 剛志：2018/09/28(金) 20:50:07.97 ID:P4BETlKf.net

>>86
貴方の価値観を他人に押し付けないで下さい。

225 ：佐藤 剛志：2018/09/28(金) 20:53:25.52 ID:P4BETlKf.net

>>118
要為るに文明の進歩が
労働者の負担を増やしたと言う事ですね。

226 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/29(土) 13:52:27.60 ID:47zEyIVs.net

　
【財政健全化】消費税率「将来的に１５％超」提言　関経連 ★5
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538192471/

【せいご】安倍晋三首相が国連総会の演説で漢字を読み間違える　「背後」を「せいご」と★14
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538188998/

【セクハラ】＜ＮＨＫ＞元紅白責任者がセクハラ　停職３カ月　ＮＨＫ広報局「内規に従って厳正に対処しています」
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538137052/

【ヘル韓国】「バイトすらない」韓国の“青年失業率”が最悪レベル　頼みの綱は人手不足の日本なのか ★4
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538134438/

【外国人労働者大幅解禁】人手不足業種から新資格要望相次ぐ 農業･介護･飲食料品製造業･建設･造船･宿泊･外食･漁業･ビルクリーニングなど
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538188120/

【社会】移民ダメなのに働く外国人は拡大へ
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1534229132/

227 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/29(土) 16:06:16.27 ID:yXFt8JfM.net

>>220
性欲もないし、食事もコンビニで十分と考えている

228 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/29(土) 17:21:05.44 ID:qjE9vEYW.net

>>218
港区独身貴族とかもてそうだけど

229 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/29(土) 17:25:52.04 ID:k/7txLO1.net

睡眠欲が満たされないのはまじで追いつめられるな。
死にたくなる。

230 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/29(土) 18:19:08.37 ID:UqHvN4U0.net

残業縮小運動必要かな。

231 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/29(土) 18:49:05.30 ID:lXoH9FHM.net

今４０代の氷河期は長生きしてもいい事無いから好きに生きてぽっくり逝けばええんやで
あまり無理せんようにな

232 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/29(土) 19:08:25.06 ID:NU2e2dYT.net

>>97
個人差が大きいようだ
60だが朝立ちする

233 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/30(日) 00:15:48.39 ID:EMA//jnG.net

>>9
霊の仕業だろ

234 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/30(日) 10:25:11.30 ID:vpo1hkcb.net

４０代後半ですが５時間眠れました充分です

235 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/30(日) 10:53:09.48 ID:2lVupjY5.net

やっぱ朝起きずに眠れるだけ眠るのが一番健康に良いなあ

236 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/30(日) 11:10:42.73 ID:CyhINGux.net

40代というのが二重三重の意味を持つのが何とも…。

237 ：名刺は切らしておりまして：2018/09/30(日) 11:31:53.39 ID:l4X/5g5M.net

睡眠時間が年齢とともに減っていく・睡眠が持続しにくくなるのは、精神科系のサイトで分かると思う。
　・40代より50代・60代の方がもちろん睡眠時間が短いが、時間が仕事・人間関係も楽で時間も余裕がある。
　・20〜30代は忙しいけど、疲れたら朝までぐっすり眠れれて疲労は回復する。
だから相対的に寝不足やら寝ても疲労が回復しないのが40代という、ごく当たり前の結果。

ちなみに老眼も、生後ずっと進行し続けるが、手元25〜35cmという最も大事な部分が顕在化するのが40代。
いろんな所で40代で老化を実感するのは、働く以上は仕方がない。

238 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/01(月) 01:46:58.42 ID:V7A1nGvS.net

>>232
個人差はわかったが何か特別に気をつけてる事ってあるの？？

239 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/02(火) 00:49:42.36 ID:C1mLYYXw.net

>>237
老眼が酷い

240 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/02(火) 19:56:40.44 ID:wdFxSoEQ.net

どうやったらすなおに眠れるのか知りたい

１２時前にベッド入っても２時近くまで寝られなくて翌朝は睡眠不足な感じで起きることばかり

241 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/02(火) 20:01:54.88 ID:00L404sS.net

>>240
まず、寝る前に、すなおでしあわせな気持ちになるんだよ
以上

242 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/02(火) 20:07:18.86 ID:Bq0QN0Nj.net

>>49
日本は仕事で死ぬことを美学にされてる
朝は誰よりも早く出勤して誰よりも遅くまで仕事を精力的にバリバリ真面目にこなすこと。

一人そういう奴がいたら、あいつを見習え
努力しろ、結果を出せ、利益を出せ
と上からどやされる

243 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/02(火) 21:32:35.99 ID:7lmr9/zZ.net

簡単なのは仕事やめること
効果的なのは一日徹夜するとかで体内時計をいじるだけ
しないと寝る時間と起きる時間は変わらない

244 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/02(火) 22:13:45.82 ID:iGNngRxP.net

>>218
リアルはこうなんだよなぁ、ありがちな適齢期で焦らない奴らが強がって独身貴族気取っても
最終的にタイムアップくらいの年齢で孤独感がグイグイ寄せてくるんだろうな

245 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/02(火) 23:29:19.71 ID:sgnqKk4l.net

>>218
俺も昔は一人でいいかと思った。

人間は難しい。ひとりー気楽ーこれでいいー（ちょっと病む）ー怖いー相方ほしい。
相方もらうールンルンー惰性ープレッシャーー諸問題ー疲れる事も多い。
神経内科で眠剤をもらうー寝れるー耐性出来るー変えてもらうー寝てるつもり。
疲れすぎるー年取ると何で疲れたのか分からぬ疲れがどっと来るときがある。

たまに、こんなバカ生き方してるのは日本人だけ？とか思う。
嫁さんー日本人はその傾向が多いと言うー諦めの心境、みたいな。。

246 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/03(水) 16:28:41.67 ID:U5ceaVoV.net

>>245
価値観は変化するものだから飽きたら楽しい方向へ向き直すの繰り返しの人生を送ればそれで良いのではないか？

247 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/03(水) 18:25:20.10 ID:VKJzQFHx.net

40歳になったら孤独感が出るって本当なのかよ
丁度40に差し掛かるところだけど
孤独感がどういう感覚なのかすらわからんぞ

248 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/03(水) 18:41:05.12 ID:X8YbDqup.net

>>247
42だが
娘が中学生かつ美人なので孤独感ないよ
いつも明るい

249 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/03(水) 20:08:27.51 ID:shqRjN06.net

>>248
娘さんを拙者にください

250 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/04(木) 22:34:21.96 ID:at7eM68A.net

>>247
分からないならいいんじゃね
成功者さ
40過ぎるとほとんどの人間は体型が変わり疲れやすくなったり思考力の衰えに気付き始める
そして人生は有限なんだと悟るんだ
いつまでも若いわけじゃあない
若かった今までとは違うんだと
それが分からないと言うことはまだまだ若さの貯金があるってことさ

251 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/05(金) 01:24:29.78 ID:s+OgQQ+v.net

孤独感とかむなしさとか承認欲求が満たされないってのは健康であることが満たされた上で出てくる悩みだな。
健康を失う歳になると痛みや疲労感がなかったり自由に動けるだけで幸福を感じる。
家族もなく金も名誉もないおっさんじいさんが地獄を味わっているとか想像してしまうのは健康に不安のない若者とか子供だから思うこと。

252 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/05(金) 03:33:11.46 ID:wLKgICqY.net

>>251

御意
俺が最も焦燥感にかられたのは、友人と遊んでも帰ってから虚無感が取れなかった頃。
なんでかなー？と既婚者に聞くと、結婚してないからでは？と言われ結婚してから虚無感が取れた。
それから間もなくして緑内障軽度。片目無くしても怖くない感じ。
疲れが取れなくなってきたのは42前後、厄年ってほんとにあるんだと思ったな。

253 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/06(土) 10:18:49.84 ID:amgs4Ubp.net

うん、その厄年に小さな子供の子育て中
つらたん
子供は可愛いけどさ

254 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/12(金) 22:01:29.39 ID:zSVFaNtn.net

だな

255 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/12(金) 22:48:14.07 ID:GolzSyO/.net

花月園脇の１Ｋアパートに男２人で住んでるサンコウサービスの奴ら、
めっちゃハイテンションで部屋の中で絶叫してるけど、
悪い薬やってないよな？スゲー近所迷惑なんだけど。
以前、近所の道路でグレーの軽バンが大勢の警官に取り囲まれて
車内を調べられているのを見たけど、怪しいよな。
最近、部屋で騒いでることが多いけど、仕事が暇になったか？
まあ、生麦、岸谷辺りを菊のマークの付いた爆音不正改造車で走り回り、
公道にグレーの軽バンを駐車場代わりに停め、アパートで絶叫してる
サンコウサービスに暴走族、右翼、やくざ、舎弟企業などの反社会的勢力の
悪い噂は出るわな。

256 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/17(水) 11:18:53.97 ID:Ryw6Du+V.net

>>250
疲れやすさや思考力の衰えと孤独感と何の関係があるのかわからない
でも不眠傾向が強い人は孤独感も強い人多いな
ただの軽度うつみたいなものだと思う

257 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/18(木) 17:10:01.44 ID:WILLlIVc.net

単純に40くらいが人生逆転が無理な年ってことじゃないかねえ。
40で底辺独身彼女もいねえ、なんてのが来年いきなり結婚して金あって幸せいっぱいとか無理だろ。
20才で女と金なくても将来はわからん、って感はあるけど。

258 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/22(月) 01:10:15.21 ID:NM8K9k2w.net

40代にもなればいろな意味で挫折して、開き直って意外とメンタル保てると思うがそうじゃないのか？

259 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/22(月) 01:19:34.09 ID:nsmyDGgN.net

>>139
俺はよくする

260 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/22(月) 01:22:13.74 ID:TKGWZPr4.net

寝れないというか睡眠の質が悪くて困ってる

261 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/22(月) 01:26:59.29 ID:fxLuaWqS.net

俺はオナニーするから夢精しないわ

262 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/22(月) 01:35:13.44 ID:fmCNmlX9.net

寝る前に運動しろ

263 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/22(月) 01:35:28.22 ID:NM8K9k2w.net

>>259 >>261
それは、女の立場からすると生理現象なんだから個人の話だと思うし
それが不眠に繋がるものなのかと考えてしまうな。
それで快眠できるなら、原因が分かっているから悩まなくて済みそう。

264 ：名刺は切らしておりまして：2018/10/30(火) 21:56:46.97 ID:hhp6H9bD.net

>>247
42だけど、孤独感はともかくここ1年でガクッと老け込んだわ。
恐らく来年あたりは更に洒落にならなくなる・・そんな感覚がある。
君もなにかやるなら今の内だぞ。

265 ：名刺は切らしておりまして：2018/11/03(土) 00:55:42.21 ID:kUgFgmj6.net

これが自慢の種だからやめる気ないしな。
どんだけ自分が大変かを語るのが好き過ぎる。
そして解決解消する気もない。