【経済】なぜ、下流庶民の腹回りはパンパンなのか　低収入は「お腹を満たす」が目的

164 ：名刺は切らしておりまして：2017/07/08(土) 18:36:59.69 ID:Qohu9YCL.net

食事はサラダ派

栄養学のど素人の文系だなｗ
野菜は火を通さないと消化吸収が悪いし
サラダはドレッシングで塩分や脂質が多いんだぜ？

ちゃんこ鍋が実は野菜が多く低カロリーなんだよね
鳥や魚といった脂質の少ない食材なら

一度キャベツ買って刻んでスープと合わせて鍋にしてみな
驚くほどたくさん食べれるから