【マネー】「性欲」に負ける人は、富裕層になれない

海江田三郎 ★

http://president.jp/articles/-/17763?page=3
前々回（http://president.jp/articles/-/17376）は「マシュマロ実験」に耐えて自制心を保った4歳児達の「戦略その1」についてお話しました
マシュマロ実験とは、4歳の園児に「目の前のマシュマロ1個をすぐもらう」か、「20分間待って2個もらう」かを選ばせる、という内容。
結果は、我慢できず1個だけもらった子が3分の2、我慢して2個もらった子が3分の1だった。
実験したスタンフォード大学の教授は、園児たちのその後を追跡。欲求に打ち勝った自制心の強いグループは、欲求に負けたグループより、
大学進学適正試験の点数が高く、中年時の肥満指数が低く、ストレスにうまく対処する、といった共通点があったという。
驚くべきは、4歳児が考えた自制のための最大の戦略に、「マシュマロを見ない」「マシュマロを遠ざける」というものがあったこと。
その戦略は、現代ビジネスマンがコンビニなどで習慣的にムダな買い物をしてしまうのを避けるときにも役立つのではないか、というのが前回記事の概要です。

今回は、そのマシュマロ実験に耐えた4歳児達の「戦略その2」についてお話します。
その前に、読者の方からの質問をいただいていますのでご紹介しましょう。
〈どうしても性欲に勝てません。少し余裕が出たらいかにいい女とセックスするかにしか頭が及びません。
男は大なり小なり同じかと思いますがどうすればいいのかわかりません。金森先生はどうお考えでしょうか？　男には共通の悩みかと思います〉（36歳・男性）
「マシュマロ」の流れとしてはあまりふさわしいとはいえない「大人の事情」ですが、今回の「戦略その2」を読んでいただければ答えがおのずから出てくると思います。
マシュマロ実験では、実は担当の大学教授によりある試みがなされました。それは……。
【1】一方の子ども達には「もっちりして甘いマシュマロの味」という欲求を刺激する面に着目するよう促す。
【2】もう一方の子ども達にはマシュマロを「宙に浮かぶ丸くふっくらした雲」というイメージとしてとらえるよう促す。
すると、（2）の子ども達は（1）の子ども達の2倍の時間も「マシュマロを待つ」ことができました。
ちなみに、この（2）の子ども達に（1）のように仕向けると、たちまち待ち続けることができなくなりました。
逆に、さっきはほとんど待つことができなかった（1）の子達に（2）の指示を与えると、簡単に待つことができたのです（『マシュマロ・テスト』ウォルター・ミシェル著）

この実験から何が言えるのか。
自制心が保てるかどうかは、その人に忍耐力があるかどうかという個性の問題ではなく、頭の中で「外部の報酬」をどうイメージするかという
認知的な問題（認知的再評価）だということが分かったのです
ここで、「セックスしか頭にない」質問者の悩みに対して、2500年前に認知的再評価をした人の言葉についてお話したいと思います。
前もって申し上げますが、僕は無宗教です。
その言葉を発したのは、釈迦です。『スッタニパータ』という経典でこう述べています。
「われは（昔さとりを開こうとした時に）、愛執と嫌悪と貪欲（という3人の悪女）を見ても、かれらと婬欲の交わりをしたいという欲望さえも起らなかった。
糞尿に満ちたこの（女が）そもそも何ものなのだろう。わたくしはそれに足でさえも触れたくないのだ」（『ブッダのことば　スッタニパータ』岩波文庫・中村元翻訳）
これは、バラモン（インドの最高位の僧侶）が釈迦に自分の娘を妻として受けていただきたいと頭を下げた際、釈迦がその依頼に対して語ったものといわれています。
仏教の世界には人間を「糞袋（九穴の糞袋）」とする言葉があります。曹洞宗の鈴木正三（1579-1655、江戸時代初期の僧侶）も、
肉体を「九穴の臭い皮袋」と表現しています。