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【ジム】1キロ痩せるのに5万円？経験者が明かすライザップの実態
- 43 ：名刺は切らしておりまして：2016/01/24(日) 22:07:08.70 ID:fmU6/Dkg.net
- 食生活変えずに１ヵ月100㎞をしっかり走れば月に5㎏、2ヶ月目は2～3㎏
痩せるよ。歩いちゃダメ、ゆっくりでもちゃんと走る。
タダだし。
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