昨日、メタボの医者に太りすぎだと言われた

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/11/26(水) 11:23:08.47 .net

週末ダイエットと早朝ジムで現在減量中。
今年に入って１０キロ痩せたよ。
炭水化物ダイエットを薦めてる人がいるが、
効果はあるがかなりつらいし、リバウンドが
すごいらしいのでよく検討してからのほうが
いい。