■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
いっつも1人でツーリングVer.363【ワッチョイ】
- 1 :774RR :2024/02/15(木) 22:50:48.00 ID:M3dPNYIm0.net
- ※前スレ
いっつも1人でツーリングVer.351【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1682505604/
いっつも1人でツーリングVer.352【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1683811416/
いっつも1人でツーリングVer.354【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1688296840/
いっつも1人でツーリングVer.355【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1690522606/
いっつも1人でツーリングVer.356【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1692257849/
いっつも1人でツーリングVer.357【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1694338104/
いっつも1人でツーリングVer.358【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1697277771/
いっつも1人でツーリングVer.359【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1700109450/
いっつも1人でツーリングVer.360【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1701688308/
いっつも1人でツーリングVer.361【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1703998153/
いっつも1人でツーリングVer.362【ワッチョイ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1706627955/
次スレは>>970がおったててくれよな!立てないと>>1-1000の全員が●漏らす
スレ立ては一行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 362 :774RR (ワッチョイ 9fdc-PZPL):2024/03/06(水) 21:09:21.09 ID:oVbeD2hn0.net
- 若い時チャリ通を原チャリ通にしたら9ヶ月で10キロ太った
会社の健康診断で起こられたくないから頑張って7キロ戻してクリアしたがヤバかった
原付にしたら1食抜けよ~
- 363 :774RR (ワッチョイ 3b3e-hGiw):2024/03/06(水) 21:15:20.94 ID:IZWCyVRT0.net
- 原付というかスクーターはお座りライドできてアクセルひねるだけで走れるからな。MTは跨ってシフト操作クラッチ操作がある分だけ身体操作してる。
- 364 :774RR (ワッチョイ 8bd1-0UYW):2024/03/06(水) 21:47:33.32 ID:uluQ5kgr0.net
- スクーター欲しい病に悩まされてる…
ADV160欲しい
- 365 :774RR (ワッチョイ 9bbb-hUeu):2024/03/06(水) 22:01:51.07 ID:ID45jmrp0.net
- MTだろうと10キロ太っただろうけどな
- 366 :774RR (ワッチョイ 4f30-BKkK):2024/03/06(水) 23:15:24.07 ID:FGoWbFup0.net
- バイク運転の消費カロリーなんてほぼ基礎代謝のみだぞ(´・ω・`)寒い暑い・緊張といった要素という程度
- 367 :774RR (ワッチョイ eb58-ZLJX):2024/03/06(水) 23:26:05.15 ID:YFjl4E0Y0.net
- 峠走ると攻めてなくても結構腹筋にくるよね。なおその程度では痩せない模様
- 368 :774RR (ワッチョイ 9b76-Qmw6):2024/03/06(水) 23:53:06.78 ID:VaN0lhr20.net
- サーキットとか走っても疲れて汗だくになるだけで痩せはしないな
登山(マラソンより消費カロリー多)とかするとバイクなんて何の運動にもなってないと理解できる
- 369 :774RR (ワッチョイ 8bd1-0UYW):2024/03/07(木) 00:00:58.10 ID:qB5JitMd0.net
- なんか最近バイクに乗るとお通じがよくなる印象
なんか適度な運動になってるのかね
- 370 :774RR (ワッチョイ 9b76-HAJI):2024/03/07(木) 00:03:47.14 ID:8zuJJKkm0.net
- そのバイク振動強めなんじゃね?
- 371 :774RR (ワッチョイ cb9a-Cl42):2024/03/07(木) 00:28:44.71 ID:qJr6EinC0.net
- 年末年始の寒い中九州走り回ってたら5日で3キロくらい体重落ちてたんだが
1日のうちの半分以上バイクに乗ってたのが影響してたんか?
- 372 :774RR (ワッチョイ 4f30-BKkK):2024/03/07(木) 00:31:58.01 ID:QICkL1z20.net
- 5日という短期間では代謝のスピード上筋肉や脂肪はそんなに変化できない
実際に5日で3kg減ったのならほとんどが水分でしょう
- 373 :774RR (ワッチョイ 4f33-L6C3):2024/03/07(木) 01:01:59.65 ID:/kKwSFUM0.net
- 俺も2日で5キロ痩せたけどビール飲んだらすぐ元通り
- 374 :774RR (ワッチョイ cfe3-N0wO):2024/03/07(木) 01:09:50.82 ID:bv2W/XyU0.net
- バイクにも乗ってないけどひと月ほどの間に76キロから65キロまで減った
その時は食欲もなく味も分からず食べないと動けなくなるからとただ口に運んで飲み込んでただけ
今は70キロまで戻したけどこれくらいで維持したいな
- 375 :774RR :2024/03/07(木) 08:26:31.27 ID:DkCkM0hl0.net
- >>367
腹筋ローラーやると腹筋に来るとはこういうもんだと再確認できるぞぅ
- 376 :774RR :2024/03/07(木) 08:42:57.55 ID:X2yvrK750.net
- 傷だらけの・・・いやなんでもない
- 377 :774RR :2024/03/07(木) 11:28:26.09 ID:j/Vt5vgf0.net
- 最期の7日間
- 378 :774RR :2024/03/07(木) 11:31:07.09 ID:qiAcIRUsH.net
- ぼくらの7日間戦争
- 379 :774RR :2024/03/07(木) 11:34:54.13 ID:zbOgw3vT0.net
- ひと潮吹かせてやろうよ!
- 380 :774RR :2024/03/07(木) 11:47:42.55 ID:eb1aC99Q0.net
- 腹筋ローラーとかいう腰破壊装置
- 381 :774RR :2024/03/07(木) 11:50:28.08 ID:5d1/Dvgy0.net
- そりゃ無理して立ちコロやるからだ
- 382 :774RR :2024/03/07(木) 12:03:26.66 ID:GofqO8bA0.net
- 筋トレで怪我するとかいうのは初見でバーベルスクワット100キロやるぐらい無理するからだぞ
運動不足の人はその時点で健常者より遥かに弱ってるんだから自重でも強すぎるぐらい
- 383 :774RR :2024/03/07(木) 12:10:43.21 ID:SzwFoIYcH.net
- >>380
腰を反らしてらアカンよ。
- 384 :774RR :2024/03/07(木) 12:34:39.98 ID:+95ElERmM.net
- 腹筋ローラは
- 385 :774RR :2024/03/07(木) 12:50:20.57 ID:CSfPjlV5H.net
- ローラ~♪
- 386 :774RR :2024/03/07(木) 13:54:39.40 ID:zbOgw3vT0.net
- >>385
>>376
- 387 :774RR (ワッチョイ 9fcd-Dd+n):2024/03/07(木) 15:54:06.58 ID:jDXMI+bA0.net
- 腹筋ローラーってフローリングに
傷つかないの?
- 388 :774RR (ワッチョイ 0fa6-iXLp):2024/03/07(木) 15:56:08.45 ID:5d1/Dvgy0.net
- 接触部分の材質によるよ
カチカチなのからそこそこ弾力あるのもあるし
- 389 :774RR (JP 0H7f-fVnz):2024/03/07(木) 16:00:12.74 ID:YPndZiY/H.net
- ローラー部分にゴム・ウレタン系だと傷が付かないかな。
けど、材質にもよるけど、モンみたいな跡が付くこともあるね。
- 390 :774RR (ワッチョイ abb1-Sb05):2024/03/07(木) 17:08:17.51 ID:Cu9uVc0+0.net
- 腹筋ローラーで相方を手押し車にして町中を歩く大阪の芸人がいたな
今何してんだろ
- 391 :774RR (ワッチョイ efbe-ldH0):2024/03/07(木) 17:57:56.15 ID:Lw4US19O0.net
- 腹筋ローラーとフローリングを続けて書くな
腹筋フローラに見えるわ
- 392 :774RR :2024/03/07(木) 18:52:36.40 ID:NBSKRzuJ0.net
- 腹筋ローラーのお勧めを教えてくれないか
- 393 :774RR :2024/03/07(木) 19:07:58.91 ID:YdfN6yc70.net
- 俺が使ってるのはタイガースペシャル
ちなみに藤浪スペシャルは壊れて捨てた
猪木スペシャルは部活持っていって盗まれた
- 394 :774RR :2024/03/07(木) 19:20:19.50 ID:A/wr8sn60.net
- ダイソーで買ったのが転がってる
- 395 :774RR (ワッチョイ 6bdc-PZPL):2024/03/07(木) 19:32:17.54 ID:mIUGe8zB0.net
- >>392
アマゾンで1000円ぐらいの本体灰色で黒いつるつるタイヤ2本のやつ
というかなんでもいいよ変わらんw
マジですべての筋トレ器具の中でもっともコスパ良いと思う、ビルダーとか目指さないならこれとスクワット日替わりでやっときゃいいぐらい
- 396 :774RR :2024/03/07(木) 20:47:23.69 ID:5d1/Dvgy0.net
- モトコンポのホイールで自作しる
- 397 :774RR :2024/03/07(木) 21:40:44.08 ID:yOzAT+mB0.net
- 腹筋ローラーすらいらないけどな
フローリングなら乾いたタオルとかで代用可
- 398 :774RR :2024/03/07(木) 21:43:36.49 ID:95PmFSWW0.net
- イボなし軍手でも
売れないマッチョはコンビニバイト中に台車でやってたそうだ
- 399 :774RR :2024/03/07(木) 21:57:29.31 ID:vdkkkdug0.net
- 腹筋ローラーなんて、逆上がりと同じで、できないやつばかりなんだろ?
見栄をはるなよ。
- 400 :774RR :2024/03/07(木) 22:15:46.17 ID:hn1RSkUe0.net
- 腹筋ローラーは器具の名前であってできる出来ないというものではないです
- 401 :774RR :2024/03/07(木) 22:46:05.13 ID:kAdW3ljR0.net
- 一人だとレイプされそうで怖い
最近は男を狙った男のレイプ魔がいる。
- 402 :774RR :2024/03/07(木) 22:49:32.31 ID:vdkkkdug0.net
- ノリノリで脱がされるところまでやられたなあw
- 403 :774RR :2024/03/07(木) 22:59:12.11 ID:qS7C7rC20.net
- 腹筋ローラーやってるってヒザ着きでだろ
さすがにもうヒザ着かないでできないわ
- 404 :774RR :2024/03/07(木) 23:05:44.11 ID:QICkL1z20.net
- 腹筋はアメリカの学者が言ってたけど仰向けになって手のひらを腰の下に敷いて、足を伸ばしつつ交差させて30秒〜1分プランクするのがもっとも腰を痛めないとさ
○_/ ←こういうやつ
- 405 :774RR :2024/03/07(木) 23:40:09.25 ID:FBqIyloB0.net
- >>404
それほんと?普通に腰痛めそうなんだが。
- 406 :774RR :2024/03/07(木) 23:43:45.43 ID:bQOaKwIz0.net
- 米軍の身体測定で腰に悪い腹筋は廃止されてプランクで測るとかなんとかって何かでゆってた!
- 407 :774RR :2024/03/07(木) 23:47:58.68 ID:kqUiKHTu0.net
- 腹筋鍛えるのは健康は二の次でシックスパックがかっこいいからだろ?
ぶら下がり腹筋もいいよ、ハンギングレッグレイズやハンギングワイパー
ハンギングワイパーは膝付かないでコロコロ出来る人でも初めの半月は胃腸の不快感が出るぐらい効く
- 408 :774RR :2024/03/07(木) 23:54:30.77 ID:QICkL1z20.net
- >>405
静的なアイソメトリックトレーニングだから腰にはやさしいよ
個人的にずっとやってるけど非常によろすい。秒を計りながらゆっくり足を上下させても効果あるし
手のひらは下に向けて腰の下ね
○_/ )) フンフン
- 409 :774RR :2024/03/08(金) 00:03:50.88 ID:iM5ALLzV0.net
- 腹筋と背筋は同じ数だけ鍛えろと
- 410 :774RR :2024/03/08(金) 00:06:21.44 ID:Kh6/w6Oa0.net
- 性的なトレーニングをするおまいら…(´・ω・`)
- 411 :774RR :2024/03/08(金) 00:31:53.08 ID:/i6VDolD0.net
- モーレツしごき教室!
- 412 :774RR :2024/03/08(金) 00:44:59.53 ID:DWc9hEFf0.net
- プランク床オナ
- 413 :774RR :2024/03/08(金) 01:06:07.67 ID:CAcnTaC50.net
- お前らが腹筋ガチ勢とか驚きだ
- 414 :774RR (ワッチョイ cfe3-N0wO):2024/03/08(金) 01:24:18.22 ID:ws3YNxIL0.net
- >>405
腰の下に入れた手が骨盤を安定させるんじゃないのかな
腰を反らして反動つけないように、骨盤を起こしてそこから動かないように固定できるよ
- 415 :774RR (ワッチョイ 6b4c-jSC2):2024/03/08(金) 06:03:36.29 ID:T6Y38ouO0.net
- まさに腹が痛いわ
- 416 :774RR (ワッチョイ 6bdc-PZPL):2024/03/08(金) 07:59:02.48 ID:C5sJFrOR0.net
- 現実的には裸で過ごすわけじゃないからモテる筋肉は服の外からわかる肩周りや露出してる前腕と言われるけど
自己満的にはシックスパックがきれいに出てるとテンション上がるんだよな、男は腹筋に注視しがち
女はプリケツに憧れるらしく尻鍛えがち
- 417 :774RR (ワッチョイ 8bda-JCcX):2024/03/08(金) 08:18:13.83 ID:/i6VDolD0.net
- 腕の血管浮き出てるからそれが好きって女にはモテた
ちんこに通ずるものがあるんだろうか謎だ
- 418 :774RR (JP 0H7f-fVnz):2024/03/08(金) 08:20:21.54 ID:5JptYkrOH.net
- よし!
リングフィットアドベンチャー始めるわ!
筋肉が輝いてるね!
- 419 :774RR :2024/03/08(金) 21:08:23.84 ID:y7LcfDoQM.net
- 自民青年会に入りたい あんなパーちぃーなかなか参加できん
- 420 :774RR :2024/03/08(金) 21:34:23.52 ID:83Sw4KjA0.net
- \ │ /
/ ̄\ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
─( ゚ ∀ ゚ )< さいたまさいたま!
\_/ \_________
/ │ \
∩ ∧ ∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\∩ ∧ ∧ \( ゚∀゚)< さいたまさいたまさいたま!
さいたま~~~! >( ゚∀゚ )/ | / \__________
________/ | 〈 | |
/ /\_」 / /\」
 ̄ / /
 ̄
- 421 :774RR :2024/03/09(土) 07:20:24.67 ID:GasNfxJ10.net
- 上でお勧めの腹筋ローラーを訊いた者だけどありがとうね
身の回りの物を活用してみる笑
- 422 :774RR (ワッチョイ efd7-iXLp):2024/03/09(土) 09:38:28.95 ID:fn/eV5ng0.net
- もろだし
https://imgur.com/a/VxNn4Gv
- 423 :774RR (ワッチョイ 8b6b-JCcX):2024/03/09(土) 09:48:08.18 ID:d6gktsfw0.net
- これは素晴らしい爽快感
- 424 :774RR :2024/03/09(土) 10:40:03.73 ID:EE57dsAb0.net
- >>422
便器こそガラス製にして欲しいよな
- 425 :774RR :2024/03/09(土) 10:47:35.58 ID:cWs4Hh9TM.net
- 俺はウンコしたわ
https://i.imgur.com/b3Cc6Z8.jpg
- 426 :774RR :2024/03/09(土) 12:44:36.93 ID:X14i44s90.net
- https://imgur.com/a/viggkh4
良い天気
- 427 :774RR :2024/03/09(土) 15:47:03.25 ID:ndRVZhBgH.net
- >>425
いいか
お前のうんこは便器で流され下水を走り処理場行って浄化される
海に流され貝に食われて水揚げされて晩のおかずになるんだぞ
- 428 :774RR :2024/03/09(土) 15:49:48.45 ID:X14i44s90.net
- タコ
https://imgur.com/a/h8fVL3V
- 429 :774RR :2024/03/09(土) 16:25:59.13 ID:qysg1dLW0.net
- >>426
>>428
ええやん
有明海は走ったことないわ
- 430 :774RR (ワッチョイ 6bb5-bH45):2024/03/09(土) 17:32:22.86 ID:CoC400wQ0.net
- タコツボ
- 431 :774RR (ワッチョイ 1b69-iXLp):2024/03/09(土) 17:48:40.17 ID:X14i44s90.net
- 聖地巡礼
https://imgur.com/a/Ms9PZ7O
- 432 :774RR :2024/03/09(土) 23:06:37.06 ID:48WWd1UQ0.net
- 何の聖地なのかわからん
- 433 :774RR :2024/03/09(土) 23:21:41.84 ID:0Xqod4FI0.net
- スズキだろ
- 434 :774RR :2024/03/10(日) 07:41:37.50 ID:T6KRPT9Nx.net
- 変態が集まり交わる場所
- 435 :774RR :2024/03/10(日) 08:50:55.88 ID:6JTfJ7r+a.net
- 探せば本田神社、川崎神社、山葉神社とか全国にありそう
- 436 :774RR :2024/03/10(日) 09:17:42.80 ID:X6GKKwSl0.net
- >>435
ググったんだけど本田大明神以外は見つけられなかった
- 437 :774RR :2024/03/10(日) 09:35:53.17 ID:gcWxP832d.net
- 川崎大師じゃアカンか
- 438 :774RR :2024/03/10(日) 10:01:11.40 ID:StfGYeBB0.net
- しばらくバイク関連と同名の神社仏閣探しのレスが続きます
- 439 :774RR :2024/03/10(日) 12:51:53.25 ID:7q1mYH1+M.net
- >>437
>>435は廃仏毀釈の世界に生きている
- 440 :774RR :2024/03/10(日) 13:59:37.29 ID:BrMssMZS0.net
- 上げときますわよ?
- 441 :774RR (スププ Sda2-DdHn):2024/03/10(日) 14:18:44.56 ID:BDYMR/EXd.net
- 春は揚げもの
- 442 :774RR (ワッチョイ 61dc-9DmO):2024/03/10(日) 14:29:17.24 ID:lKdfNb1R0.net
- あーほとんど現行スレ落ちちゃったか
- 443 :774RR (ワンミングク MMd2-nR8T):2024/03/10(日) 15:08:29.93 ID:7q1mYH1+M.net
- あかんか
- 444 :774RR (ワッチョイ 22ba-nAFc):2024/03/10(日) 15:19:56.16 ID:8jb0MfzF0.net
- 一人は寂しくない
- 445 :774RR (アウアウウー Sac5-n2sG):2024/03/10(日) 16:34:15.94 ID:13OoM3sxa.net
- アカンの?
https://i.imgur.com/DZ1EPk4.jpg
- 446 :774RR (アウアウウー Sac5-9FvI):2024/03/10(日) 16:42:49.56 ID:2aLT7ZmBa.net
- ここも生きてるか
- 447 :774RR (ワッチョイ a20f-SeR6):2024/03/10(日) 16:45:01.39 ID:fFiw28CC0.net
- >>445
すごく・・・おっきいです(*´ェ`*)ポッ
- 448 :774RR (ワッチョイ 8256-9FvI):2024/03/10(日) 16:46:43.20 ID:HP5qNSOM0.net
- >>445
良いバイク乗ってるな!
- 449 :774RR :2024/03/10(日) 17:17:47.22 ID:08C3rq950.net
- トライアンフの人の行動力凄いな
- 450 :774RR :2024/03/10(日) 17:19:33.44 ID:qtR0NPQ+0.net
- 外車は保証が切れるまでが命だから
ある意味出不精の人が買うと健康になるかもしれんw
- 451 :774RR :2024/03/10(日) 17:39:44.51 ID:QMDCgXH10.net
- アジアメーカーの話じゃね?
- 452 :774RR :2024/03/10(日) 17:43:26.48 ID:UEH9RF2q0.net
- 初回車検までの延長保証付けたから最初の3年で不具合出し切る気持ちで乗ってるけどまだ出会ってない
タイ製になって品質上がったな
- 453 :774RR :2024/03/10(日) 18:16:49.95 ID:4eKxAshLM.net
- ジャガーは一通り部品交換したら調子よくなると言われてた
余裕とお金が必要らしかった
- 454 :774RR :2024/03/10(日) 18:57:04.88 ID:Djy/lS1L0.net
- 外車は中古車を買うべき
故障が多く『乗ってられるか』と手放されたワンオーナー車が狙い目
大体の初期不良が出尽くして修理されてるから新車より安心して買える
- 455 :774RR (ワッチョイ a911-GxLz):2024/03/10(日) 20:10:46.44 ID:NBsYxXTM0.net
- >>445
クスクスクス🤭
- 456 :774RR (ワッチョイ b9b1-JxUH):2024/03/10(日) 20:21:05.43 ID:VX/n5L2/0.net
- 初期不良と経年劣化の違いが分かってないようだ
- 457 :774RR (アウアウウー Sac5-EkuC):2024/03/10(日) 23:13:33.67 ID:n/H+Z+Oxa.net
- 生き残ってるスレ少ないな
- 458 :774RR (ワッチョイ 0d16-b+a7):2024/03/10(日) 23:30:44.71 ID:NbISyEdn0.net
- >>427
浄化とは?
- 459 :774RR (スププ Sda2-d3cd):2024/03/11(月) 09:25:37.78 ID:E8jtaBMNd.net
- >>445
これまた珍しいところへ。
- 460 :774RR (ワッチョイ 0958-9FvI):2024/03/11(月) 09:35:05.09 ID:ToO9abel0.net
- >>445
サムネで見ると墓石に囲われた大木かと思った…
- 461 :774RR (ワッチョイ 8256-9FvI):2024/03/11(月) 09:56:05.31 ID:q6DxkCYt0.net
- なんとなくゲゲゲハウスに思えた。
https://i.imgur.com/GaD1q3W.jpg
- 462 :774RR (ワッチョイ 8256-9FvI):2024/03/11(月) 09:57:09.59 ID:q6DxkCYt0.net
- >>458
https://i.imgur.com/2lfsbYT.jpg
総レス数 1001
179 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200