【少女前線】ドールズフロントラインPart463【ドルフロ】

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2019/01/05(土) 14:01:51.28 ID:kw/AjhMcp.net

大学卒業して102キロまで太ってダイエット始めたけどガチデブは運動じゃ痩せられないぞ
83くらいまで運動と軽い食事制限で落とせたけどそっからは糖質制限60g始めるまで落ちなくなったわ

一番運動してる時は月300キロランニングと縄跳び20時間くらいしてたがそれでも落ちなかったわ
計算したら1日5000キロカロリーくらい食ってたから当たり前なんだけどなw
デブは食事制限が主で運動が従