新規ベリヲタですが夏焼雅と石田亜佑美ダンススレ

1 ：名無し募集中。。。：2015/03/02(月) 00:19:32.69 ID:jQYjOiYY0.net

歌･ダンス･トーク･ファッション
あらゆることに抜群のセンスを発揮する夏焼雅

夏焼雅と菅谷梨沙子と石田亜佑美のダンスに関するスレ


新狼スレが消滅したので引っ越してきました

新規ベリヲタですが雅ちゃんが可愛すぎてどうしていいか分かりません ★4
yyｽﾚ:morning
新規ベリヲタですが雅ちゃんが可愛すぎてどうしていいか分かりません ★3
yyｽﾚ:morning
新規ベリヲタですが雅ちゃんが可愛すぎてどうしていいか分かりません ★2
http://yy21.kakiko.com/morning/kako/1378/13783/1378390036.html
新規ベリヲタですが雅ちゃんが可愛すぎてどうしていいか分かりません
http://yy21.kakiko.com/morning/kako/1367/13671/1367195366.html　 👀

441 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:21:24.72 ID:omUflofp0.net

こぶし　井上
http://imgur.com/FCUmWcx
スクエア崩れない

仙台時代のだーいしもスクエアが崩れないのが見て取れる

442 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:21:45.12 ID:omUflofp0.net

http://ameblo.jp/matoinoba/entry-10973022560.html
>肩や腰を固めてしまうと、踊りは踊れません。
>ではスクエアの意味とは何でしょう。
>これは第一に肩と腰(骨盤)の脱力です。しかしより本質的には自由脊椎のアライメントであろうと考えます。
>いわゆる「引き上げ」とも言われるものです。
>腰椎を真っ直ぐにすることがスクエアの本質でしょう。気をつけなければいけないのは、力んではいけないということです。
>しばしば腰椎を真っ直ぐにと言われて腰を反らせてしまいます。力んでしまいます。
>そうではなく腰椎から骨盤、仙骨をズルズルにゆるめて、スッと立たせる感覚です。
>全て背中側にあります。背中がズルッと落ちてスッと何かが立ち上がるイメージ
↑
ちょっと分かりにくい書き方してるが
ターンアウトして立って仙骨を下に引き下げる意識のこと
脊柱を重力に逆らって上にあげる筋肉は存在しない
（脊柱起立筋は下向きの力を出して脊柱を伸展させるので、脊柱を上に向かって引き上げることはできない！）
のだから
「引きあげ」とは実際は「引き下げ」のこと
腰椎を下に伸ばすことによって湾曲が小さくなるため、脊柱が持ち上げられたように感じる

443 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:22:32.57 ID:omUflofp0.net

普通に立った状態では「脊柱起立筋」は実際には「脊柱後方屈曲筋」のような働きしかしない。
なので、>しばしば腰椎を真っ直ぐにと言われて腰を反らせてしまう　現象が起こる。

444 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:22:55.92 ID:omUflofp0.net

脊柱を伸ばしてと言われたときに脊柱起立筋に力を入れるのは間違った身体意識。
ターンアウトの過程で第3腰椎より下，仙骨と尾骨を下に引き下げる
腰椎の湾曲が平坦になり、結果的に第11胸椎,第12胸椎を伸ばされる

445 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:23:15.34 ID:omUflofp0.net

℃ツアー　帯同研修生
http://www.youtube.com/watch?v=tTCg4Po9CiY&;t=3m27s
この時点で　牧野真莉愛　素晴らしい

446 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:23:42.76 ID:omUflofp0.net

http://ameblo.jp/c-ute-official/entry-12036269594.html
http://ameblo.jp/c-ute-official/image-12036269594-13330591123.html
http://ameblo.jp/c-ute-official/entry-12036294821.html
http://ameblo.jp/c-ute-official/image-12036294821-13330656041.html
(o・�D・)< 肉汁うどん うまい
http://taisho-udon.jp/

447 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:24:04.41 ID:omUflofp0.net

2016.8.26 Mステ
http://imgur.com/a/VSTJX
http://imgur.com/a/WuOoM
http://imgur.com/a/g9u24
http://imgur.com/a/y0Zlz
http://imgur.com/a/9b4R1
http://imgur.com/a/pymZy
http://imgur.com/a/tlS5z
http://imgur.com/a/Q0vHM
http://imgur.com/a/NnzZw
http://imgur.com/p9rAnTG.jpg

448 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:24:37.04 ID:omUflofp0.net

http://www.youtube.com/watch?v=yHNvVrn9mrE&;t=46m06s
小野田紗栞　素養が高い

449 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:25:13.77 ID:omUflofp0.net

ほめられ伸び子のテーマ
http://gifs.com/gif/ute-R6AB0E
頭部が脊柱の屈曲や回旋を導く、
正しいラインへと体幹を導いてるのは 中島早貴と萩原舞。愛理も少し。
中島が一番綺麗
http://imgur.com/6PuxKe9.gif
中島早貴はやっぱ上手い
竹中夏海は華やかな感じが好きなんだろう

450 ：ねぇ、名乗って：2016/10/29(土) 07:25:50.25 ID:omUflofp0.net

萩原舞 12年目突入記念〜℃-Fes!Part1 at武道館
http://www.oricon.co.jp/news/2077904/photo/5/
（o・�D・）
http://imgur.com/Zimlgan.jpg
http://imgur.com/a/DJkW1
http://imgur.com/a/E8Rjm
http://imgur.com/a/O635f
http://imgur.com/a/4CZbf
http://imgur.com/a/ineFp