竹中夏海 「石田亜佑美のダンスは良くない」

1 ：名無し募集中。。。：2013/09/15(日) 17:12:26.36 ID:rJ0HFmYo0.net

竹中夏海はテレビに出て
「石田亜佑美のダンスは良くないので、モーニング娘。を解雇されるべき」
と引退勧告しろよ

961 ：ねぇ、名乗って：2016/12/18(日) 21:13:01.62 ID:hLhgUb2E0.net

ということを2013年ごろ自分は見抜いたんですが

962 ：ねぇ、名乗って：2016/12/18(日) 21:13:24.93 ID:hLhgUb2E0.net

ワガノワ 名門バレエ学校の秘密
http://www.youtube.com/watch?v=ld2B-6E5vSk&t=8m53s
根本に流れてる基本は「立つ」こと。
バレエ学校で最初の一年間に習うことは「立つ」ことと、
手をどうやって正確に使うかそれだけ。
入学試験の先生方が一番最初にご覧になるのは「骨格」。

963 ： ◆tjJcw1kTtl8b ：2016/12/22(木) 23:05:57.13 ID:VKoLTrnu0.net

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964 ： ◆tjJcw1kTtl8b ：2016/12/22(木) 23:06:17.16 ID:VKoLTrnu0.net

そもそもヒトは何故緊張すると首や肩に力が入るかというと
首･頭は本来激しく動かしてはいけない箇所だから
なので頭を動かそう頭を振ろうと思えば思うほど
無意識では防御反応として頭を動かすまいと首に力が入るだろう

965 ： ◆tjJcw1kTtl8b ：2016/12/22(木) 23:06:37.25 ID:VKoLTrnu0.net

http://www.youtube.com/watch?v=S0g7SQbyjko&;t=0m55s
セクシーキャット演説の頭をグリンとやるのは頸椎に悪いだろう
佐藤みたいにアレンジでたまに自然と出るなら良いんだろうが
腹筋運動クランチ,シット･アップでさえ脊柱に悪影響

966 ： ◆tjJcw1kTtl8b ：2016/12/22(木) 23:06:55.34 ID:VKoLTrnu0.net

http://jp.wsj.com/articles/SB10421733196172483684504581436921882431938
カナダのウォータールー大学で脊柱バイオメカニクスを専門とする
スチュアート・マッギール教授は、腹筋運動をすれば脊柱に過重な圧力が
加わる可能性があると指摘する。同氏は腹筋で加わる力が、屈曲運動の繰り返し
と相まって椎間円板（椎間板）を狭める可能性があることを発見した
この組み合わせが最終的には椎間板の突出を引き起こす原因となり
神経を圧迫して背中の痛みにつながり、潜在的に椎間板ヘルニアを発症させる
恐れがあるという

967 ： ◆tjJcw1kTtl8b ：2016/12/22(木) 23:07:12.74 ID:VKoLTrnu0.net

夏まゆみブログ
http://www.natsufun-keyhearts.co.jp/blog/?p=1407
要!! 準備＆整理運動　　投稿日時：2012年6月12日

投稿者 fun-key natsu

(^_^;) 持病の頸椎ヘルニアと肩関節周囲炎が再発し(>_<) ちょっぴり辛い日々が
かれこれ2週間とちょっと。。。
それでなくても振り付けなどのお仕事が理由でやむを得ずレッスンを代講にすることも
あるゆえ、身体の不調やどんなに激しい痛みを持っていても、ドクターストップも顧みず、
週に一回のレッスンを楽しみに通ってくれている生徒さんのために、クラスは代講に
しないのが私の信条。病院の痛み止め注射と薬、気功とカイロプラクティックと針治療と、、、
あらゆる手を尽くしても中々痛みは治まらないままレッスン続けてたけど、(T_T)
すでに2週間以上もの間、痛み止めに頼って来たせいで、これ以上強い薬は見つからず、
効果がなくなり、副作用もでてきてしまい・・・やむを得ず、レッスンを2回だけ代講に
させてもらうことになりました。

968 ： ◆tjJcw1kTtl8b ：2016/12/22(木) 23:07:39.02 ID:VKoLTrnu0.net

(^_^;) 持病の頸椎ヘルニア
持病の頸椎ヘルニア
持病の頸椎ヘルニア

969 ： ◆tjJcw1kTtl8b ：2016/12/22(木) 23:11:22.79 ID:VKoLTrnu0.net

【悲報】佐藤優樹、腰椎椎間板ヘルニアのお知らせ
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1482385585/

970 ： ◆tjJcw1kTtl8b ：2016/12/22(木) 23:11:47.94 ID:VKoLTrnu0.net

腰痛ヘルニアの原因は、ストレッチ不足や腹筋背筋力不足ではない。
単に脊柱の屈曲運動の繰り返しが原因。