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竹中夏海 「石田亜佑美のダンスは良くない」

1 :名無し募集中。。。:2013/09/15(日) 17:12:26.36 ID:rJ0HFmYo0.net
竹中夏海はテレビに出て
「石田亜佑美のダンスは良くないので、モーニング娘。を解雇されるべき」
と引退勧告しろよ

331 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/13(火) 23:53:34.94 ID:J37MA4RD0.net
正しく立っていれば「土踏まず」は自然に発達するはずである。

332 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/13(火) 23:54:38.36 ID:J37MA4RD0.net
バレエでは体重は ・踵骨の後部 ・親指中足骨の頭部 ・小指中足骨の頭部
の三点に分かれて立っている。(決して母指球ではない)
この三点を結ぶ三角形が足のアーチ構造を支える基盤になっている。

333 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/14(水) 00:03:27.99 ID:RMeFY1L00.net
http://gifyoutube.com/gif/yoJ8Pd
http://gifs.com/gif/vOqr1X
http://gifs.com/gif/y7e1Rx
鞘師が歩くのが遅いのやよくコケるのもその辺に理由がありそうだ


足の縦のアーチには [内側アーチ] と [外側アーチ] の2種類がある。
(他に横アーチとして、[指骨と中足骨関節のアーチ] [中足骨と足根骨関節のアーチ] 2種類、計4種類のアーチがある)
内側アーチは、距骨・舟状骨・3つの楔状骨・第1〜第3中足骨、によって形成される。

334 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/14(水) 00:04:46.57 ID:RMeFY1L00.net
足の指は、【第1指〜第3指(親指・人差指・中指)】と【第4指・第5指(薬指・小指)】で構造が異なっている
●距骨→舟状骨→楔状骨→第1指〜第3指
●踵骨→立方骨→第4指・第5指

解剖学的にも 踵骨・立方骨・薬指小指側 で立ち、接地する、のが理に適っている
歩行時もこれらの部分を体重が経過していく。

335 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/14(水) 00:05:39.44 ID:RMeFY1L00.net
内側のアーチは外側より高くなっているのが正常だが
内側アーチが潰れて低くなる、つまり、土踏まずが無くなると
体重が足の内側にかかるので距骨と舟状骨の位置がずれたり、中足骨が下に沈み込んだり
して、足の推進力と衝撃吸収力が大きく損なわれる。
さらに体重が足関節を正しく通り抜けなくなり、体全体の姿勢も悪くなって悪循環となる

336 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/14(水) 00:06:30.99 ID:RMeFY1L00.net
土踏まずを作るトレーニングとしては
足の指でタオルなどをつまむ
のが有名ですね

337 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/14(水) 00:07:26.63 ID:RMeFY1L00.net
フラット接地を心がける 足底筋が柔軟な状態にリラックスしていると
わずかなバランスの変化にもただちに反応できる
牧野真莉愛はハイヒールは履かないらしい
本物はそのくらい徹底している

338 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/14(水) 00:31:05.32 ID:auxPhfBs0.net

  
  
 
 

339 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/14(水) 00:31:30.65 ID:auxPhfBs0.net
http://ameblo.jp/c-ute-official/image-12083715864-13452633422.html
http://ameblo.jp/c-ute-official/entry-12083715864.html
萩舞 可愛い
UFPは事務所が自前で育てたダンスの天才をもっと大事にしてやれよ 

340 : ◆RDMEsgMl.kVC :2015/10/14(水) 00:33:06.67 ID:auxPhfBs0.net
http://www.youtube.com/watch?v=4P90zE9YlKM&t=15m20s
山城陽子先生は萩原舞をもっと公に褒めてあげて
  
  
 

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