竹中夏海 「石田亜佑美のダンスは良くない」

1 ：名無し募集中。。。：2013/09/15(日) 17:12:26.36 ID:rJ0HFmYo0.net

竹中夏海はテレビに出て
「石田亜佑美のダンスは良くないので、モーニング娘。を解雇されるべき」
と引退勧告しろよ

111 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/11(火) 23:40:18.08 ID:017C2BEx0.net

道重
http://www.gifyoutube.com/gif/mGzQR1
単なる手先･指先の動きではない
脊柱から始まった動きを指先まで伝える列記としたダンス

112 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/11(火) 23:41:38.88 ID:017C2BEx0.net

佐藤まー
http://i.imgur.com/OUabvcA.gif
http://i.imgur.com/kCraOAg.gif
http://www.youtube.com/watch?v=BAuZujwYlvU&t=17m49s
まろ
http://www.gifyoutube.com/gif/m88ax6

113 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/11(火) 23:42:36.36 ID:017C2BEx0.net

鍵盤楽器を弾く時、正しく座らないと指が回らないじゃないですか

骨盤を形成する寛骨の下にある【坐骨】がイスの座面に当たるように座る。
お尻の肉を布団のようにして座ってはいけない

坐骨を意識して座ると、骨盤が自然に立つ。すると骨盤の上にある腰椎が伸び、さらに胸椎が伸び、
背骨全体がしなやかに上へ伸びる。

114 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/12(水) 00:01:20.55 ID:t2M+p+KE0.net

坐骨より後ろに尾骨がある。坐骨は骨盤の一部だが、尾骨は背骨の一部でその一番下の骨。
尾骨は後方にあるので、坐骨ではなく尾骨に重心を下して座ると
骨盤を後ろに傾け過ぎてしまい、骨盤の中が狭くなって下腹部を圧迫してしまう。
座るときは坐骨に重心をおろし、尾骨はイスの背もたれに寄り掛けてはいけない

115 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/12(水) 00:03:32.81 ID:t2M+p+KE0.net

坐骨は骨盤の一番下にある。すなわち股関節より下にある。
したがって足が股関節の所で十分に曲がって座っているとき
大腿骨は坐骨より上に位置する。
このおかげで胴体の重さは脚には伝わらず、すべて坐骨を通してイスの座面に伝えられる。
坐骨の上に座るのであって、脚の上に座るのではない。

116 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/12(水) 00:04:15.33 ID:t2M+p+KE0.net

しかし厄介なことに、この坐骨がとんがっている人もいて（石田もラジオで言ってたが）
長く坐骨で座っているとお尻が痛くなるのだね　笑
まぁクッションを活用するとか、数十分おきに立ってマッサージするとか
で凌ぐしかないです

117 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/12(水) 00:04:53.09 ID:t2M+p+KE0.net

体重が正しく坐骨に伝えられていれば、股関節が自由になり、
胴体のバランスを変えないまま脚を楽に色々な方向に動かすことができる。
ピアノのペダル操作、オルガンの足鍵盤、バスドラムを踏むときも
胴体を固めず安定していられる

118 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/12(水) 00:05:29.22 ID:t2M+p+KE0.net

･環椎後頭関節（頭蓋骨と脊椎の間にある関節）･肩関節　･腰椎　･股関節
が坐骨の上にバランス良く一本のライン上に整列しているとき
背中と胴体部分の筋肉を緩めることができる
そうすれば腕は自由になる

119 ： ◆RDMEsgMl.kVC ：2015/08/12(水) 00:19:25.59 ID:JXreBgdT0.net

本来、子供時代の大半を過ごす学校の授業でもそのような座り方をすべき

森戸　小関
http://www.gifyoutube.com/gif/KrXlJd
http://www.youtube.com/watch?v=SdogeGsDHw4&t=1m38s

120 ： ◆UkwSGWQevUGf ：2015/08/20(木) 23:03:09.04 ID:fK1cVfiH0.net

2014.9.30
http://www.youtube.com/watch?v=vUj72notDz4&t=46m08s
だーいし はこのころのままでいいだろ